减肥方法问题-免费问减肥方法医生-复禾健康问答

一级科室

二级科室

杨瑞英副主任医师回答了该问题

怎样减掉腰两侧的肉

您好建议您运动减肥，快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧运动。

回答时间：2014-05-21 15:55

回答 3

杨瑞英副主任医师回答了该问题

腰的两侧肉多怎么可以减掉

您好腰部肉多，建议您运动减肥，快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧运动。

回答时间：2014-05-21 15:56

回答 3

姚丽荣住院医师回答了该问题

喝阴阳水能减肚子吗

没有明确的这方面的减肥功效的，腹部的肥胖要减肥的话，首先是要调整饮食机构，控制高脂肪高热量食物的摄入量，多做运动，避免长时间久坐。

回答时间：2014-05-08 18:29

回答 3

黄林林住院医师回答了该问题

胖了好了，要怎么才能减下来

造成这种情况多是由于多吃少动引起的，但是减肥药选对方法，控制饮食和多运动才是关键。千万不可以盲目的选择减肥药，副作用太大。

回答时间：2014-05-10 13:38

回答 3

刘颖住院医师回答了该问题

肚子肥大，有什么办法让脂肪不吸收

没有办法让脂肪阻隔不吸收的，因为您经常应酬多，宵夜多的。

回答时间：2014-05-08 12:18

回答 1

郭改玲住院医师回答了该问题

腹部赘肉多该怎么减下去

您好，中医认为中焦虚寒会导致脂肪腹部堆积，如果有怕冷，泄泻等症状可以用附子理中丸调理一段时间。

回答时间：2014-05-07 23:04

回答 2

高国静住院医师回答了该问题

中午吃饭之后就睡觉晚上只吃水果会不会让人发胖

你好，其实晚饭最好吃蔬菜，香蕉苹果等虽然热量低于正常饮食，但是毕竟水果中是含果糖的，如果你吃过水果之后不运动，就算不会囤积脂肪，减肥的效果也不明显。

回答时间：2014-05-07 20:51

回答 3

王洁住院医师回答了该问题

有双下巴，怎么减

如果基础体重胖，则需要饮食控制加运动疗法，按摩针灸有助于控制食欲。

回答时间：2014-06-01 17:43

回答 3

姚丽荣住院医师回答了该问题

瘦身衣真的可以减肥吗

这种衣服是可以有收复或塑形的效果，但是不会起到减肥的效果。

回答时间：2014-05-06 18:33

回答 3

樊东阳住院医师回答了该问题

腰两侧肉多，怎么减肥

腰部两侧出现了脂肪堆积的现象，可能跟遗传因素，平时经常的保持坐姿，不进行运动锻炼、不注意产后身材恢复等有很大的关系。出现了这样的身体症状，首先应该运动起来，做一些腰部用力的运动，配合适当的饮食调节。

回答时间：2014-05-06 21:43

回答 3

李亚婷住院医师回答了该问题

怎样子才能瘦肚子

你好，瘦腹部的方法可以试试仰卧起坐，这个只要每天坚持做40个，一个月后你就会看到效果，也可以做瑜伽，效果也挺好。

回答时间：2014-05-05 22:52

回答 3

樊东阳住院医师回答了该问题

一米六一百一十斤胖吗

身高160厘米标准体重应该保持在55公斤左右。你的体重不属于肥胖状态，不用刻意的去进行减肥。如果需要减肥，比较健康的方法应该是运动锻炼，结合适当的饮食调节。

回答时间：2014-05-06 21:38

回答 3

李亚婷住院医师回答了该问题

怎样可以瘦腰，瘦肚子

您好，瘦腰肚子的最好的方法就是仰卧起坐，每天坚持做40个，常年坚持的话会有意外收获的。

回答时间：2014-05-04 22:30

回答 3

王明银主治医师回答了该问题

大腿很粗，该怎么减下去

主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，

回答时间：2014-05-03 22:35

回答 1

于雷住院医师回答了该问题

孩子16岁该用什么方式减肥

合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.

回答时间：2014-05-03 09:01

回答 3

于雷住院医师回答了该问题

睡前怎样减肥

合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.

回答时间：2014-05-03 05:59

回答 3

王玉才住院医师回答了该问题

快速减肥有什么方式

没有能快速瘦下来的健康有效的方法，如果想要快速瘦的话，可以服用减肥药或减肥茶，不过副作用较大，容易出现反弹，还会导致脾胃受损，不爱吃饭等现象。

回答时间：2014-05-03 00:54

回答 3

郭改玲住院医师回答了该问题

怎样减肚子和腰部赘肉

您好，腰部赘肉中医认为是中焦虚寒引起，建议您到中医院脾胃科咨询治疗。身体好了，赘肉自然就没有了。平时注意可以多吃红枣，山药，姜汁红糖水等，少吃辛辣寒凉的食物。

回答时间：2014-05-02 23:25

回答 3

王明银主治医师回答了该问题

减肥会反弹吗

减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，最好不要应用减肥的药物，这对身体都是会有一定的副作用的。

回答时间：2014-05-02 22:38

回答 3

王明银主治医师回答了该问题

想瘦肚子，怎么健身

减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，最好不要应用减肥的药物，

回答时间：2014-05-02 20:17

回答 3

王明银主治医师回答了该问题

腿上有肌肉，用什么方法能减掉

减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现.

回答时间：2014-05-02 19:50

回答 3

王骁住院医师回答了该问题

下半身比较胖，胯骨宽，是什么原因，怎么减肥

减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。

回答时间：2014-05-17 22:27

回答 3

刘艳辉住院医师回答了该问题

下半身很胖怎样才能瘦下来

肥胖目前来看有很多种因素导致，常常和遗传，饮食等多种因素有关，如果父母都都胖，那么遗传的可能性比较大，这种情况相对减肥的难度要大一点。

回答时间：2014-05-02 12:29

回答 3

任宇辉住院医师回答了该问题

腹部的肉怎样变瘦

减肥是机体能量消耗大于摄取的能量，动用机体储备能量，达到体重减轻健康减肥的效果。

回答时间：2014-05-31 17:26

回答 3

王明银主治医师回答了该问题

上半身很瘦大腿和臀部粗大怎么回事

减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，最好不要应用减肥的药物，这对身体都是会有一定的副作用的。

回答时间：2014-05-01 20:33

回答 2

李亚婷住院医师回答了该问题

腿部的肉怎样能瘦下来

大腿粗是很多女孩子最不喜的，都会找各种方法去尝试减肥，我试过一种方法你可以试试，需要长期坚持才可以，就是蹲起运动，一年后你会很吃惊，而且绝对不反弹

回答时间：2014-05-01 13:34

回答 2

王明银主治医师回答了该问题

小腿外侧的脂肪突出怎么办

你这有可能是由于营养过剩以及运动过少导致的脂肪的堆积。

回答时间：2014-05-01 06:52

回答 1

王骁住院医师回答了该问题

怎样瘦臀和腿

减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。

回答时间：2014-05-14 23:48

回答 3

张艳云住院医师回答了该问题

如何减掉手臂，肚子和大腿的肉

仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，俯卧撑可以锻炼手臂肌肉，下蹲动作可以锻炼下肢肌肉。

回答时间：2014-04-29 18:16

回答 2

樊东阳住院医师回答了该问题

减手臂的有效方法有哪些

手臂粗壮，可能是遗传因素或者平时劳动量过大导致的肌肉发达，还有可能是本身的四肢骨骼比较发达，看起来手臂比较粗壮。如果手臂上是因为脂肪堆积而导致的粗壮，可以通过运动、按摩等方法来达到减肥的效果。

回答时间：2014-04-30 17:45

回答 3

首页上一页 95 96 97 9899100 下一页末页

医生推荐

医院推荐

特约医生在线咨询

医院动态 特色诊疗

3个因素会导致老人肥胖教你2招保持体重正常！

2024-05-05 07:55

脸部三角区长痘痘为什么不能挤

2024-05-05 08:46

减肥方法最新回答疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗

医生推荐

医院推荐

特约医生在线咨询

最新问答更多

医院动态 特色诊疗

热门标签

医药资讯更多

减肥方法最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

分享到微信朋友圈

医生推荐

医院推荐

特约医生在线咨询

最新问答 更多

医院动态 特色诊疗

热门标签

医药资讯 更多

减肥方法最新回答疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗

最新问答更多

医院动态特色诊疗

医药资讯更多