腰腹部吸脂 一 作者赵东红

腹部吸脂（1）

　　                                 我的小肚腩

　　看过《美容大王》的读者肯定记得大S说过：我这美容大王觉得瘦还不够，我想要的是，非常强烈、非常强烈的瘦！对此，她采用的是穿调整型的全套内衣，包括束腹、马甲、下半身束裤、全套的紧绷的调整型内衣，我上学穿，工作也穿，睡觉也穿着睡，全副武装，要让瘦的使命必达！济南军区总医院整形美容科赵东红

　　大S说调整型内衣的上衣、束裤、束腹这三项东西，真是挺好用的。如果你有耐力与能力去持续穿的话，身材一定可以保持得很好，调整体形效果一级棒！

　　其实在我没有进行手术前，我同样为小腹脂肪而发愁。事实上，我的很多朋友都是一提到小腹，眉头立刻就会皱起来。因为小腹上的赘肉往往是顽强减不掉的，可是它又是让身材变形的第一号凶手，想要成为美女中的美女，小腹就自然要一丁点的赘肉都没有才可以！

　　那个时候，我和我的一帮爱美的女朋友一起学习美腹的方法。比如昂首挺胸地走路。抬头挺胸的方法就是臀部往内夹紧，腰部两侧也会用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂，放松不能耸肩，下巴微微提起。如果你长期坐或站都维持抬头挺胸、肚子用力，小腹会缩小非常多，还会长出腹肌来，肉也不容易一直囤积在腹部。再比如使用纤体霜，效果其实是比较轻微的。再后来就是选择吸脂手术，效果自然是非常明显的了！

　　腹部吸脂第一步：你适合做吸脂手术吗？

　　有个医师和我说，美学家告诉我们，最迷人性感的三围尺寸比应该是：90∶60∶90。正常情况下腰围与臀围之比率为0.72（如果比率低于0.72，就属于标准的梨形身材；如果比率高于0.72，即为苹果形身材；若达到0.8，则是典型的水桶腰）。

　　他还讲，腰腹部的毛细血管丰富，营养物质容易堆积，加上这里也是运动最少的部位，所以不能及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来。东方女生很多都有脊椎侧弯或是椎间盘突出的问题。如果你的脊椎侧弯、椎间盘突出、驼背，长期下来会腰酸背痛。这些毛病也可能导致造血功能不良，使你头昏，让你的皮肤显得不好。所以你若是脊椎有问题，要赶紧去看医生，做适当的保健对你会有帮助的！

　　很多人喜欢用精油做护理，这是因为精油中含有丰富的维生素、矿物质等微量元素，能给皮肤提供充足的营养。另外，精油的渗透力极强，很容易被皮肤吸收。加上平时走路和坐着的时候要保持抬头挺胸，随时让腰腹部的肌肉处于紧张状态，这样能减少脂肪在腰腹部的堆积，使其保持良好的曲线。

　　我在选择腹部吸脂手术的时候心里其实对这个手术已经了解很多了，所以我对这个医师很欣赏，他不仅是一名医师，还是一名营养学家加美学家。此时，我已经进行过类似的手术了。我知道，目前认为超重和肥胖是中国人患心血管疾病的危险因素，而且可以加重糖尿病、高血压、脑卒中等疾病的症状。无论男女，脂肪沉积于躯体上部者，其心血管疾病发生的危险率增高，腰（经脐周径）/臀（臀部最大周径）比例大于1（男性）或0.8（女性）者，缺血性心脏病和脑血管病发病率增高。所以，这项吸脂手术我是下定决心去做了，不管是出于美丽的角度还是健康的角度，我想，都是对我很有帮助的。

　　专家告诉我，腹部脂肪过多导致疾病的理论基础是因为腹部脂肪细胞生物活性高于臀部脂肪细胞，大量脂肪酸经门静脉进入血液循环，导致各种相关疾病。因此，经脂肪抽吸去除部分脂肪组织后，可以减少相关疾病的发生机会。尤其是抽吸腹部的脂肪组织后，降低了心血管疾病的发生率。现有的实验表明，脂肪抽吸后血浆胆固醇浓度降低，有利于机体的健康。

　　因为我是一个非常怕疼的女孩，所以我想知道进行这种吸脂手术痛苦不？医师告诉我，他们采用的是一种最新的麻醉方法，这种方法可以使患者没有任何痛苦，如同睡觉一样，一觉醒来手术就结束了。这种手术安全有效，同时没有任何痛苦的感觉。而且目前来讲，吸脂手术是比较成熟的一种手术，手术当晚患者需要住院观察一晚上，当时患者只是感觉包扎得紧，吸脂的部位有些发胀。第二天医生进行换药的时候就会给患者换上比较舒服的紧身弹力服装，此时就可以回家休息了。在家里可以做一些简单的家务，手术后的第5天需要到医院来复查，所以吸脂手术不必再忍受像其他手术那么多的痛苦。

　　对这个回答我很满意，就愉快地接受了检查。通过各种检查之后，医师告诉我，我的身体情况是完全可以进行手术的。我开心极了！