你好： 　　骨质增生与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。        欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

这个一般是需要手术治疗，现在可以用小针刀

从描述的情况来看，应该就是骨性关节炎导致的相关症状，在临床上是比较多见的，首先可以采用保守治疗，比如针灸疗法，研制针疗法等等，能够改善血液循环，消除无菌炎症，帮助恢复。

膝盖长骨刺，其实是膝关节的一种退行性改变，症状有蹲起受限，行走时疼痛等。

  　　你好： 　　英国人发病率最高而西非人最低，白种人比黑种人发病率高;伴有Heber den结节的骨关节炎妇女，她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2～3倍。并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的检出率增高。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　(1)神经根型症状：颈后与肩背部疼痛，有针刺样或触电样的麻木感;颈部活动受限，握力减弱，手指活动不灵，精细动作困难等。手握不住东西。 　　(2)脊髓型症状;此型最易导致瘫痪，多表现为步态不稳，行走笨重，感觉脚底好似踩在棉花上，一侧或双侧上肢麻木，手无力，或持物易失落等。 　　(3)交感神经型症状：视力模糊，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪;心动过速或过缓，心前区痛和血压高，肢体发凉，体温下降。遇冷肢体有针刺感，继而出现红肿或疼痛加重;头、面、颈部也可发麻或疼，耳鸣、耳聋、舌麻木等。 　　(4)椎动脉型症状：头痛、头晕、脑缺血;头转向某一方位时，即感眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等;突然肢体麻木，感觉异常，持物无力或突然摔倒等。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　您好： 　　中医认为：肝肾不足，筋骨失荣，是骨刺形成的内因。足跟部位如遇劳损或风寒湿邪侵袭等诱因，导致足跟部气血循行不畅，气滞血瘀，不通则痛。治宜温经通络，祛风散寒，补益肝肾。 　　中药治疗跟骨骨刺组方一：中药店买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。 　　中药治疗跟骨骨刺组方二： 　　红花、当归、制乳香、制没药、寻骨风、伸筋草、透骨草、五加皮、威灵仙、丝瓜络各等份，川牛膝30克 　　使用方法： 　　将诸药装布袋内放砂锅内煎熬，煎沸后15分钟左右将药液倒进盆内，将患处放在熏蒸，待药液温度可耐受时将患处放药液内浸泡。一天2次。十天为一个疗程。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

你的情况是需要慢慢进行锻炼来恢复的，不要着急，这对以后没有影响的。

  　　您好： 　　解铃还需系铃人，既然是办公室带给你颈椎骨刺的困扰，不妨再从办公室开始，在工作中、间歇时，做一些身体上的小改变，就算不能达到根治的效果，也可以让你在感觉上舒服很多! 　　第一招：每天上班前，做一次颈项牵拉。先做立正姿式，两脚稍分开，两手撑腰。练习时头、颈向右转，双目向右后方看;头颈向左转，双目向左后方看;还原至预备姿式;低头看地，以下颌能触及胸骨柄为佳;还原。动作宜缓慢进行，以呼吸一次做一个动作为宜。左右交替运动。 　　第二招：中午休息时，可以做一个简易的"回头看"脖颈运动。预备姿势同上，练习时头、颈向右转，双目向右后方看;还原至预备姿势;头颈向左转，双目向左后方看;还原。动作要配合呼吸，缓慢进行。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  您好：　　 　　骨刺的产生是脊椎因应退化而自行补强的一种现象，一般来说，如果没有压迫到神经的话，其实不需过分担心，随着年龄增加，每个人或多或少都会有长骨刺的情形，而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗，只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时，才需要进一步接受治疗。 　　药物治疗 　　骨刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　你好： 　　怎样减轻足跟骨刺的疼痛?足跟骨刺一般在有跟尖炎的基础上形成，发病较慢，主要症状为足跟疼痛，走路时加重，下床无法采地，活动几下，症状可减轻，疼点位于跟骨内侧面及跟骨下方和跟后面，x线的侧面投影，实质是骨质增生，因此，用小针刀或手术切除骨赘并不能除疼痛。 　　怎样减轻足跟骨刺的疼痛： 　　(1)选择合适的鞋子。对年轻人来说，应尽量少穿鞋跟过高的鞋子。因为高跟鞋增加了脚的负担，使脚底的跖 腱膜趋于紧张，张力升高，容易诱发或促使“骨刺”的产生。对于中老年人，应选择软底宽松的鞋子，减少脚底与鞋子的摩擦。 　　(2)减少以足为主的剧烈运动：以足为主的剧烈运动如跳、跑等，是诱发足跟疼痛的因素。因此，不经常运动者，从事较剧烈的运动要循序渐进。 　　(3)使用厚软的鞋垫：厚软的鞋垫可缓冲足与鞋之间的摩擦，减轻疼痛。足跟有较明显的骨质增生者，为了减少疼痛，可将厚鞋垫部分挖空，使“骨刺”不与鞋底直接接触。 　　(4)常做足的跖屈运动，跖屈是将足趾向足底方向活动，使足背皮肤紧张。典型的足跖屈运动是芭苗舞演员用足尖站立的演出姿势。组跖屈运动使跖腱膜放松，张力减小，可以缓解“骨刺”对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症的消退，从而预防和减轻疼痛。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　你好： 　　现在，出现骨刺的年龄层越来越低，人数越来越多，都同生活方式和缺乏运动有关。要预防和延缓骨刺的生成，最好的办法是多作运动。那有骨刺的患者怎么锻炼好呢?首先，要注意姿势的正确、适当的选择锻炼方法并不宜超负荷运动等。 　　不少患有骨刺的人想通过锻炼的方式来缓解疾病的症状，那有骨刺的患者怎么锻炼好呢，有以下几点需注意： 　　1、注意姿势的正确：人体骨骼的排列是与其所承受的应力一致的，当人长期采取不正确姿势工作、学习时，如过度低头看书、弯腰拾物等，使骨骼的受力长期不均，就容易在过度运动的部位产生新的骨质(骨刺)，以缓解局部应力过大的状况，这也是颈椎病的发病机理之一。 　　采取正确的工作、学习姿势，是最方便、最廉价、最有效的预防骨刺增生的方法。 　　2、适当的体育锻炼：人体的骨质增生多产生在关节周围，关节软骨被破坏是引起骨质增生的最直接原因。适当活动，特别是关节的正确运动，可以增加关节腔内的负压，有利于关节液向关节软骨的渗透，减轻关节软骨的退变，从而减轻或预防骨刺的发生。 　　因此，适当的体育锻炼是预防骨质增生的有效方法之一。如果关节附近发生骨折需手术治疗时，尽量达到解剖复位，防止后期的骨质增生和创伤性关节炎。 　　3、不宜超负荷运动：长期剧烈运动可使骨骼、关节周围的肌肉、韧带、关节囊受到过度牵拉、出血、血肿机化、钙质沉着，就易导致骨质增生。许多运动员老年时往往饱受骨刺的折磨，就是一个例子。 　　当然，骨刺患者锻炼不能太剧烈，特别要注意防止在运动中受伤。运动量的大小因人而异，以运动后不加重关节的疼痛和肿胀为标准。若关节疼痛应休息几天，需待症状减轻后再进行锻炼。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　你好： 　　腰椎骨质增生多在中年以后发病，急性发作时腰部疼痛加剧，活动翻身均感困难。平常老年腰椎骨刺该注意哪些呢?这是大家应该了解的。 　　老年腰椎骨刺该注意哪些 　　1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。 　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。 　　3、白天腰部戴一个腰围(护腰带如腰痛治疗带)，有利了腰椎的恢复和治疗。 　　4、不要做弯腰又用力的动作，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。 　　5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 　　6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。 　　7、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致腰椎骨刺。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

膝关节推退行性骨关节炎，这两种药物实际成分是一样的，只是名字不同而已，如果同时配合玻璃酸钠注射，效果更好一些

  　　你好： 　　你很有可能是患有骨刺，建议及时去医院检查。骨刺的长度超过5毫米以上，对人体活动有明显的影响。左边椎间盘增生时，人体向左倾斜和弯曲，左边的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状，这说明某处神经长期受压迫。此阶段如果没有得到根本的治疗，则可能长期痛苦，以至影响正常的生活活动。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

　　您好! 　　除了口服中药外,建议针灸及熏蒸治疗.在做治疗前先磁共振了解病情,若里面有较多关节积液,最好先进行关节积液的抽取.之后用弹性绷带裹绑局部,以减少关节积液的渗出. 　　生活护理: 　　勿进行膝关节的剧烈运动,上下楼梯尽量乘坐电梯.注意局部保暖. 欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题 http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

海豚你好颈肩部的酸痛原因很多，不过你已知晓是颈椎有骨刺，原因很明确，原则是尽量要保养颈部，多休息勿太劳累或工作时间过长，再找合格中医师为你调理即可，就西医的观点来说，除非是疼痛利害，或是骨刺压迫严重产生手臂麻木无力等等，才会考虑开刀，不然也是建议做复健即可；膝盖情形也莫约类似，发炎积水还是建议先看西医骨科，若无特别问题，等发炎情形稍减，即可看中医。

您好： 骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。 家庭治疗措施 ●选择软底鞋 选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。 ●垫上泡沫软蛰 软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。 ●热敷 如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。 ●泡脚 轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。 ●有选择的锻炼 你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。 ●减肥 偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。 营养与饮食疗法 ●应避免的食物 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。 ●补充营养素 ①盐酸甜菜碱 用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。 ②钙及镁箝合剂 钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。 ③蛋白质分解酵素 用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。 ④维生素C甲生物类黄酮 维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。 ⑤维生素B群添加维生素B6 每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。 ●天然药草 可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内，敷在脚上。

病情分析: 骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的. 意见建议: 如果骨刺症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药,消炎药,镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿斯匹灵,普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解.治疗骨刺也可以采热敷,超音波,电刺激,头部牵引术等方法.热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔,增加局部血液循环与减少关节负担的作用.

  　　您好： 　　如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂。骨刺的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。 　　长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通，可取得快速、显著的疗效。另外，治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养，以免复发 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

不知有什么症状，腰椎间盘突出应卧硬板床三个月，配合牵引，理部，超短波，周林频谱等，看症状能否消除，如果不好应该骨科手术治疗。

访客接受了刘医生邀请的对话 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:43:08 刘医生: L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:43:09 您好! 刘医生 2007-01-22 12:43:28 您好，有什么可以帮助您的吗？ L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:46:24 我爸爸前几天做了磁共振检查,结果是颈部2-7节间盘突出,2-3节骨刺,不知严重吗? 刘医生 2007-01-22 12:47:21 哦，那是有五节突出啊 刘医生 2007-01-22 12:47:58 目前的主要情况是什么呢？在治疗吗 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:47:59 是的,那严重吗?现在应怎么办呀 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:49:46 情况头晕,走路象是在踩棉花一样,不稳,不知道是否要治 刘医生 2007-01-22 12:50:21 哦，根椐他的症状是这个类型 的颈椎病： 刘医生 2007-01-22 12:50:26 ..脊髓型：是一种比较严重的颈椎病，它是由于颈椎间盘向后突出、椎体骨质增生等原因，对颈部脊髓直接压迫而引起的。当脊髓受压后，患者可出现单侧或双下肢发麻、发紧、无力有如踩棉花，步态笨拙不稳，感觉身上有束带感，上肢麻木，手臂肌力减弱，抓、握不住东西，甚至出现四肢僵硬瘫痪，大小便困难等。所以患有这类型颈椎病的患者要及时治疗，避免耽误了最佳治疗时机而出现不良后果。 刘医生 2007-01-22 12:53:20 他的的症状主要是因为突出的椎间盘压迫了颈部脊髓和神经引起的。 愈要想彻底治愈就要解除突出物对颈部脊髓和神经压迫问题，才能从根本上治。 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:53:29 怎么治疗的方法最好呢? 刘医生 2007-01-22 12:53:47 目前要想彻底治愈只有两个方法一是开刀手术，，二是微创介入能彻底的治愈。否则其它的治疗只能治标不治本。 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:55:14 哪种危险性小点呀 刘医生 2007-01-22 12:55:40 那就是微创介入治疗 刘医生 2007-01-22 12:55:44 微创介入治疗椎间盘突出的原理:是在可视影像引导及微小几乎无创伤的情况下，通过细小的导管或穿刺针准确直接作用于突出部位，通过物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回缩或消失，解除了对神经的压迫，达到和开刀治疗同样的疗效。 同类介入治疗如：心脏介入治疗是把支架通过导管从股动脉到达血管堵塞的地方，解决堵塞的问题了，然后退出导管，从而避免了开胸手术。大在地减少了治疗费用、开刀手术可能出现的危险及术后的后遗症，这种技术现在已经应用在椎间盘的介入治疗上了，也是同样的治疗原理 椎间盘突出的微创介入治疗在目前公认是治疗椎间盘突出症既免开刀又具良好疗效的最佳手段。 刘医生 2007-01-22 12:56:11 微创介入微创介入的特点是创伤小，不破坏脊柱正常结构，并发症少，患者痛苦少， 是比较有效，安全的方法。不用开刀便可以达到开也的效果，恢复快，治疗在半小时左右，因为微创本身是几乎无创伤性的所以治疗后住院观察2-3天就可以回家休养了，目前已有上万病例得到康复 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:57:25 那危险机率是多少? 刘医生 2007-01-22 12:58:46 基本上是没有什么风险的，因为有的是局部麻醉，不像开刀一样用全身麻醉。 刘医生 2007-01-22 12:59:26 但是微创介入有它的适应症，如能达到这个适应症一般一次性便可以治愈。至于患者能不能做？适合做哪 种？这个要根椐患者的片子和病情等综合情况来决定的。 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 12:59:33 啊,那象我爸爸这种情况要想做这种手术,费用大概要多少? 刘医生 2007-01-22 13:00:29 北京这边治疗的费用在4000—7000左右，包括所有的费用。患者采取的介入方式不同费用也不同，在这里我只能说个大概。 刘医生 2007-01-22 13:01:04 这样吧，考虑到您们不在北京，您可以先把他的片子传过来，我帮您拿给专家会诊，看您是否能做微创介入治疗，或者该做什么治疗好，可以在哪里治疗等问题，可由专家直接给您做针对性的治疗指导，让您心里有数，以免您走治疗的弯路，浪费金钱和担误疾病治疗的最佳时间。 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:01:53 怎么传呀,用传真吗 刘医生 2007-01-22 13:02:07 您有数码相机吗？如果有，可以用邮箱传过来。如果没有可以直接邮寄过来、 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:03:35 有,但是被朋友拿走了,要明天才能拿回来,到时怎么样联系您呢 刘医生 2007-01-22 13:03:50 把片子在光线好的地方，也就是背面光度要足够，用数码相机对准每张片子，拍好后，先存在电脑上看到清楚后再传到我们的邮箱，到时候经过专家会诊后会与你联系的,根据你片子的情况为你做针对性的治疗指导，、如何治疗、治疗的费用等。把片子的报告也一块拍上， 电子邮箱：bhguke@163.com ,注意：邮件要写上患者名字，性别，年龄，地区.联系方式，以便和您联系。 也可拨打椎间盘专家康复热线010-84035271进行咨询 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:04:59 那好吧,谢谢您!我会尽快把片子发过去的. 刘医生 2007-01-22 13:05:30 好的，不客气。您都记好了吗？ 刘医生 2007-01-22 13:06:08 祝 您父亲早日康复！ L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:06:09 记好了,对了,刘医生,我爸现在总是膝关节疼,和这病有关系吗 刘医生 2007-01-22 13:06:46 这也考虑他同时也有关节炎，可以做一下X光片检查确诊一下 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:06:53 还有,刘医生,象我爸这情况能能引发脑血栓 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:08:10 我爸前阵子刚得了脑血栓,也是做了,介入法 刘医生 2007-01-22 13:08:24 会引地发突然的猝倒，引起不可逆的身体上的损害。和神经的损害，要以需要注意和及时的治疗 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:08:41 不知道是不是由这种病引起的脑血栓 刘医生 2007-01-22 13:10:00 脑血栓主要是因为脑动脉粥样硬化引起的 刘医生 2007-01-22 13:10:52 可以把他的全部病历和片子发过来，让专家会诊后看他能做哪 种治疗 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:11:34 啊,那我知道了,谢谢你,张医生,给我们这么多解答,基本上我也了解了,就不打拢你了,再见!祝你工作愉快! 刘医生 2007-01-22 13:12:00 呵呵，我是刘医生·！ 刘医生 2007-01-22 13:12:27 不客气，再见 L辽宁省沈阳市客人233 2007-01-22 13:12:42 不好意思啊!我知道您是刘医生,打错了,哈哈,再见! 刘医生 2007-01-22 13:13:11 哈哈，没关系。再见 刘医生结束了本次对话

  　　这位朋友您好： 　　首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象.随着年龄的增长,一般到了三十五岁以后,人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变,但大部分人无明显症状或体症.发现有骨质增生后不必过于紧张,只要不引起症状,可以不做任何治疗,只有出现相应的症状后才考虑治疗.针灸可以的,但是效果不好啊. 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

你好，骨刺除了手术切除是不会治疗除根的，所有的治疗不过是对症治疗，缓解症状，吃药效果基本没效，起效的就是止痛药，理论上用药可以阻止继续加重。可以用中药熏洗，偏方有用刺蒺藜烧水外洗的。

你好，出现膝关节的骨刺的情况的话，症状比较轻微的情况下，主要就是使用药物进行对症治疗，可以继续进行玻璃酸钠注射，此外也可进行小针刀治疗。

落枕的原因可能是风寒湿阻络或是睡姿的问题引起,针灸可针落枕穴.後溪或阳陵泉(针对侧穴道用动气针法)不行再加针局部针.如果情况仍改善不良要看是否有车祸受伤等问题及长期低头工作打电脑造成肌腱的疲乏失去弹性,时长日久在颈部肩部产生沾黏现象变转不过来,此时胸索乳突肌.斜角肌.肩　提肌.颈椎横突相连的肌肉会有明显的压痛点这时就要作小针刀才会快

依据您的描述无法为您做详细诊断，通常疼痛有可能是肌肉或筋膜炎产生，而骨刺需照x光得知，通常骨刺如压到神经引起麻木才需处理，建议您至医院求诊，谢谢。

  您好：　　 　　减轻骨刺带来的疼痛消除炎症是第一位的，骨刺本身是由于关节的退变而引起，一旦发生是不会随着锻炼而消失的，适当的锻炼只是有助于减轻患者的症状，延缓关节的退变。长了骨刺是否出现症状，主要看有没有炎症。只有出现炎症时，才会产生疼痛。如果骨刺很大，却没有碰上敏感的组织、神经和血管，就不会产生疼痛。所以骨刺大未必症状明显，而骨刺小却可能痛得厉害。目前世界上还没有一种能缩小或去除骨刺的仙丹妙药，但炎症却是可以消退的。只要消除了炎症，就减少了渗出和肿胀，也就解除了疼痛，这就是临床治愈了。因此，治疗骨刺实际上就是消炎。这也就回答了骨关节炎经过治疗，骨刺依旧而症状全消的奥秘, 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  您好： 　　关于骨刺的食疗，专家提醒患有骨刺的中老年人要注意均衡饮食, 适当多摄取富含抗氧化的食物, 以预防自由基的破坏, 减缓发炎反应, 强化骨胶质的形成。公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。 　　中医认为肾主骨、生髓; 肾精足, 则骨骼生化有源”, 即骨骼得到髓的充分滋养而紧固有力, 所以老年人要补肾治本才能达到健骨的目的。胡桃、生地、黑芝麻、驴肉、牡蛎、鹌鹑、海虾、动物肾脏、淡菜、泥鳅、黑豆等有较强的补肾作用, 骨刺患者可常食。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  您好：　　 　　膝关节骨刺的治疗，还可用中草药水热敷和自我按摩配合治疗。对于骨刺的按摩，手法不宜过重，主要采用指压法，即在长骨刺的部位(即痛点)用手指快速按压，每分钟按压80-100次，每天做2次，每次3-5分钟。 　　通过热敷和按摩，骨刺的疼痛将逐渐减轻或消失，膝关节的功能也将逐渐恢复。不过有一点要提醒大家：当病治好以后，不要认为骨刺消失了，其实骨刺长出来了就不会消失。不过也不必担心，只要坚持活动或锻炼，骨刺就不会再引起疼痛。因为局部的软组织已经适应了它的存在，不会再出现炎症性反应，当然也就不会再出现疼痛了。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/