一级科室
更多
保健科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
一岁宝宝能吃姜和葱吗
一岁宝宝的饮食需要特别注意，姜和葱作为常见的调味品，是否适合一岁宝宝食用需要谨慎考虑。姜和葱虽然具有一定的营养价值，但对于一岁宝宝来说，可能带来消化负担或过敏风险。一岁宝宝的消化系统尚未完全发育，姜的辛辣...
提高免疫力滋补气血的食物有哪些
提高免疫力滋补气血可以适量吃红枣、枸杞、猪肝等食物，也可以遵医嘱使用复方阿胶浆、益气养血口服液、八珍颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。 红枣含有丰...
心影增大最忌哪三种食物
心影增大患者需严格控制高盐、高脂及刺激性食物的摄入。心影增大通常提示心脏结构或功能异常，可能与高血压、冠心病、心肌病等疾病有关，饮食管理对控制病情进展至关重要。 1、高盐食物 腌制食品如咸菜、腊肉含钠量...
低血糖吃什么食物好 这6种食物可改善低血糖
低血糖可以适量食用全麦面包、香蕉、蜂蜜、葡萄干、坚果和酸奶等食物帮助改善症状。 全麦面包富含复合碳水化合物，能够缓慢释放葡萄糖，避免血糖快速波动。香蕉含有天然糖分和钾元素，能快速补充能量并维持电解质平衡...
喝什么最容易减肥
减肥期间可以适量饮用黑咖啡、绿茶、白开水、柠檬水、苹果醋等饮品辅助控制体重。这些饮品主要通过促进代谢、增加饱腹感或减少热量摄入发挥作用，但需配合饮食控制和运动才能达到理想效果。 一、黑咖啡 黑咖啡不含糖...
喝沙棘茶能减肥吗
喝沙棘茶可能对减肥有一定帮助，但效果因人而异。沙棘茶含有膳食纤维、维生素C、黄酮类物质等成分，可能通过促进消化、调节代谢等方式影响体重。但单纯依靠沙棘茶无法达到显著减肥效果，需结合饮食控制和运动。 沙棘...
血糖高可以喝菊花枸杞茶吗
血糖高一般可以喝菊花枸杞茶，但需注意饮用量及个体反应。 菊花枸杞茶中的菊花含有黄酮类物质，枸杞富含枸杞多糖，两者均属于低升糖指数食材，冲泡后对血糖直接影响较小。菊花具有轻微清热作用，枸杞可能帮助调节免疫...
阿司匹林外用的功效
阿司匹林外用具有抗炎、镇痛和抑制血小板聚集的作用。 阿司匹林的主要成分是乙酰水杨酸，通过抑制前列腺素的合成来发挥抗炎和镇痛效果。外用阿司匹林可以缓解局部炎症反应，减轻皮肤红肿和疼痛症状。对于轻度皮肤炎症...
1—3岁儿童饮食
1—3岁儿童饮食需注重营养均衡与食物多样化，主要有母乳或配方奶过渡、引入固体食物、控制盐糖摄入、保证优质蛋白来源、补充维生素和矿物质等要点。 1、母乳或配方奶过渡 1岁后可逐步减少母乳或配方奶喂养量，但...
大肠干燥吃什么食物好
大肠干燥可以适量吃火龙果、西梅、燕麦、酸奶、芹菜等食物。这些食物富含膳食纤维或具有润肠作用，有助于改善肠道蠕动和排便困难。若症状持续或加重，建议及时就医排除器质性疾病。 一、食物1、火龙果 火龙果富含膳...
香蕉红糖白醋能减肥吗
香蕉红糖白醋混合饮用没有科学依据证明能直接减肥。减肥需要控制总热量摄入并增加消耗，主要有调整饮食结构、规律运动、保证睡眠、管理压力、就医评估代谢问题等方法。 1、调整饮食结构 减少精制碳水和高脂食物摄入...
性功能差吃维生素几
性功能差可能与维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E及锌等营养素缺乏有关，建议通过均衡饮食或遵医嘱补充。维生素B1、维生素B3、维生素B9、维生素B12及维生素D3对改善性功能有潜在帮助。 1、维生素...
吃代餐粉能减肥吗
代餐粉可以作为辅助减肥的工具，但需要科学使用并配合饮食控制和运动。 代餐粉通过提供低热量且营养均衡的膳食替代部分正餐，帮助减少每日总热量摄入。常见代餐粉含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等成分，能够满...
骨量不足吃什么食物最好
骨量不足可适量食用牛奶、豆制品、深绿色蔬菜、坚果、海产品等食物。骨量不足可能与钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素、甲状腺功能异常等因素有关，建议就医明确病因后调整饮食结构。 一...
减肥吃多了如何补救
减肥期间偶尔吃多可以通过调整饮食和增加运动量进行补救。主要方法有控制下一餐热量、增加有氧运动、补充膳食纤维、适量饮水、避免极端节食。 1、控制下一餐热量 下一餐适当减少主食和高脂肪食物的摄入量，选择低热...
泡枸杞一次放多少粒
泡枸杞一般建议放10-15粒，具体用量可根据个人体质和饮用目的调整。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，过量食用可能导致上火或胃肠不适。 枸杞属于药食同源的中药材，日常保健用量以10粒左右为宜。体质偏热者...
小孩吃什么对眼睛好
小孩适量吃胡萝卜、蓝莓、菠菜、鸡蛋、深海鱼等食物对眼睛好。这些食物富含维生素A、叶黄素、DHA等营养素，有助于保护视力发育。 一、食物1、胡萝卜 胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，维生...
健身减肥早餐吃什么
健身减肥期间早餐可选择水煮蛋、燕麦片、西蓝花、鸡胸肉、无糖酸奶等食物，有助于补充优质蛋白和膳食纤维。健身减肥早餐需兼顾低热量与高营养密度，避免精制糖和过量油脂摄入。 一、食物1、水煮蛋 水煮蛋是优质蛋白...
60岁老人适合喝什么茶
60岁老人适合喝绿茶、红茶、黑茶、白茶、花草茶等。选择茶叶需考虑个人体质、健康状况及饮茶习惯，适量饮用有助于养生保健。 1、绿茶 绿茶富含茶多酚和儿茶素，具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。绿茶中的咖啡因含...
生姜红糖大蒜水禁忌
生姜红糖大蒜水通常适合风寒感冒初期饮用，但存在胃溃疡、阴虚火旺、妊娠期、糖尿病、药物相互作用等禁忌情况。生姜红糖大蒜水的主要禁忌有胃黏膜损伤、体质偏热、血糖控制不佳、特殊生理期、特定药物配伍等。 一、胃...
维生素ad滴剂有什么用
维生素AD滴剂主要用于预防和治疗维生素A及维生素D缺乏症，有助于维持视力、骨骼健康和免疫功能。维生素AD滴剂的作用主要有促进钙吸收、预防夜盲症、增强免疫力、维持皮肤黏膜健康、支持生长发育。 1、促进钙吸...
造成身材矮小原因有哪些
身材矮小可能由遗传因素、营养不良、内分泌疾病、骨骼发育异常、慢性疾病等原因引起。 1、遗传因素 父母身高对子女身高影响较大，家族性矮小通常表现为生长速度正常但身高始终低于同龄人。这类情况可通过骨龄检测评...
柠檬片泡水能减肥吗
柠檬片泡水不能直接减肥，但可能有助于控制体重。柠檬水的主要作用包括促进消化、补充维生素C、增加饱腹感、调节体液平衡、辅助代谢。 柠檬片泡水是一种低热量的饮品，适合替代高糖饮料以减少每日热量摄入。柠檬中的...
苦瓜茶可以天天喝吗
苦瓜茶可以适量天天饮用，但需根据个人体质调整。苦瓜茶含有苦瓜苷、多肽类物质及维生素C等成分，具有辅助降糖、促进代谢等作用。饮用时需注意低血糖风险、胃肠刺激等潜在问题，特殊人群如孕妇、脾胃虚寒者应谨慎。 ...
吃什么水果对皮肤好
适量食用蓝莓、猕猴桃、橙子、草莓、樱桃等水果有助于改善皮肤状态。这些水果富含维生素C、花青素等抗氧化成分，可帮助减少自由基损伤，促进胶原蛋白合成。 一、蓝莓 蓝莓含有丰富的花青素和维生素C，具有强效抗氧...
孕期营养的重要性
孕期营养对胎儿发育和孕妇健康至关重要，主要涉及优质蛋白、叶酸、铁、钙、维生素D等关键营养素摄入。合理的营养补充有助于预防出生缺陷、降低妊娠并发症风险，并支持母体生理变化需求。 1、优质蛋白 孕期每日需增...
橘子叶泡水的禁忌
橘子叶泡水一般适合健康人群适量饮用，但存在胃肠功能紊乱、过敏体质、孕妇等特殊情况时需谨慎。橘子叶含有挥发油及微量毒素，不当使用可能引发恶心呕吐、皮肤瘙痒等不良反应。 胃肠功能较弱者饮用橘子叶泡水可能刺激...
枸杞一天吃20粒可以吗
枸杞一天吃20粒通常是可以的，但需根据个人体质和健康状况调整。枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、类胡萝卜素等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合体质虚弱、用眼过度的人群。过量食用可能导致上火、腹泻等不适，特...
儿童吃什么水果对眼睛好
儿童适量食用蓝莓、猕猴桃、橙子、胡萝卜、香蕉等水果有助于保护眼睛健康。这些水果富含维生素A、维生素C、叶黄素等营养素，对缓解视疲劳、促进视网膜发育具有积极作用。 一、蓝莓 蓝莓含有丰富的花青素，能够促进...
吃六味地黄丸的禁忌
服用六味地黄丸需注意阴虚火旺者禁用、感冒发热期间暂停使用、过敏体质者慎用、不宜与藜芦同服、长期服用须遵医嘱等禁忌。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸等六味药材组成，主要用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣等症状。 1、阴...
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
tct检查和hpv的区别
#传染科#
-
卵圆孔未闭对宝宝有影响吗
#心血管内科#
-
红豆薏米芡实赤小豆茶的功效与作用
#保健养生#
-
怀孕后鼻炎加重怎么回事
#鼻炎#
-
月经不调平时吃什么食物比较好
#月经不调#
-
女性阴部毛囊炎是怎么引起的
#皮肤科#
-
瘦身最快的运动方式
#保健科#
-
婴幼儿为什么会得糖尿病1型
#糖尿病#
-
得了产后风湿该怎么办
#产科#
-
怀孕37周肚子隐隐作痛是什么原因
#产前诊断科#
-
矮小症与侏儒症的区别是什么
#儿童保健科#
-
安眠药有哪些副作用
#药剂科#
-
怎样锻炼消除副乳
#普外科#
-
胆囊结石有没有危险
#肝胆外科#
-
怀疑鼻炎应该做的检查有哪些？
#鼻炎#
医院动态 特色诊疗
跑步后的心跳一般是多少
2025-09-16 10:41