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软组织损伤最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
颈部急性软组织损伤了，该如何用最好的办法护理?
您好：
1.观察病人的情绪、神志、有无烦躁等异常心理，做好心理疏导，使其配合治疗及护理。
2.认真观察肢体感觉、运动及反射功能有无异常，并指导病人加强功能锻炼，防止发生关节僵硬及肌肉萎缩。
3.注意病人饮食的质和量，观察病人的营养状况，从真指导病人陪护进行饮食调理多吃新鲜蔬菜和水果。
4.观察易发生褥疮部位皮肤的颜色、温度，做好皮肤护理。
5.加强自护知识指导，加强康复训练，提高生活自理能力。
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腰部软组织损伤诊断依据有什么呢？
您好患者：
1.腰部有损伤史，多见于青壮年。
2.腰部一侧或两侧剧烈疼痛，活动受限，不能翻身、坐立和行走，常保持一定强迫姿势。
3.腰背肌和臀肌紧张痉挛，或可触及条索状反应物，损伤部位有明显压痛点及反跳痛，脊柱生理曲度改变。
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怎么样判断是患了急性腰部软组织损伤?有哪些依据?
您好：
1.腰部有损伤史，多见于青壮年。
2.腰部一侧或两侧剧烈疼痛，活动受限，不能翻身、坐立和行走，常保持一定强迫姿势。
3.腰背肌和臀肌紧张痉挛，或可触及条索状反应物，损伤部位有明显压痛点及反跳痛，脊柱生理曲度改变。
急性腰部软组织损伤的正确诊断，是正确治疗急性腰部软组织损伤的要点。只是正确诊断，才能更确切的针对治疗。
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闭合性软组织损伤如何处理呢?
专家建议您使用以下几点方法：
1、早期 指伤后24或48小时以内，组织出血和局部出现红肿痛热、功能障碍等征象的急性炎症期。这一时期的处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症。治疗方法可根据具体情况选用冷敷、加压包扎、抬高伤肢中的一种或数种。这套方法使用越早越好，有止血、镇痛、防肿、制动的作用。加压包扎就是用适当厚度的棉花或海绵放于患部，然后用绷带稍加压力进行包扎。
2、中期 指受伤24或48小时以后，出血已经停止，急性炎症逐渐消退，但局部仍有淤血和肿胀，肉芽组织形成，并开始吸收，组织正在修复。处理原则主要是改善伤部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，使淤血与渗出液迅速进行修复。治疗方面可采用热疗、按摩、拔罐、药物等疗法。按摩和热疗在这一时期很为重要，可以促进局部血液循环，对修复很有利。
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肌肉拉伤与软组织损伤有何区别啊?
答：您好，软组织损伤与肌肉拉伤是有区别的，可以说软组织损伤更严重。软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类;有急性筋伤，慢性筋伤类;有开放性损伤类，闭合性损伤类等。创口的大小、形状、出血情况、受伤程度及范围，皮肤有无瘀斑、水疱，皮温有无改变，指(趾)端循环情况，肌肉有无缺血性坏死，伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动，有无感觉障碍。
按外科一般护理常规。抬高并固定患肢。加强营养，促进创口愈合。对严重者，应严密观察，注意休克征兆。记录血压、脉搏、尿量及其性状。早期即伤后24小时后8小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状;中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
软组织损伤：http://www.fh21.com.cn/guke/rzzss/
除了中医疗法外，颈部急性软组织损伤的治疗方法？
这位朋友您好!
除了中医手法治疗外，急性颈部软组织损伤还可采用药物、理疗、针灸、封闭等疗法。药物疗法主要有内服和外用2大类。常用内服药有优布芬、消炎痛等;常用外用药有扶他林、解痉镇痛酊、红花油和沈阳红药膏等。理疗主要选用透热疗法，如超短波、红外线等。针灸一般可选择落枕、后溪、风池、悬钟、大椎、天柱穴。落枕穴位于胸锁乳突肌后缘上中1/3交界处，直刺1寸一1.5寸。封闭疗法一般选用1％普鲁卡因10毫升一15毫升，或加入酯酸强的松龙，作痛点封闭，每5日注射1次，共2―3次。
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医生帮忙推荐一下治疗萎缩性损伤的方法
你好，建议你及时去医院检查一下，要抓紧时间治疗，预防后遗症的发生。
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力做用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、关节僵硬关节囊萎缩肌肉萎缩神经肌肉粘连畸型等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、萤养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
治疗：跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤):直接使用中药接骨散外敷治疗它局部给药使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿活血化瘀接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿3-6天治愈.3个月以泌的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗以免发生神经粘连肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现。希望我的建议能对您有所帮助，祝您早日康复!
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软组织损伤的治疗关键是什么
您好这位患者：
软组织损伤的治疗关键是什么?软组织有损伤，其再生能力弱，自身很难修复，它比骨折更难治， 不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。对于软组织损伤治疗，单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这些对软组织损伤没有起到多大修复作有用。 人受到不同力度的外力作用是，一般肌肉、神经、血管、韧带等软组织都会受到不同程度损伤。人体一般都能自己修复受伤的软组织，在一般情况下，软组织就会自动粘连到一起。如果人受到轻微的外伤，毛细血管和肌肉纤维都会受到一定的破坏而断裂出血，人体同样要进行修复，有时也会形成软组织粘连，这些都不是人能直接看到的的。外伤性软组织损伤分为暴力性、积累性、隐蔽性三种外伤。暴力性就是指明显的外力作用于人体，如骨折、肌肉撕裂，脱位等，这些比较严重的损伤，如果不正确的治疗，很容易发生骨肉之间，血管、肌肉、神经之间的粘连。隐蔽性外伤是未能引起病人重视而轻微，人们不经意间产生的粘连。积累性损伤是指由于长期不良姿势或是长期过度劳动导致毛细血管、肌肉纤维、韧带轻度撕裂和出血，这样人体在修复过程中同样会发生粘连和结疤。各种外伤致使人体骨胳、血管、肌肉、韧带、神经之间破裂、出血，所以没有及时消除瘀血，以致病变处组织之间微循环阻塞，产生粘连，这是软组织损伤的病理。所以治疗软组织损伤的关键在于组织间的粘连，恢复微循，环疏通阻滞。
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手肿了!不是关节炎?
答：您好，针对腱鞘炎我们专家为您解释到：腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
腱鞘炎：http://www.fh21.com.cn/guke/jqy/
脚腕软组织损伤怎样治疗好
软组织损伤建议最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.
常见软组织损伤检查与诊断有什么呢？
您好患者：
1.颈部软组织损伤检查与诊断 本症多与睡眠时卧枕不适、颈部感受风寒有关。患处肌肉僵硬、疼痛，按之加重，甚者向头部、背部、肩部放射。灌意与其他颈疾患、肿瘤、结核等加以鉴别。
2.颈椎病检查与诊断 是指颈椎及周围软组织退行性改变，刺激或压迫颈神经根、脊髓、血管而引起的临床综合症候群。中年以上多发，无明显外伤史，有单侧或双侧上肢酸痛，伴有麻木感、棘突压痛及头痛、颈项不适等症状。
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什么是头部软组织损伤
您好患者：
一、主因
头部损伤比较常见，多因车祸、事故、建筑物倒塌、暴力打击等原因所致。
二、主症
头皮损伤未破时有血肿，佫及表层头皮时有少量渗血，伴有头痛、头晕、恶心、呕吐等症。
三、急救
1.应让伤者安静卧床，头不要乱动。有伤口时应清创、压迫止血、包扎伤口。
2.头部轻微的伤害也易出血，因此采取直接压迫止血法。
3.要注意观察病人病情，当出现下述情况之一时就应立即送医院治疗。①轻微伤却失去意识的病人。②眼睛周围、鼻子、耳朵有出血现象的病人。③受伤后发生恶心、呕吐的病人。④意识逐渐模糊的病人。⑤产生痉挛、麻痹、语言障碍的病人。⑥剧烈头痛的病人。
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左脚脚跟软组织损伤的治疗方法
您好患者：
从高处跳下,脚跟不敢着地,很可能骨头有震裂或是软骨被震伤,如果拍片检查骨头有损伤，但仍出现疼痛现象，这可以考虑为软骨、韧带损伤造成，韧带、骨属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养恢复或是用一些活血化瘀药物是很难达到治愈目的的。
如果拍片检查骨头有损伤，首先应该积极治疗让断骨愈合，如果在X光片下确认骨头没有损伤，那么出现疼痛就是软骨损伤造 成， 建议选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长，这样就可以很快康复，如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗，早期骨折一般在30至40天左右可以基本痊愈。软组织损伤大概40天左右可以基本治愈。 未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
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软组织损伤在日常生活中应该如何护理呢？
您好这位患者：
1. 在日常生活中不要过度劳累，要注意劳逸结合，不要长时间保持同一个姿势或重复某个动作。
2. 锻炼身体时要选择合适的运动，应避免爬山、爬楼梯、踢毽子等容易对关节造成损害的运动。
3. 中老年人参加体育锻炼，还应量力而行，每次不要时间过长，以免导致受伤。
4. 不要提拉抬举过重的物品。行走，特别是上下楼梯时要集中注意力，避免踩空造成膝、踝关节的扭伤。
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腿部软组织损伤如何治疗?
方1 大枣白芷粥 组成:大枣10枚,白芷10克,粳米200克. 用法:将大枣、白芷分别洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热分次饮用. 功效:补益中气,行气止痛. 主治:软组织损伤后期体虚者. 来源:民间验方.
方2 牛肉荔枝羹 组成:牛肉50克,荔枝(鲜)50克. 用法:牛肉煮熟后切成块,鲜荔枝去核,共置锅中,加清水200毫升,急火煮开2分钟,文火煲成羹,分次食用. 功效:益气健脾,理气止痛. 主治:软组织损伤后期. 附注:牛肉味甘性平,补脾益气,强筋壮骨.荔枝生津和胃,补益气血,理气止痛.
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软组织损伤的形成原因是什么呢？
您好这位患者：
慢性颈部软组织损伤的原因常与颈椎间盘变性有关。慢性颈部软组织损伤则多见于长期低头工作的人，如计算机操作员、编辑、打字员、缝纫工人等，长期低头工作，颈部处于前屈状态，使椎间盘前方受压，髓核后移，刺激纤维环后缘和后纵韧带，颈部肌肉韧带长时间处于紧张状态造成肌肉和韧带纤维退行性改变，少量纤维慢性撕裂造成疼痛。
急性颈部软组织损伤的原因多为工作或日常生活中头颈突然扭转、屈伸，肌肉在无准备的情况下强烈收缩、牵拉所致颈部肌肉纤维或韧带等组织发生撕裂所致。日常生活中所见的“落枕”也属于此类。
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胸部软组织损伤的症状及原因有什么呢？
您好这位患者：
胸部软组织损伤的典型表现为局限性疼痛，深呼吸、咳嗽时加剧。闭合性损伤可见胸壁皮肤瘀斑，局部血肿。开放性损伤可见胸壁伤口，伤口的类型由于致伤物不同而表现各异。擦伤的伤口皮肤表面有擦痕，同时伴有组织液渗出，点状出血;挫裂伤的伤口边缘不整齐，周围组织挫伤较重;刺伤的伤口小而深，有时可见伤口内遗留的致伤物;切伤的伤口多呈直线状，边缘整齐，周围组织损伤较轻，出血较多;火器伤的伤口周围组织损伤较大，污染较重，致伤物可遗留在胸壁组织内。如合并胸廓骨折、胸膜和胸内脏器的损伤，则有相应的症状和体征。
胸部软组织损伤的发病原因有：闭合性损伤多因挤压伤、钝器打击伤、爆震伤等所致。轻者可致胸壁软组织挫伤，重者造成胸壁肌纤维断裂和血管损伤。开放性损伤可由锐器、钝器和火器等致伤物造成，常见的损伤有胸壁擦伤、挫裂伤、刺伤、切伤、火器伤。
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膝盖处软组织损伤对行走有影响吗？
您好患者：
应该去医院仔细、全面的检查一下;一般膝盖内被撞击后，容易产生内分泌的液体;严重时整条腿都无法自由行动。为加速治愈和减轻疼痛，可以使用周林频谱仪理疗一下，效果比较好。如果是脱臼，只要复位后、注意疗养，一般不会留下什么后遗症;但是要注意复位的正确位置。
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闭合性软组织损伤的出院之后的常规治疗方法有哪些?
您好：
1注意纠正不良姿势和不良习惯。
2.局部如有外固定，应将注意观察的内容。
3.适时的调节，避免使受伤的软组织长期处于压迫或摩擦状态，及时的去除致伤因素，提高自我防护能力。
4.继续加强功能锻炼，逐渐增加活动范围，次数，以病人不感疲劳为度。
5.发现异常，随时来医院就诊，以免延误病情。
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软组织损伤有哪些治疗方案呢？
您好这位患者：
1.如有休克首先治疗休克。
2.如有出血，应立即止血。轻微或中度出血，可采用加压包扎或填塞法止血;四肢大血管出血，先上止血带并准备尽快手术止血，术前应每30min放松止血带1次。失血较多时，应及时输液输血。出血不止时，应紧急手术止血。疼痛较重者，可给哌替啶或吗啡，也可给其他镇静剂、镇痛药。有骨折时，应适当固定伤肢。
3.有筋膜间隙综合征和挤压综合征者，应及时处理
软组织损伤 http://www.fh21.com.cn/guke/rzzss/
什么是软组织损伤呀?软件组织损伤都发哪些呢?
您好：
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
软组织损伤病人在接受检查软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类;有急性筋伤，慢性筋伤类;有开放性损伤类，闭合性损伤类等。创口的大小、形状、出血情况、受伤程度及范围，皮肤有无瘀斑、水疱，皮温有无改变，指(趾)端循环情况，肌肉有无缺血性坏死，伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动，有无感觉障碍。
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求解软组织损伤的病因有哪些！
这位朋友您好!
我们可以把软组织损伤的病因归为：暴力性损伤、积累性损伤、隐蔽性损伤、病理性损伤等，更可以把软组织损伤的病因统归于力的不平衡(力是一个物体对另一个物体的作用)。损伤形式可按其受力情况分为牵拉力损伤、挤压力损伤、摩擦力损伤等。
牵拉力沿肌纤维的纵轴方向传导，在受力点处受力超过人的耐受程度(或习惯负荷)时，软组织纤维可以被撕裂或拉断。各条纤维的强度和受力情况不尽相同，受力大而强度低的肌纤维先被撕裂，如果损伤大于人体的修复能力时即形成慢性病灶。
挤压力可垂直于肌纤维发生作用如暴力直接挫伤，也可以发生在骨与骨之间，如挤压椎间盘、滑膜、脂肪垫，使它们变形而损伤。
摩擦力多发生在肌腱、肌肉，一般情况下，人体组织在相互运动中是没有摩擦力的，但当过度运动，代谢产物的堆积大于组织的承受能力时，组织水肿、变性导致组织表面粗糙，组织器官继续再相对运动时即可造成摩擦损伤，然后形成恶性循环，导致局部组织之间的动态平衡失调。
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中期闭合性软组织损伤处理呢？
您好患者：
中期 指受伤24或48小时以后，出血已经停止，急性炎症逐渐消退，但局部仍有淤血和肿胀，肉芽组织形成，并开始吸收，组织正在修复。处理原则主要是改善伤部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，使淤血与渗出液迅速进行修复。治疗方面可采用热疗、按摩、拔罐、药物等疗法。按摩和热疗在这一时期很为重要，可以促进局部血液循环，对修复很有利。这时可直接按摩伤部，最初一、二次用力宜轻，以免引起异位骨化，以后可逐渐加重。根据损伤的性质和部位，选用适当的手法。药物治疗，可外敷活血生机散或注射肾上腺皮质激素类药物。
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颈部急性软组织损伤如何治疗?
专家建议您使用以下几点方法：
①点核定位：术者用拇指点按肩井、天鼎穴，每穴点按约2分钟，以达到局部镇痛目的;
②肌肉提拿：术者将拇指、食指、中指及无名指放置于与肌肉纤维垂直的方向，捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸锁乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等处;
③按揉痛点：痛点处一般有条索样或硬结样物。痛点面积小时，可用拇指指腹按揉。痛点面积大时，可用掌根部按揉;
④纵向牵拉肌纤维：为了使斜方肌或胸锁乳突肌拉开，术者可将患者患侧肩部固定，另一手推动患者头部向对侧侧屈，将肌纤维拉长，达到缓解肌痉挛的目的。
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脚踝扭伤导致的软组织损伤正确的自我医护保健是什么呢?
您好：
第一，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动脚踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。
第二，要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。
第三，药物治疗。现在药店有很多跌打损伤的药。 欢迎点击访问飞华健康网软组织损伤专题：http://www.fh21.com.cn/guke/rzzss/
手腕软组织损伤应该怎么治疗呀?
您好：
手腕软组织损伤怎么治疗.应注意些什么：
1.局部冷疗法 受伤后可立即进行冷敷，冷水浸泡，冰水袋贴敷或用氯乙烷等喷洒冷疗，以达到止血，减少渗出，镇痛目的。冷疗后再包扎固定。
2.超声波(脉冲式) 0.3-0.5瓦/cm2局部慢移法，每次6-15分钟 (视病区大小而定)每日1次，可以达到消肿止痛作用。
软组织挫伤与关节扭伤后24小时后出血停止，则可采用以下理疗法
3.短波电缆加超声波疗法(脉冲式或连续式)0.5-1.5瓦/cm 2每日1次,有促进消除血肿,防止机化粘连作用。
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肩部软组织损伤有通过锻炼康复的方法吗？
这位朋友您好!
得了肩部软组织损伤应配合适当的功能锻炼，如爬墙活动，即双脚并拢，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓缓向上爬动，使上臂尽量高举，然后缓缓下回原处，反复数次;体后拉手，即双手向后，用健侧手拉住患侧腕部，渐渐向上拉动，反复进行;另有甩手等肩关节的各向活动等。每天早晚各1次，每次10-2O分钟。要持之以恒，循序渐进，幅度要由小渐大。
注意：治疗期间，避免提重物，注意局部保暖。局部可配合热敷，每天1次，每次10分钟。水温不要过高，以免烫伤。
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脚踝骨软组织损伤后有什么运动可以当做康复训练呢？
这位朋友您好!
脚踝骨软组织损伤后的康复运动要从以下几个时期来讲：
急症期：在这个阶段要保护、休息、冰敷、加压和抬高伤肢。保护是阻止过分的运动;休息可以减少肿胀和出血;冰敷能使周围的血管收缩，减少血流量和消肿;加压可以对抗肿胀。抬高伤肢便于减少关节的肿胀程度和受伤韧带的紧张程度。
亚急性期：进入这个阶段后，你要进行一些合理的运动。这样既能减少肌肉萎缩、维持运动范围，又能减少疤痕组织形成的机会。最初的运动目的是以刺激撕裂韧带的康复为主，你可以依次做前后屈伸练习、由内到外的两侧运动、等长收缩练习。运动过程中要遵守“在舒适、无痛的范围内多次重复”的原则。
恢复期：当能无痛地正常站立并且能不跛脚地行走时，就进入了恢复期。此时要恢复力量和己经失去的运动范围。可以用橡胶带、哑铃或杠铃片、力量练习器来做踝关节肌群的抗阻训练。
功能训练期：此时，你又可以像以前一样运动了，但你仍要继续坚持规律的脚踝力量训练和本体感觉训练。另外，建议你在运动时使用胶布带或绷带，可以限制脚踝的运动范围，进而减少损伤的风险。
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请教下什么是软组织损伤啊？
这位朋友您好!
软组织损伤在运动创伤中最为多见。从发病过程分，可分为急性损伤和慢性损伤两类;从其表现看，可分为开放性损伤和闭合性损伤两类。慢性闭合性伤的病程较长，必须在平时调节运动量、调节训练方法、手段，并作系统的适当的治疗。急性伤起病突然，伤后即出现疼痛及活动功能障碍。属开放性的有擦伤、切刺伤、碰撞打击引起的皮肤破袭伤、骨断端穿破皮肤的开放性骨折等。属闭合性的如扭伤、拉伤、挫伤、挤压伤等。
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膝关节软组织损伤如何治疗呢？
专家建议您使用以下几点方法：
膝关节方面的专家表示：膝关节软组织损伤会引起膝关节疼痛、肿胀、功能障碍等临床表现，对患者生活造成较大影响，那么膝关节软组织损伤如何治疗呢?下面我们从日常保养和用药两方面来进行讲解。
首先患者需要外固定，减少关节活动，避免损伤再次加重。如果还应注意保暖，避风寒，加快受损组织的康复。如果疼痛消退，可进行适当的活动。
除了日常的注意外，膝关节软组织损伤如何治疗呢?常规的治疗方法是膏药、针灸和物理治疗。通过上述治疗方法来促进血液循环，舒筋活血，消肿止痛，活血散淤。
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