饮食减肥问题-免费问饮食减肥医生-复禾健康问答

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陈雨住院医师回答了该问题

全身肥很累该吃什么

肥胖患者是很难通过饮食来改善的，特别是不能自我控制的患者，需要通过健康的方式来减肥，肥胖者感觉累也有体质的问题，需要你去医院做个检查，然后尽快减肥，必要时可以动手术减肥，不要自己盲目的进行饮食减肥，以免给身体带来伤害。

回答时间：2015-01-04 17:23

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田力主治医师回答了该问题

怀孕2个月喝冬瓜皮荷叶泡茶有影响吗？

没有这方面的研究，所以无法告知您上述的饮料对胎儿的影响，不过您喝的都是食物类的饮品，因此对于胎儿的影响一般是不大的，您也不必过于的紧张

回答时间：2015-01-04 15:33

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李益回答了该问题

泡酵素有什么好处

酵素的作用主要有以下几点：1.平衡内分泌系统：荷尔蒙、抗体分泌平衡2.消炎抗菌，增强免疫力3.净化血液，维持酸碱性体质4.热能作用，产生ATP能源使精力充沛5.神奇酵素帮你恢复好肠道6.分解作用：帮助食物消化吸收7.帮助制造新细胞，促进细胞新陈代谢

回答时间：2015-01-11 10:57

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王玉才住院医师回答了该问题

哺乳期每天吃多少牛肉合适

你在哺乳期内，不一定要每天都吃牛肉的，毕竟每天吃牛肉也容易导致你消化不良的，虽然牛肉可以补充蛋白质，但是你也需要催奶的，最好多喝小米粥和鲤鱼汤具有催奶的功效。

回答时间：2015-01-03 19:05

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尹兰改护师回答了该问题

体重110怎样减肥

减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

回答时间：2015-01-03 18:40

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韩俊主管药师回答了该问题

晚上睡觉前吃苹果能减肥吗

减肥的关键在于减少能量的摄入，增加能量的消耗。而晚上睡前吃苹果对上述2个过程均没有作用，因此是不能减肥的。

回答时间：2015-01-02 21:40

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肖雯婷住院医师回答了该问题

黑米粥能减肥吗

您好，你说的情况不是喝黑米粥就可以减肥，而是需要注意不要吃过量的，喝黑米粥过量也是会胖的

回答时间：2015-01-02 10:39

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王晋军主治医师回答了该问题

体重骤增，身形不均匀

应该不是疾病的发生，需考虑是有腿部的脂肪堆积，引起的原因有遗传，饮食不当，长期的久坐等，都可以出现了腿部的肥胖，可能会影响正常的穿衣服和美观。

回答时间：2015-01-02 09:35

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李书鹏住院医师回答了该问题

豆浆用湿豆还是干豆能减肥

1、豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。附：豆浆除了有减肥的作用外，还能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。2、豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走一部分热量，让你有吃又有瘦喔。

回答时间：2015-01-01 11:36

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陈雨住院医师回答了该问题

中午吃面条会胖吗

面条是由面粉制作而成的，淀粉含量挺高的。如果只是经常吃，吃的量并不过多的话是没事的，如果吃得多的话，是会增加体重的，建议您适量食用就可以保持住好身材的。面条的吸水能力很强，也就是因为这个才能更好的提供给人体很好的饱腹感。中午的时候吃面条既可以得到很好地饱腹感，又能补充上午消化的热量和补充下午所需的能量。但是中午吃面也要适量，不宜多吃。

回答时间：2014-12-31 15:25

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王苗住院医师回答了该问题

喝咖啡能减肥吗

你好，喝咖啡可以兴奋人体交感神经，交感神经兴奋会加速热量的消耗。

回答时间：2014-12-31 13:56

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马江庆回答了该问题

每天喝两杯无糖豆浆容易发胖吗

豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。附：豆浆除了有减肥的作用外，还能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。2、豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走一部分热量，让你有吃又有瘦喔。

回答时间：2014-12-31 12:18

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