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失眠最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗

朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠怎么治疗
失眠是很多原因引起的，一定要找对原因，然后再针对性的治疗，如果平时生活压力过大，工作压力过大，或者是生活没有规律，都会引发失眠的症状，这种情况下就要调整一下自己的状态，才能使失眠得到改善。如果失眠严重的话...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
怎样治疗长期失眠症？
一般必要可以就医指导针灸，做好营养药物修复神经，同时需要定期做好按摩疏通，自己睡觉之前也要保持放松的心情，不要想事情太多。失眠一般可能是压力过大引起，出现情绪不稳定的问题，也容易出现消极的心理，以后自己需...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
长期失眠、多梦、易醒，怎么治？
长期失眠一般是由于平时的心理状态不太好，总是胡思乱想所导致的，所以遇到这种情况的时候，我们应该及时的调整自己的生活方式和心理状态，以免对我们的身心造成不良的影响，需要多做一些自己喜欢做的事情，来充实自己的...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
经常失眠危害大不大
长时间的失眠，就会引起健忘、头痛、体质变差、植物神经功能紊乱、皮肤暗黄、衰老等。要及时去做治疗的，若植物神经功能紊乱引起的，可以通过针灸或者是按摩的方式治疗，近期注意维生素的补充，促进睡眠。如果不放心的话...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
请问一下老年人失眠怎么治疗
老年人失眠的这个情况，首先要考虑的是不是由于一些疾病的折磨或者是一些疾病控制的不好所导致的这个失眠的情况发生，还有就是老年人的心思比较细腻，可能有一些不好的事情或者是不良的情绪，都可能会影响到老人的睡眠状...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠怎么治疗？
在平时的生活中，当出现失眠这种症状的时候，可以通过服用营养神经的药物进行治疗，而且患者在平时的生活中需要注意调节好自己的情绪，避免长时间的处于焦虑和紧张的情绪中，而使身体症状的加重。或者当出现这种情况的时...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
如何解决失眠和入睡难的问题
你这种情况建议去医院做一下相关的检查，明确病因后对症治疗。平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，多做体育运动，睡前避免胡思乱想，放松心情，多做自己喜欢的事情，转移注意力，避免喝浓咖啡，浓茶等饮料，可以服用一些...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠怎么治疗
患者患有失眠的症状后，建议积极的服用镇静助眠的药物进行治疗，并且搭配营养脑神经的药物，在症状得到有效的改善后，患者需要停药，否则会产生一定的依赖性。患者平时还可以从饮食上去改善，多吃一些维生素丰富的蔬菜和...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
泡脚能缓解失眠吗
泡脚可以改善失眠的症状，晚上睡觉之前使用热水泡脚，泡到身上出汗为止，如果失眠比较严重，还可以在晚上睡觉之前，口服安神养脑的药物，或者是喝点牛奶蜂蜜水等，治疗失眠的效果也比较好，白天不要喝浓茶，也不要喝烈酒...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
晚上失眠睡不着觉怎么治疗
很有可能的患有失眠的原因。平时没有很好的睡眠习惯就会导致失眠，因为有些人可能会对咖啡、浓茶敏感，睡前不要饮用这些饮品。睡觉之前，不可以做剧烈的运动，身体出现严重影响的，积极服用药物治疗。如果长期如此的话，...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
巧克力吃了会不会失眠
巧克力吃了会造成失眠的。 巧克力是一种常见的食物，可以提高神经的兴奋度，在睡前应避免吃太多的巧克力。适当的吃对身体健康也有帮助。吃太多很可能会造成精神亢奋和神经的反应度灵敏。 如果出现失眠，最好到医院做检...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
如何治疗失眠
可以服用褪黑素类的药物进行治疗，同时也要保证规律的作息时间，睡觉前不要吃的过饱或者空腹，都会影响睡眠质量，要规律进餐。睡觉前也要避免喝茶、喝咖啡、饮酒和吸烟，睡觉前3~4小时之内要避免剧烈的运动，同时不要...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
最近失眠该怎么治疗
最近几天出现的失眠这个不要紧的，主要是你工作的压力太大导致的，你可以给自己暂停一下，从工作中抽离一下，比如说给自己放个一两天的假，充分的休息一下，然后要制定一下计划，针对工作方面的具体问题可以列个表格，这...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠记忆力差怎么治疗
需要调整心情，舒缓情绪，平心静气，晚上提前到9点钟左右上床睡觉，规律并保持，晚饭后逐渐减少接触刺激信息过渡到睡眠状态为好，尽量化解生活中可能的压力以免造成影响，可以多听听喜欢的抒情音乐，逐步增加体育运动能...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
最近几天失眠如何用药
失眠的是可以吃一些治疗药物来进行治疗的。平时一定要注意，不可以乱吃药物，而且还需要及时就诊的。失眠的症状有可能是因为心里压力过大导致的症状，建议平时应该保持睡眠环境安静。有什么问题去正规医院做个检查，可以...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
如果出现失眠怎么治疗
过度的精神压力会导致精神长期的属于过度的紧张引起失眠，引起的失眠，主要调节的方法是通过精神和心理的疏导来慢慢的缓解失眠状态也会逐渐的改善，也可以同时借助抗焦虑，抗抑郁的药物治疗。有什么问题去正规医院做个检...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
安神补脑液治失眠吗
考虑能够起到一定的治疗效果，但是如果失眠的现象比较严重，患者还应该适当的服用安眠的药物进行治疗。失眠是一种比较常见的现象，可能是由于精神压力过大引起的，除了服用药外，还应该从饮食上去改善，睡前可以听一些舒...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠吃什么食物好呢？
工作压力引发的失眠，重要的还是心态调整，而食疗改善睡眠一般只能缓解，饮食上应该注意避免一些兴奋性的饮料，可以多吃点清淡的容易消化的食物，睡前喝杯酸奶，或者是睡前吃个水果，也都有利于改善睡眠。心态方面要学会...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠，睡不着吃哪些药好？
睡眠比较少，肯定，白天精神也不是很好。最好给他调理一下，吃调节神经的药物，尽量的不要吃镇静催眠的，可以吃调节神经的，镇静催眠的容易产生依赖性。如果不吃药的话，还会引起失眠的状态。最好给他查一下，然后才进行...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
严重失眠如何治疗
建议患者需要积极的服用药物进行治疗，服用一些镇静助眠的药物，搭配营养导神经的药物，平时需要合理的膳食，避免喝一些浓咖啡，浓茶等刺激中枢神经兴奋的食物，夜晚睡前避免想一些使人心情高兴的事情，并且需要保持室内...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠最好的治疗方法
早期可以使用苯巴比妥类的安神剂，起到镇静催眠。长时间的使用，部分可能会产生耐药性，建议少量服用。治疗失眠，可以在睡前喝一杯红酒，也可以适当的补充点褪黑素进行治疗的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
总是失眠怎么治疗
患有失眠的，睡前要保持安静的心态。不要给自己太大的压力。可以在睡前，进行头部，全身的按摩，促进脑部血液循环。使进入昏昏欲睡的状态。另外，失眠，平时在家可以喝点莲子心泡的茶水。有什么问题去正规医院做个检查，...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
睡不着做梦是失眠吗
这种情况下很有可能是神经衰弱引起的失眠，建议去医院做一下检查，寻找病因后对症治疗。平时不要熬夜，不要看刺激性的电影和图书，放松心情，保持情绪的平和，多听舒缓的音乐，养成良好的生活习惯，多吃营养丰富的食物，...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
最近经常失眠怎么治疗
患者出现失眠的这种症状，有可能是由于生活压力太大导致的，也有的是由于神经衰弱引起来的，出现这种情况，建议患者要放松心情，不要过度的紧张和焦虑，平时在睡前可以听听音乐或者是洗个热水澡来促进睡眠，如果症状不见...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
长期失眠怎么解决
如果患者不想再服用药物进行治疗，平时可以选择一些物理疗法进行治疗，如患者可以多参加一些体育锻炼，做一些有氧的户外运动，使身体变的劳累能够有效的增加夜晚睡眠质量，睡前可以喝一杯温牛奶，用热水进行泡脚，有效地...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠晚上几乎睡不着怎么治疗
失眠的人群可以服用一些谷维素、维生素b或者褪黑素，这些药物都可以很好的起到营养神经的作用，因此可以帮助人体改善入睡困难的情况。另外经常失眠的人群，在睡觉之前最好可以使用热水泡脚，并且在睡觉之前饮用一杯热牛...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠怎么样能治好
失眠患者可以采取综合的疗法进行治疗，平时要改善饮食，多做一些保健的按摩，服用助眠的药物。如患者睡前可以喝一杯温牛奶，并且用手指肚轻轻的按摩太阳穴来缓解过度紧张的精神状态，用热水进行泡脚，促进身体的血液循环...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
什么是治疗失眠的最好方法
该病的病因有很多，治疗的方式因人而异，不要随意尝试安眠类的药物，避免产生依赖性，要从精神和自身的生活方面调整着手，来纠正自己的失眠习惯。早期可以通过运动，或者按摩，放松心情，必要时药物治疗。这个情况最好还...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
什么是失眠吃安定的副作用
如果吃安定药物，可能在长期服用之后会有依赖性的副作用，主要是会表现服了药物之后失眠的症状会有所改善，但是如果不吃药可能就会再次的出现失眠，而且长期的服用还可能会导致出现胸闷以及心悸的可能。有什么问题去正规...
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朱欣佚 朱欣佚 副主任医师 回答了该问题
失眠的食物疗法
一般建议患者平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且还要清淡饮食，多吃一些富有营养的食物，避免在睡觉之前吃含有太多咖啡因的食物或者喝太多饮料，而且还要少吃一些辛辣刺激容易引起人上火的食物，并且患者平时一定还要避免...
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