失眠最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
朱欣佚
副主任医师
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第一次感觉失眠怎么办
第1次感觉失眠是由于情绪紧张引起的,在中医中认为是由于肝火旺盛导致的,可以使用针灸肝经上的穴位来进行治疗,同时可以适当的按摩头部来放松头皮部位的紧张,达到帮助睡眠的作用。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
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失眠大腿神经性抽疼怎么治疗
这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大有关系的,伴多梦,一般睡眠质量提高,症状就会消失的。建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,谷维素,维生素B6,看效果如何。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
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失眠导致的脸黄怎么治疗
首先是要治疗失眠,另外也要保证自己充足的睡眠时间和睡眠质量,所以你可以吃一些能够安神的药物进行治疗,或者是多吃一些水果蔬菜,但是不要在睡前食用,否则也会引起失眠,要保持心态放松。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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心跳超速失眠要如何解决
心跳过速,而且出现有失眠,要检查和心理压力过大有没有关系。如果是植物神经功能出现紊乱,就会容易产生心跳过速,而且会容易产生失眠多梦,胸闷,气短乏力的表现,可以采用口服调节神经的药物来进行用药治疗,平时也要注意,少吃辛辣刺激性的食物,避免对神经产生刺激作用。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
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月经之前一晚,心情特别烦躁,每次都失眠。来了之后又恢复正常,经期也算正常。
您说的情况属于经前紧张综合症,应该注意放松心情,保证充足的睡眠时间,如果有必要的话也可以看看医生,考虑吃点镇静安神的药物。
朱欣佚
副主任医师
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失眠会不会有潜伏期延长
失眠一般是没有太长的潜伏期的,而且也不会延长,出现失眠主要会有睡眠认知障碍和入睡困难的现象,多数是由于生活压力大,导致精神过度紧张以及心理压力太大引起的自己的一种神经表现。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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彻夜失眠会不会猝死的
如果的身体素质比较高,而且只是偶尔一次是不会的,但长期睡眠不足,就有可能会引起猝死,主要的因素就是由于长期睡不着觉导致心脏不能很好的休息,容易诱发冠心病,建议平时保证睡眠的充足。
朱欣佚
副主任医师
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黄连胶汤可不可以用来治疗失眠
黄连阿胶汤一般不使用来治疗,失眠失眠的患者可以使用一些改善睡眠的药物来进行治疗,一般是可以使用阿普唑仑或艾斯唑仑。患者日常生活中要注意多休息,同时要注意保持环境的安静。要注意加强营养。
朱欣佚
副主任医师
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如何治疗失眠早醒
这种情况一般建议结合安神药物调节一下,以及日常也要加强调节,药物主要是通过一些补气血安心神的药物就可以的,另外就是日常的调节需要你合理的去分配时间,可以在每天早晨起床后运动运动,这样有利于提高上班的精神状态,下班后可以培养一些兴趣爱好改善情绪。,一般建议患者要从根本上解决问题,要为自己营造一个良好的睡眠环境,及时排除室内的干扰因素,比如说,房间里太过吵闹,另外患者可以在睡觉之前洗一个热水澡,促进全身血液循环,一定要避免在睡觉之前喝浓茶,咖啡等饮品,白天的时候,一定要减少打盹的时间。
朱欣佚
副主任医师
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洗澡后体温升高出现失眠怎么治疗
可能是由于压力大,或者是其他的神经方面的原因,导致有心情烦躁以及失眠的现象出现,此时可以在白天的时候进行适当的锻炼来帮助释放压力,或者也可以在睡前的时候适当做一些活动,但是不要太剧烈。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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植物神经失眠怎么调理
植物神经失眠,可以给自己养成一个良好的生活习惯。白天出去加强运动,不要闷在家里,可以旅游,爬山。这样既开拓了视野,又保持心情的愉悦,尽量控制自己的情绪,要让自己的情绪平和,睡觉之前可以用温开水泡脚,缓解自己这一天的疲惫,再听一些轻音乐l帮助自己入睡。,通常植物神经失眠和我们的神经衰弱有很大关系,可以尝试服用一些安神的药物进行调理。另外建议日常生活中不要给自己太大太多压力,要,也要注意劳逸结合,不要熬夜,学会放松心情肯释放压力,多参加一些体育运动项目等,都可以有效改善因植物神经絮乱而导致胡失眠多梦状态。
朱欣佚
副主任医师
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一个人失眠全世界失眠治疗方法有哪些
茶叶内都含有咖啡因,这是一种能引起神经兴奋的物质,所以不建议在睡觉以前饮用茶水,特别是浓茶。它会刺激你的神经系统,引起过度的兴奋而难以入睡。市面上有很多商品都打折,可以美颜的效果,往往没有效果,反而会出现身体的不适。所以在美颜的问题上,选择商品首先一定要对身体没有损害。
朱欣佚
副主任医师
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晚上睡觉嗓子干燥和失眠有没有关系
嗓子干燥考虑是与咽喉炎有关,与失眠没有太大的关系,建议可以去医院就诊,明确诊断。局部对症治疗可以选用中成药进行治疗,注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染。
朱欣佚
副主任医师
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总失眠什么原因是什么原因
失眠是指入睡困难、睡眠时间减少或者夜不能寐,影响工作生活。临床上引起失眠的原因有很多,可能是因为生活压力过大、精神紧张、焦虑抑郁。也可能是患者生活不规律,睡前饮酒、喝咖啡,做大量的运动等因素导致。
朱欣佚
副主任医师
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70多岁了经常失眠什么原因?
在70岁的年龄出现失眠,这个可能是与老年阶段本身的一些心理压力有关系,你应该多尝试和你的父亲去交流看看,如果你父亲在这个阶段可能面临一些友人的去世或者是面临一些身体能力的下降,就会感到焦虑,安全感下降引发失眠,也可以带父亲去心理科接受一下心理开导。,老年人睡眠质量不好,可以去医院检查一下,不仅仅是心理方面的问题,可能还是会有一些心脑血管方面的问题,建议去医院做一下脑部CT,看一下脑功能等等确诊之后再进行针对性的治疗,平时应该多陪伴老人听他说说自己的心事,多进行沟通。
朱欣佚
副主任医师
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手指甲盖发白失眠什么引起的
突然指甲变白是提示什么有疾病,例如突然贫血厉害,或者缺氧。拔牙会导致出血比较多,可能因为贫血导致指甲变白。明天就需要到医院检查,例如血常规,生化,凝血等。配合一下补气血的药物治疗。看看指甲表面有无光滑。有条件的话还是去医院检查一下。
朱欣佚
副主任医师
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失眠睡不着需要如何解决
建议可以在晚上少量的进食,如果吃得过饱可能会影响睡眠,另外如果有压力大、焦虑、恐惧等,可以找一个人进行心理疏导,最好是解开心结,或者是也可以自己去除压力后,才能够改善睡眠质量的。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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如果有了失眠症治疗方法有哪些
有了失眠症首先要对症的进行,针对病因治疗可以借助药物,也可以通过食物方法改善,但最重要的是针对具体的病因来精神调节或心理辅导,大多数情况下,睡眠问题和精神因素和心理因素都有直接关系。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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后半夜失眠还可以够改善吗
后半夜失眠是在经过药物治疗之后,或者食物调理以及精神调理之后,仍然是能够改善的,但药物方面不能够单单的依靠镇静药物治疗,而且镇静药物不能长期的应用,要同时应用安神补脑药物治疗。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
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孕期失眠会不会影响到胎儿
在怀孕之后,孕妇体内的激素水平上升对于睡眠质量会造成一定的影响,但是也有可能是由于其他原因导致的,如果是出现了失眠的情况,对于胎儿的生长发育会有影响,建议还是寻找原因,然后对症处理。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
朱欣佚
副主任医师
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怎么治疗多梦失眠
这种属于精神压力大,一直有紧张的情绪,所以才会睡不好觉。平常可以听音乐来舒缓自己的情绪,对于学车挂科,心态要端正,不要因为它而让自己上火。建议睡觉前可以用温热水泡泡脚,舒缓经络释放疲惫的心理。睡觉的时候,让自己周围的环境安静舒适,床头可以摆一展小灯帮助睡眠。,如果患者失眠的症状比较严重,建议可以服用一些镇静助眠的药物进行治疗,搭配营养脑神经的药物,患者在夜晚睡觉前应该避免想使神经过于紧张和焦虑的事情,可以喝一杯温牛奶,或者听一些舒缓的音乐,都能够有效的增加夜晚的睡眠质量,睡前患者还应该保持室内的安静。
朱欣佚
副主任医师
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强迫失眠症的治愈方法
平时强迫症严重的患者,因为会不自主的强迫自己干一些事情,想一些东西,会造成身心疲惫,晚上就会胡思乱想,睡不着。两者之间有着必然的联系,所以我们应该主要去缓解强迫症的症状。
朱欣佚
副主任医师
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总是失眠难以入睡怎么治疗?
如果是由于精神压力比较大引起的,那么建议可以选择寻求心理医生的帮助,配合一些营养脑神经的药物进行综合治疗,能够改善失眠的情况,另外建议患者也可以使用一些具有安眠作用的药物进行调理。平时在生活方面也要注意避免太大的精神压力,否则可能会诱发精神系统疾病。,您好,总失眠难以入睡与神经衰弱,植物神经功能紊乱,生活工作环境精神压力大等有关,还容易引起心烦意乱,心慌乏力没精神,头昏等情况,可以服用安神调节神经药物治疗,如谷维素,注意饮食作息规律,不要给自己太大压力想太多,适当运动锻炼,不要喝茶喝咖啡等以免刺激影响睡眠。
朱欣佚
副主任医师
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什么是对于出现早醒型失眠治疗方法
早醒型失眠方法治疗的方式主要是有药物治疗,食物调理,理疗方式调养,但最重要的是自身要保持一个良好的作息习惯,要坚持早睡早起,而且在晚上的时候要避免在11点之后睡,会打乱生物钟的。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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失眠喝牛奶有用吗
这么年轻的情况下,如果平时生活学习工作压力比较大的话,确实有可能会造成失眠的症状,一般来说适当的喝一些牛奶确实有助于睡眠,注意多休息,适当的活动锻炼,其他的暂时来讲也没有什么很特殊的处理,一般来说早期干预和治疗之后症状都能够得到明显的改善,不需要特别担心,慢慢来即可。,喝牛奶可以治疗失眠,因为牛奶中含有一种氨基酸,是一种天然的安神镇静剂,能够调节神经,稳定情绪,使精神得到放松。除了喝牛奶之外,还建议睡前冲热水澡,这样能够使身体肌肉得到充分的放松。平时注意调整生活习惯,避免熬夜,通过合理的渠道发泄不良情绪,不要太过于在意考试。
朱欣佚
副主任医师
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失眠两个月了,怎么治疗?
建议患者可以适当的服用镇静助眠的药物,搭配营养脑神经的药物进行治疗,能够起到改善睡眠的效果。否则长期的失眠有可能会引发出现注意力不集中,记忆力减退、头晕头痛、反应迟钝等症状。平时还应该采取物理的方式进行改善,夜晚睡前喝一杯温牛奶,促进血液循环。,失眠多数考虑,可能是因为长时间生活作息不规律或者经常上夜班,导致有些生物钟紊乱为主,也不排除有些内分泌失调或者神经衰弱的可能性,具体要到医院检查一下,治疗上也可以选择服用一些安神的药物,具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间生活作息要注意保持规律。
朱欣佚
副主任医师
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长期的失眠可不可以吃野生天麻
长期的失眠症状一般要经过药物治疗的,因为长期的失眠会导致植物神经功能紊乱,有些患者严重时精神方面也会有障碍,会产生神经衰弱的疾病,患者在平时要注重饮食方面是可以吃野生天麻的。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
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孕晚期生气失眠到天亮对胎儿有什么影响
妊娠期间,胎儿除了通过母亲汲取营养,同时母亲的情绪也会影响着胎儿。如果母体出现焦虑、动怒、焦躁情绪,还一个晚上不进行休息的话,会影响到胎儿的生长发育。胎儿容易出现早产、宫内生育迟缓、出生后智力发育受影响等。怀孕期间应保持心情舒畅。
朱欣佚
副主任医师
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失眠都有哪些表现
失眠的表现是比较多的,失眠是在睡觉的时间,睡不着觉,或者是感觉到非常的瞌睡,但是就是睡不着,精神状态也不是非常的好,还会出现一些心烦烦躁等这些情况的发生。在床上辗转反侧就是睡不着,失眠的原因比较多,但是大多数都是因为精神心理方面的一些压力的原因所造成的,所以说调整好自己的心态。,失眠的症状是比较多的。除了是晚上睡不着的这个情况,可能还会出现醒来之后再也睡不着,而且有多梦的这些情况会直接影响到白天的精神状态,而且入睡的时候困难,睡眠的质量也会下降,记忆力注意力都会有下降的这些情况。还要进行一些相关的调整,精神方面的调整是非常重要的。
朱欣佚
副主任医师
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经常失眠要如何解决
考虑是长期失眠导致的注意力不集中、大脑不清晰的症状,要做好生活护理才能促进睡眠,失眠还可以口服助眠药物,白天一定不要睡觉 把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼 在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。