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刘长生
主任医师
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玉米面是增肥还是减肥作用?
玉米面属于粗粮类食品,里面含有丰富的膳食纤维,对于减肥是有一定帮助的。要想减肥,平时饮食要注意减少米饭馒头等主食的摄入量,可以用玉米面这些膳食纤维含量丰富的粗粮代替。吃玉米面对身体的好处有很多,除了能够促进肠胃道蠕动,有注意分解脂肪,促进身体排出毒素以外,还可以预防动脉硬化以及心脑血管疾病,而且还有很好的防癌抗癌作用。
武恩翠
主任技师
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喝绿豆汤有没有减肥的作用?
建议你可以加大流动量,减少睡眠时间,多食用蔬菜和生果,慢跑、健美操等方式减肥,减少肉类食品的摄入,尽量避免应用减肥药、减肥茶等方式,抽脂的方式减肥为好。绿豆汤本身是一种低热量的食品,喝绿豆汤也具有一定的利尿作用。绿豆汤属于五谷杂粮类食品,每100克热量大概为50大卡,因此属于热量很低的食品,而且饱腹感强烈,并且本身脂肪含量比较低,建议是此类菜肴通常较为平淡热量较低,减肥期间只需除去显著的脂肪、油脂即可食用,有助于你控制脂肪摄入,因此食用有助于你减肥。在中医角度来说具有稍微的解毒和排毒的。
刘长生
主任医师
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姜和苦瓜有减肥瘦身的作用吗
首先,每100克苦瓜中水分占14%,其中含有1克蛋白质和3.7克碳水化合物,提供71.2千焦卡路里。苦瓜含有抗氧化物质,能强化毛细血管,促进血液循环,预防动脉硬化。苦瓜还具有清热、消肿、解毒的作用。苦瓜味苦,无毒,性寒,肝脾肺经。具有清热解毒眼、降血压化痰、利尿凉血、劳动提神、益气壮阳等功能。具有清热解毒、清心养眼、益气解乏、益肾利尿等功能。苦瓜含有多种维生素、矿物质以及亲脂性减肥成分,能加速解毒。
武恩翠
主任技师
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榴莲皮煲鸡汤有什么功效吗?
喝榴莲皮煲鸡汤可缓解痛经、滋补身体、祛胃寒、益气活血等。榴莲皮具有健脾益气、活血散寒的作用,通常用来煮鸡汤,榴莲皮鸡汤对女性痛经及产后恢复有良好的保健作用,能够改善腹部寒冷情况,促进体温上升,补充营养。
刘长生
主任医师
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孕妇喝黄豆排骨汤有营养吗?
黄豆中含有对身体有益的氨基酸和蛋白质,准妈妈适当吃点豆能增加食欲,促进消化。但绿豆吃多了,容易产生腹泻,尤其是没有彻底煮烂的黄豆,腥味很大,准妈妈吃多了容易加重孕吐反应,注意用量就可以。一般的孕妇喝黄豆排骨汤是有一定的营养的,黄豆中含有高蛋白的,这种情况对孕妇是非常有好处的,另外孕妇可以多吃含蛋白质及维生素多的食物,食物尽量多样化,定期孕检。建议您喝黄豆排骨汤是有一定的营养的,黄豆中含有高蛋白的,这种情况对孕妇是非常有好处的。
刘长生
主任医师
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乳清乳铁蛋白粉有什么作用?
乳清铁蛋白粉有促进人体对铁吸收的作用。铁和乳铁蛋白有非常高的结合率,当机体摄入乳清乳铁蛋白时能够很好结合铁,能够对缺铁性贫血疾病有一定的治疗作用,所以,可以用于缺铁性人群服用。此外,乳清乳铁蛋白粉还能够使肠道菌群得到平衡,增强人体的免疫力。
刘长生
主任医师
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亚麻籽油的功效作用是什么?
亚麻籽油的功效作用是,亚麻籽油是从亚麻籽中榨出的。它能提高皮肤的脂肪含量,使皮肤更嫩、光滑、湿润、柔软、有弹性,缓解各种皮肤问题。此外,亚麻籽油是陆地上脂肪含量最高的植物油,只需要20毫升就可以补充足够的人体所需能量,对调节血脂、改善亚健康、调节内分泌有重要作用。也可以间接地起到抗癌作用。
武恩翠
主任技师
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亚麻籽油的副作用有哪些?
亚麻籽油是一种对身体健康有利的食用油,能够起到降血压,降血脂降胆固醇的作用,亚麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡防止肤质恶化,提高免疫力的作用,就护肤保养而言亚麻油对于皱纹肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用,对老人家也是比较健康的一种食品,可以使用少量来保持身体健康,对预防各类高血压也是不错的选择。另外一些孕妇在怀孕期间也可以多食用一些亚麻籽油,有助于胎儿大脑的发育,对于他胎儿脑神经以及智力的发育有很好的促进作用。
刘长生
主任医师
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鳕鱼鱼肝油胶囊有什么作用?
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,维生素A的主要功能是维持机体正常生殖、生长、抗感染免疫功能及上皮组织健全,维生素D的主要功能是促进小肠粘膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收,帮助维护黏膜和皮肤的健康,摄入足够量的维生素d,还可以预防小儿麻痹症,鱼肝油是良好的补品。鳕鱼肝油的有效成份可以增大血清免疫球蛋白igM、igG的浓度,可以加强呼吸道的清除功能。生长发育迟缓、营养不良、夜盲症的儿童可以多吃,长期服用有效果。
刘长生
主任医师
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樱桃能多吃吗?樱桃可以多吃吗
不建议多吃。
从健康的角度来说,任何食物都不建议过多的进行摄取,在樱桃中含有较为丰富的有机酸、膳食纤维等营养成分,若是过多的食用樱桃,会增加胃酸的分泌,也会增加肠胃的消化负担,不利于身体健康,建议每天食用100克左右的樱桃,之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。
刘长生
主任医师
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鳕鱼肝油有什么副作用吗?
鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝脏中提取而成的,含有丰富的维生素A、维生素D以及DHA,可以增强体质、改善视力、促进视网膜和大脑的发育、帮助钙的吸收等,有液体黄金的美誉,适合新生儿和幼儿食用。鳕鱼肝油是冬天在冷水中捕捞的鳕鱼肝中提取的油脂。鱼肝油具有帮助钙吸收的作用,在宝宝出生以后的半个月就应该进行补充。吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后,宝宝喝完奶半个小时后再吃鱼肝油。如果能带宝宝出去晒太阳,这样更有利于钙的吸收和效果。
武恩翠
主任技师
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儿童吃燕窝的副作用是什么
儿童只要适量吃燕窝,一般没有什么副作用。燕窝属于一种高蛋白食物,它含有丰富的营养元素,儿童适量吃燕窝能够加强营养,避免身体出现营养不良的状况。燕窝当中还含有独特的唾液酸,对儿童的脑部发育极为有利。儿童适量吃燕窝对身体不仅没有副作用,还很有好处。燕窝虽然好,但有些儿童会对燕窝的成分过敏,所以这类儿童尽量不要吃。
武恩翠
主任技师
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石菖蒲香茅哪个药用价值高
石菖蒲香茅哪个药用价值高是不能够完全确定的,需要根据治疗疾病来决定。石菖蒲是常见的一味中药,具有醒神益智、开窍豁痰、化湿开胃的作用,对于失眠健忘、神昏癫痫、目昏耳聋有明显的改善和调理作用,有很高的药用价值,临床用途也比较广泛。香茅具有缓解疼痛、帮助食物消化、消毒杀菌、美容养颜的作用,对感冒发烧、头痛、腹泻也有效果。
刘长生
主任医师
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中药鲫鱼草的功效是什么
鲫鱼草又叫做蜈蚣草、龙胆草、结结花、丑婆草,在医学上一般称作鲫鱼胆草,具有清热解毒、清风散瘀、以及利湿消肿的功效。鲫鱼草味苦,经常用来治疗感冒发热、咽喉肿痛、关节疼痛、肠炎痢疾、湿疹、乳腺炎、风湿痹痛、毒蛇咬伤以及跌打外伤。可以分为外服和内服两种方式,当被蛇咬伤以后也可以配合胡椒目加水捣碎,来进行外敷伤口,能够起到很好的消炎、止痛、消毒的作用。
刘长生
主任医师
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腰果是否有补肾的作用?
腰果,是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。腰果味甘,性平,无毒。可治咳逆、心烦、口渴。腰果可以起到补肾的效果。腰果有补充体力、消除疲劳的效果,适合易疲倦的人食用。腰果是优良的抗氧化剂,能使皮肤有光泽、气色变好。患有肾虚的症状,建议可以多吃些腰果。腰果有丰富的营养价值,可炒菜,也可作药用,为世界著名四大干果之一。对于肾虚的状况,建议合理的外出活动锻炼,增强身体的抵抗力和免疫力。也可以适当多做按摩运动。
刘长生
主任医师
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萝卜中医功效与作用是什么
萝卜有促进人体消化吸收、抗氧化、延缓衰老、抑制胃酸分泌、提高身体抵抗力的作用。萝卜中富含葡萄糖、维生素C、淀粉酶、无机盐等很多种营养成分,均对人体的消化吸收有益。萝卜中的芥子油和淀粉酶有促进肠胃蠕动、抑制胃酸的效果,萝卜因为维生素C和微量元素极其丰富,所以有小人参的美誉,经常服食,有美白皮肤、强身健体的好处。萝卜的做法有很多种,可以炒食,也可以做成包子、饺子等美食,相当受人们的欢迎和喜爱,也是日常生活中常吃的蔬菜。
武恩翠
主任技师
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田螺的中药功效与作用有哪些
田螺的中药功效主要是可以缓解肠道疼痛,疏通肠胃,以及在便秘期间的患者有缓解的作用。如果患者在遇到一些食物中毒或者肠胃不舒服的时候也可以将一些田螺打碎配合着其他的药物进行混合使用,对肠胃疏通有明显的的效果,当然田螺中药不能够服用过多,在日常生活中还要改善不良的生活习惯,不要吃一些高血脂或者高胆固醇的食物。
武恩翠
主任技师
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中草药乌鸡头的功效有哪些
中药乌鸡头的功效是:1、可以起到清热解毒的作用,并且还有吸风散痰的功效。通常用来治疗感冒、热病、痢疾以及肝炎。还可以用来治疗肝阳上亢所引起的头痛头晕。2、乌鸡头还可以驱虫,特别是针对蛔虫、绦虫,都有很好的效果。3、还具有止血以及止痛的功效,通常可用于治疗跌打损伤以及晚上出血。乌鸡头又叫做乌鸡儿、地鸡头等,通常在中医上使用比较频繁,但也需要遵医嘱用药。
武恩翠
主任技师
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远志和大枣的作用是什么
远志和大枣具有辅助治疗神经性头痛的作用,远志通常具有祛痰开窍的功效,同时对于失眠或者心悸可以起到一定的缓解效果,然而大枣里面含有一定的蛋白质以及维生素,一般具有补中益气的功效,适量服用有利于调理身体健康。但在使用药物之前,一定要根据医生的指导,尽量不要盲目的服用一些滋补的中药,降低药物给身体带来的副作用。
武恩翠
主任技师
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田螺盖中草药功效有哪些
田螺盖一般可以起到和胃止吐的功效,并且还有镇静安神的作用,也有收敛止血的效果。田螺盖通常在加工后就能入药,并且属于比较出色的中药材,服用后止吐的效果是比较好的,患者在出现反胃这一情况的时候就要适量的服用田螺盖,它能够让胃部症状减轻。田螺盖能够强化人类的消化系统,并且能够消除肠道炎症,并且它还能缩短人体的凝血时间,有非常明显的止血效果。
武恩翠
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鱼子兰中药的功效作用有哪些
中药鱼子兰通常可以起到消肿止痛的作用,并且还有暖胃健脾的功效,也有抗菌消炎的作用,并且还有助于活血祛湿。主要是用于治疗偏头痛,并且对于风湿病痛也可以起到较好的治疗效果,还可用于治疗急性肠胃炎以及阑尾炎。中药鱼子兰又称珠兰、鸡爪兰、真珠兰,中药鱼子兰是金栗兰科植物金栗兰的全草或者根部,中药鱼子兰通常生活在湿润、肥沃的土壤里,主要分布在福建、广东、广西、云南等地。
武恩翠
主任技师
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蛇葡萄果的药用价值是什么
蛇葡萄果的药用价值很高,它主要有解毒、祛风湿、疏通经络、止血、清热、止疼的功效,可用于治疗摔伤、扭伤、烧伤、烫伤、反胃、拉肚子、风湿性质的关节炎等症状。同时也要注意,身体体质偏寒性的的不要吃太多,否则影响肠胃。
刘长生
主任医师
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三伏贴和三伏灸哪个效果好?三伏贴和三伏灸哪个更好一些
都具有比较好的效果。
三伏天是全年中温度最高的一段时期,此时很适宜进行养生保健,在三伏天的时候不管是艾灸或者是三伏贴,都是比较好的,三伏贴和三伏灸针对的症状和功效是不一样的,艾灸是属于中医当中的物理疗法,能够刺激到穴位来进行缓解一些症状,还可以增强身体的免疫力;而三伏贴其实就是一种膏药,能够有效的缓解一些症状,尤其是对于疼痛能够起到很好的调理作用,三伏天理疗的时候,按照自己的身体情况进行选择即可。
武恩翠
主任技师
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榴莲跟燕窝哪个营养高?
榴莲跟燕窝相比较,燕窝的营养价值要高一些。榴莲里面它主要是一些维生素的成分,而燕窝里面可以补充一些蛋白质或者是补充一些燕窝酸。但是它们两个都是比较有营养的,主要看身体所缺乏的是一是哪一方面因素了,如果是缺乏维生素的可以吃榴莲进行补充,如果是缺乏蛋白质的就可以吃燕窝来进行补充了。而且燕窝它主要是作为一个滋补佳品来使用的。
武恩翠
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花鱼对伤口恢复有什么作用?
花鱼富含蛋白质,有祛痰,止血,镇静的作用。可以促进身体的恢复。花鱼能使伤口恢复得更快,也不容易留下疤痕。也可以和其他药物一起使用,更具包容性和温和性。主治咯血,衄血,子宫出血,胃溃疡出血,急慢性支气管炎,癫痫失眠,月经过多。《滇南本草》记载食之解诸疮;烧灰服之,治疟疾冷症。意思是对很多种疮以及对疟疾冷症有很好的药用效果,同时,在伤口恢复期间,我们应该注意少吃酱油产品,以避免色素沉积造成的留痕大颜色深。
刘长生
主任医师
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麦芽糖柚皮有什么作用?
麦芽糖葡萄柚皮具有很多保健和药用价值,特别是对小儿肺炎的治疗,对润肺、润血、润肠、方便等有一定的作用。还有降低血液粘度,减少血栓形成,预防脑血栓、中风等脑血管疾病。麦芽糖柚皮还可以治疗身体虚弱的病人的哮喘病,还可以治疗顽固性咳嗽。
刘长生
主任医师
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榴莲不够熟开了后还可以熟吗?榴莲不够熟开了后还能不能熟
不会。
榴莲不够熟就不要打开,若是打开了不够熟的榴莲的话,榴莲果肉不会再继续成熟,会保持在现在的状态,因此,如果想吃成熟的榴莲,就要确定榴莲果肉已经成熟了才能进行打开。
如果不够成熟的榴莲已经打开了的话,则没有催熟的办法,想挽回口感的话,可以通过烤制榴莲、蒸制榴莲的方法来改善榴莲的口味。
小贴士
下一次再买榴莲的时候,就要注意仔细观察榴莲,确认榴莲已经熟了再开。
武恩翠
主任技师
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杨梅酒泡了一年了还可以饮用吗?杨梅酒泡了一年了还能不能喝
不建议再喝。
杨梅酒主要是由新鲜杨梅、白酒、冰糖制作而成的,正常情况下,杨梅酒只需要浸泡一个月左右的时间就可以饮用了,无需浸泡很长时间,浸泡很长时间的杨梅已经没有多少营养价值 ,并且杨梅酒不能放置很长时间,因为自制的杨梅酒不含有防腐剂,存放时间过长,杨梅酒可能会发生变质,若继续饮用,可引发身体不适症状。
所以泡了一年的杨梅酒就不建议再喝了,即使此时的杨梅酒可能外观上还未发生变质,或者开始出现发酸、发苦、异味等变质的情况,因为此时的杨梅酒其中的营养成分会受到影响,饮用起来口感也不如新鲜的杨梅酒。
刘长生
主任医师
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吃完榴莲可以喝牛奶吗?吃完榴莲能不能喝牛奶
可以适当的食用一些。
榴莲是一种味道可口,营养价值较高的水果,而牛奶是高蛋白、高钙元素的乳制品,榴莲和牛奶都是无毒的健康食品,若有需要的话,可以在吃完榴莲后适当的喝一些牛奶,只是注意,牛奶中含有较为丰富的蛋白质,榴莲中也含有较为丰富的蛋白质,且榴莲中还含有丰富的淀粉、膳食纤维等营养成分,一起食用的时候不要吃得太多,以免引起消化道不适,不利于身体健康。
武恩翠
主任技师
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冻荔枝可以泡酒吗?冻荔枝能不能泡酒
一般不建议用冻荔枝来泡酒。
一般在泡酒的时候都是选用的新鲜荔枝,这样泡出来的荔枝酒味道会更加醇厚一些,而如果是用冻荔枝来泡酒的话,那么在浸泡的过程中,荔枝表面的冰层就会慢慢融化成水分。
此时不仅会降低荔枝酒的浓度,而且解冻之后的荔枝也会变得十分软烂,所以一般是不建议用冻荔枝来泡酒的。