便秘的危害不能小看

俗话说得好，“若要长生，肠中常清，若要不死，肠中无屎。”“大便一通，浑身轻松”。但是由于现代人吃得好，动的少，故便秘的人群越来越多。便秘虽然不是大病，但它的危害还是应该引起重视。首先它可以影响美容，容易引起痤疮，色素斑，皮疹等。可以导致肥胖；产生体臭；导致饮食无味，腹胀恶心；神经衰弱；引发痛经；导致性欲减退；引发痔疮，肛裂；诱发癌症（大肠癌）；造成猝死（患有冠心病，高血压的人群）等