季节交替时，孩子穿衣方法（深圳卫生）

    孩子老是感冒，很多父母常常归结为孩子抵抗力低。是否考虑过，也许是自己的护理出了问题，正是某些“爱护”给宝宝制造了感冒的条件，比如冷热不均。

    在季节交替时节，随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少。深圳市儿童医院中医科万力生

    ◆天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷，加上后就不好减掉了，只能是越加越多。最好的办法是：家长与孩子穿一样厚薄的衣服，家长静坐时不感到冷，孩子就不会冷。要知道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终是在运动状态。即使是睡着了，也不要盖得太多。

    ◆天气由冷变暖，也不能急于给孩子减衣服，可根据家长自己的感受，比自己稍晚几天减衣服，如果家长没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减也不迟，但要比大人少减一件单衣。

    ◆掌握“春捂秋冻”原则，再根据当天的天气预报、气温变化、家长自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。挑选衣服时如果只是图漂亮，并不实用，就要毫不犹豫地放弃。

    ◆耐寒锻炼。有些家长，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。