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减肥最新回答 疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗

刘秀平 刘秀平 住院医师 回答了该问题
肚子怎么减得最快?
减肚腩可以做一些有氧运动,比如转呼啦圈,做引体向上,俯卧撑等,这都能够锻炼扶着的腹肌的力量,把腹部的脂肪减少,同时严格控制饮食,每日三餐每餐主食不要超过100克。
刘丽莲 刘丽莲 护士 回答了该问题
开合跳对女人有坏处吗
一般正常的情况下,适当的做开合跳没有坏处的。但是做开合跳时间不能太长,时间长了膝关节承受压力比较大,就会出现关节损伤。而且一定要注意开合跳的姿势,正确避免对膝盖和小腿肌肉造成伤害。
于忠海 于忠海 回答了该问题
腹直肌分离可以做开合跳吗
腹直肌分离的人,可以进行循序渐进的腹部肌肉力量训练,还可以做腹斜肌力量训练。腹直肌分离的人,基本上的运动都是可以做的,但是在做运动之前要注意创造运动的条件,合理的选择运动方法。

闫继兴 闫继兴 住院医师 回答了该问题
开合跳可以锻炼协调性吗
开合跳运动的时候可以锻炼身体的协调性开合,跳是一种全身性的运动锻炼,主要是可以锻炼四肢,提升身体的协调性以及灵活性,也可以帮助做其他运动的时候表现的更好一些。
王春宁 王春宁 住院医师 回答了该问题
吃补佳乐如何预防发胖
补乐佳是雌激素,可促进蛋白质合成,抑制其分解而出现体重增加;而其主要副作用是恶心、干呕、乳房胀痛、食欲变化、嗜睡等,一般停药后可自行缓解或消失,不必担心。

李世超 李世超 护士 回答了该问题
吃减肥药会伤肝肾吗?
减肥药加重肝脏负担,有损肝肾功能,还容易导致反弹,一定要科学减肥,首先调整饮食习惯。不能吃些高脂肪高热量的食物,像肥肉冻的内脏,也不要,大量吃些甜食,多吃些含有粗纤维的蔬菜水果,促进脂肪的分解代谢,并且多做有氧运动,游泳,爬山,跳绳。

黄鹏 黄鹏 回答了该问题
做小腿抽脂多少钱
大腿抽脂首先要明确抽多大范畴,不一样的抽脂数目,它的价格是不一般的。一般状况下,大腿一圈全吸价格或者是5万5到6万左右,假设不须要大腿全吸,就要大腿内侧,或大腿的外侧或者是后外侧抽脂,费用或者是2万5到3万左右,这种手术是一个比较不受威胁的手术,首先应注重避开月经期做手术。
张丽雅 张丽雅 住院医师 回答了该问题
全身性肥胖怎么减肥比较好呢?
减肥需要通过科学的方式来减肥。在饮食上需要注意控制饮食,减少热量的摄入,可以适当的吃一些低热量的蔬菜水果,同时注意适当的运动,促进脂肪的消耗,减肥不是一朝一夕的事,需要长期坚持才能看得到效果。
刘宏新 刘宏新 回答了该问题
有氧运动的两大功效
有氧运动可以有效的锻炼肌肉,减少脂肪堆积,增加身体的柔美性,有氧运动,对于无氧运动而言,更加的健康,比较缓和,能够减少乳酸的堆积,减少肌肉的酸痛,另外想要保持好的身材,还要控制饮食
蒋兵营 蒋兵营 住院医师 回答了该问题
湿气调理身体加上减肥
湿气太重可以通过饮食和运动两个方面来调理减肥。在饮食上不要吃湿气重的食物,比如南瓜,冬瓜,地瓜等,也不要吃高热量,高脂肪,高糖分的食物以及油炸垃圾食品。平时还需要适当的运动,比如慢跑,练瑜伽。
于雅男 于雅男 住院医师 回答了该问题
减肥节食会引起甲减吗
甲减的病患假如出现了发胖,确实是能够正常减肥的,不要过于紧张。而且,要维持好健康的生活习贯,按时去医院门诊选择复查,做甲状腺的彩色B超,来了解好甲状腺激素的水平。
石禄 石禄 住院医师 回答了该问题
鼻翼两侧有很多黑头,长了很多痘痘
这种情况和体内激素分泌增多有直接关系,和肥胖也有密切的关系,所谓的“黑头”就是毛囊扩张导致的,需要保持皮肤清洁,饮食清淡,不吃刺激性食物,保证足够的睡眠,慢慢就会好转的。长痘痘与肥胖并没有直接的关系,但是肥胖是由于身体内分泌紊乱造成的,内分泌紊乱也会导致痘痘的形成,建议您积极的进行减肥,可以去医院进行内分泌化验检查,生活作息要有规律,避免熬夜饮食,不要吃辛辣油腻的食物。孩子这个年龄快要步入青春期,与青春期有关,建议平时要养成用温水认真洗脸,平时要少吃刺激性的食物,油炸的,油大的都要尽量少吃,要多吃一些蔬菜和水果,另外也到皮肤科看检查一下,适当用一些药物,还有就是孩子要减肥,注意控制饮食和体重。以上是对“就是鼻翼两侧很多黑头,起了很多痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫继兴 闫继兴 住院医师 回答了该问题
握力体重指数怎么测
肥胖指数也就是体重指数,是衡量是不是肥胖的一个目标,计算方法是体重除以身高的平方得到。医治提议:正常人的体重指数是24千克每平方米以下,大于24千克每平方米为超重,大于26千克每平方米就是肥胖。

邱燕华 邱燕华 住院医师 回答了该问题
夏季减肥祛湿能常喝赤豆魔芋薏仁粉?
减肥的要注意,首先是调整饮食习惯,不要吃些肥肉,不能大量吃些甜食,以及油炸油煎食品,少喝碳酸饮料,并且多做有氧运动,爬山,游泳,练瑜伽。跳绳等,加速脂肪的燃烧,有利于减肥瘦身。

卫学光 卫学光 住院医师 回答了该问题
排卵后开合跳会影响受孕吗
排卵以后开合跳对正常怀孕是没有影响的,不要过于担心,而且在排卵期同房以后,可以继续备孕的。在备孕期间要按照医生的嘱咐服用叶酸,多休息,不要过度劳累,适当的调整。

许亚培 许亚培 住院医师 回答了该问题
美乐家减肥产品的效果如何?
效果有待明确,减肥还是不建议用减肥产品来进行减肥,减肥的话建议饮食热量的控制,同时要营养全面、营养均衡。再配合有氧运动和无氧运动,减肥是一定能达到瘦身减肥的目的的。
唐海平 唐海平 主任医师 回答了该问题
怎么按摩减肥快
您能够把手放在您的肚子,然后别的一只手按在您的手上面围绕着肚脐。提议常做一些游泳,快走,慢跑,转呼啦圈,引体向上等活动,同时还要严格掌握饮食,不要吃高热量食品。在全部肚子根据顺时针的方向打圈,不要用力过分。做个十次左右便能够了。提议常做一些游泳,快走,慢跑,转呼啦圈,引体向上等活动,同时还要严格掌握饮食,不要吃高热量食品。
张向羽 张向羽 住院医师 回答了该问题
如果你来月经,减肥会更快。这是真的吗?
来大姨妈减肥比较快,这种情况是没有依据的,减肥的要有恒心。首先调整饮食习惯,多吃蔬菜水果,不要吃些高脂肪,高热量和大量的甜食,并且注意多运动跑步,游泳,练瑜伽。

陶丽萍 陶丽萍 住院医师 回答了该问题
产后怎样快速减肥?
产后的减肥主要方式是通过减少饮食的量,然后在配合增加适度的运动量。由于产后女性体形一般都比较容易的恢复,并且产妇的减肥意识比较强。如果仍然没有办法达到减肥效果,还可以通过产后恢复操或者康复中心进行协助减肥,效果会比较好一些。

张志凯 张志凯 住院医师 回答了该问题
骨头大的人怎么减肥
1,减肥是一个长期过程,需要不断坚持成功。除了喝茶减肥外,还可以选择通过运动减肥。2.大骨骼的人可以选择滋润肠道减肥茶,这可以促进消化,促进胃肠道吸收。每个人的骨骼状况都与遗传因素有关,通过合理的饮食控制和运动可以消耗多余的脂肪,从而达到减肥的效果。
冯景冲 冯景冲 住院医师 回答了该问题
最近在减肥,含脂肪高的食物包括哪些?
减肥期间要低盐低脂饮食脂肪高的食物,包括一些动物内脏以及动物的油脂,另外油条油炸糕,油炸薯片含脂肪也比较高,所以不建议应用建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。

赵庆凯 赵庆凯 住院医师 回答了该问题
每天一千个开合跳对膝盖伤害大吗
如果每天做1000个开合跳运动,有可能会损伤膝盖。开合跳运动锻炼的时候一定要穿合适的鞋子,而且动作要正确,避免导致膝关节受到冲击力比较大,膝关节就会受到损伤,而且在做运动锻炼的时候,一定要做好热身运动。

吴轲 吴轲 住院医师 回答了该问题
生过孩子乳房缩小了,有丰胸的安全的药物吗
丰胸效药物效果不是很好,建议可以到正规的医院整形外科或者是正规的美容机构进行咨询,可以通过丰胸手术治疗,也可以通过硅胶填充的方式治疗,效果还是很不错的,而且不需要通过服用雌激素治疗。
杨林 杨林 住院医师 回答了该问题
开合跳能全身瘦吗?
在做开合跳运动的时候,是可以起到瘦身效果的,开合跳是一种有氧的全身,性运动锻炼主要可以锻炼手臂以及腿部的肌肉,而且整体的肌肉都会被带动起来,所以是可以瘦全身的,而且还可以提高心率。

王涛 王涛 回答了该问题
郑爽减肥上瘾暴瘦似厌食症目标40公斤?
这种减肥方法不科学,应该是为了广告需要不正规的减肥方式,愿意采取。建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不好,最好每日三餐每餐1

李少芳 李少芳 住院医师 回答了该问题
屁股上的肉松散怎么办
根据提供的病史,如果是有明确的脊髓炎病史出现了这种症状,考虑是脊髓炎神经损伤,导致臀部肌肉萎缩,这种情况下,可以采用局部功能锻炼,口服营养神经的药物,随着时间的推移会有所改善,但很难恢复正常
李鹏 李鹏 住院医师 回答了该问题
小脑萎缩减肥有帮助吗
减肥对小脑萎缩也没有太大的帮助,胶囊萎缩有一定的家族遗传性多,见于年龄大的患者,小脑萎缩的患者可能会出现,走路不稳定,言语不流利,有吟诗样语言另外还会出现共济失调。

郭守兵 郭守兵 住院医师 回答了该问题
身高135cm.体重32公斤身高体重正常吗?
您说的这种情况,孩子的情况是正常发育的。6岁男孩的标准肾高体重是117.7厘米,21.26公斤。8岁女孩的正常标准是25.25公斤,身高是120到132厘米。这个范围上下不多的,都是正常的。平时注意孩子的饮食注意,不能偏食挑食,营养均衡,少吃零食。

沈苑玉 沈苑玉 住院医师 回答了该问题
减肥脑萎缩脑会有感觉吗?
减肥以后出现脑萎缩,这样大脑会受到影响,这样的患者可能会出现记忆力减退,语言缓慢。身体还会出现抵抗力的下降,所以减肥一般脑萎缩的患者要采取科学的减肥办法,否则对身体造成危害比较大。

李文丰 李文丰 住院医师 回答了该问题
针灸减肥时吃药,药能吸收吗?
针灸减肥跟吃药没有关系,针灸减肥是刺激穴位,抑制食欲,加速新陈代谢,如果可以控制饮食适当的运动,减肥效果也是很好的,对健康也是有好处的。所以在针灸期间吃药一般不会受到影响。

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