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减肥最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
月经两次，36岁女性，
节食会引起内分泌失调，导致女性月经紊乱，下腹疼考虑可能是妇科炎症等原因，建议到医院检查一下对症治疗，建议不要节食，节食对身体伤害很大。如果想减肥先把身体调理好，然后合理控制饮食，增加运动健康减肥。
按摩减肥为什么瘦得快
考虑是在选择推拿时不停的对经络三边导致刺激，可以疏通经络，同时还可以对分泌选择调和，可使机体的阴阳均衡保持到很好的形态，因此瘦的会比较快。为了保护体内有足够的水分，一些富含营养的食品在多吃很简单消化消化吸收，尽大概少吃，不要吃垃圾食品或熬夜。
开合跳十分钟是连续跳十分钟吗
开合跳是一种热身运动，每天坚持做10分钟开合，跳可以提高心率，而且还可以燃烧身体里面的脂肪，减脂肌肉，增加新陈代谢，还可以降低身体里面的胆固醇含量，所以每天10分钟开合跳对身体是有帮助的，但不一定要连续做。
温君琼减肥法是真是假？
这种减肥方法不太适合所有的人建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
肥肉越来越多，体脂率也很高，怎么减肥？
减肥的原则就是控制热卡的摄入，加强运动增加热卡的消耗，所以根据预留信息，这种肥胖需要严格控制每日总热卡的摄入，尽量清淡低脂肪饮食，多吃各种的新鲜蔬菜，甚至吃水煮菜，加强健身式运动方式，增加每日总热卡的消耗
健康的减肥方法是什么？
改变生活方式，养成健康的饮食习惯，增加体育锻炼是减肥的基础，最好在专业人士的指导下，评估合适的热量摄入量，指导各营养成分的分配比例，以维持膳食平衡，设定合适的运动计划并长期坚持
打溶脂针吃减肥药有副作用吗？
溶脂针减肥有副作用的。溶脂针的使用范围比较大，大面积的脂肪，变成油，身体很难很难在短时间内代谢掉，会引起局部炎症，甚至导致皮肤破溃感染，尽量不要用溶脂针减肥，要注意科学减肥，调整饮食，加强体育锻炼。
游泳减肥需要多长时间？
游泳确实有很好的减肥其实效果。通常在游泳前能够热身，然后游泳半小时以上便能够到达消耗热量的其实效果。同样减肥还是须要每日都要保持游泳的，别的要限制高热量食物和高脂肪食物的摄取，忌食辛辣刺激性和生冷食物，不要吃油炸油煎食物。
蜂蜜减肥的正确吃法？
蜂蜜在减肥的过程中是可以少量的，吃一些的可以促进身体的排便，但是不可以过多的应用，因为蜂蜜的含糖量是比较高的，不利于在减肥过程中长时间的应用，要注意多吃些新鲜蔬菜，营养物质的充足
人流三个月后可以进行运动丰胸吗？
在做完人流三个月以后可以进行运动丰胸，做完人流手术以后会有持续性的阴道出血症状，持续一周左右，一般在做完人流手术两周左右，身体基本上就可以恢复正常了，日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时要营养均衡。
减肥药有副作用吗
对于想减肥的人来说，有很多方法可以选择。常见的减肥方法有节食和运动，但效果非常缓慢，因人而异。许多人选择吃减肥药来减肥。然而，在使用减肥药之前，我们需要了解的是，减肥药主要是基于促进排泄的原则来达到减肥的效果。虽然有很好的减肥效果，但会导致头晕、恐慌或胃肠道不适，不建议使用。
怎样健身能够刺激增氧健身系统
可以选择仰卧起坐，运动锻炼，仰卧起坐，可以增加腹部肌肉的弹性，而且还可以保护背部，改变体态的效果，增加腹部肌肉的力量，消除肚子上面的赘肉，避免下背部疼痛。
减肥可以喝尖叫饮料吗
减肥可以喝脉动的,简单的减肥方法:多运动同时节食,主要是少吃或不吃高热量食物,多吃粗粮和素食,如芹菜、黄瓜、萝卜等,这些食物能力较小,吃了就不会发胖,减少能量摄入,增加能量消耗,两者结合就能达到减肥的效果,1制定减肥目标2写减肥日记。饮食清淡，避免高糖高脂高盐饮食。饮食清淡，避免高糖高脂高盐饮食。饮食清淡，避免高糖高脂高盐饮食。
瘦身精油有副作用吗？
瘦身精油对身体是有一定的副作用的，最明显的副作用就是会导致皮肤长色斑，有的人不能够吸收精油，涂抹完精油之后就会出现色斑的情况，这就是由于光敏反应所导致的。还有一部分人皮肤很敏感，在使用精油之后就会产生过敏的情况，轻度的患者会出现肿胀和发痒的症状严重的患者还有可能会出现皮肤病症。
腰腹抽脂和背部抽脂能一起做吗？
腰腹吸脂做完手术以后果较好，此手术能有用地抽取求美者腰肚子的脂肪成分，进因此到达瘦腰瘦肚子的后果。该手术操作简便，创伤小，术后恢复快，且疗效维持时候长，值得临床推广。做完吸脂以后要做好饮食的调养，不要吃高脂肪、高蛋白质的食品。
体脂率正常多少？
肥胖会影响健康也影响美观，所以很多人都会注重身材，正常人的体脂率女的在20％~25％，男的一般是15％~18％,超过正常值的20％以上就是肥胖了。所以要保持良好的生活习惯，调整饮食，增强运动，减肥控制体重。
懒人享受瘦贴真的能减肥吗？应该怎么减肥？
因为它是贴在穴位皮肤上的，可能会有副作用，会产生过敏，也会有一些刺激性的药材，可能会刺激人体。减肥可以比如蔬菜水果和瘦肉均衡搭配。可以吃鱼虾类，每天一个水煮蛋。主食可以少吃点粗粮。结合运动，耐心坚持不会反弹也不伤身体。
腹肌的大小不一，该怎么办？
好像腹肌的排列是和天生肌体因素有关，有非常对称的6小块。左右偏差太大，可以单独刺激偏小的一边身体平躺地面，双手平展於身体两侧，用於稳定身体，双脚合并屈膝约成90度。运动时，下腹部用力抬起臀部，让膝盖尽量接近您的胸部，然后缓缓回到起始点。重复次数15-20下。
开合跳是上呼下吸吗
做开合跳的时候，跳起来的时候呼气合拢的时候吸气。在做开合跳的时候，坚持才会有比较好的效果，如果跳跳停停效果是比较差的，建议每天坚持开合跳100次大概需要20分钟左右，如果长时间坚持的话是会有效果的。
朵朵神速大对于丰胸好吗？据说里面的成分是天然的！
任何对于丰胸的产品来说，里面的成分肯定是含有一定的化学成分，不然的话他不会达到丰胸的效果，所以说我建议您还是尽量的少用胸部如果说是想要达到完美的胸型可以进行手术填充的方式。
长时间运动对运动肌肉不起作用吗？
所有的运动都可以继续进行，没有任何副作用，只能对身体有益。坚持锻炼，对健康有益，增加体质，抵抗力。预防各种疾病和感染。在锻炼期间。营养应该是平衡的，不要减少食物。一定要达到您身体所需的热量。
减肥肉松了怎么变紧
减肥后身体肌肉比较松弛的话，建议每天做一些类似瑜伽的全身拉筋轻拍运动，因为只是起到收紧肌肉的作用，所以强度不需要太大，但是要坚持30分钟以上，这样才能对肌肉起到收紧的作用。
经络按摩减肥可靠吗？
推拿减肥是可信的，但也不能光靠推拿来减肥，正对于过于简单毫无疑问会出现反弹，因此还要与其他方面的减肥一起选择。按摩减肥的原理就是经过重复挤压，促进身体新陈代谢，从因此到达排毒养颜，减少体重的后果，提议还是要在做到科学的膳食均衡的基本上，再配合一些有氧活动，以及良好的作息时候，几者配合用才是最科学合理的减肥手法。
为什么左旋肉碱是最好的减肥方法？
左旋肉碱是脂肪的运载工具，可以帮助体内脂肪的消耗，有利于减肥。减肥的还要注意调整饮食习惯，加强体育锻炼，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维，不要吃些肥肉和油炸油煎食品，多做有氧运动，爬山，游泳，跑步，练瑜伽。
喝碧生源减肥茶有效果吗？
碧生源减肥茶还是有一定的效果的，因为碧生源减肥茶可以清除肠道内的油脂，增强机体的免疫力，建议减肥的人士，不要单纯的靠盒减肥茶来减肥，还要配合饮食和运动相结合的方式来达到减肥的目的。
心脏彩超正常其他检查正常
目前您这种情况有上呼吸道感染，一般上呼吸道感染以后，大多数会出现白细胞的增高的现象，目前白细胞偏低应该到血液科进一步去检查，另外计算机没有异常应该给予复查，以免延误治疗。
硅胶隆胸会影响月经、怀孕和哺乳吗？
硅胶填充可以起到隆胸的效果，不会影响到哺乳，所以不要过于紧张，不会有太大问题。但是要选择正规的整形外科医院或者是正规的美容机构来进行丰胸，首先要进行一切的检查以后再进行治疗，在进行硅胶填充的时候，切口选择安全。
减肥期间暴饮暴食体重忽增是长肉了吗
摄入过多的能量都会转化成脂肪储存在体内，导致肥胖和血糖及血脂增高。减肥的金律是管住嘴迈开腿，少吃多动，还有注意不能造成营养不良及各种必需营养素不足导致的疾病。
茶籽油怎么用可以减肥
减肥是个循序渐进的过程，不可过度依靠节食或服药，那样很容易出现反弹，建议您首先控制饮食，尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，同时适当减少米、面、淀粉制品等碳水化合的摄入，可适量增加青菜的摄入量，平时可吃一点水果，如果夜间出现饥饿感可吃一点水果或水煮西蓝花等清淡食物，切不可硬抗，以免出现低血糖反应，如果单纯的就是想吃东西，可以通过嚼口香糖来缓解。
是什么导致了头晕？
依据您的状况描述，您有眩晕症的状况，眩晕不是疾病，因此是某些疾病的综合病症。尽可能的不要熬夜，饮食上也要注重油腻，营养，合理的搭配。引发眩晕的疾病触及很多临床科室，包含耳鼻咽喉科、眼科、骨科及内科。尽可能的不要熬夜，饮食上也要注重油腻，营养，合理的搭配。尽量的不要熬夜，饮食上也要注意清淡，营养，合理的搭配。
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