内容摘要: 春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重。芹菜粥 每次用１２０克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米１５０克，煎煮成粥，稍温饮服。中老年人在春季食用些菊花粥，不仅可治风热头痛，眩晕耳鸣，而且久服还能使人肢体轻松，耳聪目明，延缓机体衰老。深圳市儿童医院中医科万力生
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