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骨质疏松最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
补钙咨询
老年人补钙无论怎么补基本无效。运动是最好的办法。可能有点效的药物：降钙素、氨基葡萄糖。
喝纯牛奶能预防骨质疏松吗
喝纯牛奶可以有效预防骨质疏松症状。因为骨质增生的发病主要是因为患者体内钙物质的流失引起。牛奶中含有的钙物质含量比较高，一般每100毫升牛奶中含有100-120毫克的钙物质，而且牛奶中含有的钙物质很容易被人体吸收和利用，所以喝纯牛奶可起到预防骨质疏松的作用。另外在平时可以多晒一下太阳，进行适当的运动，有利于促进人体对钙物质的吸收。
我父亲得的是腰椎骨质疏松，很着急！
骨质疏松症因为多发生于高龄人群，有人认为是骨老化现象，实际上这不仅仅是单纯的骨老化现象而是由于多种原因造成的。骨质疏松症引起的骨折的主要原因。不知要做什么手术？
喝可乐真的会导致骨质疏松吗
喝可乐会导致骨质疏松，因为可乐中含有磷会导致钙磷的沉积受到一定影响，但偶尔喝对骨质疏松的影响不大，长期饮用影响很大，还是建议多喝水来代替可乐。除此之外，还需注意多吃含钙丰富的食物，比如干果一类的食物，如海鲜、贝类、坚果类等食物。多喝牛奶或者酸奶，含钙量都是比较高的，多摄入含钙量丰富的饮食，每天的补钙量大概在600到1000毫克左右。建议饮食要清淡，蔬菜中的维生素有利于人体钙吸收。不能够食用含糖量丰富的食物，不能够大量进食蛋白质，不能够进食咖啡，不能够喝浓茶，而且也不能够吃得过咸。
为啥那么喝碳酸饮料会骨质疏松
喝碳酸饮料可以引起骨质疏松。碳酸饮料可以导致破骨细胞的活性加强，从而会加速骨流失，骨流失增加而骨形成减少，可以引起骨质疏松症。所以喝碳酸饮料是骨质疏松症的危险因素。除了碳酸饮料还有喝咖啡、高盐饮食、抽烟、酗酒，等这些都是引起骨质疏松的危险因素。因此，在生活上要注意要多进食含钙的一些食物，多晒太阳、戒烟、限酒、减少过多咖啡以及碳酸饮料的摄入，再有还要规律的运动，有助于促进骨形成，并且有助于维持身体平衡，减少发生跌倒的风险等。
严重骨质疏松的症状有哪些
在临床上，病人患有严重的骨质疏松症，会有骨骼内，大量的蛋白、钙质、矿物质、水分流失。病人的主要症状是会有局部明显的酸痛感，出现发软，无力，有的出现局部肌肉组织萎缩。如果在关节部位，会导致关节变形，影响关节正常活动。在关节内，可以产生大面积软骨剥脱等情况。需要及时进行正确的对症治疗，要减少局部负重活动，注意保暖。经常采用骨科洗疗熏洗，配合烤电、理疗，外敷活血化瘀的膏药。在康复医生指导下，可以加强局部肌肉组织锻炼。还需要配合药物治疗，主要是定期补充钙剂、维生素D。
四肢麻木是骨质疏松的表现吗
四肢麻木不是骨质疏松的表现，是颈椎病的表现。由于多种原因引起的脊髓压迫，患者出现麻木逐渐加重，严重的出现下肢肌肉萎缩、肌张力高，容易跌倒，甚至出现大小便失禁，颈椎的CT和磁共振检查明确诊断。轻度的口服或静滴消肿、营养神经及活血药物，平时纠正长时间低头的不良习惯，进行颈部保健操锻炼或颈肩部肌肉功能锻炼，增加颈椎的稳定性。重度的需要根据情况选择椎间孔镜微创治疗或传统手术进行椎管扩大成型。
喝纯净水会导致骨质疏松吗
喝纯净水不会导致骨质疏松，或者说并不是导致骨质疏松的常见的病因。纯净水中没有含矿物质，所以会认为喝纯净水会导致矿物质摄入不足，甚至可能因为钙含量低而引起骨质疏松。其实不然，食物中含钙比较丰富的主要是奶制品。骨骼的主要成分是羟基磷灰石，是属于钙磷复合物，磷在食物中大量存在，所以只要保证正常的摄食以及增加摄入牛奶的量，就可以保证钙磷的元素的供应。及时补充足够的钙、磷，也未必就不得骨质疏松，例如有些长期高盐饮食、抽烟、酗酒、运动量减少、长期饮用咖啡等，这些都是导致骨质疏松的危险因素，所以喝纯净水并不会导致骨质疏松。
可以控制关节响是不是骨质疏松
可以控制关节响声，很可能跟骨质疏松有一定的关系，骨密度下降等原因引起的。骨关节出现响声，由于骨密度下降、缺钙等原因，或者是由于肌肉韧带的损伤、关节液的缺失、风湿、类风湿、骨性关节炎等，都有可能引起关节的响声。所以临床上出现关节有响声，需要进行骨密度检查，化验风湿、类风湿等其它一切相关的项目，必要时，还要做关节的核磁共振检查，才能够明确关节响声的具体原因。如果是骨质疏松原因引起的，应该避免做剧烈的运动，在医生的指导下，口服阿法骨化醇、含有维生素D的钙片等进行治疗。
骨质疏松骨质疏松轻度是什么
在1994年，who建议。ＢＭＤ为骨质疏松的一个诊断分级的一个标准。什么是比BMD是人体骨矿含量正常时候BMD平均为一个标准差。当骨质减少为BMD正常成年的骨密度平均值。降低一到2个标准差的时候称为骨质减少。当bmd降低为2.5个标准差以上，的我们称为骨质疏松就是您说的轻度骨质疏松。如果BMD降低两个2.5个标准差以上，同时合并的脆性骨折的时候，这时候。就是一个严重的骨质疏松症
圆素骨肽对骨质疏松有用吗
圆素骨肽对骨质疏松有一定的作用，因为骨肽里含有多种骨代谢活性元素，可以调节骨头的代谢，刺激成骨细胞的增殖和加速新骨的形成，还能够起到促进骨折愈合的作用，因此对骨质疏松有帮助。建议骨质疏松患者一定要去正规医院接受相关检查和治疗，避免私自滥服药物或者听信偏方而耽误病情。骨质疏松患者在日常生活中还需要注意多休息，减少剧烈的活动和重体力劳动等。
多喝咖啡会导致骨质疏松吗？
咖啡虽然不会导致骨质疏松，但是一般喝的都是速溶咖啡，而速溶咖啡在生产过程中，为了满足人们的口感需求，往往会加入大量的糖，香精以及植脂末，一部过多的糖就会转化成脂肪储存到体内，久而久之引起肥胖，而肥胖能引起很多慢性疾病，包括心脑血管疾病、糖尿病、癌症等。
钙片能不能跟银杏酮脂丸一起吃
目前的情况看可能是有颈椎病骨质疏松症，对颈椎病会出现颈椎部位的疼痛，肢体麻木肢体无力，所以对身体的影响比较大，一般颈椎病需要做个牵引按摩理疗，对疾病的治疗是有帮助的。如果是引起了脑部疾病需要对症治疗的 对于骨质疏松症会出现了骨头疼痛，可以服用骨化三醇胶囊治疗比较好，通过治疗以后是可以控制疾病的。
严重骨质疏松会导致身体变形吗
出现严重的骨质疏松，可以导致身体变形，这种现象在老年人群比较常见。由于老年人活动量较少，容易在人体的胸椎、腰椎部位出现骨骼有钙质流失，容易导致出现严重的骨质疏松。会出现椎体有楔形改变，在局部内有微小的压缩骨折，就容易导致人体脊柱力线发生变化，出现脊柱侧弯症。同时会伴有身体高低肩、驼背，严重的脊柱侧弯症会导致骨盆倾斜，出现下肢有长短腿的现象，在走路时出现步态异常。出现脊柱侧弯症后，首先要明确诊断，然后采取正确对症治疗，延缓病变速度。
喝茶对骨质疏松是好是坏
喝茶会加重骨质疏松，茶叶中的鞣酸蛋白和钙结合，减少机体对钙的吸收。早期患者出现全身多处的疼痛，主要在负重部位，受凉或劳累加重，休息后减轻，后期出现严重的疼痛，夜间不能入睡，患者长期卧床。早期拍片有骨皮质变薄、骨小梁减少，后期有椎体及肋骨的不同程度的骨折。早期营养饮食，如深海鱼、蛋类、牛奶，补钙如碳酸钙;进行适度的体育锻炼，促进骨质的钙沉积;坚持太阳浴，促进皮肤对维生素D的吸收。后期需要根据情况选择不同的手术方式进行治疗。
多喝骨头汤可以预防骨质疏松吗
喝骨头汤可以预防骨质疏松，但喝过多会造成高脂血症。平时需要营养饮食，可以吃深海鱼、牛奶、蛋类和坚果，进行适度的体育锻炼如慢跑、游泳，促进骨质的钙沉积，坚持太阳浴促进皮肤对维生素D的吸收。有慢性疾病的应该积极治疗，如胃肠道疾病，促进营养吸收，预防营养不良。饮食较差的可以适当补充钙剂，如碳酸钙，补充维生素D，促进钙的吸收。出现骨质疏松的需要使用抗骨吸收药物，如唑来膦酸钠。
骨质疏松的食疗法都有哪些呢？
猪血瘦肉豆腐汤 猪血250克，猪瘦肉、豆腐、胡萝卜、山药各100克，调料适量。将猪瘦肉洗净、切丝、勾芡;猪血、豆腐切块，胡萝卜及山药切片。同加清水适量煮沸后，调入姜末、食盐等，待熟后调入葱花、味精、猪油适量，稍煮即成。可健脾补肾、益气养血。
黄豆核桃鸡 鸡肉750克，黄豆、核桃各50克，调料适量。将鸡肉洗净、切块;黄豆泡软;核桃取仁。同放气锅中，加葱白、姜末、食盐、料酒等，后加水至八成满，文火蒸约2小时取出，加胡椒粉适量服食。可补肾益精。
芝麻核桃粉 取黑芝麻、核桃仁各250克，白砂糖50克，先将黑芝麻、核桃仁炒熟，同研为细末，加入白糖，拌匀后装瓶备用。每日2次，每次25克，温开水冲服，对各型骨质疏松症均有效。
豆腐鸡蛋虾皮汤 猪骨汤1000毫升，豆腐2块，鸡蛋1个，虾皮25克，调料适量，山药片50克。将鸡蛋去壳，加清水及食盐适量调匀，蒸熟;豆腐切块。锅中放植物油适量烧热后，放入葱花、蒜略炒，然后调入猪骨汤、虾皮，待沸后将蒸蛋以汤匙分次舀入，再加豆腐、山药，调入食盐、味精等，煮沸后即成。可补肾壮骨。
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怎样判断灰指甲?
灰指甲学名“甲癣”，是由真菌感染引起的指、趾甲的甲板病变。它具有很强的传染性。该病往往久治不愈时常复发.临床上常见的致病菌为红色毛癣菌，这种菌就生存在我们身边，如土壤里、浴池及游泳池的地面、动物（常见于猫、狗、猪等）身上，以及患有皮肤真菌病患者的皮疹内。 灰指甲与其他癣病一样，多见于高温潮湿地区。除了地理因素，还有个人因素，如不注意个人卫生，爱穿紧身衣裤及不透气的鞋子，年老体弱，等等。往往是先患皮肤癣病，如脚气，再传染到趾（指）甲，但也有少数人先有灰指甲，再通过病甲引起皮肤感染。灰指甲不仅可自身传染，也可能传染给别人，常继发于手足癣或外伤。
腰部疼痛过如何治疗？
这个情况应该和软组织损伤有关系，和骨质疏松也是有关系的，所以应该适当的治疗才会有更好的疗效，治疗骨质疏松常用的药物可以用阿伦磷酸钙，然后可以加上舒筋活血的药物，然后适当的循序渐进的锻炼才会有更好的疗效，也可以结合针灸疗法来调理，会有一定的帮助。
腰椎骨质疏松骨折多久恢复
因骨质疏松造成的腰椎压缩性骨折，一般要卧床休息2个月才可以下地活动。完全恢复大概4个月左右，但具体时长及预后，取决于受伤部位骨折类型、稳定结构有无破坏、有无其他并发症等多种因素，所以要因人而异。骨质疏松是一种与激素、年龄、饮食、运动、体重等多因素密切相关的退行性疾病。在中老年人群中较常见，目前已成为严重影响中老年人的健康及生活质量的疾病之一，该病早期通常无明显临床症状和体征。而疾病中晚期可能出现腰背痛、身长缩短、驼背，严重的还可能造成骨折。
出汗严重会导致骨质疏松吗
出汗严重可能会导致骨质疏松。当人体出汗严重的时候，体内的钙质或者钾质等微量元素，会随着汗液排出体外，而且和排出的汗液是成正比的。患者很容易出现骨质疏松的情况，尤其处于生长发育的人，更加容易出现这种情况。所以出汗严重的人，要及时的补充钙质和钾元素等，这样能避免骨质疏松的情况发生，比如多摄入虾或者鱼等。
骨质疏松怎么缓解肌肉痉挛
因为骨质疏松会引起血钙的下降，从而会引起肌肉的痉挛，所以如果当骨质疏松引起的肌肉痉挛时，首先要做到的就是如何纠正血钙的降低，低血钙要纠正，首先就可以从食物上来进行补钙，要多吃一些富含有钙质的食物。在日常生活中，像牛奶、鸡蛋、大豆、各种的家禽、家畜的肉类以及鱼肉、虾肉、虾皮都富含有钙质，蔬菜中的海带、紫菜也富含有钙质，平时可以多吃，另外每天要多晒太阳，因为太阳中的紫外线可以促进钙质和维生素的吸收。并且平时也要补充适量的维生素D，还要进行适当的锻炼，减轻体重，肥胖也容易加重骨质疏松，从而也会引起肌肉痉挛，必要时还可以在内分泌科医生的指导下，给予抗骨质疏松的药物治疗，来缓解肌肉痉挛症状。
老年人腿疼是怎么回事？
您好, 一年内两次早晨突然出现腿疼，左小腿膝盖以下外侧酸痛，不能站立、行走，持续半天左右方缓解，考虑与动脉硬化供血不足有关. 另外也是骨关节病的症状. 应神经内科检查确诊.
到了一定的年纪就会骨质疏松吗
到了一定年龄不一定会有骨质疏松。但是年龄因素在骨质疏松的发生因素中尤为重要，随着年龄的增长骨量减少，骨质疏松的发生率也增加。研究发现80岁时骨实体总量比40岁时减少约50％，骨吸收率明显提高。骨质疏松症是一种原因不明确的代谢性疾病除年龄因素外，骨质疏松还与性别、遗传、生活方式、内分泌、免疫、全身性疾病、药物治疗等因素有关。
中老年人骨质疏松怎么办
出现症状时需要引起注意，必须进行骨密度测定尽早明确诊断骨质疏松，并积极按医嘱服用抑制骨吸收，促进骨形成的药物治疗，服用钙剂及维生素D治疗，补充钙质，强韧骨骼。好发于老年男性及绝经后女性。饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物补充钙质，避免喝咖啡，浓茶，碳酸饮料，戒烟戒酒。
糖皮质激素引起骨质疏松
在临床上往往会看到很多患者，由于疼痛，然后在外面乱用药，使用的这些药物，大部分是会含有糖皮质激素的，长期的使用这些糖皮质激素，会出现很多问题，血糖会高，血压会高出现骨质疏松。糖皮质激素是正常人体内也会分泌的激素，如果外源性的补充这种糖皮质激素时间过长，剂量过大，那么就超出了生理需求。而这种糖皮质激素，是会导致钙丢失，会导致骨质疏松，所以要慎重的用糖皮质激素这些药物。
请问是什么骨质疏松的保健操?有效果吗？
这位朋友您好：
搓腰功是我国古代流传下来的民间健身法之一。腰乃连系身体的各部位，展为肾府。腰部为太阳膀胱经、督脉所过，按摩腰部可改善身体各都之血藏循环，有散寒去湿，调和气血。琉经通络，同精益肾，止痛的作用;接摩腰部能扩张密布于皮肤内的徽血管。改善最部的血液循环，增加腰部的弹性，进而增强腰部肌内的耐力，活化最椎关节之功能。故搓腰功不单是健身而已，亦有预防腰痛的作用。主要包括搓、捏、摩、扣，抓、旋6个动作。
欢迎点击访问飞华健康网骨质疏松专题：http://www.fh21.com.cn/guke/gzss/
骨质疏松引起脊柱变形怎么办
因为骨质疏松导致的脊柱变形，患者需要积极防治骨质疏松，只有解决骨质疏松的问题脊柱变形的情况才能解决。患者需要补充足够的营养，补充足够的钙质以及维生素D，还要注意多吃蛋白质含量高的食物。如果骨质疏松严重，也可以采用雌激素的疗法来控制病情。脊柱变形可以采用支具的方式来治疗，患者需要注意自己的身体情况，有问题及时就医。如果脊柱变形严重，需要采用手术方式治疗。脊柱变形患者虽然不能做剧烈运动，但是也需要适当运动。
酸性体质是怎么导致骨质疏松的？还会导致其他疾病吗？
这位朋友您好：
老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和，沉淀了，不管用了。血钙低了，骨头里的钙就会跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性体质要想补钙，必须先纠酸，改善酸性体质，补钙才能成功。
酸性体质除了造成以上疾病外，还容易失眠、多梦、疲劳、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹泻、急躁、身体肥胖、痛风等。
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膝盖骨质增生的症状
膝盖骨质增生的症状：
膝盖骨质增生多见于中老年人，女性发病高于男性。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。
随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝盖活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝盖还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。
膝盖骨质增生患者平时应该注意以下几点：
一、预防膝盖骨质增生要求肥胖者要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝盖上的压力和磨损程度。
二、避免膝盖过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合;预防因过度用力造成组织损伤，否则随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
三、对于双下肢有O形腿或X形腿畸形，为了防止膝盖长期受力不均匀而产生骨质增生和骨关节病，可考虑作股或胫骨截骨术，纠正异常的力线，改变膝盖受力不均的问题，这也是预防膝盖骨质增生的有效途径。
四、膝盖骨质增生的预防对于老年人来说，可以适当补充钙质及维生素D等与骨代谢关系密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
膝盖骨质增生的治疗方法很多，最理想治疗方法医药热帖治疗，针对膝盖骨质增生的病因病理和理用药，达到彻底根治膝盖骨质增生的目的。
其实在众多治疗骨质增生的方法中，中医治疗有着明显的治疗优势。治疗膝盖骨质增生，外贴医药热帖派络通骨痛贴 ，外贴于患处，药效可直达病灶，能彻底根除骨质增生病症，且使用方便、安全可靠，特别适用于中老年骨质增生患者使用，对颈椎、腰椎、膝盖骨质增生及骨刺有着很好的治疗效果。
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