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富含铁的食物和水果有哪些
富含铁的食物和水果，有桃，苹果，樱桃，番茄，菠菜，木耳，芝麻，燕麦，动物肝脏等，如果身体出现了缺铁性贫血或者是身体处于失血的状态，可以适当的吃一些铁元素较高的食物补血或者预防，缺铁性贫血，如果身体缺铁性贫血比较严重，需要在医生的指导下使用补铁药物进行调理。
维生素b1的主要食物来源
富含维生素b1的食物有很多，通常可以适当的多吃葵花籽，花生，大豆，猪肉，粗粮，玉米，大米，荞麦，燕麦、核桃、开心果、动物内脏摄入充分的维生素B1。补充丰富的维生素b1能够预防脚气病、神经炎、消化不良等。
维生素c和维生素e可以天天吃吗
建议;您也可以吃，但是不建议您天天吃，什么都要有一个量的。以下的水果和蔬菜里面都富含维生素，您可能找几种您胃能接受的经常吃一点，如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、红果、柚子。野生的苋菜,刺梨,猕猴桃、酸枣等均含量丰富的维生素C。
四个月的婴儿美林可以和头孢克肟颗粒一起吃吗
常规药物克肟颗粒是针对各种敏感菌导致的上呼吸道感染，常规药物学名常规药物是非甾体抗炎药，具有解热镇痛的作用。两者是可以一起开的。可以有效控制和缓解感冒症状。平时多喝水有利于毒素的排出。常规药物在体温38.5以上服用。
富含钙质的食物有哪些
富含钙质的食物，有牛奶，虾米，海带，芝麻，花生，豆腐都含有丰富的钙，蔬菜里面的白菜，油菜，橄榄菜也有丰富的钙。如果缺钙的话，需要戒烟，禁酒，禁止喝大量的碳酸饮料，浓茶，咖啡都应该适度适量，饮食上盐的摄入不能过多，过多可能使，尿钙排出增多，大量的流失。平时可以多晒太阳，也能起到钙的吸收。
心供血不足吃怎样食补
心脏心脏的血液灌注缩小的情况常常是跟心脏的耗氧量呈正相应的，即当运动量比较大、心理情绪冲动、心脏耗氧量添加的时候，因为心脏不能满意供血，他出现为心脏心脏的血液灌注缩小的情况。提议能够选中药制剂，它具有活血通脉、化瘀止痛之功能，使瘀血消失，气血调达因此医治心痛的效果。
鹿鞭甲鱼壳枸杞房子一起能跑酒吗
您说的这种情况是可以再一泡酒，但不是每个人都适合喝的，有的人喝的比较舒服，有的人会引起机不适的，需要看中医，在医生的诊断下，根据您的体质服用，枸杞具有养肝明目，滋阴养肾，腰膝酸软，鹿鞭的作用对腰膝酸软，耳鸣耳晕，肾虚都有很好的作用，建议您在医生的指导下使用自己不可以盲目的使用。
减肥运动前喝牛奶还是运动后喝牛奶
对于运动减肥一般情况下，应选择运动减肥后再适量饮用一些牛奶，更有利于身体保持基础的营养摄入。尤其对于一些有氧运动，例如跑步、快走或者跳绳等运动，当锻练运动后，会有大量汗液代谢，这时首先要运动结束后十五分钟左右，少量饮用一些白开水或者矿物质水等，可以起到基本的体液补充;然后也可选择饮用牛奶，是有利于身体营养平衡，但是每次锻练后补充牛奶不宜过多，适量一杯即可满足机体所需。
用生姜擦脚底能减肥吗
很乐意为您解答，根据您描述情况。可以用生姜擦脚底。生姜也是一味药，有着排汗降湿、杀菌消炎、祛除风寒等功效。可以促进血液循环，让人感觉到温暖和放松，有着缓解疲劳，安神助眠的作用，能够有效地缓解宫寒痛经的症状，还能祛湿减肥。建议您晚上用生姜擦脚底。
哪些水果富含维生素a
富含维生素a的食物有很多。比如有水蜜桃，猕猴桃，橘子，苹果，樱桃等，维生素a又称为视黄醇，是机体不可或缺的一种维生素。由于维生素V是能够直接被人体吸收和利用的维生素，所以平时适当的吃一些富含维生素a的水果，比如水蜜桃，猕猴桃，橘子，苹果，樱桃等。
维生素b1能软化宫颈吗？
宫颈的位子有问题，那么决定软化宫颈管有一定的协助，特别是生小孩的情况下，才建议其它时间段是没意义仔细检查的，也绝不会去实施有关项目的检查和软化宫颈。平时留意个人的卫生，干扰油腻生冷食物的碰触。暂时也可以决定许多豆浆豆类食物，然后就是通过按时复查。
富含维c的食物有哪些呢
富含维生素c的，比如说像柠檬水果或者是橘子橙子柚子，都是有这种富含丰富的食物多注意观察身体的情况，有没有出现其他的异常变化，而且吃一些新鲜的蔬菜中，不仅是，叶绿素而且含有丰富的维生素C和维生素E，一些调理的效果。
维生素d和伊可新的区别
平时可以带宝宝出来晒太阳可以帮助钙的吸收，预防佝偻病的发生，所以在婴儿时期肠胃的消化功能不完善的时候补充维生素d可以预防缺钙的现象，帮助骨骼更好的发育。伊可新是鱼肝油含有维生素a和维生素d两种元素，可以帮助体内钙的吸收而且有维生素a的补充，对于视力的发育也有帮助。
维生素d钙软胶囊功效
平时生活中不能单纯应用这个药物进行人体的补钙，可以通过饮食来进行补充，比如多进食肉奶蛋、黑鱼汤、骨头汤、鲫鱼汤等，也可以把鱼的骨头焙干，搓成粉之后进行冲服，都能够有效的补充钙离子，要增加户外运动，多晒太阳，能够增加人体的维生素D，有助于对钙离子的吸收。钙维生素D软胶囊的功效，主要是进行人体的补钙，主要作用是应用于老年人、绝经期女性，儿童等钙离子的补充，也用于孕妇钙离子缺失的情况，对于人体的补钙效果是比较好的。
孩子胖肚子大怎么减肥
孩子比较胖，肚子比较大的这个情况下想要实施节食也是可以的，因为孩子在小的时候，如果过度的肥胖对身体的伤害是比较大的，会影响到正常的生长发育，那会影响到正常的生活，而绝大多数孩子的肥胖主要还是因为饮食方面国家压制所引发的，必须办到少吃多餐，营养全面，要多吃蔬菜水果，肥肉要少吃。
小孩补锌什么时候吃最好
富含锌的食物主要有牡蛎、肝脏、花生、紫菜、蛋类、粗粮、芝麻等，但如果孩子也在补钙，最好钙和锌分开补，间隔时间不要少于三个小时，建议白天补锌晚上补钙吸收效果会更好，因为补锌后再补钙会更利于钙的吸收，沉淀和利用。给孩子补锌的话可以选择在早上吃完锌之后，可以带孩子去晒晒太阳，这样有力锌的吸收，但是要特别注意的是，给孩子补锌前一定要先给孩子吃饭，不要空腹去喝锌，这样会刺激到孩子的肠胃，容易肠胃不适的。
喝什么茶能快速瘦肚子
建议喝普洱茶，普洱茶中所含压缩脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的压缩具备良好的效果，可以增加对脂肪的吸收和消耗，也可以喝荷叶山楂茶。不要选择药物或节食节食，这样会使您的身体免疫力下降，可以适当的增强体育锻炼，如瑜伽溜冰跑步等，但是不要过度，规律作息时间，重新调整饮食结构。
干山楂片加干荷叶泡水能减肥吗
干山楂片加干荷叶泡水能够起到减肥，但是效果不太理想。减肥时需要控制摄入的热量，同时也可以使用埋线减肥的方法改善，埋线减肥，通过腹部脂肪较多的部位做切口，将可吸收的蛋白线植入，通过穴位能够刺激体内多余的脂肪燃烧，加快体内的新陈代谢，从而使体内的脂肪量减少，达到快速瘦身的效果。
什么水果的维生素A含量高呢
富含维生素a的水果，猕猴桃，橘子，苹果，樱桃，水蜜桃，这些水果中都含有一定的维生素a。经常吃富含维生素a的食物可以有效的满足人体对维生素a的需要。多吃富含维生素a的食物，可以有利于眼睛的保护，对于眼睛是有很好作用的。
小孩可以吃通过人参补营养吗？
孩子吃的少有可能是体内缺东西了，这个可以通过查血确定孩子是否摄食物中缺少了什么，如果真的缺少，可以找医生开一些药来应对，关键还是食补。建议家长们做菜时要注意变化花样，不可一成不变，否则天天吃一样菜，孩子难免会吃腻。多晒太阳多锻炼可以促进新陈代谢，促进消化。也可以都吃点水果和蔬菜，利于孩子的吸收、消化和排除，能够很好的起到健胃的效果。对于孩子食用，建议少吃，因为人参大补，小孩吃了会上火，多补充维生素可以的。
哪些食物富含胶原蛋白
富含胶原蛋白的食物有很多，比如说像各种猪蹄儿或者是有阿胶或者是鱼肉都是有这种富含丰富的胶原蛋白，另外一个就是看一下有没有出现氨基酸等营养物质配合使用的话要减少一些油炸食物的摄入。
儿童补锌的食物有哪些
富含锌的食物有：动物性食物如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等。初乳含锌丰富。锌为人体重要的必需微量元素之一。正常人体含锌2—2.5g，锌参与体内100多种酶的形成，缺锌可影响核酸和蛋白质的合成和其他生理功能。锌的每日供给量为：0～6个月3mg;7～12个月5mg;1～10岁10mg;>10岁15mg。锌缺乏补充锌剂的疗程一般为2～3个月。锌缺乏的临床表现：消化功能减退、免疫机能降低、反复口腔溃疡、创伤愈合迟缓等等。
我全身胖，怎么减肥？
对于许多遗传性肥胖的朋友，想要减下去确实是非常困难的，在节食之前，如果您没一定的信念和毅力，是一定减没法肥的，平时在饮食方面尽量不要过多的摄取热量，能在家里面自己动手做食物的话，最好不要到外面用餐，夜宵一定是不能够吃的，平时啤酒的话，一定不要去喝，因为啤酒所含很高的麦芽糖，喝了也容易让人发胖的。
哪些食物中富含胶原蛋白
富含胶原蛋白的食物，首先有猪蹄，牛蹄，鱼等食物，都富含胶原蛋白。适量的吃一些胶原蛋白，首先它可以起到美容的作用，对皮肤有好处，比如说它可以有效的延缓衰老，在饮食方面，除了吃胶原蛋白以外，建议患者多吃一些绿叶的蔬菜以及富含维生素的水果，对皮肤也有好处。
心康泰克蓝色装和头孢拉定胶可以一块吃吗
心康泰克蓝色装和头孢拉定胶囊是可以在一起共同使用的，但首先要明确这两种药物，是需要遵循当地医生的医嘱来进行共同使用的，尤其是头孢拉定药物一定要遵循医生医嘱进行控制，不要自己随意的使用，避免造成其耐药性或者是存在有过敏症状表现。
维生素c都有什么水果
富含有维生素，C比较丰富的水果，包括像苹果，梨，桃，西瓜，草莓，蓝莓，蜂蜜，柚子，猕猴桃不对类的食物都是含有非常丰富的维生素C的，特别是那种多去吃一些含有维生素C的水果，有很好的帮助您去美容美白淡斑的功能和功效，对身体来说是很好的。
干荷叶与鲜荷叶哪个减肥效果好能长期喝吗
干荷叶和鲜荷叶的节食效果的优劣是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，适当的喝许多是可以的，也不建议长期的来动用，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，必须通过活动和饮食相结合的，这种健康的方式是比较好的，必须忍耐锻炼身体，在饮食当中做多少吃多餐。
蒲地蓝消炎口服液能和奶粉一起吃吗
您好建议不能这样吃的会影响消化吸收的。不要把药与奶一起吃的会影响消化吸收建议单吃间隔半小时就可以的配合吃点抗生素吃点常规药物克肟或是常规药物观察看看同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。
含维生素c的蔬菜有哪些
富含维生素C的蔬菜有很多种，比如说卷心菜，菠菜，西红柿，黄瓜里面都含有维生素C，平时的时候适量的补充一些维生素C对皮肤好，首先可以使皮肤变白，还可以延缓衰老，除了蔬菜里面含有维生素C以外，水果里面也含有大量的维生素C。
白薯和香蕉可以一起吃吗
对于正常人来说，尽量不要把白薯和香蕉放在一起食用。白薯当中含有大量的纤维素，可以有效的促进胃肠蠕动，而香蕉具有一定的润滑肠道的作用，所以在这两种食物同时服用的情况下，可以有效的加强肠部蠕动，可以使患者出现有腹胀、腹痛、腹泻等病情的发生，对于患者的身体健康会造成一定的影响，建议患者在饮食的过程中，尽量把这两种食物分开来进食，可以有效的减少食物之间的相互作用，同时也有利于食品当中营养物质的消化吸收，减少疾病的发生。
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2024-04-20 08:16