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运动医学科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
髂腰肌拉伸会不会导致肌肉损伤
在做髂腰肌拉伸的时候，如果力度过大，是会可能造成有肌肉损伤的情况，所以在平时锻炼最好不要有太大的锻炼力度，可能肌肉以及肌腱会不适应，造成这种拉伤的情况，而且也要适当的进行锻炼。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
颈部肌肉痛主要原因有哪些
埋头工作的出现了颈部肌肉疼痛的现象，可能是由于颈椎病引起的。建议到正规的医院做颈椎的核磁共振检查来明确诊断，可以使用颈椎牵引、红外线、针灸理疗的方式来进行治疗。同时要改变颈椎的姿势。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
面部肌肉感觉减退是什么原因引起的
面部肌肉突然出现感觉减退的现象，可能是由于中风引起的，应该到正规医院做头部的ct检查来明确，如果有中风病灶的情况下，可以使用抗凝和营养神经的药物来进行治疗。同时要做针灸理疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
面部肌肉僵硬看什么科室
如果出现了脸部肌肉的麻木感，建议去神经内科治疗，脸部肌肉出现麻木，一般是三叉神经病变所导致的，这属于神经内科的疾病。另外，如果突然发病，且平时有高血压、糖尿病等危险因素，也有可能是脑血栓所引起的，如果脑血栓的部位影响了三叉神经或者是三叉神经核以及皮质脑干束、丘脑等部位，则会出现脸部肌肉麻木，建议完善颅脑MRI检查明确有没有病灶，如果是脑梗死引起的，应该使用抗血小板聚集的药物和他汀类的药物进行治疗的。
右胳膊肌肉肿疼怎么治疗
由于劳累过度导致的肌肉疼痛，没有什么大问题，可以进行适当的按摩，热敷或者是使用一些活血化瘀促进血液循环的药物进行处理，也可以贴一些膏药进行止疼，日常生活中注意休息，不要劳累过度，也不要长时间提重物，休息3~5天疼痛的症状就会逐渐消失。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
大拇指肌肉酸疼什么原因导致的
大鱼际肌劳损，如长期用一只手操作手机或长时间手持手机，会导致大鱼际肌劳损的症状，如酸痛、肌肉僵硬、紧张，会轻微影响拇指屈伸活动，但不会导致明显的拇指压迫症状。二是狭窄性腱鞘炎，当拇长屈肌肌腱和周围腱鞘过度磨损时可导致狭窄性腱鞘炎，腱鞘和拇长屈肌肌腱水肿，最终导致拇长屈肌肌腱压迫症状穿过鞘，导致拇指下的局部疼痛。
肌肉痛是什么原因引起的
肌肉痛的原因有很多，平时可以进行局部的按摩，看是否可以得到缓解，若一直没有缓解，建议患者到正规的医院进行进一步的检查，可以拍X光片.如果不是骨刺 可以验血 检查是否为风湿性关节炎所致，明确诊断，对症治疗。
怎样减掉不均匀的肌肉
现在大家都很重视体型，尤其是女性朋友们，经常会为了保持体型付出一些代价。很多女性都觉得自己的腿型不好看，其实这很可能不是腿形的问题，而使腿部肌肉分布不均匀而影响了美观。那么，怎样减掉不均匀的肌肉呢？想要减掉不均匀的肌肉，能选择进行瑜伽运动。在瑜伽中有很多动作，都是能够拉伸肌肉的，有很好的塑造肌肉形状的作用。只要每天进行三十分钟的瑜伽锻炼，便会有很不错的效果，能够很有效的减掉腿部、手臂以及腰腹等处的不均匀肌肉。大家通过有氧训练，也能够减掉不均匀的肌肉，而且还有很好的减脂作用。如果想要减掉腿部的不均匀肌肉，就不要做弹跳类的有氧运动，比如跳绳。能多进行跑步运动，而且持续的时间应该长一些。在进行有氧运动的时候，时间、强度应该根据身体情况来安排，必须要循序渐进。最为适合塑造腿部肌肉的运动就是长跑了，大家能在刚开始时运动量小一些，而后再逐渐的增加长跑距离以及跑步速度。大家要注意，进行运动以前，必须要做充分的热身运动。
肌肉粘连需要如何解决
肌肉粘连这种疾病的可以选择推拿按摩等方式缓解症状，平时应进行功能锻炼，养成好的生活习惯，平时应避免过度劳累，保持好的精神状态，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，按时休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
颈部肌肉僵硬要如何解决
说明患者是存在颈椎病的可能性比较大，需要去医院做一下ct检查，严重的可能会要通过手术的方式来根治疾病的。在日常生活中一定要多注意颈部的锻炼，可以通过一些物理方法来进行调节。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
屁股肌肉疼什么原因引起的
主要考虑是长期坐位导致腰椎发生病变引起的。建议可以去正规医院拍片检查一下，之后对症治疗。最重要的是注意平时的生活习惯，工作10分钟后可以适当站起来运动一下。规律作息，避免熬夜。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
面部肌肉麻木没有感觉是什么原因引起的
面部肌肉麻木没有感觉的现象出现，可能是由于面神经炎引起的，是病毒感染导致的面神经炎的可能性比较大，应该到正规医院做血常规和神经肌电图的检查来明确诊断。使用抗病毒和营养神经的药物来治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
全身肌肉抽搐是什么原因引起的
可能是过于劳累导致的疾病，如果还有其他的症状，比如出现全身肌肉的抽动，或者是痉挛，还是要详细检查的，首先需要检查脑电图，了解有没有脑电波异常，特别是癫痫发作是会出现这种现象的，注意观察自身的情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
什么是损伤后腿部肌肉锻炼方法
在腿部受伤以后，应在医生的指导下进行康复锻炼，避免进行剧烈的运动，而且还要注意劳逸结合，平时吃一些营养丰富和维生素丰富的食物，不要吃辛辣刺激性食物，养成好的饮食习惯。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
打球大腿肌肉挫伤如何恢复
轻微的拉伤或者肌肉撕裂可以采取保守治疗，7-14天之内能恢复。如果是肌腱断裂，需要手术治疗，一般恢复时间需要3-4个月以上。意见建议：需要适当休息，患肢抬高，不要下床活动，更不要剧烈运动，可以进行屈伸练习。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
经常出现肌肉强直症状怎么缓解
肌肉强直症状可以考虑适当的口服一些对症的药物，或者外用一些活血化瘀的膏药进行处理。强直性脊柱炎作为自身免疫性疾病很难完全治愈，只能够缓解症状，所以说如果明确存在疼痛症状的话，建议早期的去正规医院就诊和治疗，积极的应用，对症的药物的话，大部分患者恢复起来还是比较不错的，其他的暂时来说也没有什么很特殊的处理，慢慢来吧，不要太着急，担心正常的生活。,经常出现肌肉强直症状的这个情况，想要缓解那么，其实也没有什么特别好的方法，主要也是要根据自己病情的严重程度，在临床医生的指导下进行一些对症的治疗的方法，同时也要进行一些适合自己的一些体育锻炼的方式，但是不能够过于剧烈，可以进行一些打太极拳或者是游泳。
左侧大腿肌肉跳能不能治疗
患者的情况是可以治疗的，可能是受寒着凉、劳累过度、紧张焦虑等因素引起的。建议用物理的方法治疗，同时要注意休息保暖，及时的增加衣物，可以适量的进行体育运动，避免过度活动，注意多休息。
宝宝下肢肌肉紧怎么治疗
孩子小的时候都会有肌张力高，但是过一段时间就好了，不会影响以后的站立和行走，也可以去医院进行检查。意见建议：可以通过热敷按摩进行缓解，如果不放心可以去医院做一个肌电图，看一下肌张力是多少，在对症治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
经常肌肉抽搐是什么原因引起的
导致肌肉抽搐的原因是有很多的，需要进一步最详细的检查，首先需要了解有没有低钙血症，如果盖比较低，容易导致肌肉痉挛的发生，另外过度的疲劳也会引起这种现象，近期一定要注意不要过度的劳累。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
左后背肌肉疼怎么回事
背部肌肉疼痛，通常都是腰肌劳损。腰肌劳损主要是肌肉筋膜与韧带长时间损伤后的退行性变，导致肌肉弹性下降，造成一些的结块。肌肉变性造成结块后，这种结块会刺激到周围神经，或附近的一些血管等，都会导致疼痛。肌肉弹性降低后，腰部活动时容易导致疼痛。以上健康科普内容仅，请到医院诊断，不要耽误病情。
大腿肌肉紧绷怎么治疗
大腿肌肉紧绷可以对局部进行热敷和按摩。
大腿肌肉紧绷可能是肌肉痉挛引起的抽搐。肌肉痉挛除了与肌肉劳损、精神紧张有关，还与维生素、钙元素缺乏有关。在进行热敷和按摩的同时一定要注意保持心情放松，注意休息，避免过度紧张。钙、铁、锌等微量元素缺乏同样可能会导致手足抽搐现象的出现。
反复出现以上症状，除了注意休息，还可以适当的补充一点复合维生素和钙制剂。
肌肉抽搐怎么回事
肌肉痉挛俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩，较常见。多因受到附近的刺激所引起，可见于运动、炎症、创伤、中枢神经系统和周围神经病变等。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。通过热敷、保暖也能缓解症状。老年患者如果频繁出现小腿抽搐，可能与缺钙有关，但也不能排除下肢血管疾病，例如下肢动脉闭塞等疾病就会导致神经缺血而出现小腿抽搐的症状。经常出现肌肉抽搐，建议及时到医院就诊，根据病因给予治疗，以免贻误病情。
腿部肌肉运动方法有什么
上述的症状可能是平时过度劳累或者是大量走路引起的，如果想要锻炼腿部肌肉的话，可以进行跑步，游泳等运动进行锻炼，锻炼期间应多吃些高蛋白的食物，注意饮食营养均衡。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
四肢肌肉疼无力到底什么引起的
首先确定患者最近是否进行剧烈的运动，如果患者经过剧烈的运动，患者只需要进行适当的休息，然后在进行按摩、推拿等方式缓解患者的病情。如果患者并没有运动，患者可能是全身性疾病所导致的，建议患者尽早的到医院进行确诊，并进行治疗有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
后背肌肉疼是什么原因引起的
后背肌肉疼痛这种现象多数是出现了肌肉劳损引起的，平时要注意休息，再就是配合局部的按摩和热敷治疗，注意适当的服用活血镇痛胶囊以及氯唑沙宗片治疗就平时应注意劳逸结合，避免剧烈活动。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
右大腿肌肉肿了怎么治疗
右大腿肌肉肿可以采用局部热敷的方法进行改善，或者是在专业医师的指导下口服药物进行治疗。具体的治疗方法要根据引起肌肉肿胀的原因决定。
如果是肌肉拉伤引起的，可以采用热敷或者是按摩的方法进行缓解。同时可以在专业医师的指导下使用活血消肿的外用药物进行治疗。如果是局部受到了碰撞挤压引起的，在适当的休息之后，症状也会逐渐的减轻或者是消失。
背部肌肉粘连怎么治疗
从中医角度看，长时间坐姿或劳累可引起经络不通，气血运行不畅，气机阻滞引起疼痛，可以通过针灸推拿疏通经络缓解疼痛。建议平时注意保养，保养比治疗更重要，注意劳逸结合，避免劳累，尤其长时间做事情太劳累了，也要停下来休息一下。可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。封闭针当然可以打，但是效果非常短暂的，药效过了之后很容易就反弹的。如果肩周炎症状严重，倒是可以尝试中医小针刀试试。如果不想手术，可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼，逐步加强锻炼幅度。
肌肉要萎缩啦要如何治
老年人手脚无力、感觉肌肉要萎缩有可能是神经系统退行性病变所引起的，可去医院通过CT、核磁共振、肌电图、脑电图、冠脉造影、血糖、血压、血脂等检测排除器质性病变的可能。神经系统退行性病变可服用营养神经、保护神经以及促进神经修复的药物进行治疗，同时在日常饮食中要以高蛋白、高维生素饮食为主，避免辛辣刺激的食物及饮料，并经常的参加体育运动以增强神经系统的功能。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
肌肉酸软无力怎么治疗
肌肉酸软无力，主要考虑可能是因为跳舞劳累后导致局部的肌肉劳损为主，也不排除有一些肌无力发作或者神经受损的可能性。最好是要到医院检查一下，目前也可以服用补气活血的药物，具体用药谨遵医嘱。请饮食方面要注意营养，也可以加强锻炼身体。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
后背两侧肌肉不舒服是怎么回事
出现两侧肌肉位置的症状，这首先还是考虑跟肌肉劳损，肌肉痉挛疲劳有关，一般是与平时长时间久坐一个姿势，或者最近剧烈运动，强体力劳动，和受凉刺激有关，可以多做热敷按摩处理，另外可以烤灯照射，外用膏药，采用三七胶囊活血化瘀治疗，并且适量活动锻炼，有助于改善。
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