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减肥方法最新回答 疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗

张笑 张笑 住院医师 回答了该问题
打溶脂针有副作用吗
一般在打溶脂针的比较容易出现头晕或者是皮肤比较松弛的情况,还有一部分可能会出现肿胀疼痛,如果不是特别需要的话最好不要去做一些不必要的手术。
姚丽荣 姚丽荣 住院医师 回答了该问题
如何快速瘦臀
你的年纪是比较小的,不建议服用减肥药物的,这个部位的肥胖多是久坐 运动量少的原因导致的。
谭宇阳 谭宇阳 住院医师 回答了该问题
抗肥系统如何修复
抗肥系统不是说修复就修复的,否则也不会有这么多的胖子,这个一般是修复不了什么的,要想健康就要有健康的生活习惯和锻炼的手段。不健康的饮食生活习惯都有可能引起肥胖的。所以你想长期健康就要长期的保养。不是吃药可以达到的。
陈雨 陈雨 住院医师 回答了该问题
腹部减肥怎么做
腹部肌肉松弛,脂肪增多,腰围就容易增大,建议平时多跑步,每天在床上做15分钟的仰卧起坐,可以很好地减去腹部脂肪,同时锻炼腹部肌肉,使腹部曲线更美丽。
陈雨 陈雨 住院医师 回答了该问题
减肥瘦身方法有哪些
减肥有运动减肥、节食减肥、药物减肥、针灸减肥等等。建议用运动加节食减肥,坚持运动结合控制饮食的方法,长期坚持下去就能看到效果,而且减肥后对身体也很好。
杨敏 杨敏 住院医师 回答了该问题
休形微胖,想减肥可以用什么方法
你这体重还可以,正常体重是100斤,如果不是特殊职业要求,最好不要过分要求瘦,以免过度减肥对身体健康有影响。
刘万鹏 刘万鹏 住院医师 回答了该问题
结婚后胖了40斤怎么减
婚后增重四十斤属于不正常情况,要减肥做到管住嘴,迈开腿。
李艳花 李艳花 住院医师 回答了该问题
肚子大怎么减
一般而言,肥胖是只有腹部的,考虑是由于饮食结构不合理导致的可能的
李艳花 李艳花 住院医师 回答了该问题
身体很瘦但肚子比较大,怎么办
如果身体消瘦,只有腹部大,如果排除怀孕的,是需要考虑是腹水的可能的
谭宇阳 谭宇阳 住院医师 回答了该问题
如何减掉腹部赘肉
肚子赘肉多是长期坐着导致的,平时饭后不要久坐,此外,跳绳,仰卧起坐等运动都有助于减掉肚子赘肉。
谭宇阳 谭宇阳 住院医师 回答了该问题
如何瘦腿最快最有效
瘦腿,也就是减肥,首先就是要管住自己的嘴,控制饮食。然后,多做腿部运动,比如说做作瑜伽、每天慢跑半个小时等等,只要你坚持,会有效果的。
张笑 张笑 住院医师 回答了该问题
甩脂机有用吗
甩脂机只能用于减肥过程中的一个辅助手段,单纯靠甩脂机来减肥是达不到理想的效果的。建议平日里适当的控制饮食,加上甩脂机的运动消耗,从而达到瘦身减肥的目的。
王明银 王明银 主治医师 回答了该问题
用左旋肉碱减肥,有效果吗
一般的减肥主要还是应该通过合理的低脂饮食,
霍秋玲 霍秋玲 副主任医师 回答了该问题
产后肥胖该怎么办
产后肥胖需要饮食和运动调整的,积极调整会改善的。
胡小龙 胡小龙 住院医师 回答了该问题
打激素导致肥胖怎么办
你好 对于及既往估计是存在肾炎肾病吧,应用了激素治疗后出现的身体肥胖
刘勇跃 刘勇跃 住院医师 回答了该问题
大腿赘肉多是因为久坐的关系吗
你好,赘肉的产生主要是由于运动少,饮食不当所造成,长期的久坐也会产生赘肉,你这个年纪正在生长发育期,有一些赘肉并没有太大关系。
陈雨 陈雨 住院医师 回答了该问题
番茄汁有减肥功效吗
番茄确实可以减肥的,它既是水果也是蔬菜 ,内部含有大量的维生素C、维生素E,而且果糖含量较少。此外,猕猴桃、柑橘类的也是可以有相同的疗效。
王玉才 王玉才 住院医师 回答了该问题
大腿相对比较粗,怎么办
你的现象如果只是大腿粗身体不胖的话,考虑是长期坐着的缘故,少运动导致腿部变粗的,不过一般来说腿粗的话,身体也会比较胖的。
陈雨 陈雨 住院医师 回答了该问题
怎样瘦小腿肌肉
经常按摩小腿肌肉,想瘦就要把肌肉先变肥肉,揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要经常参加让小腿受力的活动,如跑步、单车。洗澡时,经常用浴盐象肥皂一样涂在小腿摩擦,燃烧脂肪。
陈雨 陈雨 住院医师 回答了该问题
从小就胖的人怎么减肥
首先不建议用药。还是需要加强锻炼,不喜欢运动的话可找一个要好的亲朋好友一起,也不会显得无聊,饮食上不要吃高脂肪高热量的食物,多吃瓜果蔬菜。最后健康减肥,贵在坚持。
陈雨 陈雨 住院医师 回答了该问题
肚子胖怎么减肥最快
平时要健康饮食,吃完饭不要立即坐或躺,一定不要喝酒。可以通过仰卧起坐、转呼啦圈等方式通过锻炼来使腹部变瘦,每日运动量要适宜,否则反而可能引起肌肉拉伤。
陈雨 陈雨 住院医师 回答了该问题
肚子大怎么办
平时要健康饮食,吃完饭不要立即坐或躺。可以通过仰卧起坐、转呼啦圈等方式通过锻炼来使腹部变瘦,不过每日运动量要适宜,否则反而可能引起肌肉拉伤。
谭宇阳 谭宇阳 住院医师 回答了该问题
做什么运动能瘦肚子
最直观的瘦肚子的方法是仰卧起坐,可能一开始做不多,但是只要坚持下去,一定会有效果。还有一种方法是转呼啦圈,能够大量燃烧腰部脂肪,但是每天运动要适量,否则反而容易引起腰部损伤。
姚丽荣 姚丽荣 住院医师 回答了该问题
屁股肥大,需要手术吗
如果您是指臀部肥胖的话,一般是不用收拾的,这个部位肥胖多是久坐 运动量少的原因导致的。
王晋军 王晋军 主治医师 回答了该问题
小孩身体发胖,该怎么治疗
现在症状和身体肥胖,中医认为是有气血虚弱,湿热或水湿内停,所以出现了孩子的瞌睡多,全身乏力,还可以伴有面色萎黄,精神不振,厌食,腹胀等症状。
贺世豪 贺世豪 副主任医师 回答了该问题
屁股大,肚子肉多怎么减有效
人体的体重与体型取决于二个方面的因素,一是先天遗传因素,二是后天生活饮食习惯,如运动过少,进食过多等。
马宗全 马宗全 住院医师 回答了该问题
肚子上好多赘肉,怎么减掉
肚子上肥胖考虑是中心性的肥胖,脂肪全都堆积在腹部,和平时的饮食习惯,运动习惯,以及基因遗传都有关系。
张笑 张笑 住院医师 回答了该问题
腰粗肚子大怎么减肥
腰粗肚子大的话建议做些仰卧起坐,每天坚持,会有效果的,摇呼啦圈也行,饮食要避免高热量,清淡点。
张笑 张笑 住院医师 回答了该问题
如何瘦大腿
如果想要摆脱大象腿,首先就是要良的饮食习惯,进行节食,之后,在就是坚持运动,然后摆脱大象腿。
谭宇阳 谭宇阳 住院医师 回答了该问题
怎么减肥最快最有效
肥胖多是吃得多动的少导致的,最有效的减肥方法是运动加控制饮食相结合,可以在健身简练的指导下进行有效运动,并配合饮食。

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