失眠最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
朱欣佚
副主任医师
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总失眠如何用药
失眠症常是因为精神心理因素导致的,如工作压力大、焦虑状态等原因均可引起失眠,可先自行调节生活,规律作息,放松心情,多做做运动,避免熬夜,如失眠改善不明显也可到医院就诊,使用改善睡眠的药物,如阿普唑仑、安定等有条件的话还是去医院检查一下。
朱欣佚
副主任医师
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心慌晚上失眠怎样治疗
如果患者出现心慌、失眠的症状,我们首先要考虑心慌是什么原因而导致的。因为引起心慌的原因有很多,我们一定要首先排除心脏方面的问题。还要考虑是不是心理因素引起的恐慌、失眠。建议患者及时前往正规医院明确病因,以便治疗。
朱欣佚
副主任医师
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失眠感觉坐立不稳是什么原因引起的
这种症状考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前不要喝可乐,咖啡,巧克力,酒,浓茶要养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,要少吃多餐按时吃饭,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃煎炒油炸等不好消化的食物,多吃新鲜的青菜水果,要保持乐观的精神状态。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
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严重失眠的中成药有哪些
临床上常用的治疗重度失眠症的中成药有百乐眠胶囊、天梦胶囊、酸枣儿胶囊等活性物质,包括百合、刺五加、何首乌、合欢、百乐、石膏、酸枣、远志、地黄、麦冬、五味子、芦苇、丹参。
但是此外,天梦胶囊的主要成分还有丝袍、柑桔皮、刺五加、党参、半夏、茯苓、枸杞、黄精、黄芪、马钱子碱、桑椹、砂仁、枸杞子、山药、威多恩、地黄。
但是中成药的短期使用不能很明显。
朱欣佚
副主任医师
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气血不足失眠应该如何调养
气血不足失眠的建议日常要进行一定量的运动,可以促进血液循环,从而起到调理气血不足的作用。多吃一些补气血的食物,尽量不要吃生冷刺激性的食物,要注意休息,避免劳累,要保证一定的睡眠时间。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚
副主任医师
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针灸治疗失眠好吗
失眠是现代人一种比较常见的病症,因此对于中医来说治疗失眠的效果往往比较好,除了中药对症治疗失眠以外可以适当的用针灸进行治疗失眠。
对于人体的一些穴位进行针刺可以调和气血,改善人体的经络情况,使机体的平衡。
因此在这种情况下用针灸治疗失眠是可以的,而且用部分穴位针刺的话还安神,镇静的作用。
因此对于失眠的患者来说,可以在医生的操作下进行针灸治疗,有效的缓解失眠等相关症状。
朱欣佚
副主任医师
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失眠是如何形成的是什么呢
导致人们出现失眠的病因很多,在临床上最常见的就是因为精神紧张,兴奋,烦闷等原因导致。工作和学习压力过重因素是另一重要原因,再就是晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡。生物钟错乱,再就是脏器出现病变。
朱欣佚
副主任医师
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失眠睡眠方式有哪些
建议患者要放松心情,避免心里压力,必要时候可以使用安神类的药物进行治疗,睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量,晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。
朱欣佚
副主任医师
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甜梦口服液能不能用来改善失眠的症状
甜梦口服液是可以用来改善失眠的症状的,失眠的应该到正规医院做头部的核磁共振检查来排除头部的病变。可以遵医嘱使用一些安眠类的药物来进行治疗,如艾斯唑仑。平时要注意调节情绪,释放压力。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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这几天经常失眠
平时要保证良好的睡眠习惯,睡觉时卧室里保持合适的亮度和温度,同时避免焦虑、抑郁和紧张等负面情绪,日常生活中要避免饮用咖啡、浓茶和酒精,每天要进行规律的体育锻炼,增强自身的免疫力,睡觉前不要暴饮暴食,不要吃不容易消化的食物,睡觉前可以喝一杯热牛奶或者用热水泡脚。,引起失眠的原因有很多,大部分都是因为精神方面引起的,可能是最近精神方面的压力太大,工作压力大,导致你最近想事情想的比较多,现在有一点神经衰弱的表现。情况不严重的话可以每天晚上泡泡脚,白天多在户外活动活动,最近注意饮食清淡不要吃特别辣的东西,可以多吃一点水果,一定要放松自己的心情。
朱欣佚
副主任医师
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治疗失眠的最好方法失眠最好的有什么治疗方法
当出现失眠的时候可通过以下的方式进行治疗:
第一,在生活方式方面,建议在生活当中应该规律生活,避免熬夜,每天定时睡眠。在睡前可以喝一杯热牛奶,有助于促进睡眠;
第二,当出现入睡困难的时候,建议起床可以做一些其他的事情,例如听听舒缓的音乐;
第三,中药调理,中医药方面对轻度失眠,有很好的作用;
第四,服用镇静催眠药物。
朱欣佚
副主任医师
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失眠头疼睡不着怎么治疗
失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠头疼睡不着可能是有神经衰弱的,这种情况,药物的患者可以适当的选择,但是最主要的还是调节不良的心理状态。意见建议:建议多休息,避免熬夜,睡前不要长时间玩手机电脑,最好少做一些让大脑兴奋的事情。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
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治疗失眠的药物会不会有依赖性
一般治疗失眠的药物通常是一些镇静助眠以及调节神经的药物,如果长期的服用,是可能会有一定的依赖性的,所以如果出现失眠治疗的时候,可以不单单的采取药物来进行治疗,也可以通过生活调理来进行辅助治疗。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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头疼失眠怎么引起的
根据您所描述的症状,经常感觉头痛,夜间经常失眠。若是长期反复发作,呈持续性,主要考虑是否为精神因素引起,多为有外界因素刺激,或家庭因素等均可导致。建议放松心情,若无法控制或做到,建议加用抗焦虑类的药物,请在医生的指导下用药。当然,我们需要排除是否存在器质性病变,建议完善磁共振血管检查,以排除颅内疾病。
朱欣佚
副主任医师
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高考失眠怎么治疗
考虑是因为在高考以前精神压力过大导致的失眠的情况,平时一定要放松心情,要与家人做好沟通,平时也可以适当的做一些室外的活动,在睡觉以前尽量不要吃东西,也尽量不要做一些运动,一定要营造一个睡眠的氛围,如果是失眠的情况比较严重的话,可以通过使用一些助眠类的药物来缓解病情。,高考失眠的这个情况要考虑还是和高考有着直接的关系,因为高考的压力比较大,所以说导致了自己的精神状态,一直处于一种高度紧张的状态,一下不能够友好的睡眠,所以说要想改变这种状况,要学会劳逸结合,只有劳逸结合了,才会有好的精神状态,要适当的锻炼身体,不要给自己过大的心理压力。
朱欣佚
副主任医师
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失眠去医院挂什么科室
失眠的话可以到医院的内科去做一些相关的检查,看一下具体是什么原因所引起的,再进行一些对症的治疗是比较好的,失眠的原因是比较多的,但是大多数还是由于压力比较大,所造成的,或者是因为一些其他的疾病的原因所造成的,最好还是要对症的治疗,平时的时候学会劳逸结合,晚上睡觉前喝上一杯热牛奶。,失眠到医院的内科去就可以了,要看一下具体是什么原因所造成的,再进行一些对症的治疗,失眠的原因是比较多的,一般来说可能是压力比较大,或者是一些不良的情绪想的事情比较多,平时的时候没有休息好,这些都可能会造成,所以说好的生活习惯饮食习惯也是非常重要的,平时多锻炼身体,提高身体素质。
朱欣佚
副主任医师
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治疗老年人失眠方法
中老年人有失眠的话,考虑和神经衰弱有很大的关系,可以采用口服一些安神补脑的药物来进行治疗,同时还要注意保持心态的平静,避免出现剧烈的情绪波动。平时要吃清淡的、不燥火的食物,比如:白米粥、南瓜粥等,多吃新鲜的水果和蔬菜。经上述治疗失眠无改善,应该去神经内科就诊。
朱欣佚
副主任医师
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气血不足失眠现象怎么治比较好
气血不足导致失眠,可以先通过食物或者药物来补充气血,可以在饮食方面少量的摄取红枣,枸杞等能够补充气血作用的食物,在作息方面也要避免熬夜的现象,合理的作息,积极的参加体育锻炼活动。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
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焦虑失眠症该怎么治疗?
焦虑所引起的失眠症主要是心理因素所导致的,在生活当中,我们会遇到各种各样不如意的事情,但是需要有一个乐观的心态去面对,应注重内心的自我调节,不要让自己长期处于一个精神压力过大的状态之下,要懂得释放自己的压力,培养一些业余爱好。,焦虑引起的失眠,主要是由于精神压力过大所导致的,平时遇到压力的时候,一定要懂得释放自己的压力,不要让自己长期处于一个比较紧张的状态下,这样会对我们的身心都造成不利的影响,平时可以多参加一些娱乐性的活动,也可以通过健身,来释放自己的压力。
朱欣佚
副主任医师
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孕妇晚上失眠,白天瞌睡,这种状况如何缓解?
根据您的描述,我们建议您首先建立有规律的睡眠觉醒周期,并邀请家人和您一起遵守。您也可以在日间多晒太阳的方法进行缓解。在日间,光照作用下,松果体会分泌五羟色胺;而在夜间,松果体会分泌褪黑素,从而帮助睡眠。如果长期不见阳光,这种机体规律可能会被打乱,从而影响了您正常的生物钟。
朱欣佚
副主任医师
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经常半夜失眠怎么治疗啊?
压力过大所造成的失眠症,首先我们要调节自己的内心,避免让自己长期处于一种精神过于紧张的状态下,现代人的生活压力普遍比较大,但是在面对压力的时候,我们要懂得释放自己的压力,否则会给我们的身心造成一定的损害,比如说健身就是一个很不错的释放压力的方式。,半夜失眠的原因主要还是由于你的压力比较大,想的比较多所导致的,其实你不要过于的担心,不要想的过多,遇到问题的时候总是能够解决的,还是要积极的去面对才能够解决这些问题,要养成良好的生活和饮食习惯,坚持锻炼身体也是有一定的好处,要学会转移注意力
朱欣佚
副主任医师
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失眠全身酸痛这是什么情况
出现这样的情况考虑是与精神紧张,压力大等原因有关导致出现的睡眠障碍,建议可以去医院就诊,完善检查,明确诊断。可以使用一些安神的药物进行治疗,缓解病情,平时要放松心情,可以多参加一些户外活动。
朱欣佚
副主任医师
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心慌气短会不会引起失眠
临床上一般认为心慌、气短、胸闷应该可能会引起失眠。建议患者去医院做积极的检查,排除基础疾病,比如心绞痛、冠心病、心力衰竭、或心律失常等。建议患者注意休息,放松心情,适当运动,保持良好生活习惯。
朱欣佚
副主任医师
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长期失眠,多梦怎么治疗?
考虑是正在妊娠期,可能是由于最近比较劳累。而引起的失眠多梦,因为你正处在妊娠期,所以用药一定要谨慎,建议先保守观察,通过饮食调整以及生活规律的调整来慢慢的改善。一定要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物,适当的多喝水,多吃蔬菜,定期进行户外运动,由于你在孕期,建议你到正规医院进行就诊治疗。长期失眠多梦大多由于过度紧张,压力太大或是其它精神因素造成的。建议你睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等刺激精神的食品。饮食要规律,注意不要暴饮暴食,少吃辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多吃蔬菜水果。心情一定要放轻松。
朱欣佚
副主任医师
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脾虚失眠怎么治疗
有脾虚失眠的患者建议要使用健脾、养血、安神类的中药进行治疗,同时要注意休息,养成科学规律健康的日常生活与作息习惯和饮食习惯,多做有氧运动,调节好心态,排解精神状态压力,要积极配合治疗。
朱欣佚
副主任医师
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孕妇失眠可以吃安眠药吗?怎么办?
其实失眠严重时,在医生的嘱咐服用一些药物来治疗失眠也是可以的,但是一定不能自行用药,你需要到医院做检查,在医生的嘱咐下再使用药物治疗,这样才能保证到你和胎儿的健康。另外,你在日常生活中,你可以在睡前喝杯牛奶,还有就是做一些适当的运动,这些都是可以帮助到睡眠的。
朱欣佚
副主任医师
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中医治疗焦虑之后能不能改善失眠
在中医将焦虑的症状改善之后,失眠的症状也是会有所改善的,另外也可以使用中医的方法将身体调理一番,因为出现失眠之后,身体内分泌可能会出现严重的紊乱,尤其是植物神经也会出现紊乱。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
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失眠很久了怎么治疗
首先需要找到引起失眠的原因,才能够使失眠得到缓解,如果不能明确病因的话就需要综合性的治疗,可以服用营养神经的药物,平时不瞌睡的时候不要躺在床上,也不要躺在床上看书和手机,规律好自己的作息时间,白天可以做一些体育锻炼,不要给自己太大的精神压力,也许会有所缓解。,你好,出现上述的这种情况就是出现失眠的情况,可能是由于过度的紧张焦虑、压力过大或出现身体的神经衰弱的情况所造成的,在出现上述的这种的失眠的情况之后,还是需要根据情况及时的选择使用药物进行对症治疗的,主要就是根据情况选择使用助眠的药物进行治疗。
朱欣佚
副主任医师
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免疫力下降失眠要如何解决
失眠的应该到正规的医院做一个头部的ct检查,先要排除是颅内病变引起的,如果是由于精神压力大导致的。可以使用改善睡眠的药物来进行治疗。长期失眠是会导致免疫力下降的。可以通过锻炼身体来提高免疫力。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
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原发性失眠症能不能治愈
选用药物的时候,我们需要根据患者的病情来定,听从医生的安排。一开始入睡比较困难的患者,可以选一些半衰期比较短的催眠性药物。对于半夜经常醒来的患者,可以选择半衰期长一些的药物。