传统文化与中医养生（1）

尊敬的潘老师

尊敬的企业界的各位朋友

大家下午好 首先感谢居美馨教育中心

给我本人提供这么一个机会

能够与在坐的各位就我们中医养生

与传统文化这样一个话题我们做一个交流

如果说传统文化与中医之间的关系

我们可以用两句话八个字

这样来做一个概括 就是两者是江苏省中医院肾内科郭立中

同根同源一脉相承的关系

也是共生共荣 你中有我 我中有你

难以割裂的关系

大家现在公认也是世界上唯一的这样一门学科

就是中医学它有连续五千年的发展史

这个在全世界所有的学科里面找不到第二个

大家都知道科学就是分科之学

当这个知识积累到一定的程度

可以分开来成为一门独立的新兴学科

但是中医学五千年来

有五千年连续的发展史没有中断

为什么它有这样顽强的生命力

是因为它是我们中华民族

优秀传统文化的结晶

是我们四大国粹之首排在第一位

所以中国社会科学院的田森教授这样称呼

他说我们国家有四大发明

他认为中医药是我们这个民族

对世界的第五大发明

大家都知道历史上有四大文明古国

其中三大文明古国都相继消亡

只有我们中华民族

这个民族有文字记载的历史有五千年

能够生生不息首先与它的医药技术分不开

大家都知道历史上大的传染病

很多 也不讲历史上了

大家都知道我们亲身都经历了2003年SARS

所以我们这个民族不但历史悠久

一直号称人口众多

直到现在我们感到

我们能在国外拿一个洋文凭

从改革开放以来一直到现在

留学一直是热 但是外国人感到

能到中国来拿一个中医的文凭

那是倍感自豪的事情

这个数字能够说明问题

最早到我们国家来学汉语那是第一位

现在倒过来了 在中国来学

中医学针灸现在排在第一位

中医热针灸热最早要追溯到上一个世纪1974年

尼克松总统访华当时我们国家

准备给尼克松总统展示什么

大家认为我们两颗一星很先进

但是跟美国比较起来

人家已经登月成功了

最后选来选去就是针刺麻醉

这个对中医讲太简单了

针灸一定的穴位可以治疗头痛

可以治疗腹痛可以治疗关节痛

在一定的穴位针刺

在这个区域进行手术

感觉不到疼痛 针刺麻醉

当时做的是肺叶切除术

这是美国人根本没有见到过的

所以尼克松总统访华之后

这个在美国各大媒体报导之后引起了一股针灸热

所以从上一个世纪70年代海外

今年的10月份我去新加坡

新加坡大家都知道是一个岛国

600多万人口没有南京大但是就有四所中医学院

我去的这家中医学院

就今年的招生量都突破了1000人

那当然他们好多人学中医不是说他们是为了开业看病

其中有一个就是想了解我们博大精深的中医药文化

其中也有想了解中医是如何保养身体的

那里面的学员什么成分都有

有政府的公务员

有企业的老总也有公司里面的员工

所以中央电视台有这样一个栏目

在中华医药里面专门办过一期就是刘海若

刘海若我感到很能说明问题

这是在英国高速列车出了车祸

英国人断定是植物人高烧昏迷

最后是在我们北京

以中医药为主抢救成功

现在基本刘海若出来采访主持节目不受影响

所以有一期中央电视台的节目

就叫天佑中华有中医

为什么我们这个中华医药

中医药有这么强大的生命力

能够历经五千年而不落后

这归功于我们的祖先

没有把中医做为医术而是做为医道

任何一门技术它就像抛物线一样

它有它辉煌的时候就有它衰落的轨迹

所以古人认为术只能够盛及一时

道则可以流通千古

所以我们是医道不是医术

在唐代药王孙思藐这样讲

说中医的理念 上医医国

因为它是医道它跟治国之道

就是政治家跟经济学家跟军事家都是相通的

中医医人这是降低了一个层次

下等的医生只是医病

所以我们中医有好多很好的理念

我还是回到刚才提到的

我们2003大家都亲身经历的SARS

像SARS这样的传染病

跟我们目前经历的甲型H1N1流感不一样

这是一个新的病毒新的传染病

大家想我们现在的教育体制

我们的管理体制 我们的卫生体制

现在都是模仿西方的

刚开始这个病是交给西医处理

中医想看 好多老中医报怨

想治疗这个疾病无能为力

无用武之地因为怎么样

一发现马上隔离掉了

隔离掉了先在西医治疗

中医没有办法介入 中医介入晚了一步

最后导致的后果大家知道吗

几乎是整个国民经济出现瘫痪

人都没办法往来了

一往来怎么样

这一列火车到了南京

全部找一个宾馆隔离起来

这一个飞机航班到了南京怎么样

找另外一个宾馆隔离起来先观察

人跟人之间都不能往来

这个是晚了一步直到过了五月一号

吴仪副总理出来讲话

好多老中医出来建议

吴仪副总理讲话之后中医才介入

就这样介入 这是WHO统计的数据

因为这个数据你自己统计的

别人认为没有权威性

WHO这是世界卫生组织

他统计他说全球SARS的死亡率是17%

中国的死亡率只有7%

而在广东中医药介入的比较早死亡率只有3.4%

而在广州中医药大学第一附属医院

纯中医药治疗0死亡率

这一组数据大家看一目了然

17%  7%  3.4%  0

大家可能疑问就来了

这是一个新的传染病啊

现代医学在病源没有分离出来之前

那是没有办法治疗的

更没有办法预防的

那中医它以前也没有见过这个病

它怎么能治疗呢

这就是中医的生命力

中医为什么能够治疗

我们后面要讲的

它是医道 不是医术

所以中医的理念是

天下没有治不好的病

只有治不好病的太夫

当然那要做一个好的中医

那也是医道无穷不是那么容易的事情

孔安国在给《尚书》作序的时候

他说 我们都知道我们中华民族的历史叫做三皇五帝

三皇五帝的时代对我们传统文化就有三坟五典

在这三坟里面其中有两部著作

就是跟我们的医药有关系

我们在座的各位

都知道我们是炎黄子孙

这两部著作就是以炎帝跟黄帝的名字直接命名的著作

一部就是神农本草经

这就是最早的药物学专著 中药学专著

第二部就是以黄帝直接命名的叫黄帝内经

我感到我们做为炎黄子孙

这是我们感到倍感自豪的事情

我们的祖先最首先考虑的

就是我们的民族能不能够生生不息

繁衍下去考虑的是我们的身体健康

所以有一句老话叫做

不孝有三 无后为大

我们祖先做任何事情

都是考虑是替子孙后代着想的

不是替自己着想的 不能做无后的事情

因为我们今天跟大家讨论的是中医养生

刚才主持人潘老师讲了

中医养生的概念来源于唐代孙思藐的三句话

就是上医医未病之病

就是最好让人不要生病

就是保养我们的生机

后面我们要讲到中医养生离不开阴阳

阴阳之道 生机跟病机就是一对阴阳

生机越旺盛 阳盛就阴哀

病机就不会产生 机就是机关

这个机关就不会打开

就跟我们枪这个扳机一样

这个扳机一扣动

这个是很关键的一个部位

黄帝内经讲清楚了

说我们人只要注意保养这个身体

度百岁乃去 最少可以活一百岁

尚书里面讲得更具体叫作百二十为寿

这个道理我想大家也不难理解

像我们这个日光灯管是吧

它起码可以点两个小时

它有它的寿命 灯管的寿命

我们人也有我们人的寿命

我刚刚讲了 我们祖先早就讲清楚了 很具体

百二十为寿  一百二十岁

现代生物学家感到很了不起

这早在两千多年前中国人怎么能够知道

人的正常寿命应当是一百二十岁呢

讲得这么具体 当然现代生物学

它是根据八分学说

是这这些年才推算出来的

那就是按照我们中医养生的理论

中医认为我们这个身体

起码可以用一百年 一百二十年不会出问题

也不应当出问题 道理很简单

就何比我们买了一台车

买了一辆车 这个车的性能很好

奔驰车 起码跑个十万公里

不会有任何问题

为什么这台车在你手上只跑了五万公里

这也有问题 那也有问题

怎么样 你不善于保养这台车

所以要定期干什么

也要定期保养的

为什么要有  定期换换机油啊

定期充充电啊 轮胎充充气啊

人体也是这样

只要你善于保养

懂得养生的规律养生的道理

我们这个身体用一百年

一百二十年不会有问题

孙思藐讲中医医欲病之病

就是将要发生的疾病

将要出现的疾病

这个时候赶快来治疗

叫做保健 后面这是后人加上去的

谓之保健

下等的医生是治疗已经出现的疾病

谓之医疗

这就是养生保健医疗这三个概念的区别

为什么我们要提出这样一个概念

在中医学看来

不是说别人治不好的病你能够治好

你是一个高明的医生

中医不这样认为

中医认为最高明的医生最好是让人不要生病

所以黄帝内经这是我们中医四大经典之首

可以讲黄帝内经三分之二的内容

不是讲治疗 不是讲教你怎样治疗的

它里面的方剂只有十三首

十三个方剂你说要满足临床的需要

它根本不够啊

它三分之二的内容是讲怎样保养身体

它是讲养生的所以这是黄帝内经里面第二篇

第一篇叫做上古天真论

第二篇就是四气调神大论

就是根据一年四季如何调养我们的身体

里面有这样一段话

它说是故圣人不治已病治未病

就是让人不要生病

不治已乱治未乱此之谓也

它后面有两个比喻

它说夫病已成

病已经生成了已经形成了

而后药之 而后用药物来进行治疗

譬犹渴而穿井 斗而铸锥  不亦晚乎

渴而穿井什么意思 口渴了才去挖井

斗而铸锥 两军已经对阵了

才去打造兵器来不及了已经晚了

那我们中医有哪些保养身体或者是养生的理念

这是我们今天下午

我们下午分十二个话题

跟大家来做一个沟通交流