一级科室
更多
失眠最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
严重的失眠症状治疗方法
慢性失眠，很容易出现焦虑症和抑郁症的。要及时去正规医院，检查原因来对症治疗，因为每天睡不着觉，所以才会想更多的烦心的事情，可以在睡前进行几次深呼吸，或者适当的使用点安眠类的中药。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
失眠要治疗方法有哪些
失眠太多是因为精神压力过大所造成的，那么这时候就要学会释放压力，多参加一些户外运动呼吸新鲜空气，能够有效缓解症状，而且也可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚，听一听轻音乐也能够有效缓解症状，但是如果失眠症状比较严重的话那么就必须口服一些促进睡眠的药物来进行治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
长期失眠症主要原因有哪些
男性失眠的原因，可能是因为平时加班熬夜，作息不规律，疲劳过度引起的，还有可能是因为生活工作中遇到的问题太多，压力太大而导致。这种情况，我们要及时的调整自己的作息时间，可以出去适当的运动，放松自己。
如何治疗失眠呢
建议患者服用安眠类的药物进行治疗，并且需要大便营养脑神经的药物，平时还需要合理的改善心态，避免过于的焦躁，过于的焦躁，减少精神上的压力，建议患者可以与家人和朋友多沟通来释放心情，夜晚睡前应该保持室内的黑暗和室内安静，并且搭配听一些舒缓的音乐。,这个建议您进行心态调整，首先您针对工作具体的压力问题可以记录一下，然后针对每一个问题旁边写出几种不同的解决方法，这个可以相应的解决真正的问题，另外就是可以帮助你缓解压力。平时也可以找身边的家人朋友们倾诉一下，晚上睡前的时候可以进行一下想象放松训练等催眠疗法放松。
孕妇失眠怎么办？可以吃安眠药吗？
根据您的描述，这种情况是建议要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡、辣酸等等，可以喝杯牛奶。但是是不可以吃安眠药的，对宝宝和自己的身体都不好，可以在睡前数一下胎动，有好处。
失眠是什么问题
失眠可能是因为神经衰弱引起的，也可能是因为平时工作或者是生活压力大造成的，如果脑血管疾病也可能会容易引起失眠。可以选择口服营养神经的药物进行治疗，也可以根据个人病情选择针对性的治疗方式改善失眠，如果长时间失眠可能会容易引起四肢无力或者是精神萎靡。,失眠的问题比较多，要考虑可能是由于神经方面的一些问题，也要考虑可能是身体方面的一些疾病，或者是压力比较大，心情不好，过多的不良的情绪，都可能会导致失眠的这个情况，包括身体素质下降的时候也可能会造成容易畸形，或者是睡眠质量不好，平时多锻炼身体，提高身体素质。
怎样治疗失眠最有效
建议患者可以选择从物理的方式去改善，如夜晚睡前喝温牛奶，或者用热水泡脚，促进体内的血液循环，增加患者的睡眠质量，如果症状比较严重的情况下，还可以选择服用镇静助眠的药物进行治疗，平时在搭配服用安神补脑的口服液，夜晚睡前还需要保持室内的安静和黑暗。,治疗失眠最有效的方法，要找见自己的具体原因，建议还是要调整一下自己的心情，不要因为吵架而影响到了自己的心情，心理压力比较大，这是一个因素，其次工作的压力比较大，导致自己休息不好，也可能会造成失眠的情况，所以说学会劳逸结合，学会将一些不良的情绪及时的发泄完之后，就不要再影响到自己正常的生活。
针灸治疗失眠效果好不好
夜间，入睡障碍，以及无法保持睡眠状态，引起睡眠不足，就是失眠，也可以叫做入睡和维持睡眠障碍(DlMS），中医讲不寐，不得眠，不得卧，目不瞑，可以选择穴位的针灸或者艾灸去缓解，但肝火过旺的宝宝不要使用。
什么是中年人失眠的原因
如果中年人出现失眠，考虑是由于在生活中过重的压力或者是有精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素引起的失眠，一般在调整之后就会改善睡眠的，另外也要注意在睡前尽量的避免喝茶。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
头昏失眠是什么原因引起的
出现头昏失眠的情况可能是由于气血不足，神经衰弱有关系的综合表现，有必要到医院通过全面的体格检查以后，通过补气养血，镇静安神类的药物进行治疗，要注意休息，避免劳累，要避免心里压力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
失眠的人在睡前喝牛奶怎么样
一般对于失眠的人在睡前喝一杯牛奶是比较好的，最好是喝热牛奶，能够有效的帮助失眠的状况，如果出现失眠，也可能是一些心理因素导致的，同时的也要调理好自己的身心和情绪方面的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
夜舒宁能治失眠吗
出现了失眠难以入睡，可以使用这种夜舒宁，同时也需要注意检查具体失眠的原因，找到原因针对病因进行治疗，需要注意检查是否有其他现象。可以根据病情来选择药物的治疗，大多数出现失眠以后可以口服镇静催眠药，建议口服安神补脑液或者是谷维素，根据病情来选择相适应的药物。,考虑是能够起到一定的治疗效果的，建议患者在服用药物治疗的同时，还需要从物理的方式去改善，如夜晚睡前喝一杯温牛奶，并且用热水进行泡脚，能够有效的缓解患者失眠的症状，在夜晚睡觉时，还应该选择舒适安逸的房间，并且需要保持室内的绝对黑暗和安绝对静。
失眠是由什么引起的呢？
出现了失眠，考虑跟植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理疾病或者是精神疾病都有关系，出现了失眠的症状，需要注意，保持心情舒畅，不要有心理压力，同时针对失眠的治疗，可以根据具体病因采取药物治疗，注意不能喝茶，不能喝咖啡，养成良好的睡眠习惯，可以配合营养神经的药物进行治疗。,失眠的出现，可能由于平常忙碌的工作使自身压力过大，人们的神经长时间处于紧绷状态，神经性衰弱，大脑功能紊乱等等；年纪大的失眠多数由于身体亏损，建议保持平和的心态，少生闷气，睡前泡个热水脚，也可使用药物治疗，中医调节身体，补充身体所需维生素，心情开心，慢慢都会好起来的。
考研压力大失眠怎么治疗
考研压力大失眠，主要是精神心理因素以及过度疲劳导致的。针对这种特殊时期引起的失眠，可以通过几个方面来缓解。
首先，制定合理的学习计划，完成当天的学习任务后，可以减轻心理压力，有助于睡眠。要有，正确的认识，考研，不是必须经历的过程，不要给自己太大的压力，学会接受以及保持乐观的态度来面对考研。其次，补充充足的营养，可以睡前进行一些缓解压力的训练。
失眠情绪不好怎么治疗
可以多参加一些体育运动或者是户外活动放松一下心情，这样对于改善压力大还有睡眠质量有一定的帮助，也可以根据个人的情况做一些比较喜欢的事情，这样能够转移自己的注意力，一定要选择比较适合的方法，调节一下自己的身心，这样对于改善压力大脾气的还有失眠有很大的帮助。,你的情绪不好就是因为失眠导致的，所以首先要治疗失眠。可以服用一些安神补脑的药物，同时调整生活习惯，不要熬夜，避免过度劳累，适当的进行体育锻炼，睡前用温水泡脚，多听舒缓的音乐加速睡眠，多吃营养丰富的食物，一定要注意调节心理状态，避免压力过大。
如果出现了失眠盗汗的现象怎么治疗
如果出现了失眠盗汗的现象，主要是明确具体的病因之后，要通过饮食来增强营养，另外也要避免熬夜和精神压力的出现，否则会再一次打乱人体的生物钟，破坏睡眠规律，进一步导致失眠现象加重。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
十岁小孩失眠什么原因
孩子失眠一方面可能受周围环境的影响，比如说考试压力，家庭矛盾，人际交往等方面；另一方面可能存在内分泌疾病，比如说甲亢，甲亢较容易导致失眠多梦。当然还可能存在睡眠障碍，这多见于学龄期儿童，随着年龄增长会慢慢改善。如果孩子长期失眠，还是建议去相关科室咨询。
孕妇失眠对胎儿有什么影响
建议做B超检查，进一步核实胎儿大小是否和孕周相符。正常情况下，怀孕4个半月孕妇会感觉有胎动，三个多月可能还感觉不到胎动的存在，晚上睡不着觉，可能跟精神紧张，抑郁等有关，要注意排解压力，睡前不要喝浓的咖啡及浓茶，晚饭吃得不要过饱。
什么中药治失眠
安神药、补虚药、活血化瘀药、清热药、理气药为治疗失眠的常用中药。失眠的病因较为复杂。气血虚弱、阴血不足致使神失所养而失眠，此时应服用补气、养血的药物如补气养血方；饮食和情志失调也会引起失眠如生活压力较大造成劳逸失常，性情急躁或气虚及阳，阳盛不得入于阴而阴阳失交，加之饮食肥甘厚味，易成湿热，内结日久壅遏气机，此时可在专业医生指导下服用清热药；血瘀也是导致失眠的重要病理因素，其临床症状多见于入睡困难或彻夜不寐型失眠，此时可在专业医生指导下服用活血化瘀药。
失眠喝牛奶有用吗
失眠喝牛奶可能会有一定作用。
如果患者轻度失眠，睡前喝一杯温牛奶会对失眠起到一定改善的作用。但这种做法是因人而异。当出现失眠的时候还应找出引起失眠的原因。
如果失眠是由于睡前进行大运动量的活动引起的，应停止不良的生活习惯。如果失眠是由于严重心理压力过大所导致的，应改善情绪。必要时到心理门诊进行咨询和治疗。严重失眠的患者需要服用苯二氮卓类药物。
最近失眠特别严重应该怎么治疗？
首先一定要明确造成最近一段时间失眠严重的原因，如果跟近期精神压力比较大有一定的关系，那么要适当寻求一些能够释放精神压力的方式，能够有效缓解失眠的现象。另外对于失眠严重的情况也可以适当口服一些助眠的药物，平时在睡觉之前可以听一些比较舒缓的音乐。,失眠太不严重，应该还是有思虑过度或者神经衰弱的原因，可以通过口服镇静催眠药地西泮进行治疗，同时也需要注意保持心情舒畅，不要喝茶喝咖啡，尤其是在睡前不要喝茶，一定要适当的活动锻炼，多吃青菜也有帮助，可以在睡前进行温水泡脚或者物理疗法都有帮助。
失眠出虚汗还没有食欲怎么治疗
出现了失眠出虚汗的现象，并且没有食欲，必须要注意检查是否有其他原因，针对这种失眠出虚汗，有可能是发生了植物神经功能紊乱，也有可能是有其他精神疾病，必须要做相关的检查，排除其他器质性疾病，如果是植物神经功能紊乱引起的，可以通过口服谷维素进行改善，没有食欲可以口服健胃消食片。,失眠出虚汗，没有食欲的这个情况要考虑，可能是因为平时的时候没有休息好或者是身体素质下降所引起的，没有食欲，有可能是因为肠胃方面出现了一些问题，最好还是要到医院去做一个相关的检查，要养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体提高身体素质，身体素质好了之后可以减少很多这些情况的发生。
失眠如何处理
一般建议患者可以使用一些镇定助眠的药物进行缓解症状，一般胎的患者在白天一定要多做一些有氧运动，比如说跑步，散步等，这样既可以增加体质，又可以增加体力向后缓解晚上失眠的症状，另外患者的症状考虑可能是由于更年期引起的症状，建议患者平时一定要保持一个愉悦的心情。,对于失眠目前主要是采取口服镇静催眠药物，也可以口服营养神经的药物，失眠可以选择心理催眠的方式，也可以选择口服谷维素和安神补脑液来辅助治疗，平时注意不要喝茶喝咖啡，需要养成良好的饮食习惯，尤其注意不能剧烈活动或者是精神情绪的刺激。特别严重的失眠可以口服阿普唑仑片。
失眠半年多了怎么治疗？
首先一定要积极明确造成失眠的原因，可以做一下神经系统方面的检查，明确是否说由于神经衰弱这一类身体疾病引起的，以便针对性的使用一些营养脑神经的药物进行调理，能够促进睡眠。另外如果平时精神压力比较大或者身体比较疲劳的话，也容易诱发失眠，可以从生活方面调整。,导致失眠的原因是非常多的，比如长时间精神压力过大，情绪不好，作息不规律，脑部神经病变等都可能会导致失眠，失眠的时候可以在医生的指导下吃一些营养神经营养血管的药物，必要的时候也可以吃一些辅助睡眠的药物，学会做好情绪的自我调节，不要有太大的精神压力。
什么是根治严重失眠的方法
长期的失眠，对于身体会有极大的消耗。大部分都是因为精神压力大、情绪波动大以及内分泌失调等所致。生活中避免过度的疲劳。睡觉之前喝牛奶，有时间可以去正规医院，进行穴位的针灸，按摩缓解的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
失眠后药物不敏感有什么偏方吗
失眠并没有什么偏方，如果说使用了一些药物都不是非常有效果的，情况下，那么建议还是要对症的，使用药物是比较好的，长期的使用药物对身体也是有一些伤害的，而且失眠的原因大多数是因为压力比较大，所造成的，所以说要调整好自己的生活状态，学会劳逸结合，平时多锻炼身体。,一般情况下，治疗失眠是没有什么特殊偏方的，建议患者在服用药物的同时，还可以搭配一些物理的方式，如白天的时候可以多做一些有氧的体育锻炼，使身体变得劳累，能够有效地增加夜晚的睡眠质量，还能够增强体质，平时的饮食应该以清淡为主，不喝浓咖啡和浓茶。
如果是出现了失眠怎么治疗
导致失眠的原因主要是有生活的压力，疾病的因素，精神或者心理方面的原因引起的，生活中要保持有良好的作息习惯，也要保持心态的放松，才能够帮助缓解失眠，而且要在睡前保持睡眠环境的安静。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
什么是失眠治疗方法
建议你不要有太大的工作压力，不然影响晚上的睡眠会导致白天精力不佳，你现在考虑是外在压力引起的睡眠质量不好，从而导致了工作效率低下和失误，建议您多加以调节生活作息，饮食多吃补脑的食物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
经常失眠要怎么治疗？
平时要保证有规律的作息时间，晚上睡觉要准时，最好9点之前就上床，在床上可以看一会书，这样感觉疲乏之后就特别想睡觉。睡前尽量不要喝茶、喝咖啡，这些都会影响睡眠，如果失眠很严重或者伴有心理障碍性疾病，则需要联合本苯二氮卓类受体激动剂治疗，影响到神经系统时可口服营养调节剂。,现在的人生活节奏越来越快，压力越来越大，电子产品的使用频率也大大增加，这些都是影响睡眠的重要原因。建议你睡前不要玩手机，调整心态，放松心情，可以听一些轻音乐，睡前可以喝一杯牛奶、洗个热水澡。睡前避免喝刺激性的饮料，比如茶、咖啡，都会影响你的睡眠。
经常失眠应该怎么治疗
如果你的朋友经常反复出现失眠，这种情况考虑是因为你的朋友出现了病理性的失眠症状。一般出现病理性的失眠，它的原因有很多个方面：1、如果是由于平时的不规律作息习惯，精神过于紧张等因素引起植物神经功能紊乱导致的失眠，可以考虑口服谷维素以及维生素B族治疗。2、如果你的朋友平时患有抑郁、焦虑等疾病，从而导致女朋友出现失眠的症状，需要在专科医生的指导下，选择氯氮平等抗抑郁焦虑的药物进行治疗。建议尽早带你朋友到医院的精神病科进行治疗。,常年的失眠的这个情况当然会导致精神状态比较差，也会给身体方面造成一些伤害，所以说还是要找见原因之后进行一些对症的治疗是比较好的，经常失眠的话要考虑可能还是因为压力比较大，精神状态，高度的紧张，这些都有着一定的关系，要学会劳逸结合，要多锻炼身体，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶。
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
鼻炎的症状都有哪些吃什么药好
#鼻炎#
-
鼻咽癌脖子僵硬疼痛
#鼻咽癌#
-
急性胃肠炎症怎么缓解疼痛
#消化内科#
-
月经过后子宫频繁出血到底是怎么回事
#妇科#
-
糖尿病人主食吃什么不升糖
#糖尿病#
-
男缺铁性贫血是什么原因引起的
#儿童保健科#
-
骨质增生背弯了还能治吗
#骨质增生#
-
急性扁桃体炎去急诊能看吗
#耳鼻喉科#
-
鼻骨骨折略有移位用复位吗
#骨伤科#
-
吃得多消化不良容易饿
#消化不良#
-
孕妇吃复合维生素片会导致贫血吗
#贫血#
-
39度不出汗怎么办
#全科#
-
扁桃体炎会引起舌尖发麻吗
#耳鼻喉科#
-
鼻窦炎早期三大症状
#鼻窦炎#
-
产后出血的原因有哪四种呢
#产后出血#