关于手淫---引自邓天勤医师

近来常有患者在咨询时提到了手淫的问题，感觉很多患者对这个问题认识有些偏颇，所以在这里把这个问题给大家讲解以下。

    所谓手淫是指用手或物具的刺激兴奋自己性器官的一种行为，其目的是引起性乐趣。至于手淫对人体是否有害的问题，可以说已经讨论了两个多世纪。西安市中医院男性病科李晓阳
    民间传说精液十分宝贵，认为精液是“天地之精气”，排出精液会丧元气，所谓“一滴血、十滴精”。认为手淫和遗迹会使人精力耗尽而发生“肾亏”。而现代医学则认为手淫本身对身体和精神无害，是人类的一种正常生理活动，也是为了缓解因性紧张的积累而引起不安和躁动的一种自慰方式。是一种自身的合理的性宣泄手段。那么究竟那种说法正确呢？

    首先，未成年人手淫时肯定有害的，因为其性器官还没有发育成熟，过早使用属于“对未来幸福的透支”，是应该禁止的。而对于成年人，或者说时年满23周岁（男人23-25岁才生理发育成熟）的人来说，适度手淫对身体时没有危害的。有报告显示：大约有96%的男子曾有过手淫，而且越是受过良好教育的人手淫的越多，他们不太担心手淫会危害健康。也有调查和实验结果证实，手淫不仅不会影响生育和性功能而且还是医学上最广泛用于收集精液检查和作为阳痿、早泻等性功能障碍的治疗措施之一。
    当然过度、频繁的手淫，也会对身体产生不良的影响。频繁手淫的危害，首先使性器官经常处于充血状态，易诱发前列腺炎等疾病的发生，自感腰骶部疼痛、下坠、不适等；女性手淫可将病原体带入阴道，造成泌尿生殖系统感染。第二，过频手淫可以造成体力不支，过于疲惫和心理压力，会产生空虚感和罪恶感。第三，长期过频手淫也会引起勃起中枢和射精中枢障碍，由兴奋转向抑制，诱发性功能障碍或不射精。因此一定要适度。

    我国著名的性医学专家吴阶平教授说过这样一段话：“对于手淫不要以好奇去开始；也不以发生而烦恼；已成为习惯的要有克服的决心；克服以后不要再担心，这样不会有任何不良的后果。”我认为这是对待手淫的最好的态度。