您好：

　　1.脊柱畸形者平时坐姿必须端正,若须长时间端坐时,所坐的椅子必须有靠背,且椅背的角度不可大於115度,臀部与椅背必 须紧靠,若能在腰部加垫一个护腰垫,则更能保持腰椎的正常弧度.

　　2.走路时,挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫,怀孕妇女尤须注意.

　　3.睡觉时,为保持颈椎正常弧度,应将枕头改为符合人体颈部工学设计(符合颈部正常弧度)的健康枕头,避免睡高枕.

　　4.避免弯腰捡拾重物,宜以蹲下取之.

　　5.避免单侧抱重物.

　　6.肩挑重物应以两侧肩部轮流负担,避免长期使用单侧,以免造成胸椎侧弯.

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　　你好!很高兴能为你解答问题!脊椎畸形早期不明显,常不引起注意.生长发育期,发展迅速,可出现身高不及同龄人,双肩不等高,胸廓不对称.畸形严重者可影响心肺发育,出现神经系统牵拉或压迫的相应症状.如果不严重的脊柱侧弯只要姿势注意就可以了,可以配备支具,每天至少佩带20-22小时,3-6个月随访一次,每年更换支具.如果严重的话就需要做矫形术了,手术一般要到大的医院做,你也不要太担心,手术的治愈很高,希望尽早治疗.如果以后还有什么不明白的,很乐意为你解答。祝您的孩子早日康复!

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　　您好：

　　判断你脊椎是否健康?不健康的脊椎很多种表现。虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位，但你仍可通过以下一些简单的检查对照，判断你的脊椎是否健康。

　　如果你的脚后跟常被磨得高低不平。

　　通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。

　　你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。

　　你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少。

　　你经常感到疲劳。不平衡的脊柱耗尽你的能量。

　　你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨的健康和活力相互紧密联系。

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　　你好!孩子如果脊柱畸形不仅影响外观形象，还会对心肺发育不利。专家介绍，预防和纠正孩子脊柱畸形可采取以下方法。

　　矫正医疗操挺胸运动：仰卧，以头枕部和两侧为支撑点，挺起胸部，同时吸气，放下时呼气;扩胸运动，可以纠正孩子脊柱畸形;站立，抬头、挺胸、收腹、踮脚，两臂前平举，然后向左右两侧挥摆，做扩胸动作;挺背运动:站立，两肩及两上臂向后上方提拔，头同时向后仰，做挺背动作。以上医疗操，每天早晚各练1次，长期坚持，纠正孩子脊柱畸形的效果明显。

　　良好的姿势如站立、行走时，双眼要向前平视可以纠正孩子脊柱畸形，胸部自然挺起;坐时应脊背挺直，看书写字时不要过分低头也是纠正孩子脊柱畸形的好方法。

　　睡硬板床垫晚上睡眠最好用硬板床垫，这是直接纠正孩子脊柱畸形的方法。每天早晨起床前，做15分钟舒展背部的活动，方法是:在后背垫个高枕，全身放松，让头后仰。祝您的孩子早日康复!

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①直立位检查：当脊柱侧弯时，棘突偏离中线，形成“C”或“S”形曲线，从枕外隆突挂一铅锤线，它不与骶棘突和臀裂相重合，应记录偏离最远的棘突和臀裂的距离。②脊柱前屈检查：患者站立，两足并拢，两膝完全伸直，脊柱向前屈至90°，两上肢自然下垂。检查者坐于患者身后，从水平位观察背部。若脊柱有侧弯，凸侧部将高于凹侧。③骨盆检查：用手扶于两髂嵴上，看其是否在同一水平上，骨盆有否倾斜。纠正骨盆倾斜后，看脊柱有否侧弯。如侧弯消失，说明这种侧弯是由于下肢不等长造成的非结构性侧弯。最后应仔细进行神经系统的检查。

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护理脊柱畸形应该注意：保持正确姿势尤以坐姿及睡姿须特别注意。穿著轻快，柔软且具有弹性的鞋子，以免增加脊椎负担。常做热水浴可消除肌肉僵硬。不睡太软床铺，不抱重物。不做激烈及跳跃运动，使用柔软体操，避免肌肉僵硬。每星期定期做脊椎矫正，以利脊椎之保养。若有酸痛再犯，应及早治疗，以免延迟病情。这些都是护理脊柱畸形应该注意的事项。

脊柱侧弯矫形器的适应症为：1、脊柱侧弯科布(Cobb)角为20度~45度，且骨骼未发育成熟以前的特发性脊柱侧弯患者(14岁以下饿少女为数较多);2、先天性脊柱裂、先天性半椎体、脑瘫、小儿麻痹后遗症等引起的脊柱侧弯;3、需手术治疗的脊柱侧弯严重者(Cobb角大于45度)，术前穿戴矫形器用于防止畸形的发展。(另：一般手术以后也需要佩带用于术后保护)。

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您好：在椎体畸形中以半椎体占多数，而先天性脊柱侧凸中多数由半椎体所引起。脊柱畸形的发展，因椎体病变不同，畸形发育程度也不尽相同。Nasca报告脊柱侧凸进展速度每年1°～33°。平均4°。一般来说，要注意如下几点：脊柱畸形注意事项有哪些?

　　1、脊柱累及范围：

　　颈胸段及腰段者畸形发展比胸段者慢， 时由于头颈部的倾斜及肩部的降低，使外观畸形不甚严重。腰段者降非骨盆倾斜失代偿，一般不引起外观畸形。

　　2、畸形的特殊性：

　　单侧未分节者，脊柱侧凸发展快，病变在胸椎者畸形发展也较快。

　　另外，半椎体因形病人处于生长发育高峰青春期11～19岁之间，畸形发展也快，需要密切观察。

　　先天性脊柱侧凸中，半椎体位置越靠后方，侧后凸畸形越重，预后越重。

　　您好：

　　如果你发现你的孩子有以下现象，要警惕他(她)是否患有脊柱侧弯：一侧肩膀比另一侧高;后背一侧隆起或两侧不对称;女孩双乳发育不对称;一侧髋部比另一侧高;两侧下肢不等长等。如果发现孩子出现上述异常，可以给孩子做一些简单的检查，如用手触摸脊柱的棘突，观察是否在一条直线上，或者让孩子立正后向前弯腰，观察后背是否对称。如果发现孩子有异常，应该立即带孩子到正规医院骨科检查。

　　脊柱侧弯经常在10-15岁之间的青少年中发现，因为这一时期是人一生中的第二个生长高峰，脊柱生长也较快，原本轻微的脊柱侧弯此时期加重也较快，所以对于这个年龄段的孩子应特别注意。

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睡姿要准确，这是预防脊柱畸形的关键点之一。

　　脊柱是支撑一个人全部姿势的大梁，在人生1/4～1/3时间里，适当的睡姿和适当的床上用品对脊椎的防护起着至关重要的作用。

　　(1)仰卧位时，只要床舒适，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻腰椎间盘后突，对于患有腰椎间盘突出症的患者是最佳体位;

　　(2)侧卧位时，一般认为右侧卧位最好，原因是右侧卧位不会压迫心脏，而且不会影响胃肠蠕动。我们认为不必讲究是采取左侧卧位还是右侧卧位，因为人在睡眠当中应当常常翻身，长时间维持一种睡眠姿势，会使一部分肌肉松弛的同时，相对使其他一些肌肉处于紧张状态，因长时间受压而血运不畅，神经缺氧、缺血产生麻木，因此，睡眠中翻身是人体的一种自我保护;

　　(3)俯卧位时，往往使头颈处于向一侧极度扭转的体位，胸部受压，易引起颈部肌肉、韧带、关节的劳损和退行性病变，也易引起腰椎

　　您好：

　　脊柱畸形一般可分为脊柱侧凸和脊柱后凸。

　　1、脊柱侧凸(脊柱侧弯)：刀背样畸形、半椎体畸形。

　　2、脊柱后凸：晨起后腰背部僵硬感、呼吸困难感及髋部疼痛，双侧髋关节压痛及活动受限。

　　脊柱畸形的形成

　　脊柱畸形：人类脊柱在胚胎期发育较快，全部结构在数周内完成。脊柱形成后即有其形态和稳定性。

　　虽然还没有明确定义，但是通常，当畸形角度大于90度时，就称之为"重度畸形"。

　　如果畸形角度大于135度了，就称之为极重度畸形。

　　重度脊柱畸形病人通常都有这样的一些症状：年龄小，发病早;畸形发展的速度快;肺功能受损严重，身体弱;畸形僵硬，矫正困难;手术风险也相应增大。

　　青少年脊柱畸形要早治。

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　　您好：

　　非手术疗法矫正驼背畸形主要包括以下几种方法：

　　1、积极有效的抗风湿中西药物治疗：通过系统的中西医抗风湿药物治疗，有效缓解脊 柱疼痛及僵硬感，不仅可以减轻患者因疼痛而采取的驼背姿态，而且是开展激光疗法、经络注射、针灸牵引及体育疗法治疗驼背畸形的前提条件，因为对那些病情十分严重的剧痛患者，上述治疗是很难实施的。

　　2、生理姿态保持治疗：即要尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势;坐木椅不要坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些;睡觉时要睡板床，不要睡沙发床，更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。睡眠时忌用高枕，好不垫枕，卧床时多采用俯卧位，均能有效防止或减慢驼背畸形的发生。

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　　您好：

　　脊柱畸形矫正期间必须在生活上多注意下列调养:

　　1.保持正确姿势:尤以坐姿及睡姿须特别注意.

　　2.不做激烈及跳跃运动,使用柔软体操,避免肌肉僵硬.

　　3.常做仰泳运动(尤以海水较具浮力)可使肌肉强化,以保护脊椎.

　　4.每星期定期做脊椎矫正,以利脊椎之保养.

　　5.不睡太软床铺,不抱重物.

　　6.穿著轻快,柔软且具有弹性的鞋子,以免增加脊椎负担.

　　7.常做热水浴可消除肌肉僵硬.

　　8.若有酸痛再犯,应及早治疗,以免延迟病情.

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　　您好：

　　实际上，从婴儿时期，妈妈就要注意防微杜渐。

　　1.婴儿不要坐得过早。有的妈妈不明就里，当宝贝只有3-4个月龄时，就给宝贝裹着被子让他坐起来，一坐就好几个小时。长时间地用同一姿势坐着，婴儿脊柱周围的肌肉不够强壮，容易疲劳，无法支撑身体，容易埋下脊柱弯曲的隐患;

　　2.宝贝坐的姿势要正确，写字、看书时要坐正，不要歪着趴在桌面上，同时应适当地变换体位与休息，以免造成脊柱侧弯;

　　3.宝贝学习的桌、椅的高低要合适。特别是老师也要仔细观察宝贝使用的桌椅，必要时进行相应的调整。

　　4.很多父母会把宝贝送到特长班学习，比如舞蹈班、乒乓球班等，以为这能培养宝贝的身体素质，让身材更加挺拔。殊不知，在这些特色班的教学过程中，如何针对中小学生身体尚未成熟的特点进行必要的防护，实在需要全面的考虑，比如说对于乒乓球运动，脊柱侧弯就是最常见的“职业病”。长期保持一种舞姿，也有可能造成脊柱侧弯。

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孩子如果脊柱畸形不仅影响外观形象，还会对心肺发育不利。预防和纠正孩子脊柱畸形可采取，良好的姿势如站立、行走时，双眼要向前平视，胸部自然挺起;坐时应脊背挺直，看书写字时不要过分低头。睡硬板床垫晚上睡眠最好用硬板床垫。每天早晨起床前，做15分钟舒展背部的活动，方法是:在后背垫个高枕，全身放松，让头后仰。挺胸运动:仰卧，以头枕部和两侧为支撑点，挺起胸部，同时吸气，放下时呼气;扩胸运动:站立，抬头、挺胸、收腹、踮脚，两臂前平举，然后向左右两侧挥摆，做扩胸动作;挺背运动:站立，两肩及两上臂向后上方提拔，头同时向后仰，做挺背动作。

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　　您好：

　　成人畸形的治疗方法最重要的是要根据病人的症状。医生必须很好的了解他/她的病人,理解畸形(及相关疾病)对病人的影响， ，以及通过治疗的期望值。一个病人可接受的功能级别可能是对另一个病人不能容忍。除了具有重要神经缺损或严重进行性畸形的病人，非手术措施应该被传授是优先于考虑手术的一种方案。典型的非手术措施包括物理治疗(强调核心加强)、活动改进、药品和疼痛处理(包括注射疗法)。应尽一切努力来解决无畸形手术相关的疼痛问题。

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脊柱畸形检查要注意三个重要方面：畸形、病因及并发症。

　　首先充分暴露，仅穿短裤及后面开口的宽松外衣，注意皮肤的色素病变，有无咖啡斑及皮下组织肿物，背部有无毛发及囊性物。注意乳房发育情况，胸廓是否对称，有无漏斗胸、鸡胸及肋骨隆起及手术疤痕。检查者应从前方、侧方和背面去仔细观察。

　　然后病人面向检查者，向前弯曲观察背部是否对称：一侧隆起说明肋管及椎体旋转畸形。然后检查者从患者背面观察腰部是否对称，检查腰椎是否旋转畸形。同时注意两肩是否对称，还需测定两侧季肋角与胯骨问的距离，还可从颈7棘突放铅锤线，然后测量臀部裂缝至垂线的距离以表明畸形的程度。 然后检查脊柱屈曲、过伸及侧方弯曲的活动范围。检查各个关节的可曲性，如腕及拇指的接近，手指过伸，膝肘关节的反曲等。

最后应仔细进行神经系统检查，尤其是双下肢。怀疑有粘多糖病者应注意上腭。马凡氏综合征者应注意角膜。

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　　1、应根据不同年龄特征，采用适当的体育锻炼手段。

　　学龄前儿童最好的方法 是做婴幼儿体操，经常晒太阳和 吃些富有钙质的食物。这样不仅 能增加肌肉力量，而且有利于营 养物质的吸收。学龄儿童，首先要 上好体育课，进行系统的体育锻炼，使身体得到全面的发展。另外，还应养成坐如钟、站如松的正 确姿势;看书写字时，眼睛和书桌 保持30厘米左右的距离，两肘架在桌子上，使两肩平直，不垂不耸;学习一个小时左右要走动走 动，做做操。这样，不仅能防止脊柱畸形，而且还能提高学习效率。

　　2、睡姿，睡眠产品要准确

　　脊柱是支撑一个人全部姿势的大梁，在人生1/4～1/3时间里，适当的睡姿和适当的床上用品对脊椎的防护起着至关重要的作用。

　　(1)睡姿要正确

　　仰卧位时，只要床舒适，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻腰椎间盘后突，对于患有腰椎间盘突出症的患者是最佳体位;

　　侧卧位时，一般认为右侧卧位最好，原因是右侧卧位不会压迫心脏，而且不会影响胃肠蠕动。我们认为不必讲究是采取左侧卧位还是右侧卧位，因为人在睡眠当中应当常常翻身，长时间维持一种睡眠姿势，会使一部分肌肉松弛的同时，相对使其他一些肌肉处于紧张状态，因长时间受压而血运不畅，神经缺氧、缺血产生麻木，因此，睡眠中翻身是人体的一种自我保护;

　　俯卧位时，往往使头颈处于向一侧极度扭转的体位，胸部受压，易引起颈部肌肉、韧带、关节的劳损和退行性病变，也易引起腰椎前凸增大，压迫心肺而影响呼吸，加重心肺负担，故这种睡眠姿势一般不宜 (3)从小选择有支撑的床垫，切忌过软或过硬。欢迎点击访问飞华健康网脊柱畸形专题：www.fh21.com.cngukejzjx

　　您好：

　　保持正确姿势尤以坐姿及睡姿须特别注意;

　　不睡太软床铺，不抱重物;

　　穿著轻快柔软且具有弹性的鞋子，以免增加脊椎负担;

　　不做激烈及跳跃运动使用柔软体操避免肌肉僵硬;

　　常做热水浴可消除肌肉僵硬;

　　常做仰泳运动尤以海水较具浮力可使肌肉强化以保护脊椎;

　　每星期定期做脊椎矫正以利脊椎之保养。

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　　您好：

　　发病原因

　　确切的病因尚不明了。目前被广泛接受的观点是：胚胎神经管闭合不全或神经管闭合后由于某种原因又重新裂开。

　　发病机制

　　当神经管愈合过程中受到内外不良因素干扰影响时，则可能产生颅裂、脊柱裂和有关畸形。脊柱裂可以是广泛的神经管不融合，为完全性脊柱裂或脊柱全裂;也可以是部分性脊柱裂。

　　部分脊柱畸形有以下几种类型：

　　1.隐性脊柱裂 可伴发脊髓内胶质增生甚或中央管扩大，产生脊髓受损症状(脊髓牵系综合征)。

　　2.脊膜膨出 硬脊膜经椎板缺损向外膨出到达皮下，形成中线上的囊肿样肿块，其中充满脑脊液;神经根可进入膨出囊内并与之粘连。

　　3.脊膜脊髓膨出 脊柱裂缺损较大，除脑脊液进入膨出囊之外，脊髓亦进入膨出囊。

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　　脊柱弯曲的治疗方法之电疗： 利用电磁疗法，增加对病变部位的吸收功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。 欢迎点击访问飞华健康网脊柱畸形专题：http://www.fh21.com.cn/guke/jzjx/