秋葵的粘液在秋葵果肉里面，如果是切开秋葵焯水的话，秋葵的粘液就都跑出来了，而整根秋葵放入焯水，则能避免粘液外流。

秋葵焯水的时间是沸水下锅后1-2分钟即可，看到秋葵颜色变得翠绿，就说明秋葵焯水好了，然后立马捞出放入凉水中，这样既可以提高其口感的爽脆，又能保证粘液不流出来。

1分钟左右就能熟。

一般蔬菜焯水后，就已经差不多熟了，若是再下锅炒的话，只需稍微炒制，让其拌上味道即可，不宜久炒，否则秋葵会变得软烂，口感不好，而且营养也会流失较多，从而降低食用价值。

另外秋葵不焯水也是可以直接炒的，一般炒3-5分钟，这样炒出的秋葵颜色碧绿、口感爽口，没有青涩等苦味。

可以。

榴莲果肉发白不甜是可以放熟的，如果想要榴莲肉熟得更快一些，可以采用以下办法：

1、包裹催熟，将生的榴莲用报纸包好，注意要连着外壳一起放在阴凉处进行催熟即可。

2、熟果催熟，将榴莲和成熟的苹果、香蕉等水果放在一起，密封保存两三天的时间，让其被乙烯快速催熟。

3、阳光催熟，将没熟的榴莲放到阳光底下，经过阳光的高温催熟，一般1~2天左右就可以将榴莲催熟。

不建议吞。

杨梅核属于是杨梅的种子， 在吃杨梅的时候如果不小心吞了1~2颗杨梅核并什么有什么影响，但并不建议经常吞食杨梅核，因为杨梅核个头不小，并且质地较为坚硬，吞食后也比较难以消化吸收，杨梅吞食后如果误食较多的话可能会导致腹痛等不适的症状。

此外，杨梅核含有的营养价值远不及杨梅，所以无需吞食杨梅核，一般只要食用干净杨梅果肉即可，杨梅核食用后会随着肠道一起排出，并不会被消化。

可以。

薄荷是一种功效较多的植物，在家里面养一盆薄荷，美观大气，同时还可以净化环境，而且薄荷叶还可以采摘下来泡水喝或者是炒菜食用，若体内火气较重或者本身体质偏燥热的话，可以适当的饮服一些薄荷泡水进行养生，鲜薄荷叶可以采摘下来进行泡水，若觉得味道比较淡的话，可以加入冰糖进行调味后饮服。

不建议喝，原因如下：

1、不要将桑葚酒放置过久，因为自制的酒类并不会添加防腐剂，存放时间过长，桑葚酒可能会发生变质，若继续饮用，可引发身体不适症状。

2、桑葚酒并非存放时间越久越好，且随着桑葚酒放置的时间越久，其口感、水分以及营养成分均会受到影响，饮用起来口感也不如新鲜的桑葚酒，不利于机体吸收营养。

3、同时在桑葚酒泡了一年的过程中，无法保证存放的环境一直符合要求，若存放处变得闷热、潮湿，则杨梅酒更容易发生变质。

若桑葚酒出现变色、有异味等情况时，很可能已经发生变质，应立即停止饮用，但有时桑葚酒等食物发生变质时，尚未出现外观或味道等方面的变化，通过肉眼、嗅觉无法察觉，此时也不建议再继续饮用，以免引发腹痛、腹泻等不适。

血糖控制不稳定的话不建议吃。

虽然杨梅吃起来并不是很甜，带有一定的酸味，但其实杨梅的含糖量是比较高的，一般是12％左右，即100克杨梅中含有大约12克的糖分。

只是因为杨梅中含有较多的有机酸成分，所以酸味盖住了甜味，因此对于血糖偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不建议吃杨梅的，如果要吃的话那么最好是等到血糖控制稳定之后再吃。

如果是冰水的话有一定降温作用。

夏天天气炎热，雨季的时候可能还会比较闷热，此时可以在室内放一盆冰水或者有冰晶的水，水分蒸发会带走室内的热量，这样能起到一定的降温作用，并且低温还能帮助带走室内的热量。

如果家里有风扇的话还可以将冰水放在风扇的后面，这样吹出来的风会比较凉快，室内的高温也会很快降下去。

根据玉米的形态和大小决定，具体分析如下：

1、新鲜玉米

如果煮的玉米为新鲜甜玉米，那么只需冷水下锅，大火煮5分钟，然后中火煮5分钟就能熟，若是玉米个头只有巴掌大小的话，酌情减少煮制时间，大概8分钟就熟了，以免煮的时间过长，导致玉米甜度下降。另外黏玉米、老玉米较为耐煮，需要煮15-20分钟才能软糯好吃。

2、冷冻玉米

如果煮的是冷冻玉米，由于玉米下锅煮后还有个解冻的时间，其所需时间就比较长一些，可能要15分钟到20分钟才能煮的软糯香甜。

建议

如果想要煮玉米的时间快一点，可以用高压锅煮，尤其是冷冻玉米，一般在高压锅安全阀冒气以后3-5分钟即可煮熟。

不能。

杨梅出现了发霉的情况，就不能再食用了，也不能再拿来泡杨梅酒，因为此时的杨梅已经没有多少营养物质了，拿来泡酒也不会有营养物质溶解到酒中，反而会溶出有害物质霉菌素，饮用后还容易导致身体不适。

一般来说，建议挑选色泽鲜艳、甜酸适口的杨梅泡酒，这种杨梅口感更好，泡出来的酒也更加甘甜。

能适量吃。

杨梅性质温和，并且含有大量的营养物质，适量吃可以为人体补充充足的养分，不仅可以帮助增强人体的食欲，还可以帮助人体去除体内的湿气。

因此对于湿气重的人群来说，是可以适当吃一些杨梅的，但需要注意，不要一次性吃太多，避免诱发上火。

可以。

榴莲和牛奶都是生活中常见的营养食物，若有需要的话，可以将榴莲和牛奶一起榨汁食用，榴莲和牛奶一起榨汁后可以直接食用，也可以冷冻后食用。

但是注意，牛奶和榴莲都比较有营养，同食的话，一次性不要吃太多，以免增加消化负担，不利于身体健康。

可以喝牛奶。

牛奶是生活中常见的乳制品，在牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，味道可口，营养价值高，经常喝牛奶可以起到补钙、提高身体免疫力的作用，榴莲是一种味道可口，营养价值高的水果，吃榴莲也可以为身体补充营养素，吃榴莲后可以喝牛奶，可以起到增进营养的作用，只是注意一次性不要吃太多，以免引起消化负担，不利于健康。

1、榴莲是一种热带水果，如果榴莲是带壳的话，榴莲肉发硬放一个晚上一般也不会很熟，可以将榴莲和成熟的苹果、梨子等放在一起进行催熟。

2、如果榴莲是打开了，发现榴莲肉没有熟的话，则再放一个晚上也不能将其催熟，但是为了改善口感，可以将榴莲肉放入微波炉烤熟或者放入锅里面蒸熟再进行食用。

可以喝。湿气重的人群应该在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷叶茶等帮助身体进行调理。

湿气是中医说法，中医认为：引起湿气重的原因包括内因及外因，外因常见潮湿环境导致湿气重；内因常见为饮食无节制，再因患者本身脾虚，导致脾运化较差，最终在体内形成湿气，湿气重的人可以适当的饮服一些薄荷叶水，但是，喝薄荷叶水对湿气重没有太多效果，湿气重的人群应该在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷叶茶等帮助身体进行调理。

如果以前吃榴莲曾经出现过过敏症状，如皮疹、恶心、腹泻等症状，则不建议吃榴莲，以免诱发过敏症状。

榴莲含糖量非常高，属于高糖水果，糖尿病患者是不能吃高糖水果的，若不慎吃了榴莲，会引发血糖控制不稳定，诱发高血糖病症。

由于榴莲中含有的糖分和纤维素较多，过量食用可能导致胃黏膜受刺激或胃肠道蠕动受到影响，出现腹痛、腹泻等消化不良症状，因此本身胃肠道较弱的人群不建议吃榴莲，以免加重不适症状。

中医认为，榴莲属于热性水果，容易导致上火，所以属于热性体质或存在口干咽燥、大便干结等情况的人群，吃榴莲可能会加重上火的症状，不宜食用。

可以适当地吃一些。

杨梅是日常生活中一种比较常见的水果，其性质偏温性，一般并不会增加人体内的湿气，所以对于湿气重的人群来说是可以适当地吃一些杨梅的。

而且杨梅中含有较多的有机酸成分，吃起来口感酸酸甜甜，能够促进人体胃酸的分泌，而对于湿气重的人群来说，其脾胃消化功能一般都不是很好，很容易出现消化不良、食欲不振的现象，所以此时适当地吃一些杨梅的话也能对人体起到开胃消食的作用。

不能。

虽然杨梅酒中含有较多的酒精，有一定杀死细菌的效果，但如果是发霉后的杨梅酒，就不含有多少酒精了，此时的酒精已经发酵变成的其他酸性物质了，就不能再食用了。

并且发霉后的杨梅酒会含有较多的有害物质，饮用不仅味道发苦，而且还会导致诸多不适症状，比如腹痛、腹泻、呕吐等，一般自制的杨梅酒中浸泡一个月就可以食用，无需浸泡很长时间，如果是购买的杨梅酒，也需要在保质期内食用。

不能再喝了。

杨梅酒作为一种果酒，主要是由杨梅和白酒制成的，生活中大部分的杨梅酒都是自制的，而自制的酒类一般不会添加防腐剂，因此如果保存的时间过长，那么很容易导致其滋生细菌以及微生物变质，杨梅酒也不是保存时间越长越好，杨梅酒保存太长时间，其口感、水分以及营养都会受到影响，因此存放了一年的杨梅酒，最好是不要再喝；因此保存了一年的杨梅酒多半已经变质了，即使没有变质，其口感也变差了，食用价值降低。

不会。

榴莲打开后，再合上来的话，打开了的果肉就不会继续成熟了，但是，没有打开的部分还是会继续成熟的，因此，榴莲打开后，如果发现没熟，之后就不要再开了，将榴莲和成熟的苹果、香蕉放在一起，催熟一下，剩下的部分还是有可能会继续成熟的，已经拆出来的部分，可以放入微波炉加热，制成烤榴莲食用。

不是真的，准确的说，桃子不能跟西瓜多吃，适量吃是可以的。

西瓜是味甘性寒的食物，含有较多的膳食纤维、水分、糖分等营养物质，而桃子性温，富含膳食纤维、铁元素、钾元素、果糖，两种食物之间并不相克，可以搭配同吃，但由于桃子和西瓜吃后都比较胀肚子，不建议同吃过多，以免出现腹胀、腹泻等问题，一般吃1小块西瓜、半个桃子是比较合适的。

榴莲可以冷冻保存。

榴莲是一种味道可口的新鲜水果，购买的时候，一般一次就买一整个，而榴莲的个头比较大，一次性也吃不完，吃不完的榴莲可以放入冰箱保存起来，冰箱的温度比较低，冷冻层的温度尤其低，将榴莲放入冰箱冷冻保存可以有效的延长榴莲的可食用期限，有利于榴莲的食用。