怀孕14周保健知识

宝宝的成长

　　欢迎进入孕中期！这是孕期的一个重要里程碑，因为它标志着宝宝的关键发育时期的结束。宝宝身体的所有基本构造，包括内部的和外部的，现在都已经形成了，尽管它们仍然非常微小。宝宝从头到臀只有大约9厘米长，大概相当于一个柠檬的大小，重约42.5克。
扬州市第一人民医院妇科郁林
　　宝宝的身体部分开始生长得比头部要快，支撑头部的脖颈现在也更加清晰、明显了。到本周末，他的胳膊会长得更长一些，使它与身体的其他部分成比例。不过，他的腿还不够长，需要再发育一段时间。宝宝开始长出非常细小的、覆盖全身的绒毛，被称为胎毛。这一周，他的肝脏开始分泌胆汁，这是肝脏正常发挥功能的标志，他的脾也开始参与红血球的制造。

　　你的宝宝还在产生尿液，并排到羊水里。这一周，你还是不能感觉到宝宝的运动，但是他的手和脚（现在约1.3厘米长）更加灵活和活跃。因为大脑的刺激，他的面部肌肉也开始得到锻炼，能够斜眼、皱眉和作鬼脸了。他现在能够抓握，还可能会吸吮自己的手指头。

　　小提示：即使在你的子宫里，每个宝宝的发育进程都是不一样的。我们的信息只是为你提供宝宝发育的一般概况。

你的生活

　　到现在，你可以松一口气了，因为你流产的风险已经比头三个月大幅降低了。你可能还注意到孕早期的一些反应，比如恶心、困倦和乳房敏感都在减轻。如果还没有好转，再坚持一下，曙光就在不远处。许多孕期女性说，她们感到更有活力，也能更好地适应自己正在变化的身体了。

　　如果你是第一次做妈妈，那么另一个值得庆贺的里程碑是??你的肚子就要显露出来了！如果你以前生过孩子，那你可能已经显出一段时间了。虽然你的子宫顶只比耻骨高出一点点，但这可能足以让你的腹部凸出来一些。好好地享受这段美妙的非常时光吧。偶尔有一些担心是很正常的，但尽量把注意力放在照顾自己和宝宝身上，并且要充满信心，坚信你们俩能够一起来面对即将发生的一切。

猜猜是男孩，还是女孩

　　从知道自己怀孕的那一刻起，到亲眼见到宝宝，一切尘埃落定之前，一直在你心中挥之不去的疑团恐怕就是宝宝的性别了。在经历了得知自己怀孕的喜悦之后，各种妊娠的早期反应会成为你最先推断宝宝性别的依据；到了孕中期，你逐渐隆起的肚子会引发亲戚、同事和朋友们对宝宝性别的猜测，甚至是讨论，让你觉得既困惑又迷惘；而进入孕晚期的最后阶段，当你想到给宝宝添置物品时，又会为是买男孩的还是女孩的小衣服而犹豫？

　　由于我国法律的规定，你无法在孕期中通过B超来检测宝宝的性别，但是总会有一些现象不断地激发你的无限遐想。我们整理了众多网友推测性别的五花八门的方法，甚至传言，希望能帮你消除一些对未谋面宝宝的好奇和无奈。不过，你也不必太当真，权当是给你艰辛的怀孕之路添加一些轻松的话料罢了。

• 肚子形状尖：男孩；肚子形状圆：女孩。
　　“我妈说我怀儿子的时候肚子尖，虽然我自己并没有看出来；后来我妹妹怀孕的时候妈说她的肚子是圆的，结果她生的果然是女孩。”??祖耀妈。

　　“这种感觉挺奇怪的，大家一直说我怀的是女孩，结果到我临办住院手续的那一天，忽然听到对面两个大肚子在望着我窃窃私语：‘是男孩，瞧她肚子多尖’，结果我果然生的是男孩。”??加加妈

• 下怀，男孩；上怀，女孩。
　　“我怀儿子的时候肚子始终靠上挺着，直到最后剖腹产都没有走下来。”??祖耀妈

　　“我怀儿子的时候肚子一直靠下，见到的人都说我怀的是男孩。”??聪聪妈

• 酸儿辣女。
　　“我本来并不信‘酸儿辣女’一说，我爱吃辣的，怀我儿子的时候，一天在菜市看到青辣椒便宜，就买了一堆回家放在冰箱里。结果根本不想吃，甚至一打开冰箱看到辣椒，我就直恶心，后来只好让我弟弟全部拿走了。”??乐乐妈。

　　“我怀儿子的时候酸的、辣的都想吃，特别爱吃酸辣粉，这种粉酸辣都有了。”??豆豆妈。

• 妊娠线直细长，偏左，男孩；短线，偏右，女孩。
　　“我的妊娠线长长的、黑黑的，直长时双乳之间，结果生的是男孩。”??小鱼妈

　　“我的妊娠线虽然也很深很长，但是快到肚脐时向右拐了一个小弯，才连向肚脐的，感觉不准。”??壮壮妈

• 肚脐突，男孩；肚脐平或凹，女孩。
　　“我怀儿子的时候所有人都说是女孩，只有一次在公共浴池洗澡，一位女士看到我的肚子说我怀的肯定是男孩。我问她为什么，她说因为我的肚脐都撑得凸出来了。”??乐乐妈。

　　“我怀儿子和女儿的时候肚脐都没有突出来，只是给撑得平平的，始终没有凸出来。”??乐乐&小美妈

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本周活动

和好朋友计划一次最后的狂欢吧。
　　做妈妈以后，你会发现自己和周围人之间的关系发生很大的变化。很多新妈妈都发现陪伴自己的好朋友成为生活中最没有时间做的事情。尽你最大努力去维系这种关系，好好享受好友的陪伴。我们建议你计划一个周末，跟朋友一起外出郊游放松一下，如果不可能的话，那么就安排一天一起出去购物、吃饭、八卦……做