失眠最新回答
疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗
朱欣佚
副主任医师
回答了该问题
冬季失眠症怎么治疗?
如果仅仅是冬季会出现失眠的话,这个可能是冬季气候比较干燥,因为冬季大部分屋内需要供暖,这样的话会导致室内湿度低,干燥的话又会引起虚火旺盛的,你注意保持室内的湿度可以买一个加湿器使用,另外也可以多吃点青菜每...
朱欣佚
副主任医师
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什么是失眠的疗法按摩
失眠的,可以在睡觉之前顺时针绕着腹部进行按摩,脚部热水冲洗之后,涌泉穴适当的揉捏,对于出现睡眠和缓解失眠也是比较有利的。对于失眠比较严重的,必须在正规医院的医生指导下使用药物。如果长期如此的话,最好还需要...
朱欣佚
副主任医师
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盐酸芦氟沙星吃了失眠怎么治疗?
这个要考虑可能是因为药物的原因所导致有失眠的情况,那么你也不要过于的担心,在身体调养好了之后停止使用药物之后,一般来说这种情况也会得到改善的,平时的时候还是要养成良好的生活习惯和饮食习惯,以平和乐观的心态...
朱欣佚
副主任医师
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治疗失眠好医院是哪一所?
你好,可能需要你自己决定,可能没有这种排名的医院,中医把失眠分多种类型,如痰热内扰型,肝郁化火型,阴虚火旺型,心脾两虚型等,中药调理可以全方位的,平时做好下午三点后不要喝浓茶或浓咖啡,不能通过喝酒的方式来...
朱欣佚
副主任医师
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老是失眠怎么治疗
总是失眠的这个情况,还是要找到具体的原因之后,再进行一些对症的治疗,因为失眠的原因是比较多的,有一些疾病也会引起失眠的这种状况,所以说最好要到医院做一个相关的检查,如果说身体健康就不要过于的担心,不要有过...
朱欣佚
副主任医师
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锻炼会不会有助于失眠的治疗
运动对失眠患者有一定的治疗效果,但它只是一种辅助调理。根据自己的情况,患者应该每天做一些有氧运动,比如游泳和跑步,这样可以促进多巴胺的分泌,缓解失眠症状。定期休息,睡前洗个热水澡或泡脚 如果症状没有得到缓...
朱欣佚
副主任医师
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吃什么食物可以缓解失眠
经常性的失眠,想要吃一些食物环节失眠,一般来说没有什么特别好的食物,可以起到缓解失眠的作用,但是晚上睡觉前喝上一杯热牛奶应该是可以起到比较好的作用,而且每个人的生物钟都是需要慢慢的被养成,要22点的睡觉,...
朱欣佚
副主任医师
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肝火大失眠怎么治疗
肝火大伴有失眠,建议你口服疏肝顺气和安神的药物进行调理,在这期间不要吃辛辣和过于刺激性的食物,过油腻的食物也不能吃,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于促进身体的代谢,改善睡眠,不要喝酒,不要熬夜和劳累...
朱欣佚
副主任医师
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失眠症怎么改善呢?
这种产后经常出现失眠,主要是因为要经常带小孩子,所以容易睡眠层次比较浅,也可能伴随有一些精神压力比较大导致的神经衰弱。治疗上可以适当服用一些安神的药物,具体用药请遵医嘱,同时也可以每天喝点白喝茶或者玫瑰花...
朱欣佚
副主任医师
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失眠导致生物钟紊乱怎么治疗
患者首先应该注意保持晚上的充足睡眠,建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,也能够促进自己的身体循环,帮助改善病症。而且睡前不要吃很多刺激性的食物。早点上床,早点起床,逐渐就能好转。如病情不见好转,建议尽早去医...
朱欣佚
副主任医师
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老人失眠什么引起的
可能是身体内心血不足引起心脾两虚,或是由于情绪、年纪大了或热病导致阴液亏虚阴虚火旺等,可能是神经衰弱的表现,需要到当地医院进行检查,明确病因,对症治疗,使用药物进行调理,睡前运动,有助于睡眠。有什么问题去...
朱欣佚
副主任医师
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失眠吃枣仁安神液效果如何
考虑是神经衰弱导致的失眠,可以遵医嘱服用枣仁安神液,注意剂量,不要滥用,心情合理,此病原因有多种不同,一般与情绪因素有关,如果情况严重,不排除是身体拥有疾病的可能,可以去检查。平时饮食营养均衡,注意休息,...
朱欣佚
副主任医师
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造成失眠的原因有哪些?
引起失眠的主要因素可能是睡眠环境过于吵闹,精神压力过大等因素等。如果症状比较严重的情况下,建议患者可以适当的服用镇静助眠的药物,搭配营养脑神经的药物进行治疗。平时还应该采取一些物理的方式进行改善,保持睡眠...
朱欣佚
副主任医师
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精神紧张失眠怎么治疗
精神紧张所引起的失眠主要是由于神经持续性长时间兴奋,引起神经衰弱,所以病人会出现失眠的症状。对于这种病症,病人首先要保持一个良好的心情。意见建议:有一个合理的饮食,睡前不要喝浓茶和咖啡。作息要规律,才会有...
朱欣佚
副主任医师
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心慌失眠的症状怎么治疗
根据你总是出现心慌以及失眠的症状,考虑是患有心脏疾病,也有可能是休息不好的原因导致的症状,建议你一定不要熬夜,如果心慌的症状加重的话,建议及时去正规医院就诊治疗,还应该注意多休息。为确定原因,最好到正规医...
朱欣佚
副主任医师
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出现气血不足失眠的症状有什么改善方法
气血不足以及失眠症状,有可能是过度的劳累或者饮食不规律有关系,建议可以通过饮食方面来改善症状。而且平时一定要注意劳逸结合,不要熬夜。以及可以吃一些补气血的药物来进行治疗的。如病情不见好转,建议尽早去医院检...
朱欣佚
副主任医师
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有哪些好方法可以让孕妇一觉睡到天亮?特别怀念孕前一觉睡到天亮的日子,现在老是失眠,怎么办好呢?
根据你的情况来看,这应考虑是缺钙而引起的失眠了,你这时可以适当多补钙,你可以多吃一些含钙的食物,例如:猪骨汤、豆类、蛋类、奶类、鱼汤、虾皮等等。另外,你可以在睡前喝一杯热牛奶,这样也是可以帮助到改善失眠的...
朱欣佚
副主任医师
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深圳失眠症专科要多少钱?
费用还不能确定确定,需要根据具体病情而定,失眠睡不着可能是神经调节的问题引起的,可能是想事情太多,压力过大的表现,以后需要调整好自己的心态,需要注意养成良好的习惯,需要学会释放压力放松自己的心情,建议需要...
朱欣佚
副主任医师
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抑郁失眠怎么治疗
抑郁失眠可通过心理治疗来调节。短期失眠抑郁不需要特殊治疗,因为每个人都有这种调节的能力,可以调节自己的睡眠和情绪,如果需要很长时间,需要咨询心理医生,看看病人对所发生的事情是否有一些不好的认知或者消极的应...
朱欣佚
副主任医师
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怎么解决失眠症?
失眠可能是由于精神压力过大或者精力充沛比较引起的,建议在日常生活中可以多进行一些体育运动,能够有效的释放精力,对于深度睡眠会有一定的帮助。但是如果压力过大,可以适当的服用一些安神的药物,这些环节不要有太大...
朱欣佚
副主任医师
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什么是失眠症的诊断标准
失眠症的诊断标准是主诉或是入睡困难,或是难以维持睡眠,或是睡眠质量差。这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一月以上。日夜专注于失眠,过分担心失眠的后果。意见建议:建议减少日间睡眠时间,不宜卧床过长,鼓励参加...
朱欣佚
副主任医师
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戒烟的症状导致了失眠怎么治疗
如果由于戒烟的症状导致有失眠,这属于不良反应,但是坚持一段时间之后,就会逐渐的改善,在戒烟时期出现有失眠,可以通过一些帮助睡眠的食物来进行调整,比如在睡前喝杯热牛奶能够帮助改善。有什么问题去正规医院做个检...
朱欣佚
副主任医师
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失眠好久了怎么治疗
一般严重的患者建议使用一些镇定安眠的药物缓解症状,但是失眠可能是由于一些疾病引起的原因,建议患者可以及时到医院,检查一下及时治疗原发病,才能有效缓解失眠的症状,一般建议患者,在白天的时候一定要减少,睡眠时...
朱欣佚
副主任医师
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孕妇失眠对胎儿有影响吗?怎么做才好?
孕妇失眠对于胎儿最明显的影响就是免疫力下降,病菌容易侵入并引发炎症,而导致各种异常情况发生。建议缓解失眠,可以适当运动,促进血液循环和新陈代谢,对于调解内分泌和促睡眠都有好处。此外,不可忽视均衡充足的营养...
朱欣佚
副主任医师
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失眠严重到底能不能治好?
严重失眠也是能够被彻底治好的,但是失眠这样的疾病治疗起来是比较困难的,治疗时间也会比较长。女性在怀孕分娩哺乳之后身体技能下降、长时间的情绪不好或者是受到情绪上的刺激,也可能会导致女性出现比较严重的失眠,女...
朱欣佚
副主任医师
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失眠患者的刺激控制治疗
刺激控制治疗主要适用于严重入睡困难的慢性失眠者,帮助患者建立快速入睡和卧室与床之间的固定联系,主要通过减少影响睡眠的活动来达到。对原发性失眠和继发性失眠都有良好的效果。患者应消除悲观、抑郁、急躁、伤感等不...
朱欣佚
副主任医师
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北京治疗失眠的权威医院有哪些
一般到正规的大医院治疗效果都是比较好的,一般推荐患者可以使用一些缓解失眠的药物进行治疗,但是不建议长期服用,避免对药物产生依赖,从而加重失眠的现象,平时一定要放慢生活节奏舒缓压力,尽量做到生活上的事情,不...
朱欣佚
副主任医师
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脾虚会不会导致失眠
脾虚脾胃很差,消化不良吸收不好,就有可能会引起失眠的现象,必须要注意,不能暴饮暴食,尤其是晚上睡前不能吃得太饱,平时也需要注意检查是否有其他的心理障碍,或者是精神疾病,大多数脾胃很差,消化不好引起的,睡眠...
朱欣佚
副主任医师
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孕期准妈妈失眠是怎么回事?应该怎么调整过来?
其实很多孕妇在怀孕期间,都会由于心情紧张或者是缺钙布引起的失眠。指导意见建议:平时可以多听一些温和的音乐,多看看书,使自己的心情平静下来,还有就是多吃一些含钙的食物,特别是可以在睡前喝牛奶,这样就可以有效...
朱欣佚
副主任医师
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我父亲失眠该怎么治疗呢?
经常失眠对自身的大脑神经会造成严重的影响,除了服用相应的安眠药来帮助入睡以外,平时白天的时候可以适当的进行一些有氧运动,对消耗身体多余的能量,促进夜间入睡有很好的帮助作用。也可以在睡觉之前进行相应的身体按...