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    复禾健康> 吴依娜
    吴依娜
        月经前后食疗方
        作者:吴依娜|发布时间:2012-11-06|浏览量:1078次

         1.当归寄生红枣汤:当归6克、枸杞子15克、红枣5枚煮鸡蛋,用于月经后妇女调养,主要是补血补肝肾。

       

       

         2.活血养颜汤

      具体制法:鸡蛋1只(或鹌鹑蛋4只)煮熟去壳,将益母草30克,桑寄生30克,大枣10克洗净,然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内,用文火煮沸,半小时后,除去汤中的益母草和桑寄生,吃蛋饮汤。此方补肝养血,妇女宜于在经前、经后饮用,效果更佳,也适合脸上有黄褐斑的妇女服用。广州中医药大学第一附属医院内科吴依娜

       

          3.益母草20克,红枣10克煮水,用于月经不调,痛经偏血虚.

       

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