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保健科最新回答 疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，切勿擅自治疗
西瓜可以和桃子一起吃吗
西瓜可以和桃子一起吃，可能不会有副作用，但是也要避免一次性吃得太多，否则会对肠胃带来刺激。西瓜和桃子属于比较常见的水果，当中含有的营养成分通常是比较多的，比如有很多的维生素或者是矿物质，有助于提高身体的免疫力，而且西瓜当中的水分也比较多，能够起到利尿的作用，从而预防身体上火。在日常生活中，需要注意保持合理的饮食。
过期茶叶能喝吗喝了能怎样
过期的茶叶最好是不要喝，过期的茶叶容易出现发霉的现象，如果喝了过期的茶叶以后，首先有可能会导致患者出现中毒的现象，或者是引起患者肠胃不适，所以过期的茶叶是不可以喝的，除了茶叶只要是食品过期的都不可以再吃，吃了过期的食品以后，对身体都有影响。
多吃哪些食物可以补钙
补钙分为食疗补钙和药物补钙，药物补钙要结合维生素D，因为没有维生素D，钙没法吸收的，还要多晒太阳，因为阳光中的紫外线晒到皮肤上会合成维生素D，促进钙的合成。含钙高的食物，如牛奶、虾皮、虾米。所以吃什么补钙要根据自己的体质，包括对疾病的反应程度，在医生的指导下去合理的健康的饮食补钙。
免疫力低下吃什么食物
身体在出现有免疫力下降的情况下可以多吃一些能够补充免疫力的蔬菜水果来进行提高免疫力。免疫力低下的患者应该及时调整个人的生活饮食习惯，多进食蔬菜、水果，做到营养均衡，补充适当的维生素、蛋白质，提高身体内的营养水平。免疫力低下在西医上并没有这一疾病名称，中医根据不同的阴阳气血辩证，有不同的体质。
维生素b6的水果有哪些
还有维生素B6的水果，有香蕉，柚子，葡萄，橙子，猕猴桃，梨等，除此之外动物内脏，比如猪肝，牛心，还有肉类的食物，包括羊肉，牛肉，谷类的食物，有大米黄豆蔬菜类的食物，有土豆，南瓜，生菜，菠菜等都含有维生素B6。维生素B6是水溶性维生素B族的一类，是体内很多酶和辅酶的构成主要作用。
西柚的营养价值是什么
西柚中含有较为丰富的营养成分，有助于预防牙龈出血，具有清热解毒，生津解渴的功效，还可以用于治疗腹痛，加入适当的黄酒以及红糖蒸熟，能够有效的缓解腹痛症状，对痰多咳嗽也有一定的治疗价值，在炎热的夏天，西柚榨汁加入蜂蜜，还能够预防中暑。
吃豆腐乳对身体有什么好处？
豆腐乳富含植物蛋白质，经过发酵后，蛋白质分解为各种氨基酸，又产生了酵母等物质，故能增进食欲，帮助消化。经常适量的吃腐乳能够帮助我们起到防癌的作用：在我们常见的腐乳食物当中，富含有较高的大豆异黄酮，大豆异黄酮这是一种对人体有益的微量元素，尤其是对于女性朋友来说，可以有效的将更年期的到来时间延后，以及美容养颜、调理肠道等，但是要注意：豆腐乳发酵后，容易被微生物污染。如果吃太多的臭腐乳，将对人体产生不良作用。
哪些食物属于辛辣食物.
辛辣食物是指的具有强烈刺激性的食物，包括生姜，洋葱，大蒜，花椒，青椒，辣椒，麻椒，姜，粉，油炸物品，腌制品，以及麻辣烫还有酒水等。辛辣食物对人的身体会造成一定的刺激性，尤其是对呼吸道消化道的刺激性是比较强的。
吃什么对降低血脂有好处
要降血脂的话，首先从饮食方面要调整，平时尽可能多吃一些新鲜的蔬菜，因为蔬菜里面脂肪基本没有的，另外多吃一些低糖分的水果，还有要采取一些像枸杞，山楂，绞股蓝等一些泡水喝，对降血脂也是有一定的好处的，同时加强体育锻炼。
跑步减肥中午主食可以吃什么
跑步减肥中午可以吃的主食有：1.粗粮，比如玉米、荞麦、黑米等。饱腹感比较强，在跑步过程中不容易饿。2.杂粮，比如红薯、马铃薯、燕麦等。热量比较低，同时含有丰富的膳食纤维，对肠道消化有帮助。3.也可以适量食用米饭。相对于馒头等面粉类食物，米饭的碳水化合物含量比较低，适量地食用不会严重影响减肥效果。另外，运动减肥时也一定要注意肉类的补充，尤其是优质蛋白的补充，防止身体蛋白质和营养摄入不足，引发营养不良。
被x光照过的食物能吃吗
被X光照射过的食物是可以吃的，不会造成食物污染，也不会引起食物变质，被X光照射过，就如同被闪光灯照了一下，不会在食品中存留，X光直接照射人体会对人体产生影响，但是不会在物体上保存，对于食品而言，不会造成任何威胁，可以放心的食用。
皮肤干脱皮吃维生素几
该症状可见于以下疾病：1、特性性皮炎：为皮肤的慢性反复发作性炎症性皮肤病，可表现为全身皮肤干燥，泛发红斑、丘疹、脱屑、瘙痒。2、冬季干燥性皮炎：多发生于秋冬季，因皮肤皮脂腺分泌减少，导致皮肤干燥、脱屑，瘙痒明显。3、鱼鳞病：是一组以皮肤干燥，并伴有片状鱼鳞样固着性鳞屑为特征的角化异常性遗传性皮肤病，可表现为全身多处皮肤干燥、脱屑。上述疾病多为遗传因素或某些酶缺陷所导致，补充维生素B、维生素E可改善症状，但并不一定是体内缺乏所致。
补血补气吃红枣莲子粥好吗
补血补气，吃红枣莲子粥是比较好的，红枣莲子粥有补气补血的作用。像这种情况，平时也可以吃一些菠菜和猪肝之类的食物，也是非常有作用的饮食，一定要注意多样化，不要过于单一。因为如果长期吃一种食物可能会引起营养不良，甚至可能会出现肠胃消化不良或者便秘等问题。如果长期食补没有作用的话，也要及时的考虑药物补充。
身材矮小除了打生长激素还有什么治疗方法
身材矮小除了打生长激素还可以通过饮食、睡眠、运动等方式治疗。1、饮食：骨骼的生长发育决定了人体的身高，尤其是下肢长骨的生长与身高关系密切。钙和磷是骨骼的主要成分。建议补充牛奶、豆制品、海带等富含钙磷的食物，促进胃肠道对钙磷的吸收，保证骨骼的健康生长。2、睡眠：睡眠时生长激素分泌比较多，充足的睡眠有利于生长。3、运动：在骨骺闭合之前，可以在10岁到18岁之前多做腿部运动，如跳绳、跑步、游泳、打球、拉伸体操等。建议家长每3个月测量一次孩子的身高，并准确记录测量日期和身高到MM，以此判断孩子的生长曲线是否在正常范围内。
玉米面粥血糖高可以吃吗
血糖高的患者可以喝玉米面粥，但是必须控制摄入量。玉米面粥属于淀粉类食物，主要营养成分就是碳水化合物，每100g玉米面含有67g碳水化合物，属于含糖比较高的食物，如果吃太多是会引起血糖进一步升高的。可以根据患者的身高、体重、活动量来计算出每天碳水化合物的摄入量，在不增加碳水化合物总量的前提下，可以让患者合理的食用玉米粥，这样可以避免血糖的搏动。
吃什么可以补铁补血，在饮食和平时生活中要注意什么
补铁补血的食物有很多，像我们日常生活中常吃的肉制品，牛肉，羊肉，猪血等含有大量的铁元素，还有花生，番茄，菠菜，橙子等新鲜蔬菜水果中也含有铁，平时要注意吃补铁补血的食物，要适量的吃，过量食用可能会加重胃肠道的负担，容易引起胃部不适不消化上火等症状。
血脂高少吃什么食物好
血脂高的人在平时的饮食上当中，首先应该注意尽量少吃油腻的食物，比如说油炸食品，除此之外也尽量少吃动物内脏，同时还应该注意尽量少吃蛋糕类的食物，而且还应该注意尽量不要喝酒，患有血脂高的人还可以在医生的指导下，通过口服药物的方式来缓解血脂高的现象。
豆浆和香蕉在一起吃有什么作用
豆浆和香蕉一起吃，能够为人体提供相应的营养，还能够促进胃肠道蠕动，帮助减肥以及辅助降压降脂等对于身体是有一定帮助作用的，但是不建议一次性吃的太多，如果一次性吃的太多可能会影响到身体，健康大多数情况下这两种食物一起吃可以做到减肥作用，可以配合运动。
脂蛋白a高吃什么食物
质蛋白a比较高的食物包括像一些肉类的食物是可以帮助您去改善明显的体质变化的，另外在平常的时候，如果蛋白摄入过高的话，也会导致出现身体上的一些不良反应的，但是比较出现不良症状和反应时，也是需要及时进行恢复和治疗的。
女性寒气重吃什么食物
身体寒气重能够吃薏苡仁，薏苡仁具有健脾益气，去除湿气的功能，通过炒制后，健脾祛湿的效果更好，还能够减缓腹泻，慢性肠胃炎，具有肯定的美容功能。像这个现象提议中药贴敷医治更进一步观察便可。
西红柿和螃蟹能一起吃吗
西红柿和螃蟹可以一起吃，不会引起冲突的，西红柿含有多种维生素，其中维生素A和萝卜素能够保护眼睛，改善视力，螃蟹中有蛋白质，维生素D，铁，钙，螃蟹和西红柿一起吃，能为人体提供所需要的营养物质，提高人体的免疫力。
哪些人不能吃红枣小米粥
血糖高的人不适合吃红糖小米粥，虚寒体质气滞体质，胃酸分泌过多的人不适合吃，小米粥的口感比较好，但是升糖指数比较高，如果有血糖高或者糖尿病，在平时生活中一般是不可以喝小米粥的，会导致血糖的水平波动，影响身体健康。
豆浆有美容养颜的作用吗
豆浆里面含有的一些营养成分是可以帮助您去美容养颜的，具有美容养颜的功能和功效，尤其是多去吃些大豆类的食物，是对于皮肤状况来说是很好的，平常的时候去喝一些豆浆，吃些动物之类的食物，都是对于身体健康来说有很好的营养作用的。
豆浆和香蕉能一起吃吗
豆浆跟香蕉最好不要一起吃，不然的话有可能会导致腹痛腹泻的情况，还有可能会出现呕吐的情况，一般来说适当间隔1~2小时，这样的话相对更为合适一些，而且香蕉一天也不要吃得太多。
血糖偏高能吃龙眼肉吗
血糖偏高一般能吃龙眼肉，但是尽量避免吃的过多，因为龙眼肉含糖量也是比较高的，若是吃的过多，还有可能会导致血糖升高，从而会影响到身体健康。血糖偏高可能是因为糖代谢异常所造成的，还有可能是因为家族遗传所引发的，一般可以通过改善饮食以及运动锻炼的方法进行控制，若是诊断为糖尿病，还需要遵医嘱定时定量的服用降血糖的药物进行治疗。
补气血吃桂圆干好还是新鲜桂圆好
补气血吃桂圆干是比较好的，桂圆干的使用方法也是非常简单，可以在熬粥时添加，或者是煲汤时适量添加，对于饮食不规律引起的头晕和脸色发黄都有很好的作用。出现气血虚有可能是长期不良的饮食习惯，或者是遗传基因导致的，在使用桂圆干补充期间，最好多吃一些补血的食物，比如有猪肝和猪血等，都能起到快速补充气血的效果。
血糖高可以吃黄瓜和西红柿吗
血糖高是可以吃黄瓜和西红柿的。黄瓜和西红柿是生活当中比较常见的蔬菜，这两种蔬菜对血糖的影响不是很大，因为含糖量不高，并且升糖指数也比较低。黄瓜和西红柿的营养物质也是比较高的，因此在血糖高的时候吃这两种食物可以在控制血糖的前提下为身体补充营养。血糖高饮食一定要多加注意，同时还要注意食物的烹饪方式。
每天运动流汗能减肥吗
运动出汗理论上可以减肥。运动可以增加人体对糖和蛋白质的利用，防止多余的糖和蛋白质转化为脂肪，从而减少脂肪的形成。出汗的多少不能判断运动和减肥的效果，如果出汗太多，容易导致脱水等不良的后果。
豆浆和榴莲能一起吃吗
豆浆和榴莲可以一起吃，不会产生副作用，榴莲是一种温热的食物，富含有丰富的蛋白质，维生素，维生素A铁等营养物质，适量吃可以补充人体所需要的能量，还具有该，滋阴壮阳，增强免疫力，防血压的作用，豆浆还有丰富的膳食纤维，大豆异酮，维生素E，铁钙营养物质，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
诺如病毒能吃什么食物
诺如病毒感染一般容易导致人体出现腹泻症状，属于一种病毒性肠炎表现，发病期间建议患者清淡饮食，少食多餐。因为炎症的刺激会导致肠黏膜的消化吸收功能下降，所以建议患者可以适当的多喝水，喝一些小米粥，吃一些鸡蛋羹、烂面条以及煮熟的蔬菜等食物。要避免吃一些刺激性较大、质地偏硬的食物，以免加重肠道的消化负担，影响病情恢复。
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