- 胃肠癌患者,切莫急于手术!
- 躺着服药有隐患
- 郑州晚报:给梦想插上翅膀,做最...
- 陈小兵博士获“河南省医学科普优...
- 中原网(健康中原):“过劳猝死...
- 大河网:郑州人民医院颐和医院首...
- 《医药卫生报》:陈小兵:小微博...
- 《医师报》:洁癖是医生的“职业...
- 河南省肿瘤医院陈小兵博士健康讲...
- 陈小兵博士荣获2012年度河南...
- 《人民网》:郑州人民医院举办肿...
- 《大河报》:经营微环境 对抗大...
- 《河南日报(农村版)》:老年肿...
- 《大河报》:一个癌字三张口,胡...
- 学习向日葵,让我们的抗癌人生永...
- 学唱“防癌抗癌歌”,身体健康好...
- 常见的肿瘤细胞免疫治疗方法评价
- 生物免疫治疗领域几个有里程碑意...
- 《大河报》:癌症难治在于发现晚
- 《医药卫生报》老年肿瘤:期待个...
- 《人民网》:河南省青科协“科技...
- 《商都网》:胃癌肺癌等20病纳...
- 《医师报》:帮助癌症患者平静离...
- 《医药卫生报》:七种肿瘤被纳入...
- 告河南的患者朋友们
- 《大河报》:预防癌症要向9大不...
- 《大河报》:得上了肿瘤,该怎么...
- 《大河健康报》:吃东西有哽噎感...
- 抗肿瘤药再降价受各方关注 为...
- 陈小兵博士荣获河南省卫生科技突...
- 《大河报》:医生辛苦又受累,为...
- 《医药卫生报》:陈小兵:小微博...
- 去年河南16万人,患癌比往年多...
- 癌痛用药应遵循“三阶梯”原则
- 烹饪不科学 胃癌找上门
- 科学解读“舌尖上的癌症”
- 常吃煎炒熏烤食物易患大肠癌
- 《医师报》:洁癖是医生的“职业...
- @肿瘤专家陈小兵入选河南省十大...
- 牢记1234561,肿瘤治疗有...
- 前列腺癌,老年男性的隐形杀手(...
- 陈小兵:多用协商式沟通(医药卫...
- 煎炒熏烤,大肠受伤没商量(健康...
- 晚期癌症并非都不能治(快乐老人...
- “肿瘤不息”就要“化疗不止”?...
- “科学”与“艺术”并重(专家陈...
- 陈小兵博士当选郑州市金水区政协...
- 完美主义属于“癌症性格”?
- 晚期肺癌治疗如何抉择:化疗?靶...
- 陈小兵博士获河南省卫生系统出国...
- 专家证实睡不够6小时易患癌
- 四成癌症可预防
- 肺癌缠“煮妇”
- 告各位新老患者、患者家属及患者...
- 《新华网》:河南省肿瘤医院陈小...
- 怎样看待癌症家族史?
- 肿瘤病人,如何安然过冬
- 有一种便捷叫“微博挂号”
- 《大河报》:年轻女性得胃癌更凶...
- 河南省肿瘤医院陈小兵博士荣获河...
- 结直肠癌综合治疗之临床实践解惑
- 《NCCN结直肠癌临床实践指南...
- 《美国呼吸与危重症医学杂志》:...
- 《临床肿瘤学杂志》:ASCO更...
- 香港中大研究发现:吸烟兼烧香者...
- 冬季养生八原则
- 河南肿瘤医院陈小兵博士喜获第十...
- 大河报2011年11月15日采...
- 肿瘤患者的冬季养生
- 癌症患者家属如何帮助患者战胜癌...
- 食物无好坏,搭配有优略:肿瘤患...
- 老年肿瘤患者如何安全健康过冬?
- 癌症病人的生活和工作小贴士
- “病患真言”:中国抗癌协会副理...
- 癌症患者与家属:正确认识姑息治...
- 参加第八届全国大肠癌学术会议纪...
- 与癌症患者及家属共勉:走好三步...
- 癌症究竟能否预防?到底该怎样预...
- 办公室一族,请对二手烟说“不”...
- “血溅白衣”的悲剧不能重演(不...
- 当医生成为患者,如何换位思考,...
- 保健品抗癌??谎言与真相(杨峰...
- 学委内瑞拉总统查韦斯如何从容抗...
- 常见儿童肿瘤的诊治概况
- ASCO:一场学习的革命 访中...
- 癌症控制:贯彻预防为主策略的重...
- 癌症化疗的科学与艺术
- 乳腺癌:迈向分子分型指导下的个...
- 躺着服药有隐患
- 合理服药,饭前饭后大不同
- 药物可引发酒精中毒
- 拒绝癌症首先改变十大不良生活习...
- 防癌早知道,重视七信号
- 依维莫司联合长效奥曲肽延长晚期...
- 二线治疗联合最佳维持治疗显著改...
- 恶性黑色素瘤免疫治疗现状
- 原发性肺癌诊疗规范(2011年...
- 肿瘤化疗病人的健康宣教
- “生命如斯,应无所憾”
- 大河网7月27日手机报短信互动...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌的组织学分类
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 认识肿瘤的警告信号,做好肿瘤预...
- 参加BEST OF ASCO会...
- 中华医学会,健康大讲堂??癌症...
- 参加中华医学会健康大讲堂活动
- 大河网6月30日手机报短信互动...
- 整理自己2010年6月19日接...
- 河南省肿瘤医院:用实际行动践行...
- 青年专家陈小兵博士荣获第十五届...
- 人生最高兴的事情莫过于:竭尽全...
- 走出服用药物的六大误区
- 献给所有消化道恶性肿瘤患者及关...
- 恶性消化道肿瘤患者如何进行有效...
- 乳腺癌手术后复发后怎么办???...
- 可手术的乳腺癌患者手术后的复发...
- 乳腺癌的常用治疗方法都有哪些?
- 乳腺癌为什么要检测雌、孕激素受...
- 为什么要对乳腺癌进行病理分型?...
- 在北京肿瘤医院消化内科学习有感
- 河南省肿瘤医院内科三病区介绍
- 很早期的乳腺癌需要用靶向治疗吗
- 家庭“煮”妇,当心油烟熏出病
- 2011年美国临床肿瘤学会胃肠...
- 肺癌诊治国内研究最新进展
- 乳腺癌诊治国内研究最新进展
- 肿瘤生物治疗的现状和发展趋势
- 大肠癌内科治疗基本知识介绍
- “三阴”乳腺癌的治疗
- 如何对晚期肿瘤患者进行最佳支持...
- 结直肠癌的靶向药物是否可以联用...
- 乳腺癌患者术后上肢肿胀的诊治
- 前列腺癌的各种治疗方法简介
- 癌症患者如何进行“精打细算”,...
- 2010年癌痛药物治疗新理念、...
- 如何与肿瘤患者谈论肿瘤
- 肿瘤患者的康复与姑息治疗
- 局部晚期直肠癌诊治的科学与艺术
- 胃癌化疗:口服靶向治疗药物毒副...
- 胃癌治疗:适合自己的才是最好的
- 走出胃癌常见的治疗误区(3)
- 走出胃癌常见的诊断误区(2)
- 走出胃癌常见的认识误区(1)
- 晚期胃癌患者饮食应该注意什么
- 大肠癌的治疗方法
- 大肠癌有哪些手术后综合征
- 靶向治疗:大肠癌治疗的新途径
- 大肠癌的放射治疗方式
- 癌症病人的治疗、康复和保健格言
- 肿瘤非绝症,康复有学问
- 如何利用自身能量,创造癌症康复...
- 癌症病人如何应对放疗皮肤反应
- 癌症病人如何应对口腔疼痛
- 癌症病人如何应对贫血、感染和出...
- 癌症病人如何应对腹泻与便秘
- 癌症病人如何应对脱发
- 癌症病人如何应对恶心与呕吐
- 癌症病人如何应对疲劳
- 癌症患者及家属如何增强抗癌意志...
- 癌症患者及家属如何坚定必胜信念
- 癌症患者及家属如何保持良好情绪
- 癌症患者及家属如何建立积极态度
- 转变观念,癌症是可以治愈的
- 癌症患者:学习有关知识,做到抗...
- 癌症患者:学习有关知识,做到抗...
- 癌症患者:学习有关知识,做到抗...
- 癌症患者:寻找理由,下定决心生...
- 癌症病人如何进行放松结合内心想...
- 癌症病人如何进行放松治疗
- 癌症病人的一般性心理治疗
- 癌症病人心理治疗应注意的几个问...
- 心理因素在恶性肿瘤发展及预后中...
- 恶性肿瘤营养不良的治疗
- 癌症病人的性生活问题
- 癌症病人的婚姻和生育问题
- 癌症病人的营养与饮食治疗
- 癌症到底是什么?
- 肿瘤治疗:从无奈到延长生存
- 癌症患者如何进行营养支持治疗
- 纠正不良习惯,拒绝被癌症候选
- 常见肿瘤标记物的临床意义
- 耽误癌症有效治疗的六个错误传言
- 胃癌晚期吃什么药
- 十二指肠乳头癌1期 术后化疗4...
- 直肠癌患者且慢开刀
- 癌症患者及家属常见的误区与误解...
- 癌症病人化疗期间如何快速康复?
- 从NCCN到ESMO?2010...
- 胃肠间质瘤的诊断与治疗
- 癌症病人如何积极运用暗示疗法帮...
- 癌症康复治疗常用的的方法和措施
- 癌症康复治疗在整个治疗中的地位
- 健康新概念
- 人的本性与肿瘤康复治疗
- 联用阿霉素加索拉非尼可延长晚期...
- 对重度吸烟者进行CT扫描可使肺...
- 大型荟萃分析显示,应用他汀类药...
- 癌症患者与癌“和平共处”十要诀
- 化疗病人出院后注意事项
- 预防肿瘤要从娃娃抓起
- 什么是肿瘤的综合治疗?
- 恶性肿瘤骨转移该如何治疗?
- 癌症患者在化疗期间如何自我保护...
- 化疗常见副作用如何处理?
- 李大爷成功治疗疼痛的故事
- 生活中口口相传的饮食健康误区
- 规范癌痛治疗,提高生存质量
- 咖啡、运动可降低晚期前列腺癌危...
- 什么是抗癌第一食物
- 肿瘤治疗必由之路:个体化治疗
- 胃癌的治疗指南
- 肺癌晚期创32个月奇迹,捐献唯...
- 肺癌治疗进入“打靶”时代
- 坚持55天就能成功戒烟
- 合理平衡膳食,助您有效防癌抗癌
- 适当运动,有利抗癌
- 苦”“酸”“素”“生”“淡”?...
- 人到中年,警惕肠癌
- 痔疮症状与直肠癌相似, 出现便...
- 河南省肿瘤医院举办读书学习报告...
- 肿瘤防治须走出十大误区
- 治疗晚期乳腺癌的新药获准在美上...
- 科学饮食,防治癌症
- 肿瘤病人如何进行自我心理调节
- 作者:陈小兵|发布时间:2010-11-30|浏览量:232次
病人在怀疑自己患了肿瘤或已被确诊为肿瘤时,往往会产生各种复杂的心态。由于人们对肿瘤的认识各不相同,加之每个人的人生观、价值观、心理素质以及性格、修养也不相同,所以对患肿瘤所产生的心理也不尽一样。有些人会表现的毫不在乎,过于超脱,也不积极治疗,听之任之;有些人则过度紧张,忧虑重重,恐惧害怕,抑郁消沉甚至悲观绝望;而有些人则能正确认识,勇敢而理智地面对疾病,即不恐惧害怕,也不掉以轻心,而设法争取时间,积极配合治疗。病人持有何种心态,这对肿瘤的治疗及康复至关重要。前两种心态均对治疗不利,后一种心态应是我们所提倡的。然而并不是所有的病人从一开始就会有一个良好的心态,绝大多数都需要一个逐渐调整的过程。在调整过程中他人的鼓励帮助是一个方面,但是重要的是自我心理调节。那么如何才能做好自我心理调节呢?河南省肿瘤医院内科陈小兵
(1)了解有关知识,正确认识 肿瘤患者自己对肿瘤要有正确的认识,需要了解一些肿瘤基础知识,了解目前医学界对肿瘤防治观点、研究动态以及发展趋势。近几十年来,人类为征服肿瘤做出巨大的努力,取得了明显的成效。恶性肿瘤不再是绝症。当今的时代,科学技术日新月异,我们应改变自己原习惯看法和陈旧观念。应当承认恶性肿瘤是一大类防治较为困难的疾病,但只是人类疾病的一种而已。肿瘤造成的后果并不比心肌梗寒、中风、高血等更为严重。然而人们对肿瘤的心理压力却远远超过这些疾病。我们什么时候听说过冠心病、高血压、肺气肿等慢性疾病可以治愈呢?比较一下周围的人们,就可以发现,治愈后肿瘤病人其生活能力,比严重的糖尿病、心脏病等患者要强得多,治愈后的肿瘤病人可以有正常的工作能力,且轻松愉快地生活。
(2)勇于面对现实,树立坚定信念 人的一生谁也免不了会患有这样那样疾病,尽管人类在自身保健预防疾病上做了许多工作,但有些疾病仍然会不期而遇。无论是大病小病,恶性还是良性,我们都应该有唯物主义的态度,坦然面对这一客观现实。尤其是对恶性肿瘤,就如同针对凶恶的敌人一样,要有勇于斗争、敢于胜利的决心,要树立一个强大的精神信念。如果患者在各种挫折下丧失了斗争的信念,精神也被打垮,那么即使是有希望治愈的疾病,最终也会无药可救。更何况在科学技术飞速发展今天,随时都可能有新的抗癌药物或治疗技术被发展并用于临床,在恶性肿瘤的治疗上随时都可能有重大突破,生命每延续一天,都可能会获得新的机遇和希望。所以对患者本人来说,只要还有一口气,一线希望,其信念和精神就决不能垮掉。
(3)提高心理素质,善于自我调节 即使是一个心理素质很好的人,在开始怀疑是否得了肿瘤到检查确诊之后,以及在进行治疗和后期康复中,都会有一个心理的波动和变化过程。那么就需要患者善于进行自我心理调节,这是每一个肿瘤患者应该重视并且必须重视的问题,应积极努力地去进行调整,保持稳定的心理状态,并进入一个良性循环。多数情况下,病人的心理状态是呈阶段性变化的,往往是复杂而矛盾的,既留恋美好的生活,对未来抱有希望,又不堪忍受疾病的折磨有时随着某种治疗的失败或病情的发展和恶化,再次失去了勇气和信心。这是最不可取的。对患者而言,越是病情严重的时候,越需要顽强的毅力,鼓足精神与病魔抗争。积极的、向上的、乐观的生活态度是每个病人所应持有的有力“武器”。
既然癌症不再是绝症,早期癌症完全可以治愈,即使是晚期病人仍然有治疗办法,有的可以减轻痛苦,有的还可以长期带瘤生存,因此,癌症患者完全可以学会减轻自我心理压力,调节自已的心理状态。气功、太极拳,各种游戏,看小说,看电视,听音乐,做自己乐意做的事,都是使身心松驰的好方法,在力所能及的情况下,适当劳动,外出旅游,有时会收到意想不到的好效果。若紧张焦虑的心情不能控制时,可适当的用点抗焦虑药或抗忧郁剂,如安定等,可帮助睡眠,对心理不良反映有一定的解除作用。心理负担也可向家人或医务人员倾吐,以得到有益的帮助和劝慰,对解除和排泄压抑的心情也是有好处的。保持良好的心理状态,保证吃好(注意营养与卫生),睡好、休息好,能够增强自身抗癌能力,有利于肿瘤的治疗与康复。
TA的其他文章: