刘长生
主任医师
回答了该问题
针灸减肥会不会饱腹感
针灸减肥会有饱腹感的,能够抑制食欲,减少进食,易致胃肠道的吸收功能,针灸可以延长胃排空的时间。还会出现胃肠道胀气的症状。减肥要根据自身的情况,注意科学减肥,调整饮食,加强锻炼。
刘长生
主任医师
回答了该问题
引产后,吃什么可以丰胸,美白,祛斑,瘦身的?
引产之后,建议可以多吃一些清淡的食物,补充大量的蛋白质,这样的话可以达到丰胸美白的效果,如果想要瘦身的话,还是需要通过加强体育锻炼,尤其是做一些有氧运动达到人治的效果,平时的话多注意观察他有没有出现其他的影响。
刘长生
主任医师
回答了该问题
减脂减的全身都是皮怎么恢复
根据图中的情况,这是由皮下脂肪减少和肌肉萎缩引起的。如果确定减肥,停止减肥,增加锻炼,多吃瘦肉、禽肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质食物来增加体重,皮肤弹性会发生变化
武恩翠
主任技师
回答了该问题
黄瓜柠檬水喝了可以减肥吗
柠檬茶具有一定的减肥作用,但是,这种减肥作用只能是作为辅助方法,并不能完全依靠和柠檬茶减肥..对于您说的这种情况,最主要的还是要适当的控制饮食,减少食物中总热量的摄入,同时适当的加强体育运动,增加热量消耗。
刘长生
主任医师
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一周瘦20斤可靠吗?
减肥食谱一周瘦20斤是不可靠的,减肥是一个漫长的过程,不要盲目相信一些偏方,不要服用药物,会有损身体健康,要科学减肥,多运动,同时调整饮食,可以练瑜伽,跑步,爬山游泳,这些有氧运动,能够促进脂肪的燃烧,还要注意多吃些蔬菜水果,补充纤维素,有利于减肥。
武恩翠
主任技师
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过度减肥会导致贫血吗?
减肥过度是会引起贫血的。很多人现在所选择的减肥方式为不吃肉类、不沾油盐,并且一天只吃二餐或者一餐,这种通过节食来达到目标的减肥方式是不科学的,长期的营养不均衡会导致患者体内的维生素B12和叶酸的缺乏。
武恩翠
主任技师
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体重大的人能开合跳吗?
大体重的人可以做开合跳,但是在做开合跳运动的时候一定要注意运动,姿势要正确还要注意控制住运动时期,在刚开始做运动的时候,运动量不要太大,运动时间不要太长,同时要注意控制住饮食,不要吃高热量的食物。
刘长生
主任医师
回答了该问题
有什么好用的减肥药?
减肥不建议用减肥药,减肥药对身体是有损伤的,而且容易反弹,建议用科学的减肥方法来减肥,就是少吃多动,不要吃一些高热量的食物,减少碳水化合物的食物摄入,增加热量的消耗,每天饭后一小时做有氧运动,运动的方式多种多样。
刘长生
主任医师
回答了该问题
吃芦荟胶囊能减肥吗?
芦荟胶囊是针对于一些便秘患者食用的通便药物,不能作为帮助减肥来使用,任何药物都会有副作用,如果长期的服用会产生依赖,影响正常排便。建议使用最普遍最直接的方法,就是控制饮食加运动。健康简单安全有效。
武恩翠
主任技师
回答了该问题
体内湿气重怎么减肥?
体内湿气重,首先需要去湿,可以通过针灸,拔罐,运动等方法去湿。另外也可以服用中成药,比如。参苓白术散,香砂六君子丸,五皮饮,八正散,清热祛湿颗粒,龙胆泻肝丸等。体内湿气重也可以通过运动来减肥,运动可以促进新陈代谢,排出湿气。
武恩翠
主任技师
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奥利司他能减肥吗?有什么效果?
奥利司他是一种正规的减肥药,是一种胃肠道脂肪酶抑制剂,可以抑制甘油三酯的吸收,增加油脂的排泄,从而减少热量的摄入,控制体重,进一步降低因肥胖带来的一系列健康问题。
武恩翠
主任技师
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秋季男性减肥的理想食物有哪些?
秋季适合减肥的食物可以多吃一些莲藕,莲藕不仅可以帮助减肥,而且还有美容的功效,也可以吃一些竹笋,这都有减肥的功效,因为里面有丰富的纤维素和多种蛋白质可以帮助肠胃蠕动。
刘长生
主任医师
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荷叶加决明子有没有减肥效果?
荷叶加决明子是有减肥的效果的。想要减肥,平时在饮食上还应该避免高脂肪高热量的食物,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,避免暴饮暴食,偏食挑食,同时还应该多做有氧运动,每次有氧运动要在40分钟以上。
武恩翠
主任技师
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开合跳需要天天跳吗
如果身体素质比较好的人可以每天坚持做开合,跳20分钟到半个小时左右,开合跳可以每天都锻炼的,在做开合跳运动的时候可以提高心率,增加心肺功能,而且每天坚持做开合跳运动,还可以起到瘦身的效果。
武恩翠
主任技师
回答了该问题
减肥的方法有哪些?
肥胖的要注意科学减肥,首先调整饮食习惯,不要吃些高脂肪高糖的食物,如肥肉,动物的内脏,油炸油煎食品,也不要吃些垃圾食品,不喝碳酸饮料,还要注意多做运动,像打球跑步,游泳,爬山等,
武恩翠
主任技师
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用精油丰胸效果好吗?
用精油丰胸有一定的效果,1,青木瓜丰胸青木瓜去皮,去籽,切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨,木瓜,葱,姜,料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳.药膳丰胸花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,熬粥,经期后连食7天.现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津,调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到您满意的状态
武恩翠
主任技师
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喝排油汤能减肥吗?需要排毒贴吗?
减肥的一定注意,不要盲目服用药,不能相信偏方,会有损,身体健康,还会出现反弹,一定要科学减肥,调整饮食习惯,加强体育锻炼。多吃些富含有膳食纤维的蔬菜水果,促进脂肪的分解和代谢,多运动,游泳,跳绳,练瑜伽。跑步,这些有氧运动,能够促进脂肪的燃烧,有利于减肥。
武恩翠
主任技师
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为什么减肥平台期要大吃一顿?
减肥到了停滞期,一定挺过这段时间,只要过了这段时间,您的体重还可以减低的。不知道您的体重有多长时间没有往下掉了,您现在需要做的是要改变运动方式,而不是加大运动强度。因此建议患者要合理的选择食物种类,调整饮食结构的同时还要注重坚持运动锻炼,避免前功尽弃。因此建议患者要合理的选择食物种类,调整饮食结构的同时还要注重坚持运动锻炼,避免前功尽弃。因此建议患者要合理的选择食物种类,调整饮食结构的同时还要注重坚持运动锻炼,避免前功尽弃。
刘长生
主任医师
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姜黄能减肥吗?怎么用?
姜黄并没有减肥的功效,想要减肥一定是少吃多动,减少主食的摄入,可以用粗粮来代替,同时多吃高蛋白好膳食纤维的水果蔬菜和肉蛋奶,坚持每天户外运动,多做有氧运动,不仅可以帮助控制体重,还可以增强身体免疫力。
武恩翠
主任技师
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男性能用女性丰胸精油长阴茎吗?
丰胸精油是不能用在阴茎上的,而且也没有效果,阴茎比较短的话,可以到正规的医院通过阴茎延长手术来进行治疗,手术是没有副作用的。丰胸精油有一定的副作用,而且也不能让阴茎增大。
陈佼娇
住院医师
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如何治疗腿胃痉挛?
病情腿肚子抽筋,疼痛难忍,并不是缺钙的原因,中医以为“血不养筋”的原因。引导意见:供应一方作参考,药用:白芍,当归,番木瓜,威灵仙,甘草。提议去正规医院门诊做个查验,能够按时采用医治办法。
武恩翠
主任技师
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3337减肥法一周期能瘦多少?
这种减肥法一周能瘦三斤左右,但是瘦的速度太快,容易造成机体抵抗力降低,女性还会出现月经的紊乱,一般不太主张应用建议,最好通过长期控制饮食以及每天坚持运动,这样比较安全。
武恩翠
主任技师
回答了该问题
俯卧撑消耗更多的热量吗?
俯卧撑消耗的热量大概是400卡路里,俯卧撑属于无氧运动。单纯做俯卧撑减肥作用不是很大,因为俯卧撑属于自体重练习,想要减肥可以通过有氧运动肥胖以及节食的方式来减肥,这样才能够高效的消耗脂肪,快速减肥。
刘长生
主任医师
回答了该问题
体检前2天吃减肥药对当兵体检查尿有问题吗?
查不出来,但是减肥药在体检前2天吃有效果吗?估计也达不到减肥的目的,在体检项目中,涉及个人隐私的项目主要是性病相关的,比如需要化验梅毒抗体,所有的化验检查项目在网上都可以查到。
武恩翠
主任技师
回答了该问题
减肥不排黑油怎么办
中药内服能够到达抑制的是食欲,缩小食品摄取量,健脾除湿等途径到达减肥目标。但是中断用也很简单反弹。因此提议还是要限制高热量食品,油炸油煎食品,生冷食物和辛辣刺激性食物的摄取,多吃新鲜的菌类和水果,同时配合每日一一个小时体育锻炼,达到健康减肥的目标。
刘长生
主任医师
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胖子容易减肥吗?
虚胖的人建议首先通过一些中药来调理一下身体,多吃一些红豆薏米类的食物来去除一下体内的湿气,然后合理的控制饮食,坚持有效的体育锻炼,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,坚持有氧运动,每天运动时间控制在一小时左右,这样会有很好的帮助。
武恩翠
主任技师
回答了该问题
吃野葛根粉和青木瓜粉真有丰胸效果吗?
吃葛根粉和青木瓜粉的话,确实能够达到丰胸的效果,但是建议还是要多注意观察您的胸部的情况大多数胸部都是以遗传基因的发育有一定的关系,如果是家庭中有这种胸部比较小的情况下,效果也不大。
武恩翠
主任技师
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每天多走路可以减肥吗
每天多走路是可以减肥的,每天需要有氧运动30分钟以上,并且还需要长期坚持才能够起到减肥的作用,另外还应该节食,避免暴饮暴食,应该少吃多餐。晚上尽量少吃主食。
刘长生
主任医师
回答了该问题
每天吃多少木瓜丰胸
一般在这种情况下,如果吃木瓜可以丰胸的情况下,在这种情况下并不是说明每天吃多点的木瓜就会丰胸的,但是要有的方法去吃才能具有真正的丰胸效果,而且一些木瓜是不具有丰胸效果的,因此在选择木瓜的时候也要注意有皱皮儿的木瓜才能丰胸,皱皮的木瓜是正品,所以在这种情况下选择木瓜一定要选择好。
武恩翠
主任技师
回答了该问题
每天跳三百个开合跳有用吗
每天300个开合跳是有用的,开合跳是一种全身性的有氧运动锻炼,如果每天坚持动起来,就会消耗身体里面的热量,提高心率,让身体加快运动,但是一定要长时间坚持,坚持下去才会有效果。