孩子护理不当，“病从口入”（深圳卫生）

    孩子的嘴，第一功用是吃食物。由于婴幼儿抵抗力差，一不小心，吃了不干净的东西，喝了生水，可能吃出病来，很容易泻肚，甚至危及生命。俗话说：“好汉架不住三泡稀”。长期腹泻，会导致婴幼儿严重营养不足、缺乏维生素A而失明，有的甚至因腹泻脱水而丧失了生命。深圳市儿童医院中医科万力生

    孩子的嘴，又加了另一个功用，吃药来制止吃食物吃出来的病。但一不小心，吃药也能吃出别的病来。听起来有些恐怖？但这确实是真的。

    下面很多情况就需要父母应管好孩子的嘴。

    ◆不要强迫生病的孩子吃东西

    孩子生病是最让父母揪心的，别的力气使不上，就千方百计给孩子煮好吃的想方设法喂他吃下。家长们都觉得，孩子一生病抵抗力就减弱，这时再不吃东西那不是雪上加霜吗?是这样吗?

    就连动物生病时也多不愿进食，孩子生病不愿吃东西是有科学道理的。生病时肝脏忙于排毒，没有进食的干扰，身体内部微妙的斗争才得以顺利进行。而且，孩子生病时需要身体上的休息，他的黏膜、皮肤、肝及肾也要有化学上的休息，这只有适当禁食才能做到。

    适当禁食不仅可以降低体温，除去痛苦并方便排除毒物，而且还可以减低肝的负担以防止严重的并发症。所以，不要强迫病中孩子吃东西。

    那怎么办呢?

    不用担心，简单的菜汤和果汁(如苹果、橘子、葡萄柚、菠萝、木瓜等)，能使孩子疲惫的体内器官能有机会排泄废物，发挥自我治疗能力。在体温回复正常时，再喂食蔬菜和水果。第二天就可以恢复正常的饮食了。

    ◆抗菌素不是维生素

    小狗对扔给它的五彩药丸不论多香甜嗅一嗅就会掉头离开。我们仿佛进入了被药物“催眠”的时代，渴望服用药物，成为区分人和动物的最大特色。早在公元前半世纪，帕理士?西勒斯就曾严肃地评论过：“有些药比疾病更毒。”年轻的医生用20种药去治疗1种疾病来开始他的医生生涯，而年老的医生以1种药去治疗20种疾病来结束他的医生生涯。抗菌素的副作用之大是令我们难以置信的，是肉眼看不到的，它可以伤害肝脏、眼睛、肾脏或循环系统，而这些损害可能要过许多年以后才会出现，以抗菌素刺激筋疲力尽的身体，无疑与鞭挞倦马工作一样，是不明智之举。

    ◆鱼肝油是药品不是补品

    一粒粒晶莹透亮的鱼肝油丸几乎令全球母亲信赖和给予厚望，误认为是一种营养滋补药，她们善意地把这些难吃的鱼肝油丸，填进婴儿的嘴里。

    我提醒各位家长，鱼肝油是药品不是补品，如果不缺乏维生素A、D就不用吃，过量服用鱼肝油，不但能扰乱消化系统和肝脏的功能，还带来新的疾病，比如，消化不良，也使身体其他重要器官如甲状腺、心脏和肝受到伤害或退化。鱼肝油是必不可少，但一定要遵医嘱服用，切勿贪多。

    ◆色彩鲜艳的水果悠着吃

    瓜果对维持人体内酸碱平衡有很好的作用。但是，食前应先洗净或削去外皮，以防病从口入。孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的水果，但是有些水果不能多吃，否则有害。比如：橘子营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”，腹痛腹泻。所以，儿童吃橘子一天不宜多于中等大小的4个。

    ◆吃零食要适可而止

    泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。而且，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快等症状，影响食欲。