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尹兰改护师回答了该问题

肚子以前是凹的，现在吃点东西就变大

减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广...

回答时间：2014-12-14 12:15

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王振玉主治医师回答了该问题

炖牛肉炒一下还是不炒好

怎样的可以的，只要喜欢吃就可以，也就是说，喜欢怎样吃，就怎样弄了。

回答时间：2014-12-13 06:32

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杨素芳回答了该问题

喝柠檬水能瘦吗？

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力....

回答时间：2014-12-12 14:29

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罗建华住院医师回答了该问题

腿有点短怎么能变长

目前您的年纪还是比较小的，还处于生长发育的时期，所以您的腿部还会有发育的，不用过于担心

回答时间：2014-12-12 10:27

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高月住院医师回答了该问题

为什么吃晚饭吃的少第二天脸依然变胖

青年女性，饮食与肥胖的问题。首先，一般前一天的进食与第二天是否增加绝对体重不会有太大影响。如果不是心理作用觉得脸胖，那么与睡前饮水引起的浮肿有一定的相关。

回答时间：2014-12-08 18:37

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邵自强副主任医师回答了该问题

头痛治疗有效果吗

头痛治疗多数情况下有效果，治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理干预。 1、药物治疗头痛可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲普坦类药物缓解，需遵医嘱选择合适剂型。 2、物理治疗颈部按摩、冷敷...

回答时间：2025-12-16 08:32

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陈水鸥住院医师回答了该问题

控制饮食后还是没瘦

肥胖主要是痰湿体质导致的，需根据个人的体质进行个体化的调理的，没有瘦说明你的治疗方法不对的。

回答时间：2014-11-09 16:33

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李六生主任医师回答了该问题

早上吃糯米饭会胖吗

糯米是淀粉类的食物，经常食用是有发胖的可能。早上最好不要吃糯米饭，不容易消化，吃一些水果，蔬菜，稀饭对身体反而好一些，也不会长胖。

回答时间：2014-08-27 17:04

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李六生主任医师回答了该问题

吃雪饼容易胖吗

雪饼里含有大量的糖分和油脂，能量很高，的确对减肥不利，吃多了也容易发胖，但是想减肥不能单纯的依靠饮食减肥，要注意饮食，更要多锻炼，喜欢吃的零食也是可以适当的吃一点的。

回答时间：2014-08-27 10:06

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李六生主任医师回答了该问题

腋下的赘肉怎么减

健康的减肥主要是运动减肥和饮食减肥，运动减肥可以针对腋下做一些运动，也可能选择跳减肥操。饮食减肥需要调整饮食的结构，不食用油腻、淀粉多的食物。

回答时间：2014-08-26 16:51

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李六生主任医师回答了该问题

我吃的很少为什么还胖

每个人体质都不一样，吃的少还容易胖是肠胃吸收功能比较好，平时吃饭最好要细嚼慢咽，多吃富含膳食纤维的食物，另外加强运动来消耗体内的脂肪。

回答时间：2014-08-26 15:26

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李六生主任医师回答了该问题

每天喝西瓜汁会长胖吗

西瓜是一种非常甜的水果，所以他的热量也是非常的高的，六十克的西瓜之中最高可以含有34克路里，但是吃西瓜却不会发胖的，因为西瓜本身是非常的利尿的，这一点反而对于减肥有一定好处。所以可以放心食用。

回答时间：2014-08-26 12:25

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李六生主任医师回答了该问题

多吃芒果胖嘛

约100克芒果肉的热量为57卡路里，含糖量14～16％，脂肪16．1％；还含有丰富的蛋白质和维生素。大量进食不会导致肥胖，但是对皮肤会有一定的影响

回答时间：2014-08-25 17:22

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王飞住院医师回答了该问题

硫苦加红糖可以减肥吗，我听中医说的

病情分析：你好，你的听中医说硫苦加红糖可以减肥是真的吗问题应该是有减肥功效，建议运动减肥。意见建议：是药三分毒，你的情况还要哺乳，不宜吃药，因此建议运动减肥或针灸减肥。

回答时间：2013-08-18 09:52

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张笑住院医师回答了该问题

瘦身的好方法？

你好，根据你说的情况，可以喝荷叶茶减肥，荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺的功效荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药;

回答时间：2013-01-24 07:10

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李元子住院医师回答了该问题

瘦身咖啡会影响生育吗？

你好，适量瘦身咖啡对身体没有害处，也不会影响生育。咖啡本身就有减肥作用。减肥主要是少摄入热量和适量运动。可以在这方面作改进.祝健康!

回答时间：2013-01-11 05:27

回答 1

王飞住院医师回答了该问题

瘦身养颜汤

对于瘦身养颜汤这个问题需要重视，关于瘦身养颜汤这个问题为你解答如下：应该注意合理膳食，平衡营养。在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、高蛋白质，富于营养，易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕...

回答时间：2012-12-23 01:59

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陈雨住院医师回答了该问题

瘦身丰胸食谱

您好，丰胸可以吃酸奶和番木瓜、山药炖猪脚、木瓜粥等，瘦身主要是吃些能量较低的食物，不要吃些煎炸油腻、辛辣刺激性的食物，每天能保持半个小时以上的运动量，瘦身效果事半功倍哦！

回答时间：2012-12-09 01:17

回答 2

李元子住院医师回答了该问题

瘦身花草茶

对于瘦身花草茶的问题你一定要重视，你提到瘦身花草茶为你解答如下。您好，如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！

回答时间：2012-12-03 14:29

回答 2

张笑住院医师回答了该问题

瘦身的就要什么零食都不能吃吗？

你好，巧克力不能吃KFC啊！McDonalds也别去。吃多吃点有营养有低脂肪的食物蔬菜之类的晚上也别吃夜宵其实只要选对减肥零食，不仅能够控制食欲帮助瘦身，还能够让你满足口腹之欲呢！1、西红柿相信很多人都...

回答时间：2012-11-29 22:06

回答 1

李元子住院医师回答了该问题

瘦身期间不能吃什么啊？

你好,瘦身期间不能吃可乐,巧克力,饼干,啤酒,罐装果汁,想减肥这些超高热量的食物不要吃.

回答时间：2012-11-29 17:28

回答 1

陈雨住院医师回答了该问题

瘦身果可以与玫瑰泡着喝么,我在吃丙硫氧

您好，不建议您通过药物减肥的方式治疗，建议您通过运动或者是医学吸脂减肥方式进行减肥

回答时间：2012-10-09 13:25

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于一冰住院医师回答了该问题

瘦身..........减肥

可以试试荷叶茶，①将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎，约5—10克包成一小包。 ②必须饮用第一泡浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外，再泡则起不到瘦身的效果。 ③荷叶茶...

回答时间：2012-09-27 06:03

回答 1

李元子住院医师回答了该问题

瘦身饮食的6、7、8

不吃早餐有人误以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作。

回答时间：2012-09-06 22:18

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陈雨住院医师回答了该问题

瘦身饮食的小妙招

不使用过期、氧化食物例如不用回锅油炒菜。就算不多，回锅油仍有氧化之虞。一旦氧化，会使身体形成生锈物质。鱼干长时间接触空气，即使没有过期也有氧化之忧。

回答时间：2012-09-05 15:30

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谭宇阳住院医师回答了该问题

瘦身咖啡怎么样

瘦身咖啡怎么样我为你解答，最好采用健康的运动减肥法，加上合理的饮食，对身体比较好，不会反弹，也不会有副作用。建议不要喝瘦身咖啡，都是会有多多少少的副作用的。我对于瘦身咖啡怎么样的解答如上，希望帮到了你

回答时间：2012-08-29 23:37

回答 2

李元子住院医师回答了该问题

瘦身者外出用餐的对策

少食脂肪！很多肉类都带有皮和肥油，例如鸡皮、鱼皮和肥猪肉等等，吃之前记得先把这些部分去掉。另外，像是蛋糕外层和夹层的奶油，也最好全部刮掉不吃，如果做不到，保留一半也比全部吃进肚子里好得多。

回答时间：2012-08-27 08:34

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谭宇阳住院医师回答了该问题

瘦身减肥咖啡

你好：关于瘦身减肥咖啡跟你说下，是对胃肠会有不好的反应，不过这也是因人而异，但是切记，要求是每天一包，最好不要多喝，因为及时是咖啡对胃肠也有影响的，更可况是有瘦身的成分。你好，要是想减肥最好还是运动和饮食...

回答时间：2012-07-23 19:03

回答 2

张笑住院医师回答了该问题

瘦身最快食谱

要逐渐降低能量的摄入，同时辅助适量的体力活动。成年的轻度肥胖者，每月体重减轻0.5kg～1.0kg为宜，即每天减少125kcal～250kcal的能量摄入。成年中度以上的肥胖者每月体重减轻2 kg～5.0...

回答时间：2012-07-16 02:06

回答 2

谭宇阳住院医师回答了该问题

瘦身的人有胃风可以吃什么食物和水果?不可以吃什么食物和水果？

你好，可以使用苹果，柚子，猕猴桃，西红柿等具有减肥作用的食物，多运动，不要吃芒果，肥肉等等高热量的食物。

回答时间：2012-07-07 10:49

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饮食减肥最新回答疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗

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