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饮食保健最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
喝太多酸奶会胖吗？怎么喝酸奶？
根据身体在日常饮食生活中，可以适当饮食酸奶等营养物质的代谢和营养，调整胃肠菌群功能，正常情况下应该不会出现肥胖的临床情况，所以要积极通过均衡饮食和保护身体肠道菌群代谢指标，调整身体的状态。
绿豆泡发芽后还能煮绿豆汤吗？
绿豆发芽了，就是我们所说的绿豆芽也是可以食用的，绿豆芽的营养价值是非常丰富的，富含维生素C，但是如果发芽并且有发霉的迹象就不要再吃了，发生霉变生出了霉斑是不可以继续使用的，会导致多种霉菌污染对人体产生有害的影响。
火鸡肉干含有蛋白质吗？
火鸡肉含有蛋白质的。每天适当的吃一点火鸡肉，对身体的健康是有利的，但应注意的是应该确保火鸡肉肝内不含有亚硝酸盐，这样火鸡肉干就是一种健康又美味的零食。
上午发现死了的甲鱼晚上还能吃吗？
甲鱼含有丰富的胶原蛋白，具有美容养颜，增强记忆力，补钙的功效。甲鱼死后内脏会出现阻胺，如果存放时间过长，如超过三个小时以上，食用后会出现食物中毒，呼吸困难等。
喝豆浆注意哪些情况才能不伤身？
喝豆浆的时候应该注意不要一次性喝的太多，可以适当的喝一些，另外喝豆浆的时候要注意需要将豆浆煮熟，避免喝不熟的豆浆，不要往肚角里面加红糖，不要用保温瓶去装豆浆。
喝酸奶有什么好处和坏处？
喝酸奶可以帮助调理肠道，能够促进肠道蠕动，有利于促进大便的排出，酸奶可以帮助增强身体的免疫力，但是酸奶如果饮用不当，比如空腹喝，会刺激胃肠粘膜引起胃部不舒服，饮用过量还会容易引起腹泻。
牛肉清汤对身体有什么好处
牛肉清汤是一款很好的养生汤，清理肠胃，达到减肥的效果，提高机体免疫力，喝了以后一天都会很精神。是一种完全蛋白质食品，补养效果与中药黄芪齐名
烧得不塾的豇豆有毒吗
豇豆不熟吃是会中毒的，主要是因为豆角中含有一定的皂苷类物质，豆角中主要含两种毒性物质，一种是在肚子中另一种叫皂素，是存在于豆角外皮的皮中，中毒后容易出现恶心呕吐，腹痛，腹泻
每天喝豆浆会发胖吗？
天天喝豆浆，一般情况下也不会引起发胖。如果经常吃一些高热量的食物，又缺少运动的人是会发胖的，豆浆热量比较低，而且豆浆里面的大豆异黄酮以及优质蛋白可以促进脂肪的分解。
蛋白质粉可以在早餐后服用吗？
蛋白质在服用时尽量选择在早餐之后服用，这样肠道能够更容易吸收蛋白质中的成分，人体的胃酸浓度会比较高，喝蛋白粉会导致胃酸会破坏掉其中一些成分，体质虚弱的人群，手术后的病人，生长期的儿童，孕妇准妈妈，年老体衰者可以服用
少量饮酒对身体有好处吗?
如果适量的饮用些酒，对身体是有好处的，适量的饮用一些酒可以促进血液循环，促进代谢，对身体是有好处的，但是不提倡大量研究，如果大量长期的喝酒对身体不利于身体健康，长时间会造成心脑血管疾病，导致高血压等一些症状，日常一定要养成良好的健康饮食习惯。
深海鱼油和拜阿司匹林可以一起服用吗？
深海鱼油和拜阿司匹林这个相互之间并不不冲突，是可以一起服用的，当然，这种情况我觉得你最好还是能够去医院的内科就诊，如果想要预防冠心病的话，那么这种情况我觉得，深海鱼油可以软化血管，而阿司匹林可以防止血小板聚集
身体有毒素吃什么解毒？
身体上有毒素的话，建议您多去吃一些代谢比较快的食物，比如像苹果，猕猴桃，香蕉，菠菜，芹菜这一类的食物，它对于身体的排泄来说是有一定的作用，有一定的好处的，而且也可以促进身体上的一些新陈代谢，可以帮助你进行身体上排毒。
少年白头是什么原因？
根据身体患有少白头的临床病变表现情况，是身体出现了肾虚血热，毛囊黑色素代谢障碍有关，引起的白头发的临床情况，最好到医院检查确诊以后积极通过补肾补气养血，促进毛囊黑色素的代谢指标的方法进行综合治疗。
手掌上长着米粒大小的豆子早起严重痒是怎么回事？
手掌出现米粒大小的痘痘的话并且伴有瘙痒异常，这种一般是由于真菌感染或者是存在有手部慢性湿疹的可能性，不排除汗疱疹的可能，目前建议可以先外用涂抹一些糠酸莫米松软膏，如果症状比较严重或没有恢复的话，需要到线下皮肤科进行进一步的明确。
预防秋天干燥可以吃什么？
预防秋天干燥的话可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿，黄瓜，柚子，苹果，香蕉，猕猴桃等，另外像秋天干燥的话也可以适量的增加饮水量。还可以使用一些富含蛋白质比较丰富的食物来提高自身的营养。
胱氨酸蛋白酶抑制剂c偏高是什么意思？
胱氨酸蛋白酶抑制剂c，也就是说，胱抑素c，正常情况下血清和血浆中的参考浓度是0.1~1.09胱抑素，c偏高，可能是肾功能障碍，肾炎，肾衰竭，肾小球滤过障碍
如何健康饮用早餐奶？
早餐喝一些早餐奶的话，那么一般的情况下，是需要同时和一些其他的食物来共同的使用，相对来说是比较健康的，比如说可以先吃一些面包，或者是一些馒头等相关的食物，再喝一些牛奶，这样会营养更加均衡，会更利于吸收的。
常吃水果蔬菜能增强骨密度吗？
常吃水果和蔬菜可以增强骨密度，因为水果和蔬菜里面含有丰富的营养，在饮食方面，除了常吃水果蔬菜以外，也应该适当的吃一些优质蛋白类的食物，比如说可以吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，牛肉，羊肉等食物，补充优质蛋白。
缺铁钙吃什么比较好？
身体缺铁、钙平日应多吃富含铁及富含钙的食物，比如瘦肉，猪肝，羊肝，鸡肝，动物血，鸡蛋，牛奶，奶制品，虾皮，鱼虾，豆类，豆制品，芝麻酱，菠菜，樱桃等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，适当多晒太阳，促进铁及钙的吸收，如果缺铁缺钙严重，可以口服铁剂和钙剂。
身上有白点能吃豆腐吗
身上有白点是能够吃豆腐的，身上的白点有可能为白癜风，也有可能为花斑癣，在日常生活中要注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物，可以适当的吃富含酪氨酸丰富的食材，同时要注意防晒。
冰糖，梨，生姜可以一起炖吗？
冰糖梨生姜可以在一起炖，尤其是对于风热感冒所导致的一些头疼伴有四肢的酸疼怕冷等症状的时候，能够起到非常好的治疗效果，首先可以通过相关的治疗来缓解病情，还可以补充水分，促进病情的快速愈合。
青木瓜怎么吃？青木瓜有什么作用？
许多人只知道木瓜具有丰胸的作用，但是木瓜还有很多其他的作用，木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。木瓜还可以有多种吃法，例如木瓜处理后加些调料进行凉拌食用，能够丰胸美容，还可以木瓜加排骨炖汤喝，木瓜磨成粉加水搅拌成浆状，敷在脸上20分钟，用清水洗去。对干癣﹑黑斑、雀斑﹑青春痘有很好的效果。并且对油性皮肤有抑油的作用。
青木瓜怎么吃？青木瓜有什么作用？
青木瓜可以丰胸是都知道的，但是除此之外青木瓜还含有丰富的营养，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。可以健脾消食，青木瓜中含有的的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。青木瓜能够美容养颜，可以生吃，但是口感生涩，所以一般吃的时候加点盐或糖腌制更好吃，还可以低温冰镇，可以增加青木瓜的脆度、口感更好。切丝的青木瓜用热炒的方式烹调，吃起来更清甜且不失清脆口感，搭配红萝卜丝、黑木耳丝等食材就是一道清爽的蔬食料理。
经常吃有防腐剂的水果会怎么样？
常吃防腐剂的水果可能会产生有一定的中毒的反映情况，我建议您还是要多注意观察，另外一个就是水果一定要清洗干净，防止出现有肠炎的症状所带来的敏感性，少吃一些刺激性的食物，多注意观察。
吃柚子皮有什么好处？
柚子皮具有延缓衰老、预防妊娠呕吐的作用，同时柚子皮当中含有较为丰富的维生素、钙磷镁等矿物质，可以提高机体的抵抗力，需要注意的是，脾胃虚寒的患者尽量不吃柚子皮。
早上空腹可以吃什么水果？
早上可以空腹吃的水果还是比较多的，比如苹果当中含有大量的纤维素和有机酸，可以促进肠道的蠕动，比如山楂可以促进胃液的分泌，有助于帮助消化，其它的比如葡萄、橘子也都可以在早上空腹食用。
不知道豆豆和透明的小颗粒是什么
身体面部局部皮肤组织出现透明状小颗粒状皮疹，临床病变，表现情况与体内的湿热过敏感染导致的皮炎病变表现，到医院检查确诊以后通过抗过敏，抗感染，清热解毒和组织消毒处理方法，进行局部治疗。
怎样通过看硬度选购大米？
一般大米是这样的，你如果是看硬度的话，一般是心里比就米的硬度要高，这跟这个大米的蛋白质含量有关系，蛋白质含量越高，这个硬度可能就越高，所以说这个晚米要比早米硬度更高，就是看腹白，要选腹白小的
身体从小偏瘦该怎么调节不增肥
身体从小就偏瘦，应该还是与自身的体质因素有关系，身体偏瘦，平时应该多吃一些有营养的食物，特别是一些优质蛋白类的食物，比如瘦肉或者是牛奶鸡蛋，但是如果身体出现消化系统疾病也会影响到食物的消化和吸收，会引起身体消瘦，所以可以到医院的消化内科进行检查，如果有消化系统的疾病，应该要针对疾病进行治疗。
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