卫生间痔疮-蹲出来的痔疮

在卫生间“方便”时，应力争在5分钟内结束“战斗”，同时便后短时间内进行提肛训练，这样才能有效防治痔疮等疾病。如厕时读书看报易引发痔疮等疾病。不少人都有在卫生间“方便”时读书看报的习惯，有的甚至在卫生间设置了小书架，声称在这里读书的效率最高。但他们或许不知道，这种如厕阅读的习惯容易引发痔疮 、直肠黏膜脱垂甚至盆地下降等疾病。蓬莱市中医院肛肠科刘光生

  大多数人都有痔疮，只是有的发作、有的不发作，有的症状轻、有的症状重。坐在卫生间的马桶上读书看报，势必延长排便时间，造成肛门充血，从而引起痔疮发作。肛门充血还会误导神经系统，刺激“排便感应器”，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。据介绍，如果长期在“方便”时读书看报，并造成排便时间延长，不仅会引发痔疮，而且会造成直肠黏膜脱垂、甚至盆底下降等疾病。痔疮可以通过手术切除，但直肠黏膜脱垂和盆底下降却很难通过手术治愈，因此那些喜欢在上厕所时读书看报的人一定要改变这个习惯。