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饮食保健最新回答 疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,切勿擅自治疗

刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
一包芝麻糊的卡路里是多少呢
芝麻糊中含有多种营养成分,食用后会增加腹部的饱腹感,促进胃肠蠕动,一包重量40克的芝麻糊含有150卡路里以上,热量还是比较高的,像平时患有高血压,高血脂的患者是不建议食用的,否则不利于病情的控制
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
身体缺乏硒有什么症状?
如果身体缺硒可以导致人疲乏无力、头发变黄、毛发脱落、毛发干枯、皮肤无弹性,还可以导致血管弹性降低,容易并发心脑血管疾病等。如果儿童缺乏硒可以导致发育迟缓等。可以到正规医院检查治疗。平时适当加强营养,多吃豆制品、鸡蛋、海产品、肉类、干果等可以有辅助治疗效果。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
一天吃两两米会胖吗?
一天吃二两米是不会胖的,二两米的热量是很有限的,慢走半个小时就可以用完了,如果想要减肥的话,每天可以用这个方法。但是至于长胖,每天二两米的量是不会长胖的。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
油锅冒烟放菜不好吗?
如果冒烟了再放菜,这种情况偶尔这么做可以,如果时间长了容易对身体产生不良影响,因为油冒烟的证明油有点儿,温度太高了容易产生一种特殊的物质,对身体产生不良影响,所以最好是低温煮菜最好。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
蛇皮炒鸡蛋治什么病???
蛇皮炒鸡蛋,一般的情况下,那么是能够具有一定的调理口舌生疮,咽喉肿痛,明目祛风的这种功效。蛇皮炒鸡蛋一般的情况下是具有一定的清热解毒的这种功效,如果身体存在一些上火症状的话,那么是可以适当的吃一些的。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
烧开的水能再反复烧吗
烧开的水不建议反复烧,反复烧,经常饮用对身体是不利的。反复烧开的水会导致一些矿物质的成分残留,对人体的身体健康有一定的影响,对健康是没有好处的。另外我们也可以适当的喝一些矿泉水的。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
晕车的食疗方法有哪些
晕车的症状主要是头晕,恶心,呕吐,针对不同的症状可以选择不同的食物来缓解,首先要到通风、阴凉环境下休息,可以风油精涂抹太阳穴,另外可以用生姜和橘子皮闻他们的气味,还可以吃一些草莓、菠萝、西红柿等防止反酸。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
长期吃生鱼对身体有哪些危害?
长期吃生鱼有可能会出现胃寒的情况。长期吃生鱼容易导致寄生虫感染,对鱼肉过敏的人,吃鱼后有可能会出现恶心呕吐,腹泻,腹痛等过敏症状严重的,还可能会引起过敏性休克。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
身体不停的发胖怎么办?
身体不断的发胖是由于摄入量增多、消耗量减少或者是由于甲状腺功能减退所引起的,建议应及时去医院化验血,检查甲状腺功能,平时一定要多运动,减少摄入量,可以有效的改善肥胖
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃丝瓜汤可以防暑解热吗?
吃丝瓜汤这个并不具备防暑解热的作用,一班的如果想防暑解热的话,那么这种情况可以喝绿豆汤或者是可以吃点西瓜,这个是比较合适的,当然,这种情况我觉得你最好还是能够注意避暑,不要顶着烈日工作,要注意在阴凉的地方多休息
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
吃黄豆酱要注意什么?
吃黄豆胀的话,这个首先要需要注意,缘分不能够放太多,也不能够过量的摄入,在吃了以后需要多吃新鲜的蔬菜以及水果,还有多喝温水,黄豆胀,它是含盐比较多的,所以在烹饪的过程中一定要注意用量的
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
如何保证早餐能量充足?
一顿营养充足的早餐,可以使用面包,米粥等碳水化合物,肉类,鸡蛋,牛奶早餐吃得更营养,能量才会更加充足,可以补充三大营养物质,碳水化合物,脂肪氨基酸
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃海鲜食用葡萄有哪些危害呢?
吃海鲜在食用葡萄的话有可能会造成这种过敏性症状,比如说出现身体大片的红斑影响这种刺激,我建议你还是要通过药物调理,比如说可以使用一段时间的西替利嗪片或者是使用氯雷他定片。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃寒冷的水果对身体有什么影响?
吃寒冷的水果会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀,寒凉的水果有奇异果,柿子,甜瓜,柚子,西瓜,香瓜,胃功能不好的老人和孩子不太适合吃寒凉的水果,如果大量吃寒凉性的水果,容易出现食欲差,口苦,恶心,厌食等不良反应。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃豌豆苗有什么好处?
吃豌豆苗能够清热败火,预防便秘,还能够保肝护目,豌豆苗中含有丰富的氨基酸以及胡萝卜素等多种营养物质能够清肠排毒,豌豆苗中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,有利于减肥。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
食用海鲜为何可以增强性欲?
海鲜里面的优质蛋白含量是比较丰富的,而且部分的海鲜也含有一定的荷尔蒙,它可以帮助增强性活力,所以就容易增强性欲,但是海鲜类的食物一定要注意,不能吃得太多,要控制好量,另外需要注意的是隔夜不新鲜的海鲜要避免进食。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃完维c能晒太阳吗?
一般来说吃完维生素C适当的晒晒太阳是可以的,这个没有冲突。维生素C是属于一类保健品,可以预防雀斑的产生,从而抑制黑色素的一个形成,保持肌肤的美白。尽量还是可以多吃一些食物,比如说富含维生素C的水果和蔬菜。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃红参能提高身体的抵抗力吗?
红参中的精氨酸双糖苷与麦芽酚都是抗氧化抗衰老增加血管强度的,适当的补充,可以对身体免疫力发挥功效可以增强抵抗能力,具有大补元气,益气,养心安神的作用
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
吃马铃薯应注意什么?
马铃薯有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素及钙、钾等微量元素,易被人体消化吸收,经常吃马铃薯能补充营养、健脾利湿、润肠通便、保护血管等,但是马铃薯含有龙葵素,有一定的毒性,如果马铃薯吃发芽、变绿应禁止食用,一定要去皮食用,脾胃虚寒,腹泻者不宜多吃,另外土豆和香蕉不能同时吃,一起吃容易长雀斑。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
吃甜食过多有哪些危害呢?
甜食如果吃得太多会导致身体肥胖,肥胖就会影响到血压,血糖,血脂,可能会导致身体的内分泌紊乱失调,吃太多的甜食也会影响食欲,可能时间久了之后会引起身体营养不良,所以甜食少量的吃可以,不要吃太多。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃得太饱会睡不着吗?
晚上吃的太多,现在觉得不舒服。建议先晚一点睡觉,然后适当的活动活动并且喝点温水促进代谢,看看是否能够改善,以后一定要注意晚餐要吃的适当不要吃得过多,避免影响睡眠,引起消化不良。@ 对于睡觉之前如果吃得过饱的这种状况,可能会造成一些有失眠的这种情况,通常情况下目前出现这种状况,建议时间调整结构,减少一些同时饭后适当的溜达溜达,正常两个小时喂就能够排空,建议两个小时以后也可以适当喝一些牛奶,都有助于安眠。 @平时脾胃不好吃了,鸡汤和龙虾之后感觉明显的消化不良想吐,对于这种情况来看,首先建议多喝水来促进其代谢和蠕动,其次就是通过口服吗丁啉或者是健胃消食片来有效缓解目前的病情。以上是对"吃的太饱会不会睡不着"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!@ 吃了太饱之后会对您的胃肠道造成一定的负担,它会引起胃肠胀气,消化不良,食欲下降。长期暴饮暴食也会导致胃下垂,糜烂性胃炎,吃饱了之后尽量不要睡觉,应适当的活动,消消食再睡觉。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
吃南瓜可以使血糖降低吗?
吃南瓜不一定起到降低血糖的作用,对于南瓜的糖分指数也是比较高的,对于高血糖的患者是不建议过多的食用的,避免造成血糖的升高,平时要多食用绿色健康的水果蔬菜,多补充营养。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
哪些人不适合吃黄瓜?
不适合吃黄瓜的人群,主要是由于出现了这种肠胃不适或者是出现了,经常有这种肠道炎的情况下,可能会产生一定影响,而且黄瓜具有通便润肠的效果,要这种清热解毒的效果,尤其是在夏天可以多吃。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
哪些天然果蔬含钾高?
含钾高的蔬菜的话,比如说香蕉草莓,葡萄,西瓜,菠菜,山药,毛豆,这些都是能够补充人体所吸收的钾元素,防止人体电解质失调的情况,另外一个就是要多注意观察身体的情况,另外也可以使用一段时间的香菜油菜。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
生吃胡萝卜有哪些好处呢?
生吃胡萝卜能够保护视力,起到一定的降血压,降糖降脂的效果。生吃胡萝卜能够更好的保留胡萝卜当中的营养元素,发挥更佳的效果,另外胡萝卜当中的维生素a可以维持骨骼的发育、有利于细胞的增殖与增长。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
腌制食品食品多长时间食用才安全
腌制食品一般的情况下是存在食品中的亚硝酸盐含量比较高的,这种食品特点的一般的情况下腌制食品会在腌制后20天到30天左右的时候吃,相对是比较安全的。是需要再吃这类的食品的时候要注意用量的,尽量的是不能够过多的食用的。
刘长生 刘长生 主任医师 回答了该问题
吃奶肚子呼噜呼噜响怎么回事
孩子吃奶时肚子呼噜呼噜响,这种情况应该是孩子吃奶时胃肠蠕动,胃肠中都会有液体和气体,在胃肠蠕动时就会发出呼噜呼噜的响声,如果孩子没有腹痛没有烦躁哭闹,这种情况就不必特殊处理,也不必过于担心。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
吃火锅煮肉片需要注意什么
吃火锅煮肉片要注意室内开窗通风,注意温度,不要烫到自己,吃煮熟的肉片,同时搭配新鲜的蔬菜水果在沸水中煮一分钟左右才能够全熟,尽可能选择新鲜的肉片。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
胡萝卜可以水煮吃吗?
胡萝卜可以水煮吃,胡萝卜可以水煮或者烤着吃,水煮吃,可以有效的保持胡萝卜中的营养成分,尤其是对于老年人和儿童消化能力差的人群。日常饮食中一定要荤素搭配,营养均衡及辛辣刺激性食物,忌烟忌酒不熬夜。
武恩翠 武恩翠 主任技师 回答了该问题
大枣适宜哪些人食用?
大枣有补血的功效,大枣适合气血不足的人吃,比如说女性适合吃大枣。老人和孩子也适合吃大枣,只是糖尿病患者或者是经常血压高的人不适合吃大枣。大枣可以生吃,也可以熬粥或者是泡水。

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