边缘人格的辩证疗法

　　边缘型人格障碍的特征是具有行为冲动不计后果的明确倾向，其心境是不可预测和多变的。易于情感爆发且无控制行为爆发的能力。有与他人发生争吵和冲突的倾向，特别是当其行为受阻或受到批评时。边缘型还有对自我形象、目的和内心偏好的紊乱、持续的空虚感、强烈和不稳定的人际关系以及包括自杀姿态和自杀企图的自我毁灭行为倾向。”北京回龙观医院临床心理科肖春玲

　　辩证行为疗法（DBT）大多数对象是情绪问题患者，强调策略的应用。DBT目前是治疗边缘人格障碍（BPD）的最有效的方法。因为BPD的行为特点就是缺乏辩证观念，只能看到问题的局部或者问题的对立面，不能找到矛盾问题中的“合”，就是中间平衡点。DBT就是帮助患者找到矛盾冲突的两极性，然后找到之间的平衡点，让患者在矛盾中学会解决矛盾。DBT还用在抑郁症，进食障碍，焦虑症，人格障碍，物质依赖等。

　　我本人在接受认知行为疗法CBT系统培训的基础上，也系统学习了DBT，已经结合自己心理治疗的基本技能将DBT用于临床，自认为该方法不但可以用于临床，有较好的效果。在日常生活中，尤其是培养孩子方面DBT的辩证观念也有较好的指导价值。