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武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
红米的功效与作用
补血:红米中的铁元素含量很高,所以常吃红米具有补铁补血作用,可预防缺铁性贫血。降压降脂:红米中含有曲霉素k可阻止胆固醇生成,红米中的膳食纤维,也可加速肠胃蠕动,减少脂肪在体内的堆积,长期食用可起到降血压、降血脂的作用。镇定安神:红米中含有丰富的磷、维生素A、B族维生素,经常食用红米可营养神经,起到镇静安神的作用,对精神不振、失眠等症状有缓解效果。防癌抗癌:红米中含有维生素E、谷胱甘肽等物质,可抑制致癌物质的生成,对预防结肠癌有较好效果。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
蛋白质吃多了会怎样
蛋白质吃多了,可能会出现消化不良的症状,各种肉类、鸡蛋、牛奶等都含有丰富的优质蛋白质,适量食用为身体补充蛋白质,可提高机体免疫力,但如果经常大量食用这类食物,可能会加重肠胃负担,出现消化不良的情况,伴随着胃胀、胃痛、放屁臭等表现。肾病患者一般要控制蛋白质的摄取,如果大量食用含蛋白质丰富的食物会加重肾脏负担,导致肾功能受损问题更加严重,所以蛋白质的摄取一定要适量。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
黑米酒的功效与作用
开胃消食:黑米酒酸甜可口,可刺激胃液的分泌,能起到增进食欲、帮助消化的作用。暖肝明目:黑米酒中含有丰富的锰、锌、铜、维生素C、强心苷等营养物质,有健脾暖肝、明目活血的作用。提神解乏:适量饮用黑米酒,可促进血液循环,缓解疲劳;还有安神醒脑作用,对神经衰弱、健忘、精神恍惚有一定的辅助治疗作用。活血养颜:因黑米酒可促进血液循环,能起到活血作用,对面色不华、面色萎黄有缓解作用。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
大枣红糖和枸杞一起泡水喝有什么功效
红糖益气、缓中、化食之功能,能健脾暖胃,还有止疼、行血、活血散寒的功效。红枣,益肾暖胃,补中益气,治阴虚。但糖尿患者慎食。枸杞的功效,滋补肝肾,益精明目,适用于肾精衰败,腰酸背疼,性功能减退,眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。大枣红糖枸杞泡水喝,可以止痛,活血化瘀,对调理便秘也有一定的效果,也可以调理女性月经。对胃肠道也有一定好处,可以有助于消化。
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红豆黑米粥的功效与作用
滋阴补肾:红豆黑米粥中含有钾、镁、锌、色氨酸等营养物质,常吃可起到滋阴补肾的作用。健脾开胃:黑米味甘、性平,入脾、胃经,经常食用红豆黑米粥可起到健脾和胃、开胃益中的作用,可改善脾胃虚弱引起的食欲不佳、大便稀溏、浑身无力等症状。益气补血:红豆可益气补血,黑米可补中益气、活血化瘀,用红豆、黑米煮粥食用,可起到气血双补的作用。延缓衰老:黑米中含有丰富的维生素E、花青素等,可抗氧化,清除体内自由基,起到延缓衰老的作用。
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姑娘果的功效与作用
延缓衰老:姑娘果中含有丰富的维生素c,具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,防止自由基对机体细胞造成更大损伤,而且能清除皮下的色素和毒素,有助消除色斑,延缓皮肤衰老。保护视力:姑娘果中的胡萝卜素含量较高,会在人体中转化成维生素a,有助于增强眼睛的暗适应能力和橙色功能,达到保护视力的目的。杀菌消炎:姑娘果富含大量的植物酸,有一定的杀菌和消炎功效,可以改善消化道炎症和口腔溃疡。
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公鸡肉的功效与作用
补益脾胃、补气壮阳、滋补身体。补益脾胃:公鸡肉可有效改善脾胃虚弱,提高脾胃的消化功能。公鸡肉还可止血强腰以及强壮筋骨,若出现关节疼痛,适量食用公鸡肉可促进症状缓解。补气壮阳:公鸡性属阳,公鸡肉可温补肾阳,缓解男性肾阳不足导致的小便频多、四肢发冷等症状,也可改善少精和遗精,有助于提升性能力。滋补身体:公鸡肉中富含多种氨基酸,也有丰富的蛋白质及胶原蛋白,适量食用可为身体补充充足营养,改善身体虚弱及免疫力低下等问题。
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山核桃皮的功效与作用
清热解毒:山核桃皮性质寒凉,有一定的清热效果,可清除体内热毒,改善火气过旺情况,夏季饮用有清热解暑功效。利尿:山核桃皮能够促进肠胃运作,有利于排尿,可改善小便不利,并能缓解肾炎等疾病导致的水肿。止痒:山核桃皮中的鞣酸含量较为丰富,这种成分有收敛作用,可杀虫止痒。外用能治疗头癣和牛皮癣,缓解这类疾病导致的瘙痒感。消炎:现代药理研究显示,鞣酸成分也有抗菌性,而山核桃皮中含有大量鞣酸,因此其具有抗菌消炎的作用。可辅助治疗女性妇科炎症和白带,也能辅助治疗慢性气管炎。
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茄蒂的功效与作用
凉血解毒:茄蒂具有凉血解毒的作用,可用于治疗口疮等疾病,如口疮情况较为严重,疼痛难忍,可以用茄蒂进行治疗。止咳:茄蒂止咳功效也比较明显,有益于气管和肺部健康,缓解咳嗽症状,还能够促进痰液排出。清热泻火:茄蒂祛火功效比较明显,能有效清除体内火气和热毒,改善因上火导致的牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛及鼻子出血等症状。止痛:茄蒂也有一定的止痛作用,主要用于治疗牙痛。如因过食辛辣或经常熬夜导致牙痛现象,用茄蒂可以起到治疗作用,促使疼痛症状尽快缓解。
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黄喉的功效与作用
促发育、提高免疫、补血。黄喉是来自于猪、牛等家畜的大血管,一般是主动脉,也被称为心管。黄喉一般是在吃火锅的时候食用,吃法较为简单,且口感爽脆,富含蛋白质,具有促发育、提高免疫、补血等功效。促发育:黄喉含有丰富的营养元素,蛋白质的含量尤为丰富,可以促进身体发育。提高免疫:黄喉中含有较高的血红素,可提高机体免疫力,增强抗病能力,防止身体受到各种细菌和病毒侵袭,也有益于病情恢复。补血:黄喉富含大量铁元素,还能促进全素吸收,有利于改善缺铁性贫血。
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圆椒的功效与作用
增强免疫力:圆椒含有丰富的维他命c和叶绿素,可作用于人体免疫系统提高自身免疫功能,有助增强免疫力及抗病能力。预防癌症:圆椒叶绿素及营养元素硒具有较强的抗氧化作用,可防止身体细胞发生癌变,还能消除人体当中的致癌物,预防癌症的效果较好。减肥:圆椒的营养元素加快人体脂肪燃烧及新陈代谢,阻止对脂肪的消化及吸收。其中的甲基纤维素还可吸湿膨胀,软化大便,促进大便尽快排出。
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银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效与作用
银耳含有大量天然植物性胶质,味甘、性平,归肺经、胃经,包含大量微量元素、维生素及矿物质,具有补充气血、补脾健胃、美容养颜等作用。补气血:银耳莲子百合红枣枸杞汤营养丰富,红枣、枸杞适当食用可起到补充气血、滋补身体的功效。补脾健胃:因银耳含有特殊胶质和磷质等营养成分,具有补脾健胃、清凉除燥的功效,可缓解脾胃失调、食欲不振等问题;而且百合具有润肺功效,莲子可清热祛火。美容养颜:银耳含有大量维生素D、E、C、膳食纤维、蛋白质等成分,具有滋阴作用,适量食用可润肤、祛除面部黄褐斑、改善面部干燥等皮肤问题。
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吃牛筋的功效与作用
活络筋骨、美容养颜、减肥。活络筋骨:牛筋为牛的蹄筋,中医讲究以形补形,因此吃牛筋可以强壮筋骨,有助缓解腰膝酸软,对身体瘦弱者有较好的食疗作用。美容养颜:牛筋中富含大量胶原蛋白,且脂肪含量很低,不含胆固醇。适量食用可增强细胞生理代谢功能,使皮肤更有弹性,有助于延缓皮肤衰老。减肥:由于牛筋中的脂肪含量较低,可代替肉类食用,有助于减少脂肪摄入,防止脂肪在体内过多堆积,达到减肥瘦身的目的。
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丝瓜皮的功效与作用
健脑强心、抗过敏、抗病毒。健脑强心:丝瓜皮含有丰富维生素b,可以直接作用于人类大脑,能激发脑细胞活性,具有健脑补脑作用,另外它还含有丰富天然皂苷,这种物质可以作用于心脏,可以强心健体,预防心脏功能减退。抗过敏:丝瓜皮中含有泻根醇酸,这是一种抗过敏成分,人体吸收以后,身体自身抗病能力会明显提高,有效预防过敏症状发生。抗病毒:丝瓜皮中含有一些天然抗病毒成分,它对人类病毒性感冒乙型脑炎都有良好预防作用。
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割双眼皮能吃鱼肉吗
是否可以吃鱼肉,要看双眼皮手术后伤口是否愈合。因鱼肉属于腥发的食物,伤口没有愈合前吃鱼肉,会刺激到伤口,导致局部红肿、疼痛症状加重,甚至会诱发感染、出现过敏等,影响双眼皮手术的效果。一般情况下,割双眼皮后一周左右伤口会愈合,一周后基本上可吃鱼肉,为身体补充不饱和脂肪酸、优质蛋白质等,可增强体质,有利于术后的尽快恢复。
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生姜酵素的功效与作用
清洁血液、提高免疫力、助消化。清洁血液:生姜酵素具有清洁血液的作用,可加速身体的血液循环,改善心脑血管等疾病。提高身体免疫力:生姜酵素具有姜辣素,可有效刺激血管以及神经,从而提高血液循环能力,达到提高身体免疫力的效果。助消化:生姜酵素可刺激胃肠细胞蠕动,维持肠菌的均衡,改善消化不良、腹痛、腹泻等多种病症。
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粉肠的功效与作用
补充营养:粉肠富含多种营养元素,包括大量蛋白质、微量元素钙、铁、镁、核黄素以及硫胺素。这些物质被人体吸收后可满足正常代谢的需求,提高身体各个器官功能,也有助于增强身体素质。预防高血脂:粉肠含有粘多糖硫酸酯类物质,肝素钠的含量较高,是天然的降血脂成分,能有效降低血液粘稠度、防止血脂升高,对预防高血脂有一定帮助。开胃消食:粉肠不仅矿物质和蛋白质含量丰富,还有多种活性成分及活性酶,被人体利用之后会促进消化液分泌,可有效提高肠胃消化功能、改善食欲不振及消化不良。
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猪手的功效与作用
延缓衰老:猪手中的胶原蛋白含量丰富,经过烹调后会变成明胶,有助增强生理细胞代谢,改善皮肤组织功能,使皮肤细胞得到充分滋润,防止过早出现褶皱,具有延缓肌肤衰老、美容养颜之功效。补血:猪手可配合健脾益气的中药或食物,补血效果较好,有助改善贫血及白细胞减少等病。改善失眠:猪手中的胶原蛋白是由众多氨基酸组成,使用后胶原蛋白可分解为大量甘氨酸。其不仅参与胶原蛋白合成,且是一种中枢神经抑制性递质,可抑制中枢神经过度兴奋,改善失眠。
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苹果干的功效与作用
苹果干是在负压或真空的环境中通过油炸或其他形式,将鲜苹果内部的水分蒸发,制成的果干,是一种富含营养的休闲食品。苹果干营养丰富,可起到美容养颜、润肠通便、保护心血管、提高免疫力的作用。美容养颜:虽然苹果干内的水分流失,但维生素得以有效保留,常吃苹果干为身体补充维生素B、维生素C、维生素E,可美白祛斑、抗氧化、延缓衰老。润肠通便:苹果干中富含膳食纤维,可加速肠胃蠕动,吸附水分,增加大便的体积,可起到润肠通便作用。护血管:苹果干中含有钾元素,可保护血管,平衡血压;苹果干中的果酸可吸附胆固醇,降低心血管疾病的发生率。4、提免疫力:苹果干中富含维生素、花青素、蛋白质、矿物质、碳水化合物、有机酸等营养成分,常吃可提高免疫力。
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白刺果的功效与作用
健胃消食:白刺果可入胃经,有助于脾胃健康,能有效改善胃功能。还可消除胃部炎症,修复受损的胃粘膜,改善胃炎与胃溃疡的病情。若经常消化不良,适量食用白刺果也可促进症状改善。清肺止咳:白刺果对冬季高发的肺热咳嗽也有良好的辅助治疗作用,可以清除肺内累积的毒素,达到止咳化痰的目的,有助于缓解肺部炎症,对预防感冒有一定作用。
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焦枣的功效与作用
焦枣是红枣深加工的产品,焦香浓郁、口感香脆,可当做休闲的小零食直接食用,也可泡水、煲汤食用。美容养颜:焦枣中含有丰富的维生素C、E等营养成分,能抗氧化,对抗自由基,延缓衰老,美容养颜,对脸部的皱纹、暗斑都有改善作用。养血安神:焦枣中含有蛋白质、维生素、矿物质、糖类等营养物质,适量食用,可滋补气血,对因血虚引起的焦躁不安、失眠多梦等有一定的改善作用。抗疲劳:焦枣中富含多种微量元素,用焦枣泡水饮用,为身体补充能量,可抗疲劳。保肝排毒:用焦枣泡水喝,可增加体内血清蛋白含量,促进肝细胞再生,提高肝脏排毒解毒的能力,对肝炎、脂肪肝等疾病有辅助治疗作用。
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咖喱的功效与作用
咖喱是以姜黄为主料,再加上多种香辛料配制而成的一种复合调味料,味道辛辣中带有一丝甘甜,并具有一种特别的香气。咖喱富含蛋白质、胆固醇、脂肪酸、膳食纤维、矿物质、维生素等多种营养物质。增进食欲:因咖喱的主要成分是姜黄粉,还加油川花椒、八角、胡椒等含有辣味的辛料,可促使唾液和胃液的分泌,所以适量食用可增进食欲。促进代谢:咖喱的辣味会使人发汗,可加快血液循环,提高新陈代谢。保护心脏:咖喱的姜黄素可保护心脏,心脏病患者适量吃咖喱有可能会逆转心脏肥大,恢复心脏功能。减肥瘦身:因咖喱可促进新陈代谢,消耗体内更多的热量,并促使脂肪氧化,有减肥瘦身的功效。
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蛋白酶的功效与作用
帮助消化:蛋白酶的主要功能之一是消化加工体内的蛋白质,如果体内缺乏蛋白酶,使蛋白质难以消化吸收,常会有消化不良、食欲缺乏等症状,适量补充蛋白酶可有效改善这种症状。防治皮肤病:当体内缺乏蛋白酶的时候,常会引起皮炎、湿疹、过敏、疱疹等皮肤疾病,适量为身体补充蛋白酶,可以有效降低皮肤病的发生率,促使皮肤病尽快好转。促进电解质平衡:体内缺乏蛋白酶时电解质紊乱,可能会有高钠或低钠血症、高钾或低钾血症、高钙或低钙血症等疾病,适量补充蛋白酶,可维持电解质平衡,降低这类疾病的发生率。
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焦米水的功效与作用
焦米水就是用沸水冲泡炒焦的大米制成的。焦米中富含蛋白质、多种维生素、膳食纤维等物质,营养价值很高。焦米经炒制后淀粉被破坏,分解成活性炭,具有吸附作用,可起到一定的食疗作用。健脾祛湿:焦米中富含活性碳和蛋白质成分,具有一定的吸附功能,可祛除体内的湿气,净化身体,有利于脾胃健康。止泻通便:焦米水即可起到止泻的作用,还可起到通便的作用。婴幼儿腹泻时饮用焦米水可止泻;成年人常饮焦米水,可加速肠胃蠕动,可清肠刮毒,缓解便秘症状。减肥瘦身:因焦米水中的活性炭可吸附胃肠中的脂肪,再加上焦米水的热量低,还具有改善基础代谢的功能,常喝焦米水能起到减肥瘦身作用。
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小儿手指脱皮
你好,根据你叙述的情况,考虑有可能是维生素缺乏造成的。可以考虑用些手足脱皮软膏,用法详阅说明书或遵医嘱。
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西红柿拌白糖的功效与作用
提高免疫力、促消化、祛斑。提高免疫力:西红柿中富含维生素C和矿物质,白糖可促进人体对维生素的吸收,西红柿拌白糖不仅可治疗口腔溃疡,也可提高身体免疫力。促消化:西红柿中含有柠檬酸、苹果酸和糖类,易于人体吸收,能增强胃肠蠕动、帮助消化、防止积食。祛斑:西红柿中富含谷胱甘肽,具有抑制黑色素生成、淡化沉着色素的效果,可达到祛斑效果。
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颜色越鲜艳的西红柿
西红柿成熟时,色泽会由青变红,皮薄而富弹力。美味的西红柿要圆大有蒂兼结实,味道才会清甜。选购肥硕均匀、蒂小、颜色鲜红、硬度适宜、无伤裂畸形者。
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柠檬香茅的功效与作用
祛风除湿:柠檬香茅入药后可有效缓解风湿骨痛,清除体内湿气和风寒,有助改善风湿性关节炎,消肿止痛的效果较为明显。提味:柠檬香茅中含有大量挥发油和芳香类物质,具有浓郁的柠檬香气。将其制成香料,烹饪汤品或炖肉时,加入适量可提味增香,有助改善口感。抗菌:柠檬香茅中含有抗菌成分,抗皮肤真菌的效果较好,有一定的消炎作用。润肤:柠檬香茅可提炼出精油,直接涂抹在皮肤表面,可预防痤疮及青春痘。并能加快皮肤细胞再生,使皮肤变得更加细腻光滑。
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萝卜樱子的功效与作用
萝卜缨子是十字花科植物萝卜的根出叶,叶子颜色为绿色,呈扁平状,富含多种维生素、矿物质等营养成分,营养价值很高。萝卜缨子性平、偏凉、味苦辛,有药用价值,适量食用萝卜缨子,可以起到润肠通便、美容养颜、保护视力、促进骨骼发育等作用。润肠通便:因萝卜樱子中含有丰富的膳食纤维,食用后可增大粪便的体积,并加速肠胃蠕动,起到润肠通便效果。美容养颜:萝卜樱子中含有多种维生素,可美白祛斑、抗衰老,有润肤养颜的作用。保护视力:因萝卜缨中含有丰富的维生素A、钼等物质,有清肝明目的作用,可保护视力,预防近视。促进骨骼发育:因萝卜缨中含有丰富的维生素K,可抗尿酸盐结晶,帮助骨骼发育,促进生长。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
白米粥的功效与作用
补中益气:白米粥性平,味甘,富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等,具有补中益气的作用,可改善体倦乏力、食少腹胀等症状。健脾养胃:白米粥中含有米精蛋白、膳食纤维,人体容易消化吸收,同时可促进肠胃蠕动,提高消化能力,改善食欲不振的症状。润肠通便:白米粥中热量较低,膳食纤维、亚油酸等含量较高,可帮助消化,减少脂肪在体内的堆积,促使粪便排出,达到润便通肠的效果。

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