哮喘保胃战

       读过“哮喘起因，肺胃之争”文章之后，感想很深。至少给我们打开了哮喘的治疗的另一条思路。说不定，还能获得类似“山穷水尽疑无路、柳暗花明又一村”的效果呢？二炮总医院胃食管反流病中心张普德

      常言道：“哮喘是顽疾”、“医生外不治癣、内不治喘”……总总说法都表明，哮喘的难治之处。的确，就目前现有的医疗技术及检测手段还不能准确诊出到底是由哪方面因素引起的哮喘发作。并且还没有行之有效的治疗手段，目前还仅仅停留在症状性治疗层面上。

      研究表明：哮喘中50%左右的病人合并胃食管反流病。既然肺胃有这样的不解之缘，那么哮喘还真有必要打一场“保胃战”了。

     那么这场战斗该如何打？就是说该如何保胃。

      那就是，知己知彼方能百战百胜。就是说哪些东西该吃，哪些东西不该乱吃。

       哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。通常许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类（腰果、花生等）、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品；平素体有内热或痰热的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。同时在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋及巧克力、雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

     最后，送您一句！管住您的嘴，保住您的胃，止住您的喘，肺胃之争至此完！！！