您好！要从不同的角度进行分类，同时，身体的虚弱是容易造成骨刺的发病概率的。 骨刺属中医的"痹证"范畴，亦称"骨痹"。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚 骨质增生病因等有关。 1. 病理学 　　不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。 2. 组织学 　　早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生；晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。 3. 生物力学 　　关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。 4. 生化改变 　　蛋白聚糖的含量（浓度）下降，其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。 5.营养学 　　骨刺的根本原因是缺钙。是应力反应的结果。 祝您母亲早日康复！ 欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

骨质增生和局部的应力有密切关系，所以一般情况下是不需要做手术的，如果做手术的话，完全有可能再长出来，治疗的关键。是消除局部的无菌炎症，然后，症状就会慢慢缓解的，常用的，药物有。舒筋活血片，三七伤药片，都会有一定的效果，您可以根据具体情况选择,其他的方法还有小针刀疗法。银质针疗法，疗效会更好的。

治疗骨关节炎的西药主要有两大类。一类是非甾体类抗炎药，这类药物的作用机理基本相似，为抗炎、消肿和缓解疼痛，由于每种药物的化学结构都不一样，所以它们在体内的作用也略有不同。另一类是改变病情药，这些制剂含有关节软骨中的一些基本成分，目前还在探索研究阶段。 中医治疗骨关节炎很有特色。中医认为，人到中老年生理功能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节炎。中医学对骨关节炎的药物治疗总体上有“补肾”“柔肝”“健脾”三类疗法，医生会根据病人的具体情况实施不同的治疗方案。此外，采用针灸、推拿等方法对缓解骨关节炎的症状也有一定作用。 在目前的医疗水平条件下，除了手术，其他任何药物和方法都不能除掉已经生成的骨刺，因此，病人切莫过分相信广告宣传。还要说明一点，并不是所有骨刺都需要手术切除，只有当骨刺压迫神经、血管而引起功能障碍时，才考虑手术切除。

  您好：　　 　　下面介绍几种常用的颈椎骨刺的食疗配方： 　　1、葛根五加粥 　　原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。 　　2.清炖乌蛇 　　原料乌蛇l条，葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

是不是有地方病的征象?要荥查确定.同一地区有如此多人患同一病症要多多考虑是否有地方病的可能?

骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。 骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨刺常会再生。 家庭治疗措施 ●选择软底鞋 选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。 ●垫上泡沫软蛰 软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。 ●热敷 如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。 ●泡脚 轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。 ●有选择的锻炼 你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。 ●减肥 偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。 营养与饮食疗法 ●应避免的食物 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。 ●补充营养素 ①盐酸甜菜碱 用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。 ②钙及镁箝合剂 钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。 ③蛋白质分解酵素 用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。 ④维生素C甲生物类黄酮 维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。 ⑤维生素B群添加维生素B6 每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。 ●天然药草 可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内，敷在脚上。

  　　您好： 　　腰椎骨刺人病愈后肯定要过细腰椎的掩护、腰椎的用力要领，以及腰部肌肉的熬炼。 　　第一、不要弯腰搬东西。精确要领是：蹲下来，双手搬起东西，贴近身段，上身连结挺直，用腿部的力量站起来，像举重运发动一样。因为弯腰拿东西，是用腰部的力量，腰部受的力加大，身段的重量、地球的引力、物体的重量等团结作用于腰部，腰椎很容易受伤。 　　第二、腰部肌肉的熬炼。有两个举措：1.屹立，双脚与肩同宽，双手叉腰，大拇指在前，缓缓做扭腰活动，每次3分钟。2.屹立，身前放一个方凳，略高于膝，弯腰至手按方凳，抻腰约10秒，缓缓站直，重复举措约2分钟。坚持这样做一个月左右，再移至沙发前做同样的举措，直至能双手按地。肯定过细这是一个循规蹈矩的进程。当我们的腰部有发达的肌肉掩护时，通常生存中再过细警备，腰椎是不容易受损的。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　你好： 　　从个人的感觉判断。骨刺大多数发生在颈椎和腰椎，手指、膝关节、足跟处亦可发生。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，也可能影响全身，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右)，可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。 　　当右边手臂有此症状时，如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关，只与活动有关。当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。如果出现在局部某个点，尤其仅在关节处，则不应视为增生(膝关节增生除外)，先应做风湿病的化验为好。 　　其他肌肉部位出现痛与骨刺引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨刺的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

 　你好： 　　骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。哪种药治疗骨刺比较好?这是很多患者都问到的问题。 　　哪种药治疗骨刺比较好 　　如果骨刺有压迫到神经根或脊髓，造成上疼痛和麻痛感，治疗骨刺的目的主要是缓解这些症状。临床上常用西药止痛药或者中药药膏。一般来说中药的效果会好一些。 　　西药内服通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效。 　　而中药膏药效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有什么副作用。直接外敷病灶，实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多功效。 　　此外，治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象;电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

　　这位患者您好! 　　骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外向未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病、椎间盘退变、增生性关节炎、骨关节退行性疾病等;祖国医学则属于痹症的范围。 多发于颈椎，腰椎，膝盖， 脚后跟等关节，此类病症是关节磨损产生，根据您的症状不能确定就是骨刺!需要去检查一下才能确定 欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题 http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  您好：　　 　　其实，从生理角度来讲，颈椎骨刺增生也可以认为是一种正常的生理现象，但是在某些情况下，可能会发展为病理性的，此时就必须要积极的治疗。一旦有疼痛等颈椎骨刺的症状出现，大家就要选择合适的方法及早医治。我们就来了解一下颈椎骨质增生。据了解，五十岁以上的人群中多有颈椎骨刺，但是，并非所有的人都需要治疗，因此，大家不必过于担心颈椎骨刺。颈椎关节退化性黏连或称颈椎“骨刺”，属于一种颈椎骨的退化性病变。由于年龄的增长，颈椎骨间的椎间盘会失去水分，逐渐失去弹性，不但使得颈关节不稳定，也会导致椎骨边缘产生骨质化及关节韧带的增生，形成骨刺。这些增生的骨头、韧带及不稳定的颈椎关节，都可能压迫到颈椎腔内的脊髓或颈椎骨间的脊神经根出口，造成病症。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

所谓的骨刺就是正常骨组织增生的部分，它与正常组织密切相连；增生后的关节面负重面积增大，承受的压力相对减少，关节的稳定性和负重能力增强，从这个角度讲骨质增生是人体自我保护的代偿反应。实际上骨质增生不是一种独立的疾病，而是人体在衰老过程中的一个必然改变，就象老年人的头发变白和皱纹增多一样是正常的生理退行性变化，大可不必为此忧心忡忡，为求医问药浪费精力和钱财。目前所有的治疗措施：理疗、推拿、针灸、按摩、封闭、牵引、雾化、中医中药、西药等都在一定程度上起到了活血化瘀、行痹通络、抗炎镇痛等作用，缓解了疼痛的症状甚至是关节腔积液，但绝对没有“消除骨刺”的作用。 实际上骨质增生患者一般不引起功能残废，有少数患者终身无症状，大多数患者症状局限于关节，表现为疼痛、变形、活动功能受限等一系列症状体征；只有极少患者因增生的骨质压迫神经和椎动脉会引起相应肢体的疼痛、感觉障碍和脑缺血症状；如果处理及时有效，这些症状都会得到控制。增生的骨质只有在特殊的情况下才能引起临床症状：①骨性关节炎和退行性脊柱炎：骨关节炎是产生骨质增生的原因，但不是唯一的原因，骨质增生是骨关节炎的表现形式之一。当发生骨质增生时，虽增加了骨的负重能力和稳定性，但影响了关节的灵活性和活动性，导致了关节不平滑和摩擦力加大。当关节活动过度或不协调时，关节内滑膜极易受到自体损伤引起滑膜炎，韧带和关节囊被拉伤，导致一系列的临床症状。②增生的骨质位置较特殊和较大时如：膝关节骨质增生可使滑膜受损，周围关节边缘骨质增生较大时，可阻碍肌腱的滑动或压迫邻近神经；颈椎钩椎关节增生过大时，可压迫椎动脉；脊椎骨质增生时，可致脊椎管腔狭窄而引起症状。 因此一旦得了骨关节炎，首先对该病应该有充分的认识。若没有关节疼痛、麻木等症状，则无须特殊治疗，但平时要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，改善神经、肌肉、骨关节的新陈代谢，延缓其衰老进展的速度，并防止僵硬不灵活。出现临床症状的病人，则要避免或减轻病变局部的疲劳及进行适当的治疗。不能简单地认为骨关节炎仅是年老退化，或过度使用关节的结果，因而是不可改变的，无能为力的，或只有休息，不能活动才能保护关节。在引起骨关节炎的发生原因中，机械性损伤仅是一方面，其他因素如关节不稳定、关节排列不当、姿势、活动方式、肥胖等，都可起作用或促进发展。治疗骨关节炎的药物较少，到目前为止，尚没有一种药物能控制其发展或将其治愈。有些吹嘘能溶解或消除掉“骨刺”的所谓特效药，纯属子虚乌有；试想，若果真有此药，那正常骨组织岂非“同归于尽”!在目前医疗水平下，除了手术，其他任何药物和方法，都不能除掉已经生成的“骨刺”。但不是所有的‘骨刺”都要手术切除，只有极少数“骨刺”压迫神经、血管而引起功能障碍的，才可以考虑手术切除；病人应消除顾虑，树立战胜疾病的信心，大多数病情较轻，不会导致全身性残疾，不要病急乱投医。应在医生指导下，根据具体情况，制订治疗方案，采用综合治疗，自能收到较好疗效。 对受累的关节应加以保护，使其能得到充分休息，不要过度使用，避免关节剧烈活动和过度负重，防止关节承受不恰当的重力和暴力，以减少关节的反复损伤，如髋关节或膝关节受累者，应避免过久站立、跑步、打球或长距离步行等。若久坐后双膝发僵，在起立前可作一下’热身运动”——轻轻地摆动几下腿部。要纠正不良的姿势、体位。这不仅能缓解关节疼痛，而且能防止病情进一步发展，对负重关节，如膝、髋关节，尤为重要。避免在睡眠时为减轻疼痛在膝下垫枕头。颈椎骨关节炎病人，应避免长期伏案、仰头或转颈，睡眠时应用适当高度枕头。腰椎受累者可睡硬板床，腹前突者可用腹带。在日常生活中；根据具体情况，可适当使用拐杖之类的用具，有利于减轻受累关节负荷，穿较有弹性的鞋子，用适当的鞋垫，穿戴护膝或弹性绷带，对保护膝、髋等关节十分有益。若有膝内翻、外翻等关节畸形或关节的先天性异常，如先天性髋关节脱位等，应积极进行治疗。 平时应多食富有钙和胶质的食品，并可补充钙制剂。肥胖的病人应减轻体重。 理疗可选用热疗、水疗、蜡疗、超声波、醋离子导入等，对缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，维持及恢复关节功能有一定帮助。若在每次关节运动前进行15～20分钟的热疗，则有助于缓解关节疼痛和减轻僵直。值得注意的是，在热疗前应让病人洗净皮肤，并避免躺在热源上，以免灼伤；对已做过关节置换术和配有金属元件的关节，禁用透热和超声疗法；以免引起深部灼伤。对颈椎病，尤其是神经根疼痛者可使用颈牵引。当然，针灸、按摩等也有一定作用。 适当锻炼对保护和改善关节括动，缓解疼痛，以及增强受累关节周围肌力有着莫大的帮助。骨关节炎病人的锻炼；大致可分为三类：①保持或增加关节最大活动度的运动，应由病人主动进行、循序渐进。②增强关节周围肌肉的力量和耐力，以增加关节的稳定性，静力锻炼为增强肌力的简便有效运动，如在没有阻力情况下，做肌肉收缩动作。若在运动中出现疼痛，或运动后疼痛持续15分钟以上，可适当减少锻炼次数。③增加户外活动，提高日常活动能力和耐力，如散步、游泳、打太极拳等，应每日坚持，循序渐进，切不可三天打鱼两天晒网；不同病人应有不同的锻炼方法，如颈椎、腰椎骨关节炎，应经常进行颈、腰椎旋转和屈、伸运动，手骨关节炎病人应经常做抓、握动作。

  　　这位朋友您好： 　　骨刺在医学上称为骨质增生，多发生在腰椎、颈椎、膝关节、跟骨等活动及磨损较多的部位。建议口服药物治疗。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

您好中医针对骨刺引发神经疼痛的问题，疗效确实极佳，但需耐心治疗一段时间，可以针灸与中药一起进行，就近诊疗为佳，祝令堂早日康复。

他以前得过骨刺，腰和腿都疼，但现在骨刺已经治好了,就是左腿至脚麻,(重点是脚心至脚尖)麻的厉害,平时一直小腿就麻,有时出去溜达,麻的严重时就坐在地上几分钟就好.这个还是骨刺引起的,不清楚骨刺是如何治疗?是否手术治疗?这个你现在最好能用点针灸理疗等方法进行治疗比较好.适量活动对身体有好处.

　　　您好： 　　中医的穴位知识也是博大精深，今天就把颈椎骨刺的穴位按摩疗法做一个详细的介绍。颈椎骨刺的穴位按摩疗法： 　　颈椎骨刺的穴位按摩疗法的选穴： 　　腕骨穴：在两手掌外侧第五掌指关节和腕关节之间。 　　外关穴：在两前臂的腕关节后三横指处，尺桡骨正中。 　　肩井穴：在两侧肩峰与第一胸椎棘突连线的l/2处。 　　风池穴：在头后枕骨下方的两旁凹陷处。 　　颈椎骨刺的穴位按摩疗法操作： 　　用拇指或食指尖端作为手法指，首先从腕骨穴开始，依次为外关、肩井、风池。在穴位上先行由轻渐重的按压5～7分钟，再在穴位上行顺时针揉按5～7分钟。在点穴的同时，轻轻转动颈部至点穴完毕止，每日2次，每次10～15分钟即可。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　您好： 　　人体有了骨刺，并不都会出现临床症状.骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应. 　　1:饮食方面:多吃骨头汤，适当补钙. 　　2:口服中药如秦艽15g，威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g，地龙20g,3715g，乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日3次. 　　3:适当的运动和晒太阳，不要长时间走路. 　　4:自我治疗:用脚采啤酒瓶，用泡沫垫(脚后跟挖洞使脚后跟不负重). 　　5:封闭治疗:做3次，一周一次(但不能多做). 　　6:钩活术治疗. 　　7:在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺，以后还是要适当休息和服中药，不然还会复发. 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

　　这位患者您好! 　　中老年人颈椎长骨刺是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，治疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病 欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题 http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

用厚鞋垫，足跟中央挖空，使之悬空，减少局部受压，少走路，可以理疗，必要时可以骨科局部封闭治疗。

应该考虑两种疾病的可能:一是腰背肌筋膜炎,二是腰肌劳损.从你以前做过运动员来看,腰肌劳损可能性很大,但一般来说,腰肌劳损白天也一样的痛,劳累和活动后会加重,而腰背肌筋膜炎恰恰是静息时痛,活动后好转.所以,我认为,腰背肌筋膜炎的可能性大.最好你去抽血做一个风湿三项(抗O,类风湿因子,血沉或血尿酸)检查.

　　您好! 　　骨刺的情况是可以引起这种症状的。往往是这个年龄常见的。 　　意见建议: 　　这种情况一般的情况一般是可以采用消炎止痛药物 欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题 http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  您好：　　 　　对于骨刺患者而言，骨刺往往会影响他们的正常生活，去医院治疗，短时间内没有明显效果。这些现象困扰着很多患者。下面我们介绍一些治疗骨刺简单有效的偏方： 　　1、用热水加白醋、红花泡脚。泡半个月左右，疼痛即可缓解。短时间内不会再犯。 　　2、白醋换成陈醋，其他基本一样。也是热水加温，用醋酸和红花活血，也可治疗骨刺。 　　另据平时每天用加了红花和醋的热水泡脚，这其实还是个不错的养身、保健方法。 　　3、配方：当归、羌活、红花、白芷、乳香、没药、骨碎朴、续断、防风、木瓜、川椒、透骨草、黄柏、茄根各30克，磨成粗碎沫为一副。用法：用白酒二两拌均匀，装成三个布袋;将布袋放锅上蒸透后，取出一个放在骨刺处蒸烫，凉后换一个;前三天每天一次，三天后酌情可隔天一次;每次上锅蒸前在布袋上淋些白酒;一副药可用到不痛为止。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

骨质增生在临床是比较多见的，要看其他的症状，如果没有症状不出现疼痛或者麻木的话，一般是不需要特殊治疗的，如果有的话是需要针对性的治疗的，比如可以采用针灸推拿疗法注射疗法来治疗。

跟骨刺病的治疗应该综合治疗： 　　1：饮食方面：多吃骨头汤，适当补钙。 　　2：口服中药如秦艽15g，威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g，地龙20g,三七15g，乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服。一日三次。 　　3：适当的运动和晒太阳，不要长时间走路。 　　4:自我治疗：用脚采啤酒瓶，用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）。 　　5：封闭治疗：做三次，一周一次（但不能多做）。 　　6：小针刀治疗。 　　7：在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺，以后还是要适当休息和服中药，不然还会复发。

骨刺 ( Bone Spur ),骨刺不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣。 骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而，骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。

　　骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而，骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。 　　骨刺是个俗称，是骨质增生的一种表现。随着年龄的增长，骨头与软组织接壤处因长期承受压力、磨损等，出现退行性改变，从而导致骨质增生，形成骨刺。专家介绍，骨刺一般好发于活动频繁的关节，如颈椎、腰椎、膝关节、脚跟、手指、手肘等部位。由于这些关节长时间反复使用，很容易发生磨损与退化。骨刺压迫到附近的神经或脊髓时，就会出现身体僵硬、不能灵活弯身，关节疼痛、红肿、变形，肌肉无力等症状。骨刺每个人都难以避免，—般40岁以后逐渐明显，程度也轻重不一。 　　骨刺 http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

您好： 骨刺又称为骨质增生、骨赘，它是指在骨关节边缘多长出来的骨质，在脊柱、髋关节、膝关节最多见。骨刺是骨质老化的一种现象，也是人体代偿的产物，它可以使不稳的关节更加稳定。但如果骨刺挤压到周围的神经、血管时，就会出现相应的症状，如疼痛、发麻等。 长了骨刺后如果没有不舒服的感觉，就不必治疗；如果感觉疼痛可进行一些相应的治疗，如理疗、按摩、服用消炎止痛药物等，大部分的患者在治疗后有所缓解，但骨刺不可能消失。 骨刺的发生，是多方面原因引起的。如类风湿病、骨折、骨骺炎，都可引起骨刺。然而，在大多数人，特别是中老年人，长骨刺常常无明确的原因，医学上认为这种骨刺主要是老年骨质退化引起的。对于这种骨刺，合理的运动和锻炼，不但不会加重骨刺的增长，反而有助于骨刺症状的消失。有些运动员、舞蹈或京剧演员，他们往往有很严重的骨刺，但并不影响训练或练功。相反，一旦停止了训练或练功，长骨刺的部位却出现了疼痛。这就说明，锻炼对长骨刺的病人不但不是禁忌，而且是十分必要的。 膝关节长骨刺是一种比较常见的慢性病。一般长在膑骨和胫骨上。早期，由于骨刺对局部软组织的刺激，导致急性炎症。这时病人会感到明显的疼痛，关节或长骨刺的部位会出现充血肿胀或积水。在这一时期，病人由于行动不便，不宜做过多的运动，可进行一些静止的练习。下面介绍一组体疗方法。 1、站桩：上身直立，双脚左右分开同肩宽，双腿屈膝120－135度，每天站2次，每次3－5分钟。 2、盘腿静坐：上身直立，盘腿坐于床上5－10分钟。每天2次。如配合气功静坐，效果更好。 3、双膝跪坐：上身直立，双膝跪于床上，臀部坐于小腿上，每天2次，每次5－10分钟。 4、双膝外翻静坐：上身直立，双膝弯屈外翻，臀部坐于床上5－10分钟，每天2次。 以上几种练习，主要是使膝关节在各种不同的角度和姿式下受到压迫，使关节附近的软组织接受一定的压力，以降低疼痛的敏感性，起到止疼的作用。同时使局部血液循环得到改善，促进局部软组织炎症的消退。运动量的大小应因人而异，特别要根据每天运动后膝关节部位的反应来决定。锻炼能加强膝关节附近的肌肉，因而使肌肉对膝关节起到良好的保护作用。 膝关节骨刺的治疗，除上述体育疗法外，还可用中草药水热敷和自我按摩配合治疗。对于骨刺的按摩，手法不宜过重，主要采用指压法，即在长骨刺的部位（即痛点）用手指快速按压，每分钟按压80－100次，每天做2次，每次3－5分钟。通过体育疗法、热敷和按摩，骨刺的疼痛将逐渐减轻或消失，膝关节的功能也将逐渐恢复。不过有一点要提醒大家：当病治好以后，不要认为骨刺消失了，其实骨刺长出来了就不会消失。不过也不必担心，只要坚持活动或锻炼，骨刺就不会再引起疼痛。因为局部的软组织已经适应了它的存在，不会再出现炎症性反应，当然也就不会再出现疼痛了。 如果条件允许,按摩对于各种骨质增生、骨刺的治疗效果都非常好，建议患者到当地医院按摩科,采用中医推拿按摩的方法进行有针对性的按摩治疗,按摩的同时配合中药外敷疗法治配合治疗。效果会更好.

  您好：　　 　　1、关节肿胀 　　关节肿胀在关节炎中很常见，也是病人及医师认为的客观体征而非症状。但是当病人关注自己关节形态改变时，肿大的关节即成为症状。关节肿大是骨赘形成和关节渗液所致，受病人关注。 　　2、关节僵硬 　　关节活动受限、僵硬、行走不便、关节畸形早上起床时，患病关节如膝、髋、手脊柱等有僵硬紧张感，不听使唤，行动不便，需要揉一会儿关节，活动一段时间后才逐渐缓解，这种表现叫“晨僵”。有的患者关节会突然卡住，只能保持某一种姿势，出现僵硬状态，这种情况叫“关节绞锁”。严重患者发生关节畸形，如膝关节的O型腿、X型腿，手指关节粗大。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

这不是经络发炎，多由心脏供血不畅引起。内里有瘀血阻滞，脉络运行不畅。适当的吃点活血化瘀的药物，就行了。如丹参片等。

有时走路多了就会痛'弯腰时间长点腰特别痛'做久了起来也痛'去医院拍个片医生说尾锥长骨刺了'有没有好方法控制或减轻疼痛