你可以做些什么来支持世界预防自杀日活动

这是我们翻译的支持2012年世界预防自杀日活动的资料，供大家参照。

北京心理危机研究与干预中心

你可以做些什么来支持世界预防自杀日活动？北京回龙观医院临床心理科肖春玲

世界预防自杀日，即9月10日，对于社会的各个组成部分来说，如公众、慈善组织、社区、科研人员、临床医生、全科医师、政治人士和政策制定者、志愿者、自杀者亲友以及其他感兴趣的团体或个人，是与国际自杀预防协会(IASP)和世界卫生组织(WHO)一起活动的机会，通过组织各种类型的活动来促进公众对自杀的了解，并强调有效的自杀预防活动，来呼吁和引导公众对自杀行为所带来的难以承受的负担和花费的关注。

那些活动，可以突出各地的文化特色，强调根据当地文化状况形成各具特色的、具体的预防活动，并因此可能会引起人们关注自杀行为所致的总负担，讨论地方、地区和国家性的自杀预防策略。

那些活动能够起到积极的教育效果，可能最有效地帮助人们了解有关自杀和自杀预防的最新信息。以下一些活动，但不局限于这些活动，都能够支持世界预防自杀日的活动：

l  在世界预防自杀日启动新的活动、政策和策略

l  举办会议、开发日活动、教育研讨会、公众大讲堂或者小组活动

l  在全国性、区域性或社区性的报纸和杂志上发表文章

l  举办记者招待会

l  在网站上发布信息、使用IASP世界预防自杀日的标识，用本国语言促进自杀预防工作（www.iasp.info/wspd/2012_wspd_banner.php）

l  在电台或电视台参加访谈节目和开展现场演讲

l  组织纪念活动、烛光仪式或步行来纪念那些自杀死亡的人

l  在世界预防自杀日请负责医疗卫生、公共卫生、精神卫生或自杀预防工作的国家级政府官员发布相关通告、政策或支持性陈述，或者召开记者招待会

l  在公共场所宣传抑郁常识，并提供抑郁筛查服务

l  组织具有当地文化特色的事件、集会或展览

l  在政治场所或公共场所组织游行，宣传预防自杀

l  举办图书发行会，发行新的手册、指南或宣传折页

l  散发传单、张贴海报或其它书面宣传材料

l  在公共场所组织演出、野餐会、早餐会、午餐会、辩论赛、集会等

l  在科学、医学、教育、护理、法律及其它相关杂志撰写述评

l  传播新的研究结果

l  为新的研究论文举办新闻发布会

l  针对有关自杀和抑郁方面的科普知识举办培训课程

l  成为国际自杀预防协会的Facebook粉丝(www.facebook.com/IASPinfo)

l  在Facebook 2012年世界预防自杀日的官方重大事件页面上点击"attending"， 表明你参与我们的活动（Official 2012 World Suicide Prevention Day Facebook Event page）

l  在Twitter上跟随IASP (www.twitter.com/IASPinfo),使用#WSPD或#suicide 或#suicideprevention

l  创作有关自杀预防的视频资料(www.youtube.com/IASPinfo)

l  晚上8点在窗台点燃一根蜡烛，以支持：世界预防自杀日、促进预防自杀知识的传播、自杀者亲友以及纪念那些自杀死亡者。可以在下述网站找到用20种语言做成的“晚8点在窗台点燃一支蜡烛”明信片：www.iasp.info/wspd/light_a_candle_on_wspd_at_8PM.php

世界预防自杀日?www.iasp.info/wspd