什么是健康

       联合国世界卫生组织对健康下的定义是： 

     健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。

广州中医药大学第一附属医院内科吴依娜

   人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康

才称得上真正的健康。健康的含义应包括如下的因素：

(l)身体各部位发育正常，功能健康，没有疾病；

(2)体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担 负各种艰巨繁重的任

务，经受各种自然环境的考验；

(3)精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都

能保持有较高的效率；

(4) 意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。