减肥-免费问减肥医生-复禾健康问答

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胡威威护士回答了该问题

做腰腹部吸脂手术是不会影响到身体健康的。吸脂手术是通过在腰部或者是腹部脂肪比较多的地方做切口，通过仪器将脂肪吸出到体外，达到瘦身的效果，所以不会影响身体健康。术后需要穿一段时间的塑身衣，对术后的效果会比较好，而且也可以预防水肿，避免太大的活动量。

回答时间：2023-09-07 21:09

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陈杰波住院医师回答了该问题

减肥时如何正确吃零食？

减肥的时候吃零食可以适当的进行一些户外运动来缓解想吃零食的心情，在减肥期间千万不要去吃零食，因为零食大多数属于热量比较高的食物，对减肥是有影响的，所以说减肥期间应该禁止吃零食。

回答时间：2023-09-07 14:27

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张荔回答了该问题

吃山药减肥还是增肥？

这个问题不能一概而论，需要具体情况具体分析，山药属于块茎类食物，主要的营养成分是碳水化合物，和粮食是一样的，如果吃多了肯定是长胖的，如果代替注射，同时不吃高热量食品，控制全天总热量的话，是可以减肥的。

回答时间：2023-09-07 09:37

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韩爱国住院医师回答了该问题

原地开合跳能瘦胳膊吗？

做开合跳运动的时候可以瘦胳膊的，开合跳主要是运动胳膊和腿，所以如果每天可以坚持开合跳运动的话，瘦胳膊效果也是比较好的。建议最好每天坚持半个小时左右的时间。

回答时间：2023-09-08 02:11

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陈佼娇住院医师回答了该问题

开合跳适合50岁的女性吗？

50岁的女性患者也可以适合开合跳运动可以帮助锻炼手脚协调能力，而且长时间坚持还可以起到减肥的效果，还可以预防骨质疏松。在中年人做开合跳运动的时候可以循序渐进的往上加量，刚开始做的时候时间不要太长。

回答时间：2023-09-07 12:17

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张立伟住院医师回答了该问题

bmi计算

BMI的公式=体重（kg）/身高（m）^2,计算出的体重指数按照我国标准,18.5-24.9kg/m^2为正常,24-27.9kg/m^2为超重,≥28kg/m^2为肥胖,而BMI

回答时间：2023-09-07 20:28

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刘妍妍住院医师回答了该问题

大腿外侧突然发现一个紫色的点

从图片来看这种情况像是紫癜。这种情况的原因，一个是过敏性的，还有就是血小板减少性的紫癜，及时查个血常规和凝血，进行鉴别诊断，一定避免挠抓，防止引起感染，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果是过敏的，要及时给予抗过敏药物治疗。

回答时间：2023-09-07 21:22

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林子煌住院医师回答了该问题

爬楼梯和跳绳哪个减肥快？

跳绳的效果应该会更好一些，跳绳相当于是全身运动，而爬楼梯是腿上的功夫比较多。减肥是一个漫长过程，他不是一天两天就可以看到效果的，要坚持运动，饮食也要控制。

回答时间：2023-09-07 18:06

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李希弘住院医师回答了该问题

一天分开150个开合跳会瘦吗？

如果每天都可以做到150个开合跳，长时间坚持下去，可以起到减肥的效果。但是减肥是比较耐漫长的过程，所以一定要坚持才会有效果，同时还要注意控制住饮食，尽量少吃一些含热量比较高的食物。

回答时间：2023-09-07 18:51

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李桂丽住院医师回答了该问题

减肥如何瘦小腿

首先,它取决于您腿上的肉是肌肉还是脂肪。假如它是肌肉,您不能经过锻炼减肥。腿是最难减肥的,周期是最长的。假如您有许多脂肪,您能够常敲打您的大腿两侧,或活动更多。

回答时间：2023-09-07 09:44

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王晓丽住院医师回答了该问题

开合跳三天会有变化吗

开合跳是一种长时间坚持运动,锻炼才会有变化的,短短的三天一般没有太大的变化。开合跳是一种有氧,运动,锻炼主要是可以促进身体,血液循环是一种全身性的锻炼。如果长时间坚持的话,可以起到瘦身的效果。

回答时间：2023-09-07 10:35

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张妍住院医师回答了该问题

我想减肥但又怕伤身体，应该如何健康减肥呀？

科学减肥不会影响身体健康，首先调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素和纤维素促进脂肪的代谢和分，多做有氧运动，爬山，游泳，跳绳，做仰卧起坐，能够加速脂肪的燃烧，很好的瘦身减肥。

回答时间：2023-09-07 19:12

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陈杰波住院医师回答了该问题

nrg清赘减肥胶囊效果好吗？

效果有待明确，建议还是要通过健康科学的减肥方式来进行减肥，不要吃减肥产品会有副作用的，合理的控制饮食的摄入，改变饮食结构，少食多餐，坚持有氧运动，只有动起来才会有减肥效果。

回答时间：2023-09-07 19:12

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李希弘住院医师回答了该问题

女性白癜风患者减肥有没有影响呢？

女性白癜风患者减肥影响是非常大的，一般情况下人都会选择结石的方法来减肥，由于摄入的视物减少，人体所需要的能量供应不足，导致人体无法正常的新陈代谢，会导致疾病的发生，同时节食会引起偏食挑食等不良习惯，身体缺少微量元素就会诱发白癜风的发生

回答时间：2023-09-07 23:36

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王鹏住院医师回答了该问题

腰带中药真的能减肥吗？

中药瘦身包能够在一定程度上起到减肥的效果。但是具体的减肥疗效也需要根据患者自身的身体情况而确定，有些患者如果是身体经络严重不通，或者是内分泌水平严重失调等原因所引起的身体肥胖，这时通过中药瘦身包来进行调节，就能够达到很好的减肥疗效。多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。

回答时间：2023-09-07 21:11

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