浴兰沭芳，佩之辟邪――端午时节话佩兰

    说起端午节的由来，许多人都以为是为了纪念战国时代的诗人屈原，然而据考证，端午节早在春秋时代就有了，纪念屈原是后世好心人附会的。《荆楚岁时记》：“五月五日，谓之浴兰节。”而屈原的《九歌•云中君》亦有“浴兰汤会沭芳”之句，可见在屈原生前就有端午节的习俗。是日“竞采杂药，可治百病”，“煎兰划汤沐浴以祛病”。“兰”即兰草，又名香草、醒头草。《淮南子》云：“其叶似菊，女子、小儿喜佩之”，故又名“佩兰”。民间流传有“端午节，天气热；五毒醒，不安宁”的谚语，因为从时令上看盛夏即将来临，百虫滋生，疾病流行，易发瘟疫(传染病)，故防疫禳灾成为端午节俗的主要内容，可见端午时节话佩兰正当其时。  上海岳阳医院皮肤科李斌

    佩兰之名始于《本草再新》，《神农本草经》谓之兰草，列为上品，药用菊科植物兰草的茎叶，为中医临床常用药之一。在我国分布极广，全国各地均产，多年生草本，多生长在池泽、溪涧水旁，夏、秋季采收，割取地上部分。佩兰有良好的化湿解暑之功效。佩兰气味芳香，性平味辛，归脾胃经。辛能发散，香能去秽，故有化湿解暑的功效。《中药志》：“发表祛湿，和中化浊，治伤寒头痛；无汗发热，胸闷腹满，口中甜腻，口臭”。可治湿阻脾胃之证，每与藿香相须为用，并配伍苍术、厚朴等。因其能化湿，且性平而不温燥，脾经湿热，口中甜腻、多涎、口气腐臭者，也可适用。本品辛香发散，可用于外感暑湿或湿温初起，治疗无汗发热，胸闷腹满。藿香与佩兰多相须使用，藿香祛湿解暑之功与佩兰相似。但二药相比，藿香微温，发表解暑，化湿开胃，理气止呕；而佩兰性平，发表散邪理气止呕不及藿香，然开胃运脾，消口中粘腻或除口臭之功则优于藿香。现代药理研究发现，佩兰含有多种挥发油，具有祛痰和消炎作用，对流感病毒有直接抑制作用，临床报道使用佩兰水蒸馏液治夏季感冒疗效较好，单方佩兰治疗慢性气管炎有一定疗效。

     一、内服痱子：佩兰、金银花、野菊花、绿豆衣各10克，加水煎汤，代茶饮用，可加白糖调味，适用于痱子初起时。夏季防暑：佩兰10克，洗净切碎，冲入开水泡10分钟，有解暑避浊，化湿和中的功效，适用于流行性感冒，头痛鼻塞，恶心呕吐，食欲不振等症，为夏令解暑佳品。疰夏：用西瓜翠衣15g、乌梅10g、藿香10g、佩兰10g煎汤，加冰糖少许，可作为夏季日常饮料。疰夏是一种夏季特有的病症，中药的调理还是颇具疗效的，佩兰可使肠胃湿气消散，有开胃健脾之功。糖尿病：口渴多饮，夏季佩兰泡茶饮用，可配合天花粉。佩兰味香性散，使津液升发上布而能治消渴（糖尿病），《本草纲目》云：“其气清香，生津止渴，润肌肉，治消渴胆瘴”。狐臭：茵陈、香薷各30克，芦根45克，藿香、佩兰各10克，茉莉花5克，研为粗末，水煎代茶饮，每日一剂、功能清热利湿，芳香化浊。

    二、外用药酒：佩兰叶治夏天蚊虫叮咬，佩兰叶搓出水后搽于被咬处,可立止蚊虫叮吸之瘙痒,如加配藿香泡酒外搽则疗效更佳。

    药浴：佩兰煎水沐浴，古时即有此风俗，“煎兰划汤沐浴以祛病”可除污秽，预防和治疗多种夏季皮肤病的发生，因含有挥发油可抑菌杀菌，还可起到开窍提神，祛风止痛、舒筋活络等医疗保健功能。

    药枕：佩兰古时又称为“醒头草”，将佩兰至于枕芯做内枕，可起到芳香行散，开窍提神之功效，有助于治疗鼻塞、神经性头痛、感冒性头痛。

    香囊：佩兰放入香囊内佩带具有芳香化浊辟秽的功效，可以预防多种呼吸道疾病。我国民间端午节佩香囊的习俗极为古老，马王堆汉墓中出土的文物中的香囊中就有中药佩兰。

    食疗方介绍：佩兰9g、薄荷3g、绿豆、薏苡仁、粳米适量煮粥，加冰糖少许，夏天常服可以解暑。 古方介绍：兰草汤 (《黄帝内经》)：佩兰3g煎汤或泡茶服用。治疗由于多食肥甘，脾胃蕴热，浊气上泛，口中甜腻或多涎口臭的脾瘅证。《内经》谓：“治之以兰，除陈气也”。芳香化浊法（方）（《时病论》）：藿香叶3g，佩兰叶3g，陈皮4.5 g，制半夏4.5 g，大腹皮3 g，厚朴3 g，鲜荷叶9 g，煎汤服。治五月霉湿，并治秽浊之气。五叶芦根汤（《重订广温热论》），藿香叶3 g，佩兰叶3 g，荷叶3 g，薄荷叶3 g，枇杷叶30 g，水芦根30 g，鲜冬瓜60 g。治疗温暑初起，身大热，背微恶寒，继则但热无寒，口大渴，汗大出，面垢齿燥，心烦懊侬。　

    注意事项：辛香易耗气伤阴，故气虚、阴虚的病人宜慎用。 佩兰拥有如此多的药用价值，可见中国古人对佩兰的热爱确有一定的道理。端午时节，您不妨也学学古人，“煎兰划汤沐浴”，或者制成香囊随身携带，或放在衣橱里，可有“浴兰沭芳”，佩之辟邪之功。