骨质疏松导致的骨折是骨科比较常见的疾病，这种疾病与缺钙有一定的关系，尤其多见于老年人，以及缺乏运动的人。首先要对骨折部位进行外固定，或者是内固定治疗，同时给予补钙治疗。饮食上要多吃含钙高的食物，以及含维生素多的食物，多在户外晒太阳，以促进钙的吸收，有利于骨折的进一步愈合。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

骨质疏松是一种生理性的退变，但也和男性雄激素水平下降有关，也有可能是某些病变造成的骨质疏松。一般患有骨质疏松后并没有特效药物，只能够通过非甾体类的抗炎止痛的药物缓解不适症状，同时在饮食上多补充钙质，这样能够增强骨密度。平时在生活中避免重体力劳动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

年轻人出现骨质疏松，这种情况很有可能是由于身体长时间的缺钙，或者也有可能是由于平时的生活中不注意身体的锻炼，都有可能会导致这种现象的发生，建议当出现这种情况的时候，可以通过饮食的补充进行缓解，在平时的饮食中，可以适当的多吃一些富含钙物质多的饮食。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

骨质疏松是老年人比较常见的一种现象，这种疾病通常可以通过饮食调理和口服药物的方式来进行调理治疗，患者平时可以吃一些含钙高的食物，比如牛奶，虾皮等，也可以口服一些钙剂和维生素d来促进钙质的吸收，这种疾病的患者平时要适当的运动，比如散步或者打太极拳。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

原发性的骨质疏松症患者在早期时多没有什么症状，但是随着病情的发展，可能会出现骨痛，疼痛主要是在腰背部，还可以是全身。另外还容易发生脆性骨折，主要是在松质骨比较丰富的部位，像椎体、髋部，还有前臂远端和肱骨近端等等。再有就是脊柱的变形，这种患者是因为出现了压缩性的骨折，可以有身高的变矮、还有驼背等这种脊柱的畸形。

原发性或者特发性骨质疏松就是没有找到原因，或者它根本没有原因就出现，把原发性骨质疏松定义为与增龄有关。女性由于更年期雌激素突然停止，失去雌激素的保护以后，骨量出现了跳水样的减少，这个就叫做原发性骨质疏松。那么能够找到原因的，叫继发性骨质疏松。

嗜酒患者容易发生骨质疏松症的原因有:1、酒精的主要成分是乙醇，大量的乙醇进入体内之后，从肾脏的排出会带走大量钙质，造成体内钙的流失，出现骨矿含量的减少。2、大量的酒精进入体内容易造成酒精性的脂肪肝或者酒精性的其它一些肝病。钙质进入体内能够通过肠道进入血液需要维生素D，而维生素D的活性的高低是和肝脏分泌合成的25-羟化酶有关。当过量的酒精造成了酒精性的脂肪肝或者其它的肝病时，就会使得25-羟化酶分泌减少，使得维生素D的活性减少，这样使得钙质吸收入体内就会减少。

可以通过一些具体的症状与体征，来判断是否患有骨质疏松症。但要确诊骨质疏松，我们还是需要骨质疏松检查的精标准。当骨密度检测骨量正常的时候，提示您的骨量即使有丢失，也是在全身骨量的12％以内，而当骨量丢失大于30％的时候，进行骨密度检查测出的值，可能就大于2.5g，这时候就提示您存在骨质疏松。

喝可乐会导致骨质疏松吗?（1）喝可乐肯定会造成骨质疏松，因为可乐中含有大量的磷、咖啡因，这些物质的都不利于钙的吸收，并且能够加速钙的排失;（2）有很多小孩子每天喝很多的可乐，几年以后检查骨密度都是非常低的，有的病人从中学基本上就是每天不喝白开水，以可乐为饮品结果四十几岁就出现了骨折。

化疗治疗一般不会导致患者出现骨质疏松的症状。如果患者在化疗期间出现了骨质疏松的情况，一般考虑是由于恶性肿瘤患者出现了骨部的转移，而引起患者的骨头脱钙，从而导致患者出现类似骨质疏松的相关症状。一般需要对这类患者进行全身骨扫描，或者局部影像学检查来对患者的具体情况进行明确。同时，也有可能是由于化疗治疗导致患者的胃肠道，对营养物质的吸收功能出现异常，进而引起患者体内出现缺钙，从而导致患者出现了骨质疏松的症状。

经常煮骨头汤来补钙,或者来防止骨质疏松,这其实有没有科学根据.骨头汤里的钙含量微乎其微，更缺少具有促进钙吸收的维生素D。一碗猪骨汤中所含钙量仅有1.9毫克，与更年期妇女每日所需1000毫克以上钙量相距甚远，如果仅靠喝汤来满足补钙的话，那她至少每天要喝400碗骨头汤，显然这是不可能的。

　　勿忘维生素

　　一项在荷兰进行的骨骼研究发现，维生素K有助于保存储存在人体内的钙。研究人员让70名已过更年期的女性每天服用1毫克(1，000微克)维生素K，持续3个月后发现，这些女性的尿液中流失的钙的数量明显减少。

　　维生素K的日需求量为80微克。只需保持合理的日常膳食，人体便能轻易地获取到足够的维生素K。水果、绿叶蔬菜、块根类蔬菜和乳制品都是维生素K的最佳食物来源。

　　摄入微量的硼

　　硼能够影响骨骼和矿物质的新陈代谢，具有减少钙和镁从尿液中流失的作用，因此有助于预防骨质疏松症。但大可不必服用补充硼的药物，只要多吃些水果和蔬菜即可，如吃1个大苹果，便能获取0。5毫克硼，满足人体对硼的需求。

　　摄入蛋白质

　　从日常膳食中获取蛋白质，对于骨骼的形成和全面健康都很重要。

　　建议多吃豆类和绿叶食物，如花椰菜、黄豆、蛋黄、小白菜、芹菜、芝麻酱、芥兰、羽衣甘蓝、芥菜、豆腐、虾皮、甘薯等。

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　　这位朋友您好：

　　双能X射线骨密度检测 (Dual energy X-ray absorptiometry) 是诊断骨质疏松症的金标准。 如果测得的骨矿物质密度低于年青人的标准值2.5个标准方差值 (可用T 值表示)，即可诊断为骨质疏松症。 世界卫生组织建立了以下的诊断标准：

　　T值 大于 -1.0 为正常，

　　T值 介于 -1.0 和 -2.5 之间为 “低骨密度”(一些医生认为“低骨密度” 是骨质疏松症的前期，但有一些“低骨密度”病人不会发展为骨质疏松)

　　T值 小于 - 2.5 为骨质疏松。

　　如果因为低骨密度发生过摔倒或骨折事件， 可认为是严重骨质疏松 (或被证实之骨质疏松)。

　　国际临床密度学会 (International Society for Clinical Densitometry ) 认为：

　　1. 诊断50岁以下的男性骨质疏松症不能仅根据密度测试结果，

　　2. 对于绝经前妇女， 应使用Z值 (与同年龄组比较值， 而非与巅峰骨密度比较值)， 而不是T值。 同时对这些妇女的诊断不能仅根据密度测试结果。

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　　答：您好，治疗骨质疏松补钙是一个方面，但不能单纯的补钙。具体方法有以下几种： 　　1.骨肽片，该药是用来治疗风湿类风湿的，是唯一的口服骨肽制剂，能直接到达骨质疏松部位，靶向性好，含有多种骨生长因子。 　　2.阿伦膦酸盐：商品名Fosamax抑制破骨细胞的作用，同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果。 　　3.降钙素：借着皮下、肌肉注射或鼻孔吸收，对于停经五年以上的骨质疏松症妇女有效。副作用包括食欲减退，脸潮红、起疹子、恶心与头昏。 　　不过，只要停止药物治疗，骨质流失速度会开始加快，因此必须长期治疗。 　　4。钙剂和维生素D：联合用药效果较好。 钙之缘片内含维生素D，维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，使人体对钙离子吸收能成倍增加，吸收更好。 　　5. 荷尔蒙补充疗法：雌激素加上黄体素，可以预防与治疗骨质疏松症。如果没有子宫，则不需要黄体素。绝经后骨质疏松症是绝经后妇女的高发病症，国外有统计资料表明在60岁以上妇女发生的危险率为58％。它与卵巢合成的激素水平降低有关，由此造成骨痛、骨折，严重地影响了妇女的生活质量，增加了妇女的残疾率和死亡率。由于其发病机理尚未完全阐明，因而药物的治疗都有一定的局限性，且长期服用西药容易给患者带来许多副作用。 　　骨质疏松：http://www.fh21.com.cn/guke/gzss/

 

　　这位朋友您好：

　　1.原发性骨质疏松症，属肾虚证，总的治则是补肾壮骨，但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主;

　　2.须重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能。

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　　这位朋友您好：

　　目前尚无药物能使有症状骨质疏松者流失的骨质得以恢复，现有药物大多对骨吸收有抑制作用，而对骨质形成作用较弱，能促使骨质形成的氟化物等也未见能防治骨折的发生，因此，目前药物在预防和稳定上的作用，比骨质恢复上的作用要大，而且，骨质疏松不仅仅局限于老年患者，年轻人也可受累，因此，早期发现，早期防治是首要的。

　　常用中医名方有骨松灵与防风狗脊汤

　　常用西医疗法

　　(1)钙剂：葡萄糖酸钙片，活性钙冲剂，甘油磷酸钙，钙尔奇

　　(2)维生素D：

　　(3)性激素疗法。

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　　●有氧运动

　　运动方式：步行。

　　频率：每周3～5天。

　　运动时间：每次20～30分钟。

　　运动强度：40％～70％最大心率(女性最大心率=220-年龄，孙大妈今年刚好60岁，所以最大心率为160次/分钟，而需要达到的运动强度就是运动时心率达到64～112次/分钟)。

　　●力量训练

　　运动方式：健身操。

　　频率：每周锻炼2天。

　　运动时间：每天20～40分钟。

　　训练强度：锻炼时使出50％最大力量1次和70％最大力量3次，循环8次为1组。

　　合理运动：

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　　答：您好，对肿瘤切除或刮除并同时植骨均可使患者治愈。患干脊椎者有时需减压加放疗。术后偶有复发需行二次手术。肿瘤可有局部侵袭性，可恶变为骨肉瘤及发生肺部转移。 　　尽管有了化疗，在骨肉瘤治疗中，截肢手术还是一个紧急治疗措施。有效的化学药物进展，将导致长期沿用治疗方法的改革，特别是截肢时间、水平和放射部位、剂量问题的改变。 　　美国现在用选择性截肢方法。在英国的文献中约1/3病员一开始作截肢，而大部分病员，采用Cade法，就是截肢用于有生存机会的人，即在使用放射治疗后(放射剂量为80Gy)6个月内无肺部转移者。在过去的统计中，原发性和继发性截肢生存率是类似的，有些人认为早期截肢，切除肿瘤，有局部复发危险，使用Cade法，可避免在短期死亡前不必要的截肢，但要作出这种判断，往往是有困难的。 　　近年来关于截肢与肢体保留手术的争论越来越多，多数认为两者之间的2年生存率相同，故认出保留肢体的手术病人愿意接受，但费用昂贵。 　　骨癌治疗结果与细胞型态、分化与每一种肿瘤的宿主效应等因素有关。 　　如果骨癌长在四肢骨, 由于较易发现, 转移较慢及易于治疗, 治疗效果应比长在躯干骨者好。 　　由于医学的进步, 病人、外科、放射科与病理科医师等四方面之合作, 已经使恶性骨癌 经治疗有五年上存活率由15-20％提高到60-70％。 　　对于不可解释之骨痛, 应尽速查明可能原因, 不要忽略骨癌的的可能性。如果能早期发现, 早期治疗, 因截肢而失掉手或腿并非可惜的事, 失去宝贵生命才是令人惋惜, 何况义肢与复健的科技日益发达, 义肢一样会陪你过快乐的人生。 　　骨癌：http://www.fh21.com.cn/zhongliu/ga/

 

您好:

　　医生说，出现骨质疏松症的骨骼很容易发生骨折。由于妇女骨架及骨质量本来就少于男性，再加上怀孕生产需耗用大量钙质等营养物质、活动量较小、更年期之后雌激素分泌减少，骨质疏松症就容易成为妇女的隐忧。骨质疏松之后，在咳嗽打喷嚏时，弯腰抱起小孩时，屈身捡拾东西时，甚至回头转个身时，都有可能发生骨折。

　　20岁的年龄50岁的骨龄

　　骨质疏松并不是老年人的专利，有些年轻女性为了皮肤白皙，怕晒太阳，造成维生素D缺乏;或因梦想“魔鬼身材”拼命节食，引起钙和其他营养物不足，虽然才二三十岁，骨龄却已接近老年人。另外，脂肪细胞越少，雌素酮也越少，对骨骼的保护作用也越小。

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您好：

　　据美国最近一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源，科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。

　　研究进展提示我们，蘑菇对所有人群尤其是青少年、老年妇女等特别需要补钙的人群非常有益，而欲使其营养更丰富，将其营养价值发挥到极至，首先要选用新鲜蘑菇，而且最好将蘑菇在阳光下晒一段时间后再食用。人们在补钙的同时，增加维生素D的摄入能促进钙的吸收利用，因此，蘑菇带来的大量维生素D无疑是一个上佳的选择。

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您好！骨质疏松影响预后的因素主要是骨折后相关并发症，在美国每年有约37，500患 者死于骨质疏松骨折的相关并发症。骨质疏松症虽不能完全预防，但给予一定的预防措施，如摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。 此外，对于具有骨质疏松症高危因素、患有导致骨质疏松症高危情况的疾病以及使用可致骨质疏松症药物的患者，及时去除高危因素，给予相应的药物预防治疗尤为重要。可导致骨质疏松症的高危因素，包括年龄、性别以及种族;骨质疏松症骨折的家族史;生殖系统因素，尤其是过早绝经;与骨密度降低有关的生活方式有吸烟、酗酒以及缺乏锻炼、导致无月经的大强度运动(例如马拉松长跑者);饮食因素，尤其是影响钙和维生素D的摄入量(二者缺乏即可增加骨质疏松症的危险性)，以及进食障碍，如神经性厌食;其他疾病以及用药，尤其是糖皮质激素;为减少骨折的发生率，应警惕老年患者容易摔倒的危险因素，包括平衡能力减退、体位性低血压、下肢肌力下降、反应迟钝、用药(如镇静剂)、视力障碍以及认知缺损。 希望对您有帮助！祝您早日康复！ 欢迎点击访问飞华健康网骨质疏松专题：http://www.fh21.com.cn/guke/gzss/

 

　　这位朋友您好：

　　骨质疏松(osteoporosis)是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。

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　　骨质疏松症的患者多数都有腰背疼痛的症状，这也是原发性骨质疏松症最常见的症状，疼痛可沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。还有很多患者在疼痛后出现身长缩短、驼背的症状，并且随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。骨质疏松症还会导致呼吸功能下降，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

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　　这位朋友您好：

　　骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。针对不同类型的骨质疏松，治疗手段也不一样，千万不能不加区分，一律补钙，否则会出现并发症。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效;而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松，这类老年人应该在医生的指导下进行治疗，盲目补钙没什么作用。

　　目前国际上还没有什么有效手段能治愈骨质疏松，能做到的只是预防和减缓。像某些广告上宣传的那样，吃了某种补钙制剂，就能治愈骨质疏松，这是没有道理的。

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　　这位朋友您好：

　　1免疫功能的影响

　　2遗传基因的影响

　　3物理因素的影响

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您好：

　　生活中一旦发生骨质疏松，不但生活质量下降，而且还会出现各种合并症，可致残或致死，因此骨质疏松症的防治非常重要。

　　专家提示，骨质疏松症需要综合防治，包括健康教育、生活方式干预、骨健康基本补充剂、药物干预、运动康复治疗及定期监测等。因此，骨质疏松患者在药物治疗的同时，健康的饮食习惯和生活方式对预防和治疗骨质疏松也是至关重要的。所以，鼓励老人在生活多食用各种奶制品，均衡饮食。

　　同时还要鼓励老人在体力允许，环境安全的前提下，到室外进行力所能及的锻炼。同时皮肤在阳光照射后能够产生维生素D，从而改善体内维生素D缺乏和不足的状态，有利于钙的吸收。

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　　这位朋友您好：

　　白种人、黄种人比黑人发生骨质疏松症的几率高，且症状较重;身材矮小的人较身材高大的易发生骨质疏松症，即使是生活条件，身体状况，环境因素相近，性别相同，年龄相近的两个人，其骨质疏松症的拉生和程度也有差异，这些事实都显示骨质疏松症与遗传因素有关。

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不知小儿多大，当小儿在4－5岁时可以有阵发性关节痛，主要见于下肢膝关节，局部无红肿，机能活动正常，关节痛为阵发性，疼痛消失后活动自如，如同正常人，此为生长痛，可以观察。

 

　　这位朋友您好：

　　骨质疏松(osteoporosis)是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。

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　　这位朋友您好：

　　(1)疼痛

　　原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70％-80％。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

　　(2)身长缩短、驼背

　　多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。

　　(3)骨折

　　这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

　　(4)呼吸功能下降

　　胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

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