- 海川第四届于氏整脊培训班火爆中...
- 于氏整脊培训再开新班
- 产后妇女骨盆调整,女性健康的选...
- 骨盆旋移诊断?触诊是关键
- 敬告整脊手法爱好者
- 关于“于氏整脊”培训的重要通知
- 怎样把癌细胞“饿死”
- 亟需引起重视的骨盆旋移综合征
- 关于举办中国脊柱网门户第二届手...
- 强直性脊柱炎?不是不治之症
- 强直性脊柱炎的治疗?早期诊断是...
- 关于举办新版“于氏整脊”培训班...
- 2012年度于氏整脊推拿培训招...
- 与胡金波(执酌)聊天记录
- 繁荣手法医学,造福更多顾客(二...
- 繁荣手法医学,造福更多顾客(一...
- 关于专门为盲人朋友举办“于氏整...
- 125I粒子植入治疗肝癌
- 瘢痕疙瘩-放射性同位素32P治...
- 三字经派小儿推拿和小儿冬病夏治...
- 关于举办“于氏整脊”学习班和临...
- 五一魅力海川行手法医学交流会
- 新加坡毛泰之“东方柔性正骨疗法...
- 于氏整脊徒弟班招生通知
- 关于2011年3月25日举办“...
- 于氏整脊培训班重要通知
- 于氏整脊培训班敬告各位手法爱好...
- 于氏整脊培训有感
- 于氏整脊培训,整脊高手的摇篮
- 于氏整脊可一次性矫正颈椎曲度变...
- 医宗金鉴之正骨手法
- 放射性同位素32P治疗瘢痕疙瘩...
- 胸闷、憋气不妨查查胸椎
- 《第三只眼看中医》作者毛嘉陵与...
- 对抗恶性肿瘤骨转移??《恶性肿...
- 恶性肿瘤骨转移诊疗共识更新
- 乳腺癌预防,易罐疗法简单有效
- 女性常见的14种腰痛
- 核素治疗是怎么回事?
- 骨质疏松可用核素治疗
- 身体“闪烁”的危险信号
- 治疗高血压特效食疗粥、汤
- 赵本山为什么这么成功?
- 肿瘤标志物的临床应用
- 重视甲状腺激素替代治疗
- 甲状腺癌的最合理标准化治疗方案
- 养生新概念:今天治“明天的病”
- 天人感应是常见的自然规律
- 预防与治疗的关系
- 健康与金钱的关系
- 颈椎病
- 颈椎病如何治疗?
- 奇方妙治结石症
- 因为健康,所以快乐
- 坐卧立行,呵护健康
- 冬令进补学问多
- 西医是披着科学外衣的伪科学
- 解析中医学“方法论”
- 颈性眩晕可防治 (九)
- 颈性眩晕可防治 (七)
- 颈性眩晕可防治 (六)
- 颈性眩晕可防治 (五)
- 颈性眩晕可防治 (四)
- 颈性眩晕可防治 (三)
- 颈性眩晕可防治 (二)
- 癌症治疗
- 顽固性骶髂关节错位如何治疗?
- 足浴足疗十大好处
- 国庆节坐诊安排
- 我主沉浮
- 五大疾病逼走你的健康
- 四季健身歌:
- 最爱凉白开
- 中国十大名茶
- 你做错了什么?
- 仙人掌
- 阿司匹林的临床新用
- 埋线减肥
- 乳腺小叶增生治疗有绝招
- 扁鹊格言
- 家庭推拿按摩保健
- 仁德春节祝福
- 仁德健康名言
- 王永志的“不合理”建议
- 微笑的力量
- 椎间盘及椎间盘突出
- 腰痛可识别
- 冬令进补学问多
- 发泡治鼻炎
- 脾疳与苦夏
- 按摩保健,别忘查看技师资格
- 亚健康试试推拿
- 神奇的“云克”
- 和经
- 核医学造福患者
- 中医“治未病”
- 作者:于仁波|发布时间:2010-01-23|浏览量:804次
中医“治未病”防病于未然
来源:贵阳日报
《素问?四气调神大论》中说:圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。“治未病”这样一种医学思想,在经历了时代的发展和完善后,现已成为中医理论体系中不可或缺的组成部分。如今,“治未病”已成为中国传统健康文化的核心理念之一,其倡导的珍惜生命、注重养生、防患于未然的理念,已越来越为人们追宠。 青岛市中心医院核医学科于仁波
何谓“治未病”
“治未病”是中医的根本思想。“治”的含义,是管理、治理的意思,总的来说就是采取相应措施维护健康,防治疾病的发生与发展。“治未病”涵盖未病先防、既病防变、痤后防复三个层面,强调人们应该注重保养身体,培养整体提高机体的抗邪能力,达到未生病前预防疾病的发生,生病之后防止进一步发展,以及疾病治愈以后防止复发的目的。
在“治未病”中,未病先防又称无病防病,无病先防。是指在人体未发生疾病之前,充分调动人的主观能动性增强体质,颐养正气,提高机体抗病能力,同时能动地适应客观环境,避免致病因素的侵害,以防止疾病的发生。未病先防,是研究传统的养生方法,如针刺、气功、药物法等。同时也是研究综合防病的中药手段,如环境卫生管理、除灭疾病等;其次是研究常见疾病的预防措施,如食疗、敷帖、中药等。防病应做到以下几个方面:增强正气、调养精神、健身锻炼、调节生活、营养调配、忌食或少食不利于治疗与康复的饮食,还可以采取药物预防的方法,从各方面注意防止病邪的侵入。
既病防变,是指人体在患病之后,要及时采取有效措施,早期诊断,早期治疗,截断疾病的发展、传变或复发,同时注意疾病痊愈后预防复发,巩固疗效。”尤其是对传染性疾病,更应防止恶性或不良性变化,以防止传播条件的产生。既病防变在临床上可应用于多种急、慢性病中,中医药防变对于咳喘、慢性病毒性肝炎、慢性胃炎、胆石症、高血压症、脑血管意外、癌症等,均有积极作用,可有效阻止或减缓疾病向不良方面转化。
“治未病” 最适合亚健康人群
世界卫生组织对于亚健康的定义是:“健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是身体、心理和社会适应能力的完好状态。”相对于这个健康的定义,有了对亚健康状态的定义:“亚健康是一种既没有疾病,又不健康的状态,是介于健康与疾病之间的一种状态。”
目前,亚健康人群往往承受较大的压力,时常感觉紧张、烦闷甚至头疼、肌肉酸痛,但去医院检查时又没病。专家认为,如果身体长期处于亚健康状态而忽视调理,就可能导致疾病的发生和恶化。而通过合理的干预和预防,往往能使机体恢复健康。因此,“治未病”的理念和服务体系就能有效克制亚健康,将潜在的疾病消灭在萌芽状态。
中医有其独到的养生保健理论体系和独特的传统疗法,对那些感觉不舒服又查不出病的亚健康人群,中医可以运用其特有的体质辨识、辨证施治、整体调理等措施,以减少药物的不良反应,预防疾病进展,提高免疫功能,促进疾病康复。
调整阴阳失衡状态,是治疗亚健康总的指导原则,饮食有节、起居有常、情志调畅、劳逸适度等养生之术,是平常自我防治亚健康的有效手段。对于亚健康的防治,应以中医理论为指导,培养一种健康的生活、行为和工作方式,从而提高人们的生命质量,远离亚健康,创造并维持一种高质量的健康生活状态。 (常青)
TA的其他文章: