保健养生最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
刘长生
主任医师
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饮食方面的
如果有鼻出血,一般加强营养是有帮助的。大多数情况下,需要检查引起鼻出血的原因。需要化验血常规和春节时间,也需要看耳鼻喉科进行检查。同时注意加强营养。
刘长生
主任医师
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长期服用深海鱼油胶囊,是否有副作用
您好:
深海鱼油属于一种鱼油制剂,它含有较多的欧米伽3,因此它对预防心血管疾病是有效的。但是它并不像广告宣传的那样可以治疗百病。所谓深海鱼油,其实就是指鱼油,用“深海”的目的只是为了想说明它环保、无污染。众所周知,水是流动的,污染并不可能仅局限于一处;鱼也是游动的,深海中的鱼也并不是只呆在深海,因此,所有的鱼油都必须经过适当的处理后,才能制成鱼油制品。 虽然说鱼油中的欧米伽3可以预防心血管疾病,但是市售的鱼油制剂,目前都是以食品添加剂(又称保健品)的方式获许上市,它们不是药物,不能治病。如果真的怀疑自己患了疾病,一定要在医生的指导下进行治疗,即便使用保健品,也最好在专业人员指导和推荐下进行。
成年人尤其是有心血管疾病家族史或高危因素(高血压、血脂异常、高血糖、肥胖、少运动、长期过量吸烟饮酒等)者,应当注意加强体育锻炼,纠正高危因素,同时改变饮食结构,适当补充鱼油制剂。
武恩翠
主任技师
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黑芝麻、核桃仁需要炒熟后研磨成粉末食用营养才能被吸收吗?
黑芝麻、核桃仁的吃法有多种,其营养都能被很好的吸收。如生吃,加工成芝麻酱,煮粥,煮糖水等。
黑芝麻、和其他食物搭配炒熟研磨成粉末,食用更为方便,营养也比较全面。
核桃仁可以直接破壳炒熟。芝麻需要清选、洗净后晾干,再炒。
刘长生
主任医师
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前几天在朋友家洗了一次澡,回来后的第二天,外阴就瘙并有豆腐渣似的白带
您好!您的情况考虑是生殖道炎症。现在最好不要自己用药防止掩盖病情,需要先到医院做分泌物检查确定是什么类型的炎症,再在医生指导下选择适合的药物。
刘长生
主任医师
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开水泡苹果
营养会流失吗?我不懂,但是我喝了一段时间,脸变白了,我自己没什么发现,但是很多人都说,而且也没觉得哪里不舒服的,
刘长生
主任医师
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手和脚很干,特别是春秋冬三季,
手和脚很干,特别是春秋冬三季,夏天就不会,干的严重时裂还会起皮和倒刺,不敢用冷水洗..中医认为脾主四肢,脾能升津,为气血生化之源,脾气虚弱,不能布散津液达四肢,生化乏源,所以干燥。可用补中益气丸。
武恩翠
主任技师
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十一个月的宝宝不吃营养米粉怎么办
你好:不吃米粉也没有关系,以后孩子慢慢想给米粥米饭是一样的。米粉是给小孩子准备的,大一些的孩子就不是必须给的了。
刘长生
主任医师
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高压180低压90
90--180不正常.舒张压也是处于临界的,也就是说已到上限.可以给妈适当吃些降压药.同时每天晚上服100mg阿司匹林.祝你妈健康.
刘长生
主任医师
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医生我喜欢生吃胡萝卜
生吃对身体没有副作用.
萝卜,生熟食用皆宜。生用味辛性寒,熟用味甘性微凉,因具有较高的营养价值和药用价值,故民间素有“秋冬萝卜赛人参”之说。
中医临床实践证明,萝卜具有清热解毒,健胃消食等功效。
胡萝卜的根茎含有丰富的胡萝卜素、挥发油,能健胃助消化,常吃能防治因维生素A缺乏引起的疾病。
胡萝卜生吃还可以防治小儿夜盲、眼疳。
刘长生
主任医师
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您能帮我介绍一下香菇的保健作用吗?
香菇的保健作用如下:
补益中气,补益肝血,抗肿瘤,降血脂,托痘诊。
武恩翠
主任技师
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晚餐不吃是否能达减肥功效?
您好,减肥也需要顾及营养摄取,建议您参考下列文章:◎营养师自己怎么减肥?◎不吃饭,可以减肥吗?◎为什么愈减愈肥?
武恩翠
主任技师
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什么时候吃苹果才能吸收营养
最好的方法是吃过饭后二十分钟再吃并且要在15分钟之内吃完才能更好地吸收营养
刘长生
主任医师
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鸡蛋怎么吃最有营养?
白水煮最好,沸水煮三分钟再泡6分钟后,拿出既可食用.(煮的太老,影响口感又丢失营养)
武恩翠
主任技师
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快十一个月的宝宝喽查微量元素什么都不缺,应该给吃哪些有营养的呢?
宝宝现在的辅食情况可以适当的多样化的。但是建议还是清淡一些比较好,可以适当的吃一些肉类蔬菜,水果等。建议还是要以母乳为主比较好。由于宝宝现在还比较小,消化系统还没有发育完全,辅食如果过多的话,有可能会容易一些消化不良的表现。
刘长生
主任医师
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可以一起使用不 有什么副作用没有
这些药物是可以一起服用的,一般副作用不大的,副作用可能会有刺激性干咳,心悸等情况,如果是有冠心病和脑梗死都存在,那就对身体影响很大的,需要在医生的指导下治疗的。
刘长生
主任医师
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芹菜汁有什么功效
芹菜对于咳嗽、多痰、痔疮都具有疗效,同时又健胃利尿。
芹菜40g~50g、高丽菜80g~100g、柳丁(带皮)30g、胡萝卜与苹果各150g~200g。
做法
芹菜要包在高丽菜内打成汁。
刘长生
主任医师
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白带发黄,有股鱼腥的味道
看来存在炎症,妇科检查白带,明确病原菌,如果是细菌可用甲硝唑,或氯林可霉素,如果是念珠菌感染,应用达克宁栓,口服酮康唑。
武恩翠
主任技师
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南瓜粥有什么功效?
方法:
南瓜、粳米各50克,红枣10枚,加适量红糖,加水煮粥,日服2次,连服7天。
功效 :
有补气之功,可治疗中气不足、神疲乏力等。
武恩翠
主任技师
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葵花籽含有那些营养?
葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。
武恩翠
主任技师
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奶粉中添加的乳铁蛋白有什么作用,那个真能增强免疫力吗
能否中添加乳铁蛋白,具有补充蛋白补体的作用,对增强免疫力效果不太好,如果孩子有身体免疫力低下,身体虚弱,一般建议使用提高免疫力的药物治疗,通常选择匹多莫德口服液,玉屏风颗粒治疗,也可以用补气养血的中药治疗,是可以起到治疗效果的,对身体是有好处的,如果出现了其他的症状,那就需要对症治疗。
刘长生
主任医师
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鱼肝油的作用是什么?
鱼肝油的作用就是帮助钙质吸收'预防小儿佝偻病。只补钙,不补鱼肝油,不利于钙的吸收,所以一定要给宝宝添加鱼肝油。
刘长生
主任医师
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雪蛤膏的功效?养颜?滋补卵巢?会不会胆固醇过高?
我用的那个雪蛤固元膏挺好的!
它是采用长白山野生3岁以上红肚林蛙的输卵管干制品,由自家在采油的最佳时节提炼出来的,纯度一级!
它是集食、药、补为一体的纯天然绿色佳品。是延缓衰老、滋补强壮、增强机体免疫力的最佳进补良药。是珍贵的中药材和天然滋补品。
而且它还配以鹿尾,鹿胎,坚果,阿胶,红枣,冰糖等为主要辅材熬制!
胆固醇不高的!
刘长生
主任医师
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红小豆有防治的作用吗?
可以.
红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。
刘长生
主任医师
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西红柿生吃有营养吗
有.而且生吃还有利维生素的保持.但对于怕凉的人来说,做熟了吃是最好的选择,生吃容易出现不耐受的情况,导致腹泻。还有生吃一定要洗干净.
刘长生
主任医师
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蜂王浆每天早晚服,可帮助降血糖吗?
蜂王浆确实可以改善血压,建议你早晚服用,或用蜂蜜水冲服,但要持之以恒.
建议你在医生指导下调整降糖药物,自己最好不要随意换药。
武恩翠
主任技师
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常绿豆吃有好处吗 ?
吃绿豆不会发胖,有营养的,只要不吃太甜的,一般是不会胖的.因为绿豆本身就有清热解毒功效.绿豆有清热解毒、利水的功能,不会引起肥胖。
刘长生
主任医师
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喝柠檬水的禁忌
柠檬含有大量的柠檬酸物质,它可以美白皮肤,有减肥作用,能生津止渴,补脾胃。柠檬是一种很好的美白的水果但是不要吃量过多,很容易导致胃部不适的症状,会刺激到胃部,建议你可以适当的吃些,但是浓度不要过高。
刘长生
主任医师
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喝了中药,可以喝葡萄酒吗?有没有副作用。
一般情况下,你可以考虑间隔一到两个小时就可以吃了,基本上来说,葡萄酒是属于中性的,药物的话应该是没有什么干扰的,所以像你这种情况的话,没有什么大的问题,如果你想要放松一点的话,可以考虑到开药的医生那边问一下是否葡萄酒里面的酒精有影响,对药性?
刘长生
主任医师
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入睡困难,而且睡眠很浅
本品治疗失眠的效果并不好,通常是用于需要调整时差的人。
人的下丘脑有一个垂体,因形状像松果,故称为松果体,是负责调节人体内分泌系统的。其分泌有多种激素,其中一种褪黑素,俗称松果体素,是多种肽类激素的前体。