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骨刺最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
足跟骨刺引起的脚后跟痛，有没有什么好的方法治疗?
您好：
第一、少活动。患者治疗期间，要注意脚的受力部位，不要多活动。患者可以在塑料海绵鞋垫的足跟中挖一洞，使行走时足跟疼痛处不受压，疼痛也可缓解。在治疗期间应适当休息，少走路，少弹跳，宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋子。
第二、保暖。泡脚好，可以加速血液循环，能够好的快，所以一定要注意足部的保暖，防止足跟部位长期受凉。
第三、不穿太软的鞋。医生就特别提醒患者说，这样的鞋，对脚没有保护，还有可能加重这个病，所以患者尽量穿硬底鞋。
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骨刺患者的饮食方法有哪些叱？
合理搭配，不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。
饮食须知：
加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。
勿食食物：
勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
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颈椎骨刺病痛的很怎么办?
这位朋友您好：
像骨刺这种病主要是综合治疗为主，药物为辅，如针灸，按摩，牵引，理疗，小针刀等等，配合扩张血管的，活血化瘀的药物治疗。祝早日康复!
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我的腰椎毛病并且还有骨刺
治疗请注意:我有腰盘突出这个病治疗好了总结出来的经验跟大家分享，第一是少用西药，包括打封闭针，在就是含有激素的止痛药副作用很大，用多了，会得骨质疏松症，第二是不要把治疗的希望寄托在理疗上，如；按摩，针灸，打骶管，拔火罐等，这些方法不治病的，我都做过不起作用，都是暂时的缓解病痛的，但过一段时会加重病情，最后钱花了好多起不到任何作用，第三是任何时候不要做手术，一做手术人就废了，因为并发症太多、后遗症太多、太易复发，一亘复发，此病将不治，例子有好多。下岗了做手术也做不起要5-6万那，建议治疗可以选择纯中药制剂的膏药，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发，治疗可以选择纯中药制剂的，我用的这个内蒙古祖传膏药就很好或用其它膏药。
看我这个药行不行，你先试一试，在说，可能对你能有效果。
在线，球球，肆山捌捌肆三八久久 电==话，壹三零三久三捌零贰久久
这个膏药是本人完全治疗好了才宣传的，做个诚实的人，没有半点谎话，缺德的是不干，你放心使用，腰盘突出颈椎等这些病很缠手很难找到特效药，所以在这宣传一下有这个病的患者尽快减轻痛苦，没得过这个病的人不知道什么滋味，也不希望大家品尝这滋味，我知道这个病的痛苦，祝病友早日康复。主要是价格低也能用的起，一月150元一疗程.中药成分没有付作用。我当时都不能走了，后突，侧弯，身体严重变形，有医院病例，有的人说你达到这个程度有点不相信，这都是切合实践的当时状况，如果你来了解不是事实我多了不给，就给你一万，去市里医院大夫说必须手术，我没敢手术，就用这膏药治疗好了，坚持贴肯定会好的。轻者1-3个疗程，重者3个疗程以上，本人无才不知道怎么述说，说专业的医疗知识咱也不懂，只能说得病时的病情和完全好了的情况，请大家谅解。
说明一下腰椎突出颈椎等的患者；病好的快和慢因人而异，一般要经过1个疗程或1-3个疗程或以上的治疗；破损突出的椎间盘才完全脱水，变小，萎缩的。以后也不容易复发的。建议连贴效果最好的。 坚持按疗程用，腰椎间盘突出会好的很快的。
治疗腰椎间盘突出 坐骨神经痛 椎管狭窄 骨质增生 肩周炎 颈椎病 风湿关节炎 滑膜炎 腰肌劳损 腰脱 膨出 侧弯 跟骨刺的膏药患者的福音
有谁知道骨刺到底是什么呢?
您好：
骨刺 ( Bone Spur ),骨刺不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而，骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。
骨刺一般好发于活动较频仍的关节，由于这些关节长时间反复使用，因此很容易发生磨损与退化的现象。而身体容易诱发骨刺生长的地方包括颈椎、腰椎、膝关节、脚跟，另外，手指跟手肘也是骨刺容易发生的部位。
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哪些因素会引起骨刺啊？
这位朋友您好：
1.增龄
2.性别
3.职业
4.种族遗传因素
5.体质因素
6.姿势不良
7.骨内静脉瘀滞及骨内高压
以上因素是导致骨刺的主要原因!
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常见的颈椎骨刺治疗方法有哪些?
您好：
目前治疗颈椎颈椎骨刺的方法主要有以下几种：
①直流电药物离子导入法：药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。
②紫外线疗法：其治疗作用主要为杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成，以及调解机体免疫功能等。
③针灸：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。
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左膝关节积水
不知性别年龄，是否为外伤性膝关节炎，应该骨科检查明确。可以理疗。服用扶他林，若仍有积水，骨科抽积液，必要时关节内激素封闭治疗。
颈椎骨刺病该吃什么药啊?
这位朋友您好：
这种疾病主要是综合治疗为主，药物为辅，如针灸，按摩，牵引，理疗，小针刀等等，配合扩张血管的，活血化瘀的药物治疗，祝早日康复!
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骨刺形成应该如何有效的预防?
您好：
1.避免长时间久站或久坐 ：久站或久坐会使承重关节长期承受过重的压力，增加骨刺形成的机会。 尤其是，如果姿势不良时，受力不正常，骨刺更容易产生。
2.避免长时间低头、仰头、或者歪着头 ：这些情形会使颈椎长时承受不正常的压力，容易引发颈椎骨刺的形成，可能造成颈部神经、血管的压迫症状。
3.避免经常弯腰取物 ：经常弯腰取物，尤其是下腰抬提重物，会增加腰椎骨刺形成的机会。应养成曲膝蹲下取物的习惯，而不要直接下腰取物，以避免腰椎经常承受过重的压力。
4.维持理想体重 ：体重过重会使腰椎及下肢关节(尤其是膝关节)长期承受过大的压力，进而造成关节退化及骨刺形成。
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我是一个运动爱好者，怎么还会得骨刺呢？
您好！运动要适量，否则过多的运动也会造成骨刺增生的：
1. 避免长期剧烈运动
长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重, 是诱发骨刺的原因之一, 也容易加重骨刺病情。
2. 把握运动的强度
在骨刺急性期, 疼痛加重, 要尽量减少受累关节的活动量, 患者可适当卧床休息, 通过休息来减少受累关节的机械性刺激, 这不仅有效防止症状进一步加重, 而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。
3. 注意防寒
病情在恢复期间, 要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激, 因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的患者, 应注意在工间休息时变换一下姿势。
希望对您有所帮助，祝您早日康复！
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膝盖上长骨刺
不知性别年龄，看来膝关节可能为骨性关节炎，中有游离体，可以药物及理疗等保守治疗，若症状不好考虑手术去除游离体，减少活动，若关节骨质破坏严重，考虑手术人工关节置换术。
骨刺疾病常见的有哪些症状呢？
这位患者您好!
骨刺疾病常见的症状表现有：
1、呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
2、身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。
3、疼痛：原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70％-80％。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12％以上时即可出现骨痛。
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请问会长颈椎骨刺的原因是什么呢?
您好：
颈椎骨刺的成因主要有以下几个方面：
1. 由于年龄的增长，颈椎骨间的椎间盘会失去水分，逐渐失去弹性，不但使得颈关节不稳定，也会导致椎骨边缘产生骨质化及关节韧带的增生，形成骨刺。这些增生的骨头、韧带及不稳定的颈椎关节，都可能压迫到颈椎腔内的脊髓或颈椎骨间的脊神经根出口，造成病症。
2. 姿势不良，背负重物、长时间低头，过度剧烈的运动，会使关节面磨损，软骨受伤，更易加重颈椎的退化性变化。
3. 先天性的颈脊椎管狭窄是较为少见的原因。
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骨刺患者一般性都会出现哪些症状呢？
这位患者您好!
骨刺一般好发于活动较频仍的关节，如颈椎、腰椎、膝关节等，由于这些关节长时间反复使用，因此很容易发生磨损与退化的现象。
(1)颈椎骨刺：
临床表现：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。
(2)腰椎骨刺：
好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
(3)膝关节骨刺：
初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛,跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。
以上为您详细介绍了骨刺的常见症状有哪些，一旦发现上述症状，请及时到正规医疗机构进行检查诊断，以免错过治疗时机，造成严重后果。
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骨刺的发病原因都有什么呢?
您好：
骨刺是脊椎退化过程中所伴随的一种现象，随着年龄的增长，人体的脊椎构造也会跟着退化，当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成脊椎与脊椎间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，而形成骨刺。另外，反复活动或不适当的运动，也常会使关节部位的骨骼及软组织过度磨损，而长出骨刺。
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请问得了骨刺怎么办？如何治疗与护理？
这位朋友您好：
动静结合,防止过劳,防寒保暧
意见建议:
同时配合红外线照射,热敷理疗,针灸推拿,按摩,局部封闭,神经阻滞,牵引,中医中药等,治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态,以巩固治疗效果,减少病情复发.
生活护理:
对于极少数因骨刺压迫神经,血管引起功能障碍者,应考虑手术切除,以彻底消除病根.
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颈椎骨刺的治疗药物都有什么?
您好：
就当前来说，尚且没有完全有效的颈椎骨刺的治疗药物，临床实践证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状。骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应。仅有骨质增生而无临床症状，就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时，才需针对治疗。如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓：可以手术取出增生的骨质。
在现代临床医学中，常见的颈椎骨刺的治疗药物就是口服药物。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
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请问骨刺常有哪些症状？
你好：
骨刺是脊椎退化过程中所伴随的一种现象，所以在中老年人中是比较多见的，骨刺常有哪些症状呢?这是大家比较关心的。
骨刺常有哪些症状
骨刺不见得一定会产生症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有什么让人不适的症状产生。相反的，如果骨刺刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，就可能会有身体僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状。
骨刺一般好发于活动较频仍的关节，由于这些关节长时间反复使用，因此很容易发生磨损与退化的现象。而身体容易诱发骨刺生长的地方包括颈椎、腰椎、膝关节、脚跟，另外，手指跟手肘也是骨刺容易发生的部位。
骨刺患者也需要运动, 但这种运动必须“适量”, 不能过于剧烈。从实践上看, 骨刺患者中有很多人是没有任何症状的, 这多与他们经常劳动、运动有关。经常运动和参加体育锻炼的人能使骨变得粗壮, 而且即使患有骨刺其疼痛感也差得多。不运动的人, 肌肉血液供血不足, 往往造成肌肉营养缺乏而萎缩,肌内的弹性下降, 特别容易患骨刺,而且一旦染患, 其疼痛感强烈。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/
请问要治疗骨刺有什么基本的治疗方法？
你好：
一、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。
二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：(1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能等。
三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨刺症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨刺来说，针灸只能起辅助作用。
五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
六、中药治疗。外用中药粉包治疗骨刺，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。缺点在于，起效较慢或效果显著但流于秘方不为人所知。沈阳外用中药粉包 治疗骨刺效果很理想的。
七、手术治疗：手术治疗不是治疗骨刺的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/
后背得了骨刺怎么办？
你好 可以使用非甾体消炎镇痛药，或是奇曼丁等控制症状，要想长时间不出现就要注意休息，保暖
儿童多发性的软骨性骨瘤能治疗吗？
骨软骨瘤是最多见的骨肿瘤，约占良性骨肿瘤的20％-50％，所有骨肿瘤的10％-15％，是儿童和青少年期的常见肿瘤，可能影响孩子的生长发育，这是让许多家长很担心的原因。您的心情可以理解。既然是肿瘤，要不要开刀切除，什么时候手术？这是许多与您一样的家长共同关心的问题。
我们对于这种肿瘤是要区别对待的。如您的孩子所表现的那样，这种肿瘤多出现在关节附近，常存在较长时间，没有任何症状。一般无症状的骨软骨瘤是不需要手术切除的。有些包块伴有疼痛，这往往是由于包块突起部位的反复损伤、局部肌肉和血管神经束的压迫所致。
骨软骨瘤表现为骨表面的突起，覆盖一层软骨帽，由于透明软骨帽的软骨内成骨作用，肿瘤不断增大。单发的骨软骨瘤没有明确的遗传规律，而多发的骨软骨瘤呈常染色体显性遗传。具有该倾向的父母，他们的孩子约有一半可产生多发性骨软骨瘤。这种遗传性多发性骨软骨瘤患者年龄超过30岁后有可能增加继发骨软骨肉瘤的可能性，而继发性骨软骨肉瘤在儿童期是相当罕见的。骨软骨瘤可以持续生长直到骨骼发育成熟，但这并不意味着恶性变。在儿童，骨软骨瘤发生恶变的病例非常罕见，在成人，恶性变也不多见。
有些青少年患者，对肿瘤有恐惧，认为手术切除肿瘤就没事了。从目前的知识来看，这种恐惧是没有太大的必要的。是否需要手术切除，需要定期到医院找医生复查，根据具体情况来判断决定。虽然该肿瘤诊断上并不困难，除临床检查，多凭X线就可以做出诊断，但也需要与儿童生长发育期常见的骨骼变异或其他异常相鉴别。
还有些青少年患者，对关节附近的包块感到不美观，尤其是在与同伴交往或者运动时，感到很难为情，要求手术切除。他们认为肿瘤较手术疤痕更难以接受。
那么从医学角度来看，什么样的情况需要手术切除肿瘤呢？理论上讲，手术切除只适应于肿瘤引发了疼痛、肿瘤挤压了血管神经或者影响了关节活动。但手术还有两个问题需要我们关注：一是手术可能伤及生长板，影响肢体的生长发育，一是肿瘤切除后容易复发。有报道显示，生长在肩胛骨、骨盆和股骨近端的骨软骨瘤，特别是切除后复发的骨软骨瘤更容易发生恶性变。所以，除了医生在操作技术上注意肿瘤的完整切除，防止复发，手术切除骨软骨瘤的年龄也应尽量延后，降低生长板受损伤的风险
左脚脚后跟疼 0分
你绝对不会因为缺钙长骨刺的！1、缺钙和长骨刺不存在因果关系，所以也就不会加重骨刺的程度；2、你这么小的年纪不会有骨刺的，因为骨刺是老年人因为骨质退变引发的自然现象！可能是跟骨脂肪垫炎之类的软组织无菌性炎症引发的，服用消炎止痛药物或者理疗、封闭什么的效果也不错！但最好是到医院找专科医生检查、诊断、治疗一下！
脚后跟骨刺有哪些症状表现呢？
这位患者您好!
骨刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。
也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象;电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。
另外脚跟上的骨刺不建议手术，因为脚跟上的骨刺手术之后复发几率很高，而且会更加厉害。
此外你在平时生活的时候也可以注意一下。比如说选择软底鞋，如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
还要注意的是 不要吃吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质会阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
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患上了骨刺会不会危害生命呢？
这位患者您好!
膝关节的骨质增生影响人体的活动，不利于平时的锻炼，因此，容易造成体重的不断增加;
反过来，体重的增加又加重关节的负担，加重骨质增生，进一步影响活动。大家知道，很多情况下适量的活动有利于内科疾病的控制，例如糖尿病、高血脂、高血压、骨质疏松等等。
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骨刺的日常生活注意事项都有哪些呢？
骨刺的日常生活注意事项都有：
1.避免长期剧烈运动：长期剧烈的运动可诱发骨刺发作和病情加重。
2.把握运动的强度：在急性发作期，疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。
3.注意防寒：在恢复期，因受潮、受寒冷等环境因素刺激对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，患者应避免。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。
腰椎骨刺能不能补钙
这位朋友您好：
可以补钙的，但不起什么作用，骨刺是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨刺，这些增生一般不会引起症状，所以不能说一有这些部位的疼痛就拍片，发现有骨刺就把它当成疼痛的原因，把它当成病，那就会产生很多很多的误诊误治，如果增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生症状的时候才叫骨质增生病，要结合病人的症状和体征规律特点来综合诊断。
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请问骨刺一定要开刀吗？
你好：
在颈椎、腰椎形成的骨刺，如果有压迫到神经根或脊髓，才会造成上肢或下肢的疼痛和麻痛感，而这些骨刺大多是年老或劳动者其脊椎退化而造成，不过并不是所有 的骨刺都会压迫到神经。上肢或下肢的酸痛麻现象，可以先以药物治疗，或是利用物理治疗，如果症状严重到影响到生活质量，再考虑开刀也不迟。欢迎点击访问飞华健康骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/
足跟骨刺一年。足跟骨刺如何治疗？
同意楼上的
你好，引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等
也有的患者说我就是不想去医院才来提问的，那么我感觉你的脚后跟疼是韧带发炎的可能性比较大，也就大概理解为有炎症了。所以你要消除炎症，但为了保险起见，万一是骨刺呢，还是建议你用苗药外敷比较保险，这样既可以消除炎症，就算是骨刺贴在脚处也能治。口服药骨刺就不能治疗了。外敷药可以用下苗方跟痛贴，这个药主治各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛，步履困难。
如何预防和减轻脚跟疼
1、休息。疼痛时减少站立或行走时间有利于足跟部软组织炎症的恢复；
2、减肥。过于肥胖的人适当减肥可以减轻足跟的负重；
10月份不小心闪腰了，现在有快一个月了，还是不好
建议去正规医院骨科就诊,拍个腰椎X光片,必要时要做腰椎CT或MRI,以了解腰椎损伤情况,及时正确治疗!
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