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减肥最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
我想问一下，在学校吃这些东西会营养不良吗？
应该不会导致营养不良，这个食谱当中主要包括蛋白质（鸡蛋、牛奶、豆浆、鸡胸肉），碳水化合物（玉米、荞麦面、米饭），蔬菜和水果，但是没有包括脂肪类，适当吃一些炒菜就包括了，营养肯定是够的。
奥利司他胶囊可以用吗？
心脏疾病的减肥，不能服用药物。减肥药的大多会引发腹泻，会加重病情。严重影响身体健康。要科学减肥，调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和纤维素，不能吃高脂肪高胆固醇的食物。多运动，如跑步，游泳，爬山等。
俯卧撑反而会让人胖吗
俯卧撑不会让人胖，是锻炼腹部肌肉的健身运动。只不过如果腰不好要适当选择。瘦身的运动很多，建议一定要选择适合自己的，并且能长期坚持的。比如跑步，游泳，健身操，瑜伽等等
腹部拔罐减肥真的有效吗？
肚子拔罐减肥是有一定的效果的，拔罐可以促进新陈代谢，能够有效调节肥胖人群人体脂质的代谢过程。想要减肥还需要通过控制饮食以及有氧运动的方式来减肥，减肥需要做到管住嘴，迈开腿。
腹肌外面一层脂肪怎么减
这位同志肚子脂肪的聚集，大概跟病患饮食以及运动量小等因素有肯定的关系。可以经过掌握饮食和增强锻炼，缩小这个肚子脂肪的聚集，也可以经过各种锻炼的方法，在选择瘦身。
开合跳能出结石吗
如果出现了肾结石的症状,选择运动排结石的方法也是很好的,可以选择开合跳开合跳,主要是上下跳跃,对排出结石也是有很好的效果的,在运动的同时也可以在医生的指导下服用排结石的药物,可以让结石排除体外。
魔芋代餐粉减肥有效果吗？
代餐粉对于减肥的效果并不明显，建议还是要通过运动配合着合理的控制饮食来进行减肥，这样才是最健康最科学的，不要一味的只靠一代餐费或者是代餐产品来进行减肥，对身体不好。
美容院按摩减肥真的有效吗？
瘦身推拿指减肥者采取中医推拿的方式。推拿减肥的效果就是促进脂肪燃烧，使其常处于柔软易燃烧的形态。例如，平常不活动，聚集在腰围上的脂肪，重复地做“推拿促动”，就会发生不可思议的效果。
有没有按摩减肥的方法
推拿瘦身这个方式是可以试试的，但是详细来讲是不是有后果要看个人的体制以及是不是可以按疗程保持上去。由于我们都了解推拿瘦身主如果按摩身体的一些三边，经过刺激这些三边来到达缩小脂肪的摄取从因此到达瘦身的目标。
腿上会有很多红条
从照片上看好像是肥胖纹，虽然您的体重不是很胖，但是如果大腿比较粗的话，或者是短时间内局部脂肪沉积过快，也可以导致这种情况的发生，注意控制体重增长，慢慢就会减轻，局部可以外用一些护肤品。
疏通手臂经络能减肥吗？
刷经络可以减肥。例如在腿部刷经络，可以有用促进三边的刺激，到达舒筋通络的其实效果，可以改善由于湿气过重所引发的肥胖情况。同时也要注重饮食习惯，三餐规律，不要吃辛辣刺激食品。在通过刷经络以后，可以促进脂肪的燃烧，最后就会有着瘦身的作用，但是每日还是要保持，最最少不可以低于30分钟。同时也要注重饮食习惯，三餐规律，不要吃辛辣刺激食品。
赤脚开合跳伤脚踝吗？
开合跳，有可能会导致踝关节扭伤，踝关节周围韧带，突然受到了过度的暴力就有可能会出现扭伤。所以再做开合跳前提先热身活动，开踝关节以后，而且做开合跳的时候要注意脚不要内扣。
麦片粥减肥效果好吗？
燕麦粥对于减肥确实是有一定的效果。燕麦粥的饱腹感很强，食入后可以很好的减少其他主食的摄入，这样可以帮助减肥减肥的同时，一定要注意坚持多做一些运动来进行减肥，这样才会有一定的效果。
肚子上的肉变多按医学方法怎样减肥？
肚子上的肉多，按照科学健康的减肥方法，就是通过饮食与运动相结合的方式来减肥，首先要调整您的饮食结构，不要暴饮暴食，减少碳水化合物的摄入，增加蔬菜水果的摄入，不要吃垃圾食品，不要吃一些高热量，高脂肪的食物，积极的进行户外运动，每天40分钟以上的有氧运动，长期的运动与饮食相结合，来达到减肥的效果。
减肥药和运动会反弹吗？还是停滞？
吃减肥药对身体会造成一定的副作用，最好不要吃减肥药，吃减肥药，还有可能会导致反弹的情况。减肥最好是控制饮食以及有氧运动的方式来减肥，需要长期坚持才能看得到减肥的效果。
怎么样快速减小腿
没有快速瘦小腿的方式。这个状况与个人机体相关。由于每一个人的体质不一样,因此骨骼粗细并不一般。经过减肥的方式能够改善,须要管住自己的嘴,迈开自己的腿,常锻炼身体,做到饮食油腻。
四物丰胸汤喝了真的能丰胸吗？
四物汤一般是有丰胸的效果，但是需要长期坚持使用，四物汤主要能够达到美容养颜的作用，并且能够达到补气补血的和丰胸的效果，见效的时间相对来说比较慢，如果想要快速的改变，最好通过医美的方法
怎样消除腰腹赘肉
想在短时候的减肥是不会的,肥胖也不是一天两天导致的,因此不要操之过急。提议您在全身上下活动的状况下再做部分的活动,例如说每日跑步半小时,早晨睡前了非常钟做仰卧起坐,肚子平板支持运动,每日还要掌握自己总的摄取量,不要吃得过饱。
做抽脂多少钱
全身上下抽脂的费用通常在2万元到3万元左右,但是这由于个人的状况不一样因此不一样,由于有的人有些部分是不必抽脂的,有的人有些部分是不吸抽脂的,不同部位抽脂的费用也是不同的。提议做好充分的了解以后再选择乳房增大手术手术。
乳房发育不良可以吃丰胸药吗？
丰胸的方法有很多，如果服用丰胸药有可能会对身体有一定的副作用，建议最好选择食物疗法进行丰胸，平时也可以选择按摩的方法丰胸，顺时针的按摩乳房可以促进乳房发育，还可以预防一些乳房的疾病发生。
如何减少腿部肌肉？
可以多做拉伸运动，瑜伽等，还要对小腿部位进行一定的按摩，拉伸可以起到塑型的效果，按摩可以促进血液循环使小腿松弛放松达到瘦腿效果。要注意方式方法和力度不要拉伤。
吃胶原蛋白粉，真的能丰胸吗？
是胶原蛋白是可以丰胸的，但是效果比较慢，需要长时间坚持服用。如果想要快速达到丰胸效果，可以直接选择自身的脂肪填充效果比较快，而且也不会其他的异常反应，恢复后也会有所改变。
灌肠有减肥效果吗？体重170？
灌肠并不能够起到减肥的作用，在临床上灌肠主要治疗便秘的症状以及药物的治疗，有些疾病，比如结肠炎，妇科的盆腔炎，男性的前列腺炎可以通过药物灌入直肠内达到治疗的作用。
碧生源减肥茶有用吗？喝酒要注意什么？
碧生源减肥茶有一定的效果，但是注意不能大量喝，容易刺激胃肠道黏膜，引起消化系统疾病。减肥的，一定要注意调整饮食习惯，加强体育锻炼，不要吃些高脂肪高热量的食物，多做有氧运动，爬山，游泳练瑜伽，能够加速脂肪的燃烧。
脸部抽脂有副作用吗
现阶段来讲,越来越多的人选抽脂瘦身,抽脂大概存在的反效果有伤口传染,皮肤坏死,脂肪栓塞等。因此假如做,肯定要去大的正规医院门诊,技术成型,危害小,希望我的回答能帮助到您。
营养不良性虚胖如何减肥？
营养不良性的虚胖，建议一定要增加营养，多吃一些高蛋白质的食物，牛肉，猪肉，羊肉等一系列肉类的食物，还要吃鸡蛋牛奶等含高蛋白的食物，同时坚持有效的体育锻炼，多做有氧运动。
腹部吸脂手术危险吗
腹部过胖是由于平时生活中的饮食不够健康，平时摄入的肉类等脂肪含量过高的食物偏多，并且不经常运动就会导致身体内的脂肪堆积过多，这样就会让人变得肥胖。现在的腹部吸脂手术是一项比较安全的手术，只要在手术之后进行正规的护理以及保养，不会出现任何的危险，如有需要可以到当地的美容医院进行详细咨询。希望我的回答能够帮到您，。
怎样瘦腿小窍门最快？
可以购买一个瘦腿神器的，也要注意坚持锻炼身体，练习瑜伽形体的锻炼，对于身体整体的协调性都是很有帮助的，最重要的是注意自己健康的饮食，这样可以达到健康的减肥
寇氏拔罐减肥真的有效吗？
拔罐对减肥是有一定作用的，通过拔罐可以加快身体的代谢过程，对于过于肥胖的人，通过拔罐，有助于帮助减肥，拔罐主要是通过对身体穴位的刺激，加快脂肪的新陈代谢速度，从而达到减肥目的。在减肥阶段要合理的控制饮食，尽量避免高热量以及高脂肪类的食物摄入，要以清淡和易消化的饮食为主。在减肥阶段要合理的控制饮食，尽量避免高热量以及高脂肪类的食物摄入，要以清淡和易消化的饮食为主。在减肥阶段要合理的控制饮食，尽量避免高热量以及高脂肪类的食物摄入，要以清淡和易消化的饮食为主。在减肥阶段要合理的控制饮食，尽量避免高热量以及高脂肪类的食物摄入，要以清淡和易消化的饮食为主。
吃苦荞片会发胖吗？
适量的吃苦荞锅巴不会长胖。苦荞锅巴是由面粉制作而出来的，苦荞锅巴的热量比较高，吃多了会导致长胖，所以要控制好用量。苦荞锅巴属于油炸类的食品，不过苦荞锅巴富含有钙、铁、锌、维生素等多种微量元素，适量的吃些苦荞锅巴能够提高人体的免疫能力，还能够清除体内的垃圾、消除身体的疲劳，为身体补充足够能量。如果想要减肥的话，饮食最好是以清淡为主，还要多吃蔬菜水果。如果想要减肥的话，饮食最好是以清淡为主，还要多吃蔬菜水果。如果想要减肥的话，饮食最好是以清淡为主，还要多吃蔬菜水果。如果想要减肥的话，饮食最好是以清淡为主，还要多吃蔬菜水果。
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2024-04-27 08:17