- 胃肠癌患者,切莫急于手术!
- 躺着服药有隐患
- 郑州晚报:给梦想插上翅膀,做最...
- 陈小兵博士获“河南省医学科普优...
- 中原网(健康中原):“过劳猝死...
- 大河网:郑州人民医院颐和医院首...
- 《医药卫生报》:陈小兵:小微博...
- 《医师报》:洁癖是医生的“职业...
- 河南省肿瘤医院陈小兵博士健康讲...
- 陈小兵博士荣获2012年度河南...
- 《人民网》:郑州人民医院举办肿...
- 《大河报》:经营微环境 对抗大...
- 《河南日报(农村版)》:老年肿...
- 《大河报》:一个癌字三张口,胡...
- 学习向日葵,让我们的抗癌人生永...
- 学唱“防癌抗癌歌”,身体健康好...
- 常见的肿瘤细胞免疫治疗方法评价
- 生物免疫治疗领域几个有里程碑意...
- 《大河报》:癌症难治在于发现晚
- 《医药卫生报》老年肿瘤:期待个...
- 《人民网》:河南省青科协“科技...
- 《商都网》:胃癌肺癌等20病纳...
- 《医师报》:帮助癌症患者平静离...
- 《医药卫生报》:七种肿瘤被纳入...
- 告河南的患者朋友们
- 《大河报》:预防癌症要向9大不...
- 《大河报》:得上了肿瘤,该怎么...
- 《大河健康报》:吃东西有哽噎感...
- 抗肿瘤药再降价受各方关注 为...
- 陈小兵博士荣获河南省卫生科技突...
- 《大河报》:医生辛苦又受累,为...
- 《医药卫生报》:陈小兵:小微博...
- 去年河南16万人,患癌比往年多...
- 癌痛用药应遵循“三阶梯”原则
- 烹饪不科学 胃癌找上门
- 科学解读“舌尖上的癌症”
- 常吃煎炒熏烤食物易患大肠癌
- 《医师报》:洁癖是医生的“职业...
- @肿瘤专家陈小兵入选河南省十大...
- 牢记1234561,肿瘤治疗有...
- 前列腺癌,老年男性的隐形杀手(...
- 陈小兵:多用协商式沟通(医药卫...
- 煎炒熏烤,大肠受伤没商量(健康...
- 晚期癌症并非都不能治(快乐老人...
- “肿瘤不息”就要“化疗不止”?...
- “科学”与“艺术”并重(专家陈...
- 陈小兵博士当选郑州市金水区政协...
- 完美主义属于“癌症性格”?
- 晚期肺癌治疗如何抉择:化疗?靶...
- 陈小兵博士获河南省卫生系统出国...
- 专家证实睡不够6小时易患癌
- 四成癌症可预防
- 肺癌缠“煮妇”
- 告各位新老患者、患者家属及患者...
- 《新华网》:河南省肿瘤医院陈小...
- 怎样看待癌症家族史?
- 肿瘤病人,如何安然过冬
- 有一种便捷叫“微博挂号”
- 《大河报》:年轻女性得胃癌更凶...
- 河南省肿瘤医院陈小兵博士荣获河...
- 结直肠癌综合治疗之临床实践解惑
- 《NCCN结直肠癌临床实践指南...
- 《美国呼吸与危重症医学杂志》:...
- 《临床肿瘤学杂志》:ASCO更...
- 香港中大研究发现:吸烟兼烧香者...
- 冬季养生八原则
- 河南肿瘤医院陈小兵博士喜获第十...
- 大河报2011年11月15日采...
- 肿瘤患者的冬季养生
- 癌症患者家属如何帮助患者战胜癌...
- 食物无好坏,搭配有优略:肿瘤患...
- 老年肿瘤患者如何安全健康过冬?
- 癌症病人的生活和工作小贴士
- “病患真言”:中国抗癌协会副理...
- 癌症患者与家属:正确认识姑息治...
- 参加第八届全国大肠癌学术会议纪...
- 与癌症患者及家属共勉:走好三步...
- 癌症究竟能否预防?到底该怎样预...
- 办公室一族,请对二手烟说“不”...
- “血溅白衣”的悲剧不能重演(不...
- 当医生成为患者,如何换位思考,...
- 保健品抗癌??谎言与真相(杨峰...
- 学委内瑞拉总统查韦斯如何从容抗...
- 常见儿童肿瘤的诊治概况
- ASCO:一场学习的革命 访中...
- 癌症控制:贯彻预防为主策略的重...
- 癌症化疗的科学与艺术
- 乳腺癌:迈向分子分型指导下的个...
- 躺着服药有隐患
- 合理服药,饭前饭后大不同
- 药物可引发酒精中毒
- 拒绝癌症首先改变十大不良生活习...
- 防癌早知道,重视七信号
- 依维莫司联合长效奥曲肽延长晚期...
- 二线治疗联合最佳维持治疗显著改...
- 恶性黑色素瘤免疫治疗现状
- 原发性肺癌诊疗规范(2011年...
- 肿瘤化疗病人的健康宣教
- “生命如斯,应无所憾”
- 大河网7月27日手机报短信互动...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 乳腺癌的组织学分类
- 乳腺癌诊疗规范(2011年版)...
- 认识肿瘤的警告信号,做好肿瘤预...
- 参加BEST OF ASCO会...
- 中华医学会,健康大讲堂??癌症...
- 参加中华医学会健康大讲堂活动
- 大河网6月30日手机报短信互动...
- 整理自己2010年6月19日接...
- 河南省肿瘤医院:用实际行动践行...
- 青年专家陈小兵博士荣获第十五届...
- 人生最高兴的事情莫过于:竭尽全...
- 走出服用药物的六大误区
- 献给所有消化道恶性肿瘤患者及关...
- 乳腺癌手术后复发后怎么办???...
- 可手术的乳腺癌患者手术后的复发...
- 乳腺癌的常用治疗方法都有哪些?
- 乳腺癌为什么要检测雌、孕激素受...
- 为什么要对乳腺癌进行病理分型?...
- 在北京肿瘤医院消化内科学习有感
- 河南省肿瘤医院内科三病区介绍
- 很早期的乳腺癌需要用靶向治疗吗
- 家庭“煮”妇,当心油烟熏出病
- 2011年美国临床肿瘤学会胃肠...
- 肺癌诊治国内研究最新进展
- 乳腺癌诊治国内研究最新进展
- 肿瘤生物治疗的现状和发展趋势
- 大肠癌内科治疗基本知识介绍
- “三阴”乳腺癌的治疗
- 如何对晚期肿瘤患者进行最佳支持...
- 结直肠癌的靶向药物是否可以联用...
- 乳腺癌患者术后上肢肿胀的诊治
- 前列腺癌的各种治疗方法简介
- 癌症患者如何进行“精打细算”,...
- 2010年癌痛药物治疗新理念、...
- 如何与肿瘤患者谈论肿瘤
- 肿瘤患者的康复与姑息治疗
- 局部晚期直肠癌诊治的科学与艺术
- 胃癌化疗:口服靶向治疗药物毒副...
- 胃癌治疗:适合自己的才是最好的
- 走出胃癌常见的治疗误区(3)
- 走出胃癌常见的诊断误区(2)
- 走出胃癌常见的认识误区(1)
- 晚期胃癌患者饮食应该注意什么
- 大肠癌的治疗方法
- 大肠癌有哪些手术后综合征
- 靶向治疗:大肠癌治疗的新途径
- 大肠癌的放射治疗方式
- 癌症病人的治疗、康复和保健格言
- 肿瘤非绝症,康复有学问
- 如何利用自身能量,创造癌症康复...
- 癌症病人如何应对放疗皮肤反应
- 癌症病人如何应对口腔疼痛
- 癌症病人如何应对贫血、感染和出...
- 癌症病人如何应对腹泻与便秘
- 癌症病人如何应对脱发
- 癌症病人如何应对恶心与呕吐
- 癌症病人如何应对疲劳
- 癌症患者及家属如何增强抗癌意志...
- 癌症患者及家属如何坚定必胜信念
- 癌症患者及家属如何保持良好情绪
- 癌症患者及家属如何建立积极态度
- 转变观念,癌症是可以治愈的
- 癌症患者:学习有关知识,做到抗...
- 癌症患者:学习有关知识,做到抗...
- 癌症患者:学习有关知识,做到抗...
- 癌症患者:寻找理由,下定决心生...
- 癌症病人如何进行放松结合内心想...
- 癌症病人如何进行放松治疗
- 癌症病人的一般性心理治疗
- 癌症病人心理治疗应注意的几个问...
- 心理因素在恶性肿瘤发展及预后中...
- 恶性肿瘤营养不良的治疗
- 癌症病人的性生活问题
- 癌症病人的婚姻和生育问题
- 癌症病人的营养与饮食治疗
- 癌症到底是什么?
- 肿瘤治疗:从无奈到延长生存
- 癌症患者如何进行营养支持治疗
- 纠正不良习惯,拒绝被癌症候选
- 常见肿瘤标记物的临床意义
- 耽误癌症有效治疗的六个错误传言
- 胃癌晚期吃什么药
- 十二指肠乳头癌1期 术后化疗4...
- 直肠癌患者且慢开刀
- 癌症患者及家属常见的误区与误解...
- 癌症病人化疗期间如何快速康复?
- 从NCCN到ESMO?2010...
- 胃肠间质瘤的诊断与治疗
- 癌症病人如何积极运用暗示疗法帮...
- 癌症康复治疗常用的的方法和措施
- 癌症康复治疗在整个治疗中的地位
- 健康新概念
- 人的本性与肿瘤康复治疗
- 联用阿霉素加索拉非尼可延长晚期...
- 对重度吸烟者进行CT扫描可使肺...
- 大型荟萃分析显示,应用他汀类药...
- 肿瘤病人如何进行自我心理调节
- 癌症患者与癌“和平共处”十要诀
- 化疗病人出院后注意事项
- 预防肿瘤要从娃娃抓起
- 什么是肿瘤的综合治疗?
- 恶性肿瘤骨转移该如何治疗?
- 癌症患者在化疗期间如何自我保护...
- 化疗常见副作用如何处理?
- 李大爷成功治疗疼痛的故事
- 生活中口口相传的饮食健康误区
- 规范癌痛治疗,提高生存质量
- 咖啡、运动可降低晚期前列腺癌危...
- 什么是抗癌第一食物
- 肿瘤治疗必由之路:个体化治疗
- 胃癌的治疗指南
- 肺癌晚期创32个月奇迹,捐献唯...
- 肺癌治疗进入“打靶”时代
- 坚持55天就能成功戒烟
- 合理平衡膳食,助您有效防癌抗癌
- 适当运动,有利抗癌
- 苦”“酸”“素”“生”“淡”?...
- 人到中年,警惕肠癌
- 痔疮症状与直肠癌相似, 出现便...
- 河南省肿瘤医院举办读书学习报告...
- 肿瘤防治须走出十大误区
- 治疗晚期乳腺癌的新药获准在美上...
- 科学饮食,防治癌症
- 恶性消化道肿瘤患者如何进行有效地自我护理
- 作者:陈小兵|发布时间:2011-04-26|浏览量:238次
肿瘤治疗有些漫长,但您并不孤单
恶性肿瘤治疗的决策比较专业而复杂,治疗过程也比较漫长,治疗过程中还可能会遇到各种不良反应,这个过程中您个人的参与非常重要,但一定要记住您并不孤单,您的医生、护理人员、您的家人和您的朋友都是您的抗癌治疗过程中非常有帮助的一员,您随时可以获得他们的支持。
与家人和朋友交谈河南省肿瘤医院内科陈小兵
选择一个或几个您最值得信赖的朋友,坦诚地告诉他们您的状况和您担心的事情。如果您假装您感觉很好,假装一切都正常,这样只会增加您的压力,使您不能释放自己真实的感情,事情只能会更糟糕。相反,哪怕您只是说“你知道嘛,我感觉很害怕”,这样也有助于展开非常实际而有帮助的谈话。要知道您的朋友或家人都会非常乐意给您以帮助或支持。
良好的生活习惯对您非常重要
良好的生活习惯不仅有助于对抗肿瘤,而且还可以形成健康的生活方式,提高生活质量,而且良好的自我护理计划还有助于提高诊疗效率,促进早日康复。
书写心情日记
撰写日记,您无需压制自己的感情,您可以通过日记的方式直接把您的感受和心情表达出来,哪怕是苦闷和担心,这样愉快的和不愉快的心情都可以得到宣泄,从而可以有效地缓解您的压力。
保持良好的饮食习惯
对抗癌症的过程中,保持良好的饮食习惯非常重要,但与正常情况下相比,这往往显得更困难些。在身体对抗肿瘤的过程中,您的身体往往消耗更大,而且化疗和放疗还会带来对正常细胞的损害,需要补充某些特殊的营养元素,而化疗、放疗等治疗又会影响到您的食欲,因此如何保证能摄入足够的营养元素就非常重要。
食物是营养元素的最好的来源,通常不建议使用大剂量的多维生素产品或中草药补品,因为这些产品的某些成分可能会与您的治疗方案发生相互反应。
摄入足够热量的食物,尽可能选择您喜欢的食物,如果每次进食量不多,可以考虑食物混搭以增加热量和维生素的含量。
保证热量的同时增加维生素的摄入量,但不提倡采用药丸补给,首选天然食物,多食新鲜的蔬菜水果
由于手术、化疗、放疗均会造成很大应激和消耗,强调蛋白质的补给以保证细胞的修复或免疫功能的恢复,红肉、鱼类、禽类都是非常好的蛋白质来源,如果食欲差可以考虑增加奶酪、花生酱、蛋类、坚果、酸奶等富含蛋白质的食物
避免脱水,化疗、放疗均会造成水分的额外丢失,而且化疗又会造成对水的味觉改变,如果摄入足够水分有困难,可以考虑增加汤类食物,如鱼汤等。
正确处理不良反应
肿瘤的治疗尤其是化疗和放疗,往往会造成很多不良反应,这些不良反应处理不当不仅会影响您的生活质量,还会影响到您是否能坚持完成整个治疗计划,因此,不良反应的正确处理就非常重要,常见的不良反应主要有:胃肠道症状(如厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘)脱发、血象的改变等。
厌食、恶心、呕吐
原因:治疗的不良反应,尤其是化疗、心情抑郁、肿瘤的生长、治疗后味觉的改变或对气味比较敏感、身体疼痛。
厌食、恶心、呕吐防治小知识:
如果对味觉比较敏感,可以待食物冷却后再食用
尝试以前未食用过的食物
少食脂肪或热量比较高的食物
由于早上比其他时间饥饿感更明显,可以增加早餐的食量。
请家人协助您准备食物,这样可以避免油烟味的影响
少食多餐
尽量采用含热量的混合食物如奶含量比较高的冰激淋或混有果冻的牛奶
用餐时不要饮用饮料,因为容易产生饱腹感
适当使用一些佐料以增加食欲
尝试进行一些体育锻炼
腹泻
腹泻往往与肿瘤生长或治疗(包括化疗、放疗)有关,靶向治疗药物也会引起轻度腹泻,以下建议可能对您有所帮助:
在您感觉好转之前尽量减少进食,给胃肠道以休息时间
可以少量多次的饮用一些淡盐水,避免脱水
在感觉好转后可以先食用一些软食物如粥或面包
在症状完全消失前,避免刺激性食物或饮料如咖啡
症状消失后三天内避免食用乳制品
在完全恢复前避免食用脂肪含量比较高的油炸食品
便秘
由于长期卧床,再加之治疗的影响,便秘对于肿瘤患者也比较常见,一般处理原则如下:
确保足够的液体摄入量(大部分成人每日需要摄入8-10杯水、不含咖啡因饮料或果汁)
减少含酒精或咖啡因类饮料,这些饮料可以引起脱水
适当体育锻炼
多食富含纤维的水果饮料
必要时可以服用一些合成纤维或药物
脱发
脱发一般是由化疗引起,但不是所有化疗药都会引起脱发,有时脱发很轻微,只有本人特别关注才能发现,一般治疗结束后停药,脱发可以得到改善。脱发通常不会立即发生,往往发生于治疗后几周。化疗期间,给予您的头发或头皮某些特殊护理可能会有所帮助:
使用温和的洗发露和柔软的梳子
尽量保持头发干燥,如果需要使用吹风机,尽量使用低温设置
留短发,这样可以使头发看上去比较密而且如果出现脱发也容易处理
采用柔软的丝质枕套化疗期间不要染发
用帽子或头巾避免太阳直射
血象改变
血象改变往往是化疗药物影响到了骨髓内造血细胞的正常功能,常见的是白细胞和血小板水平降低,前者水平降低会使患者对外界病菌的抵抗力降低,增加患者感染的机会;后者水平降低会影响患者的凝血功能,增加患者出血的危险。因此化疗过程中需要定期观察血象的改变,一旦出现白细胞和血小板水平的降低可能需要使用一些升高白细胞、血小板的药物,保证治疗的安全。
做好诊疗记录
把各种信息收集在一起,不仅可以充分了解病情,而且还可以为每次就医做好准备,提高诊疗效率,也可以使医生对您的病情了解更清楚,从而制定更有针对性的治疗方案。建议您认真记录您的病情变化、治疗方案的调整、对治疗的反应以及治疗过程中出现的任何症状,并罗列出您希望了解的问题。
TA的其他文章: