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运动医学科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
肌肉抻着了很疼怎么治疗
在肌肉拉伤之后，第一步要停止活动进行休息，可以找一些冷毛巾，把受伤的部位包起来进行冷敷。然后还可以抹一些药物来缓解疼痛，亦或是吃一些止疼药。过几天之后就能用热毛巾来进行热敷，有助于肌肉的恢复。如果症状没有改善，建议到医院就诊。
肌肉收缩治疗方法有哪些
肌肉收缩应该进行医生的指导进行康复训练，选择合适的方式进行治疗调理，以活血化瘀为主，加强锻炼，促进身体血液循环，可以选择中药药物进行调理，对于身体的副作用小，起到固本兼治的效果，加强饮食营养，补充优质蛋白，补充维生素，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
孩子腿软如何进行腿部肌肉运动
每个孩子的发育情况都是不一样的，孩子腿软可能是由于营养缺乏导致的。平时可以让孩子适当的增加营养，多吃一些含钙高的食物，有利于腿部肌肉的生长。同时要保证休息，尽量不要过度锻炼。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
膀子疼肌肉紧张怎么治疗？
肩膀疼，肌肉紧张，有可能是着凉或者太过劳累的原因引起的，另外跟颈椎病也是有很大的关系的。可以经常按摩按摩，促进血液循环，减轻疼痛，也可以外喷一些活血化瘀的药物，然后再按摩，可以贴贴膏药，也可以用暖水袋打打热敷，注意休息，不要着凉。,大腿有痉挛，考虑是缺钙的可能性较大，建议补充葡萄糖酸钙或龙牡壮骨颗粒。膀子疼，肌肉紧张，考虑跟颈椎是有很大关系的，平时不要长时间低头工作，要经常做做颈椎操，肌肉紧张可以做做理疗，按摩，也可以拔罐，也可外贴风湿止痛膏。
腰部肌肉紧张怎么治疗
出现腰痛，腰部肌肉紧张的现象可能是由于腰肌劳损引起的。可以到正规的医院做腰部的核磁共振检查来帮助诊断。使用改善循环和解痉止痛的药物进行治疗。可以做红外线，针灸等理疗，要注意多休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
肌肉活检能查出病源吗
若病原来源于肌肉，给予进行肌肉活检，当然能够查出病原，否则很难查出。活检是临床上比较常用的病理诊断手段，主要是为了取出组织条，进行病理化验来明确患者的病理性质，指导患者治疗方案的选择。
活检有可能会出现出血，感染，破溃等并发症，因此给予或者以后要注意观察患者是否有上述征象，早期发现早期给予临床处理，能够取得比较好的治疗效果。当然，也需要根据病理诊断，导患者下一步诊疗方案。
脖子肌肉疼怎么回事
脖子肌肉疼，可能是由于长期姿势不良导致的颈椎病引起的肌肉痉挛。建议到正规的医院做一个颈椎的ct检查，来明确诊断，可以使用红外线理疗的方式来进行治疗。日常生活中要注意保持良好的颈椎姿势。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
后背肌肉疼是什么原因引起的
出现这样情况的，我们说导致后背肌肉疼出现的原因是很多的。最常见的可能是患者白天进行大量的活动以后，导致后背肌肉中乳酸堆积过多，进而导致后背肌肉出现酸疼的症状。
腰部肌肉痛是什么原因引起的
应该是存在腰肌劳损的概率比较大，通常是由于外伤等原因造成的。对于该疾病来说，是可以先选择外用膏药来处理疾病，在平时也可以通过针灸，按摩，前沿理疗烤电的方式缓解症状。一定要多注意休息。
碘131之后肌肉酸疼抽筋怎么治疗
用这个药治疗后，一个月左右甲功升高，会出现乏力，心慌症状较前更加明显。还会引起钙的丢失增多，有缺钙的表现，因此，也需要补钙治疗。意见建议：感觉肌肉疼痛，感觉硬，需要考虑是否有甲减引起粘液性水肿，可以去医院检查一下，看看是什么原因引起的，根据检查结果对症治疗。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理
肌肉内有硬块的原因
许多疾病可导致肌肉肿块，这可能是由脂肪瘤导致的。如果疼痛或肿块增长过快，可以考虑手术治疗。硬块也可能是囊肿等疾病导致的，可以到医院手术室进行相应的体检。它也可能是肌纤维瘤的表现，这也是常见的良性。对于病人，硬块小，没有疼痛等症状，暂时无法治疗。如果肿块扩大或疼痛，可以进行手术。在，病人应注意清淡饮食，不要经常挤包块，进行症状的改善。
左胳膊肌肉疼什么原因导致的
如果病人出现胳膊肌肉的疼痛，较为常见的原因可能是因为日常生活中的劳累过度，或者病人胳膊肌肉受到风寒的刺激，或者因为手臂部位长时间处于拉伸的运动状态，导致肌肉的痉挛。另外，也有可能是因为病人胳膊局部的软组织发生了损伤。
右腰腰部肌肉特别疼是什么原因引起的
人流后腰疼这种现象多数是出现了腰肌劳损或者是其他的病因造成的，不是人工流产的原因，建议应及时到正规的医院做相关的检查，明确诊断，积极的配合医生进行治疗，平时要注意劳逸结合，注意休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
一紧张肌肉抽搐怎么治疗
一紧张肌肉抽搐要注意休息避免劳累，调整好自己的心情，对于肌肉痉挛部位可以进行热敷。避免熬夜，多补充维生素，做到心情舒畅，平时多和朋友接触接触，多锻炼几次，还可以服药进行调节。
上臂肌肉紧张睡觉时不能放松什么原因
睡觉的时候肌肉不能够放松，要考虑是不是因为自己人比较紧张，所以说导致了全身的肌肉有这种不能够松懈的状态，还是要从根本上解决问题，学会劳逸结合放松，有时候可能长期的紧张导致了，这种肌肉紧张的状态一时半刻不能够缓解，所以说还是要试着舒展眉头，学会放松，应该是可以得到改善的。,可能是由于心理压力太大所导致的。可以放松心情，在睡觉之前听一听音乐或者是喝一些牛奶等都能够有所缓解。还有在睡觉之前不要去做一些剧烈的运动，否则的话也会影响到睡眠，也会使身上的肌肉感到紧张。可以在睡觉之前做一下俯卧撑，这样的话，也能够放松放松。
眼睛下面的肌肉下垂怎么办
眼睑下垂是由于上眼提肌的肌肉力量不足引起，目前比较好解决的办法就是矫正手术，建议到正规医院检查下进行治疗。意见建议：可以做手术纠正眼睑松弛去掉松弛的皮肤术后用抗生素控制感染，多吃些维生素多的水果平时可经常做些眼睛的保湿膜的这样也有辅助的。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
肌肉腿可以瘦下来吗
如果没有选对正确的运动方式会适得其反，肌肉腿就不会瘦下来。做运动前要适当拉伸韧带，跑步后肌肉要充分放松，可以用手揉一揉。要注意饮食，不要吃热量高、脂肪多的食物。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证维生素的摄入。
肌肉紧张的症状有哪些呢？
肌肉紧张是指肌肉紧张时呈现的一种紧绷状态，肌肉摸起来特别坚硬。肌肉紧张一般是由于生活没有规律或者过度劳累引起的，多注意休息，可以缓解。还有就是神经衰弱导致的，出现这种情况，及时到医院检查。
背部肌肉酸疼挂什么科
临床上并不少见，较为常见于腰肌肌炎。背部肌肉拉伤，如果是慢性疾病，建议去看骨科医生。急性发作时，可去急诊科看医生。然后还有一些腰椎间盘突出的病人，这样的病人一般都有明确的病史，当腰肌出现疼痛时，选择骨科比较合适。如果是外伤、摔伤或硬物损伤，因为一些扭伤造成腰椎横突综合征，也会造成腰部肌肉撕裂样疼痛和活动受限。此时，建议及时到急诊科进行对症处理。或者去骨科分诊，排除一些严重的疾病。
脚踝韧带与肌肉粘连需要如何解决
外伤后出现了脚踝韧带和肌肉粘连的现象，应该到正规医院使用牵引的方法来进行治疗。同时要加强踝关节的功能度活动度训练。如果症状特别严重的话，应该是用关节镜手术的方式来进行治疗，平时要注意多休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
什么是肌肉溶解症出现的原因
肌肉溶解症多是出现在大运动量的运动后。横纹肌溶解症的病因是非常复杂的，过量运动、肌肉挤压伤、代谢紊乱，自身免疫、感染等情况下是可以引起的。横纹肌溶解症的应该保护好肾功能。不要剧烈的运动。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
全身肌肉松弛如何用药
并没有很明确的药物可以增加肌肉的含量或者增强肌肉的功能，如果是由于运动缺乏导致的肌肉松弛，建议进行适当的运动。如果肌肉松弛伴有肌肉力量的逐步减弱，肌肉震颤的情况，需要及时神经内科就诊，查一下是不是有疾病因素。
长跑锻炼员先减肥还是先长肌肉
运动的同时，运动者要控制自己的脉搏，20次/10秒左右是能够让脂肪充分燃烧的有氧代谢状态，做到这些，不但可以减肥也可以让身体形态更加完美。无论是在室内还是在室外，运动时间是保证效果的重要指标，一个小时到一个半小时的运动总量，不会感到劳累，效果也很好。如果是在户外进行健身运动，最好先慢跑10～15分钟，然后进行一些腰腹锻炼、单项体育活动（如球类、跳绳、健身器材等），再进行一些球类或健身器材运动时，最好保证锻炼方式多样化，尽量使身体更多部位参与运动。
肌肉痛挂什么科
出现肌肉疼痛，首先要找到其导致疼痛的原因来确定具体就医科室。如果是肌肉酸痛，考虑跟慢性劳损有关，应该去骨科就医，平时多注意休息，避免剧烈运动。如果肌肉疼痛，伴随咳嗽，打喷嚏等情况，可能是上呼吸道感染，建议去医院内科就医。如果疼痛反复发作，伴随乏力，四肢关节疼痛，可能是类风湿关节炎，需要去风湿免疫科积极就医。
右肩锁骨山有一肿块触之坚硬像肌肉光滑是什么原因
这个位置出现肿块有可能是过度劳累或者剧烈运动导致的局部肌肉拉伤，另外也有可能是因为反复炎症感染导致的囊肿，可以做个局部彩超检查进行确诊，如果没有异常症状，可以暂时不用治疗，如果肿块部位出现疼痛或者肿胀，可以适当服用一些消肿镇痛的药物或者选择手术治疗。,通过外在症状并不能够很好的确定具体的病情，有可能是肿瘤也有可能是囊肿，每个人的情况不同，具体的症状也是不一样的。这种情况下，最好是去医院做个详细的检查，通过检查后的结果能够知道具体的病情，这样也能够很好的帮助治疗。平时还需要注意，不能用手触碰或者是用力按压，以免会让症状更加严重。,这个位置出现肿块一般是淋巴结肿大或者脂肪瘤的可能性比较大，这两种都属于良性疾病，淋巴结肿大通常是由于内分泌紊乱或者上火导致的，脂肪瘤是由于脂肪代谢异常，体内多余的脂肪颗粒聚集形成的肿块，可以通过局部ct检查进行确诊，如果肿块体积过大，可以选择微创切除。
右侧脸部经常肌肉抽搐主要原因有哪些
总是脸部肌肉抽动的话，很可能面部神经炎引起的面肌痉挛，在受寒、压力等情况下会加重，具体应该去医院的神经内科做下检查，根据检查结果对症治疗就可以了。在治疗方法上，一般是采用针灸、按摩加上理疗的方法，平时一定要多休息，注意保持心情舒畅，避免不良心态的影响，也可以适当地运动锻炼下，还要避免面部受凉。
手臂肌肉肿块什么原因
造成这种情况的原因是比较多的，比如平时做太过剧烈的运动或者是太过劳累引起的，可以去医院做个详细的检查，通过检查后的结果能够知道是肿块还是其他的疾病，这样也能够更好的帮助治疗。平时还是要注意适当的放松一下手臂，这样也能够缓解症状，多穿一些宽松透气的衣物。,这有可能是淋巴结发炎导致的，发病的原因可能是由于身体上火而引起的，还有可能是细菌感染或者病毒感染而引发的，如果没有症状的话，可以先继续观察，不用治疗只要平时多喝水就行，而如果疼痛的话，可以服用一些消炎的药物来进行治疗，同时还要保持一个良好的生活习惯和饮食结构。
肌肉撕裂能不能完全恢复
如果出现了肌肉撕裂这种现象，平时注意休息是可以完全恢复的，而且应避免过重的体力劳动，注意饮食营养均衡，多吃一些蛋白质丰富的食物，不要熬夜按时休息，养成好的生活习惯。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
为什么手部肌肉无力大拇指除外
手部肌肉无力与末梢神经炎，血液循环不好，缺乏微量元素缺钙，颈椎病压迫神经等有关，还容易引起疼痛，麻木等情况，再就是不能排除类风湿痛风刺激损伤引起关节红肿疼痛等情况，可以到医院外科拍片检查一下看看，再就是可以服用多维片补充微量元素，舒筋通络营养神经等药物治疗。
半月板运动损伤怎么治比较好
半月板运动损伤之后，如果轻度的损伤，那么一般来说必须要受伤的膝关节禁止活动4~6周左右的时间，半月板会慢慢转好，但是如果损伤的厉害，那么必须要通过膝关节镜来探查，有必要的时候需要做半月板的缝合，但是如果是缝合不了，或者预计不能自行愈合，必须要做部分切除。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
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