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- 给长期坐在电脑前的人的一些建议!(预防深静脉血栓的发生!)
- 作者:孙蓬|发布时间:2008-12-25|浏览量:2891次
近期我科收治的下肢深静脉血栓的患者增多,其中部分患者为长期坐在电脑前的人,以下是其特点:
1、时间长:常超过5小时。
2、下肢静止不动。
3、不饮水。扬州市第一人民医院血管外科孙蓬
4、吃高脂食品。
血管壁的改变(内膜损伤)、血流变化(静脉淤滞)和血液性质的改变(高凝状态)是造成深静脉血栓形成的三大因素。
预防深静脉血栓的建议:
1、下肢和双足定时做踩缝纫机的动作。
2、多饮水,保持血液稀释状态。
3、吃水果。
4、血小板高的人可口服阿司匹林。
再次强调DVT的定义和后果:血栓形成(deep venous thrombosis,DVT)是指血液在深静脉腔内不正常凝结,阻塞静脉腔,导致静脉回流障碍,如未予及时治疗,将造成慢性深静脉功能不全,影响生活和工作能力,甚至致残。全身主干静脉均可发病,尤其多见于下肢。
祝大家在使用电脑的同时,又能保持身体健康!
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